ຕາຕະລາງການປະພຶດແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາເຄື່ອງມື ແກ້ໄຂພຶດຕິກໍາ ທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະໄວທີ່ສຸດທີ່ມີຢູ່. ເດັກນ້ອຍຮັກການຕອບສະຫນອງທັນທີທີ່ສະຫນອງໃຫ້ໂດຍ ລະບົບລາງວັນ ແລະຕາຕະລາງພຶດຕິກໍາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະຢູ່ຕາມເສັ້ນທາງ.
ຕາຕະລາງພຶດຕິກໍາບໍ່ຄວນໃຊ້ເພື່ອຄວາມຫນ້າອັບອາຍຫຼືອາຍໃຈເດັກ. ຟັງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ, "ທ່ານມີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງກາຕູນທັງຫມົດອາທິດ," ຈະບໍ່ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຮັດດີຂຶ້ນ.
ແຕ່, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕາຕະລາງການປະພຶດເປັນປະສົບການທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈ.
ນີ້ແມ່ນເຈັດຂັ້ນຕອນໃນການສ້າງຕາຕະລາງການປະພຶດປະສິດທິຜົນ:
1. ກໍານົດພຶດຕິກໍາທີ່ຕ້ອງການ
ເລືອກພຶດຕິກໍາທີ່ທ່ານຕ້ອງການແກ້ໄຂກ່ອນ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນງ່າຍດາຍ, ໂດຍເລືອກເຖິງສາມປະຕິບັດທີ່ທ່ານຕ້ອງການແກ້ໄຂ. ການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາຈໍານວນຫຼາຍໃນເວລາດຽວກັນກໍ່ສາມາດສັບສົນ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບສະເພາະ. ເວົ້າວ່າ, "ເຮັດດີ," ຈະບໍ່ເຮັດວຽກເພາະວ່າລູກຂອງທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ວ່າມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ.
ກໍານົດພຶດຕິກໍາໃນທາງບວກ - ສະແດງສິ່ງທີ່ທ່ານຢາກເຫັນລູກຂອງທ່ານເຮັດ. ຕົວຢ່າງ, ແທນທີ່ຈະເວົ້າວ່າ, "ບໍ່ມີການຕີ," ລອງ "ໃຊ້ແຕະທີ່ອ່ອນໂຍນກັບແມວ."
2. ຕັດສິນໃຈເຮັດແນວໃດມັກຈະປະຕິບັດຕໍ່ການປະຕິບັດທີ່ດີ
ຈົ່ງຄິດກ່ຽວກັບເລື້ອຍໆວ່າລູກຂອງທ່ານຕ້ອງການຄວາມຄິດເຫັນຕໍ່ການກະທໍາທີ່ດີຂອງລາວ. ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າເດັກນ້ອຍອາດຈະຕ້ອງການສະຕິກເກັດ, ເຄື່ອງຫມາຍ, ຫຼືດາວເພື່ອສະແດງເຖິງຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງພວກເຂົາຫລາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້, ແຕ່ເດັກນ້ອຍອາດຈະລໍຖ້າຈົນເຖິງມື້ສຸດທ້າຍສໍາລັບຄໍາຄິດເຫັນ.
ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຊື່ນຊົມໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນຕອນບ່າຍຊ້າ, ຫຼືຕອນແລງ. ຫຼື, ແບ່ງວັນໃນສາມພາກສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ກ່ອນໂຮງຮຽນ, ຫຼັງຈາກໂຮງຮຽນ, ແລະເວລານອນ. ທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນພຶດຕິກໍາໃນໄລຍະຫນຶ່ງສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມື້ເທົ່ານັ້ນ.
3. ກໍານົດລາງວັນທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ
ໃນຂະນະທີ່ ຕາຕະລາງສະຕິກເກີ ອາດຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ເດັກທີ່ມີອະໄວຍະວະປົກກະຕິສໍາລັບເວລາໃດຫນຶ່ງ, ເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍຕ້ອງການແລກປ່ຽນກາສະຕິກເຫລົ່ານັ້ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ລາງວັນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີລາຄາແພງ. ມີ ລາງວັນ ທີ່ບໍ່ ເສຍຄ່າແລະລາຄາຕ່ໍາ ທີ່ສາມາດປະສິດທິຜົນຫຼາຍ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ລາງວັນທີ່ລູກຂອງທ່ານສົນໃຈໃນລາຍໄດ້. ສໍາລັບເດັກບາງຄົນ, ເວລາຂອງເອເລັກໂຕຣນິກຈະເປັນລາງວັນປະສິດທິພາບ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍອື່ນໆ, ການພັກຜ່ອນອີກ 15 ນາທີຈະເປັນລາງວັນທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າສະເຫນີປະກອບເຂົ້າໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະມີລາຍໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນາງຈະໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນໂດຍສະເພາະໃນການເຮັດວຽກຕໍ່ກັບລາງວັນເຫຼົ່ານັ້ນ.
4. ສ້າງເປົ້າຫມາຍສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ
ສ້າງເປົ້າຫມາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສະແດງອອກເມື່ອລູກຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບລາງວັນ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເປົ້າຫມາຍປະຈໍາວັນເຊັ່ນ: "ຖ້າທ່ານມີລາຍໄດ້ສາມວັນນີ້, ພວກເຮົາຈະຫລິ້ນເກມຫຼັງຈາກຄ່ໍາ."
ເດັກນ້ອຍອາຍຸອາດຈະສາມາດລໍຖ້າອີກຕໍ່ໄປອີກແລ້ວສໍາລັບລາງວັນ. ພິຈາລະນາເປົ້າຫມາຍເຊັ່ນ, "ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຫ້າເຄັດລັບສໍາລັບການຈັດແຈງໃນວຽກບ້ານຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງເວລາໃນອາທິດນີ້, ພວກເຮົາຈະໄປຫາ park ໃນວັນສຸກຫຼັງຈາກໂຮງຮຽນ."
5. ອະທິບາຍຕາຕະລາງໃຫ້ກັບລູກຂອງທ່ານ
ປຶກສາກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຕາຕະລາງການກະທໍາ. ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າຕາຕະລາງແມ່ນກ່ຽວກັບການຊ່ວຍເຫຼືອລາວ, ບໍ່ລົງໂທດລາວ.
ສົນທະນາກ່ຽວກັບວິທີມັນຂຶ້ນກັບລາວທີ່ຈະໄດ້ຮັບສິດທິພິເສດແລະລາງວັນສໍາລັບພຶດຕິກໍາທີ່ດີຂອງລາວ. ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມກ່ຽວກັບແນວໃດກ່ຽວກັບຕາຕະລາງການກະທໍາ.
6. ໃຊ້ການຍ້ອງຍໍສໍາລັບການເສີມສ້າງເພີ່ມ
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຊ້ການ ຍົກຍ້ອງ ນອກຈາກຕາຕະລາງການກະທໍາ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຍ້ອນວ່າລູກຂອງທ່ານຮຽນຮູ້ເຖິງພຶດຕິກໍາໃຫມ່ແລະທັກສະໃຫມ່, ທ່ານສາມາດຍົກເລີກລາງວັນຂອງທ່ານແລະໃຊ້ praise ພຽງແຕ່.
7. ປັບຕາຕະລາງການປະພຶດຂອງທ່ານຕາມຄວາມຕ້ອງການ
ບາງຄັ້ງ, ລະບົບລາງວັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດພຽງເລັກນ້ອຍ. ຖ້າຕາຕະລາງການກະທໍາຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍເກີນໄປສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ, ປັບເປົ້າຫມາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມທ້າທາຍຫຼາຍ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລູກຂອງທ່ານກໍ່ກໍາລັງຫາລາຍໄດ້ເພື່ອຕອບສະຫນອງເປົ້າຫມາຍຂອງລາວຫຼັງຈາກຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍຢ່າງ, ລະບົບລາງວັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກເກີນໄປ. ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນເລັກຫນ້ອຍເພື່ອວ່າລາວຈະສາມາດປະສົບຜົນສໍາເລັດບາງຢ່າງທີ່ຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຮັດວຽກດີ.
ໃນຂະນະທີ່ທັກສະຂອງລູກທ່ານປັບປຸງ, ຍົກເລີກການກະທໍາທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດແລະເພີ່ມພຶດຕິກໍາອື່ນໆ.
ມີ ພຶດຕິກໍາ ຫຼາຍຢ່າງ ທີ່ຕອບສະຫນອງກັບລະບົບລາງວັນ . ຖ້າລູກຂອງທ່ານເຕີບໂຕຂື້ນຈາກຕາຕະລາງການປະຕິບັດ, ພິຈາລະນາທົດແທນມັນດ້ວຍ ລະບົບເສດຖະກິດແບບໂຕ້ຕອບ .
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
> HealthyChildren.org: ການເສີມສ້າງທາງບວກໂດຍຜ່ານການລາງວັນ.
> Webster-Stratton C. ປີທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ: ການຝຶກອົບຮົມພໍ່ແມ່, ຄູແລະເດັກນ້ອຍ: ເນື້ອຫາຂອງໂຄງການ, ວິທີການ, ການຄົ້ນຄວ້າແລະການເຜີຍແຜ່ປີ 1980-2011 . Seattle, WA: Incredible Years; 2011