ວິທີການກວດເບິ່ງມົດລູກຂອງທ່ານ

ຮຽນຮູ້ວິທີການກວດຫາຮວຍໄຂ່ແລະຮັບຮູ້ຂັ້ນຕອນຂອງມົດລູກ

mucus cervical ແມ່ນຂີ້ເຖົ່າໂດຍຕ່ອມຂົມພົບໃນແລະ ຮອບປາກມົດລູກ . ການປ່ຽນແປງທາງຮໍໂມນລະຫວ່າງວົງຈອນການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງປ່ຽນແປງຈໍານວນແລະຄວາມສອດຄ່ອງຂອງມົດລູກນີ້. Mucus cervical ອາດຖືກເອີ້ນວ່າ fluids cervical.

ວຽກງານຂອງມົດລູກຂອງມົດລູກແມ່ນເພື່ອ:

• ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເຂົ້າໄປໃນມົດລູກຜ່ານປາກມົດລູກ
• ເພື່ອບໍາລຸງລ້ຽງແລະຊ່ວຍການຂົນສົ່ງເຊື້ອອະສຸຈິຜ່ານປາກຂອງມົດລູກ

ເມັດປາກມົດລູກ ເປັນຂໍ້ຄຶດທີ່ມີ ການຮວຍໄຂ່ມາ . ການໄຫຼຂອງຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນເວລາທີ່ມັນຄ້າຍຄືກັບສີຂາວໄຂ່ດິບ. ນີ້ແມ່ນ ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກໍາລັງຖືພາ.

ທ່ານສາມາດຄາດຄະເນນີ້ໂດຍການກວດແລະຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງມົດລູກ. ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ຈະຫມາຍຄວາມວ່າຊອກຫາແລະ (ປົກກະຕິ) ສໍາພັດກັບການໄຫຼຂອງຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກສະຫນຸກສະຫນານກັບມັນ, ແຕ່ມັນແມ່ນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຮູ້ຈັກ ວິທີການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໄດ້. ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ເຖິງບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່ໃນວົງຈອນຂອງທ່ານແລະໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຈະໄຫຼອອກ. ມັນກໍ່ກາຍເປັນລັກສະນະທີ່ສອງ!

ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການຄອດແລະມົດລູກມົດລູກ

ຖ້າທ່ານໄດ້ຕິດຕາມ ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ ຂອງທ່ານ (BBT), ການຕິດຕາມການດູດຊືມມົດລູກແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ. ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍເບື້ອງເທິງຂອງທ່ານ (ເຊິ່ງແມ່ນອຸນຫະພູມຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ພັກຜ່ອນສົມບູນ) ເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອທ່ານຮວຍໄຂ່. ນີ້ແມ່ນເກີດຈາກການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຮໍໂມນ progesterone.

BBT ຂອງທ່ານຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີຫຍັງເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ອອກໄປ.

ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຖືພາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີເພດສໍາພັນກ່ອນການຮວຍໄຂ່. ການປ່ຽນແປງຂອງ mucus cervical ສາມາດບອກທ່ານ ກ່ອນທີ່ ທ່ານຈະຮວຍໄຂ່. ຂໍ້ມູນນີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນເວລາການຮ່ວມເພດສໍາລັບການຖືພາ.

ຈະເປັນແນວໃດເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງຂອງມົດລູກມົດລູກ? ກ່ອນທີ່ຈະມີຮວຍໄຂ່, ຮໍໂມນຮໍໂມນນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂີ້ມູກມົດລູກແລະປ່ຽນມັນເຂົ້າໄປໃນສານທີ່ມີຄວາມຄ້າຍຄືກັບຄວາມຫນາແຫນ້ນ.

ນີ້ຊ່ວຍອະນາໄມຊີວິດແລະລອຍນ້ໍາ.

ຫຼັງຈາກການຄອດ, ຮໍໂມນ progesterone ເຮັດໃຫ້ມົດລູກຂອງມົດລູກກາຍເປັນຫນຽວແລະຫນາ. ນີ້ຈະຢຸດເຊື້ອອະສຸຈິ (ແລະສິ່ງອື່ນໆຈາກຕ່າງປະເທດ) ຈາກການເອົາໄປສູ່ມົດລູກ.

ໃນຂະນະທີ່ການ ຜ່າຕັດອອກມາ, ນໍ້າເມືອກທ້ອງຂອງທ່ານປ່ຽນແປງຈາກຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ບໍ່ແມ່ນເຊື້ອອະໄວຍະວະເພດທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ. ໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນທຸກຄົນແຕກຕ່າງກັນ, ການປ່ຽນແປງໂດຍທົ່ວໄປທີ່ມົດລູກຂອງມົດລູກໄປຜ່ານແມ່ນ:

• menstruation (ທີ່ບໍ່ແມ່ນມົດລູກມົດລູກ, ແຕ່ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດກວດພົບມັນໄດ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງປະຈໍາເດືອນ)
• ແຫ້ງຫຼືຫນຽວ
• ກັບສີຄີມຄືກັບ lotion
• ການດູດຊຶມແລະນ້ໍາ
• ເປັນໄຂ່ດິບທີ່ມີສີຂາວສົດໃສ
• ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະຫນຽວ
• ຈົນກ່ວາປະຈໍາເດືອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ

ໃນເວລາທີ່ມົດລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມຢືດຢຸ່ນໄຂ່ຂາວຫຼືໄຂ່ດິບ, ການປະສົມໄຂ່ຈະມາເຖິງ. ນີ້ແມ່ນ ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກໍາລັງຖືພາ.

ວິທີການກວດເບິ່ງມົດລູກຂອງທ່ານ

1. ທໍາອິດ, ລ້າງແລະແຫ້ງມືຂອງທ່ານ.

2. ຊອກຫາສະຖານທີ່ທີ່ສະດວກສະບາຍ, ໂດຍການນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາ, ນັ່ງຢູ່ຂ້າງເຮືອນ, ຫຼືຢືນຂຶ້ນແລະວາງຂາຂຶ້ນຢູ່ເບື້ອງອ່າງອາບນ້ໍາຫຼືບ່ອນນັ່ງຫ້ອງນ້ໍາ.

3. ເຂົ້າຈອກຫນຶ່ງໃນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ; ດັດຊະນີຫຼືນິ້ວກາງຂອງທ່ານອາດຈະດີທີ່ສຸດ. (ຕ້ອງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ຂັດຕົວທ່ານເອງ) ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຈໍານວນມົດລູກຂອງມົດລູກທີ່ທ່ານກໍາລັງຜະລິດ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມາເຖິງຕອນນັ້ນ, ແຕ່ການເອົາຕົວຢ່າງຈາກ ປາກ ຂອງທ່ານແມ່ນເຫມາະສົມ.

4. ເອົານິ້ວມືອອກຈາກຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານແລະສັງເກດເບິ່ງຄວາມສອດຄ່ອງຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານຊອກຫາ.

ເຮັດແນວນີ້ໂດຍທັງສອງຊອກຫາຢູ່ໃນເຫງືອກແລະການມ້ວນທີ່ທ່ານຊອກຫາລະຫວ່າງສອງນິ້ວມື (ປົກກະຕິແລ້ວນິ້ວມືແລະນິ້ວມືຂອງທ່ານ). ພະຍາຍາມກົດນິ້ວມືຂອງທ່ານຮ່ວມກັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຍ້າຍຊ້າໆອອກ.

• ຖ້າສິ່ງທີ່ທ່ານພົບເຫັນມີລັກສະນະຂັດຂວາງ, ຫຼືການຄົ້ນພົບຍັງບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ສະທ້ອນອອກໄປເທື່ອ.
• ຖ້າສິ່ງທີ່ທ່ານພົບເຫັນມີສີຄີມ, ຮວຍໄຂ່ອາດຈະມາເຖິງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເທື່ອ.
• ຖ້າສິ່ງທີ່ທ່ານພົບເຫັນແມ່ນມີຄວາມຊຸ່ມ, ມີນ້ໍາ, ແລະມີນ້ໍາຕານເລັກນ້ອຍ, ການປະສົມໄຂມັນອາດຈະໃກ້ຊິດ. ຊອກຫາເວລາສໍາລັບ ການຮ່ວມເພດທີ່ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍ .
• ຖ້າສິ່ງທີ່ທ່ານພົບເຫັນມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍ, stretches ລະຫວ່າງນິ້ວມືຂອງທ່ານສໍາລັບຫນຶ່ງນິ້ວຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ແລະຄ້າຍຄືໄຂ່ຂາວເປັນສີຂາວ, ມົດລູກຂອງມົດລູກແມ່ນມີ ຄຸນນະພາບສູງ. ການຮວຍໄຂ່ແມ່ນຖືກປະມານແຈ, ແລະໃນປັດຈຸບັນແມ່ນເວລາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຮ່ວມເພດ.

5. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຈັດຕາຕະລາງ BBT ຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນສັງເກດເບິ່ງ ຕາຕະລາງ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຄົ້ນພົບ ຂອງມົດລູກຂອງທ່ານ . ຕົວຫຍໍ້ທີ່ມັກໃຊ້ແມ່ນ S ສໍາລັບຫນຽວ, C ສໍາລັບຄີມ, W ສໍາລັບຊຸ່ມແລະ EW (ຫຼື EWCM) ສໍາລັບມົດລູກໄຂ່ມົດຂາວ.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການກວດຕາມົດມົດລູກ

ຢ່າກວດເບິ່ງຄີມປາກມົດລູກຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມຫຼືຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນການກວດເບິ່ງເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງມີຄວາມຮູ້ສຶກກະຕຸ້ນທາງເພດ. ອາຫານຂອງອາລົມແມ່ນບໍ່ຄືກັນກັບມົດລູກມົດລູກແຕ່ວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດບອກຄວາມແຕກຕ່າງ. ການກວດເບິ່ງຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດກໍ່ຍັງເປັນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີເພາະວ່າມັນງ່າຍເກີນໄປທີ່ຈະສັບສົນກັບເມັດທີ່ມີການລະຄາຍເຄືອງ.

ທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງຄີມປາກມົດລູກຂອງທ່ານໂດຍການຊອກຫາຢູ່ໃນເຈ້ຍຫ້ອງນ້ໍາຫຼືພາຍໃນຂອງທ່ານ.

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ສະດວກສະບາຍໂດຍການໃສ່ນິ້ວມືຂອງພວກເຂົາພາຍໃນເພື່ອກວດເບິ່ງຕົວເອງ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດ. ແທນທີ່ທ່ານຈະສາມາດເອົາໃຈໃສ່ກັບວິທີການຊຶມເຊື້ອຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງວັນທີຫນຶ່ງ, ຈົ່ງສົນໃຈກັບການໄຫຼເຂົ້າໃນຊຸດຊັ້ນໃນຂອງທ່ານ, ຫລືເບິ່ງກະດາດຫຼັງຈາກນວດ. ໃນຕົວຈິງ, ມີວິທີການທັງຫມົດໂດຍອີງໃສ່ນີ້: ວິທີການ ovulation Billings . ມີທັງຫມົດທີ່ເວົ້າວ່າ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນງ່າຍສໍາລັບແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຈະກວດກາຕົນເອງແລະເຂົ້າເຖິງພາຍໃນຮ່າງກາຍ.

ພິຈາລະນາກວດເບິ່ງມົດລູກຂອງທ່ານຫຼັງຈາກເຄື່ອນທ້ອງ.

ແນ່ນອນ, ທໍາອິດ, ລ້າງມືຂອງທ່ານດີ! ແຕ່ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການຊອກຫາມົດລູກມົດລູກ, ມັນອາດຈະງ່າຍຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້.

ມີການເຄື່ອນໄຫວໃນກະເພາະລໍາໄສ້ລົງລົງການໄຫຼຊ່ອງຄອດໃດໆທີ່ໃກ້ຊິດກັບທາງເຂົ້າຂອງຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາຫລາຍມາຍກ່ຽວກັບມົດລູກມົດລູກມົດລູກ, ຊອກຫາອາການໄຂ່ຕື່ມອີກນອກຈາກ CM.

ແມ່ຍິງບາງຄົນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ມີ PCOS , ມີບັນຫາຫຼາຍຢ່າງຂອງການດູດຊືມມົດລູກຂອງມົດລູກໃນຮອບວຽນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າວ່ານີ້ແມ່ນສະຖານະການຂອງທ່ານ, ການຄາດຄະເນການຮວຍໄຂ່ ໂດຍການຕິດຕາມມົດລູກຂອງມົດລູກອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກດີສໍາລັບທ່ານ.

ທ່ານຄວນພິຈາລະນາເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການໄຂ້ອື່ນໆ, ເຊັ່ນ ການປ່ຽນແປງຕໍາແຫນ່ງຂອງມົດລູກ . ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຕາຕະລາງອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍພື້ນຖານຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຮູ້ວ່າ (ຖ້າມີ) ຂອງນ້ໍາອຸ່ນຂອງ cervical ອຸດົມສົມບູນສະແດງອອກ ovulation.

ຢາບາງຊະນິດອາດຈະແຊກແຊງກັບນໍ້າຂອງທ້ອງຂອງທ່ານ.

Antihistamines ແຫ້ງຫຼາຍກວ່າ sinuses ຂອງທ່ານ - ພວກເຂົາຍັງແຫ້ງນ້ໍາຄອດຂອງທ່ານ. ຢ່າງຮຸນແຮງ, Clomid ສາມາດປ້ອງກັນທ່ານຈາກການດູດຊືມມົດລູກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດຊອກຫາມົດລູກມົດລູກທີ່ມີອຸດົມສົມບູນກ່ອນທີ່ຈະມີຮວຍໄຂ່. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພະຍາຍາມໃຊ້ຊຸດ ການຄາດຄະເນຂອງການຄອດອອກ ເພື່ອກວດຫາການຄອດອອກແທນ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບການດູດຊືມມົດລູກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ບອກທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ການຂາດການດູດຊືມມົດລູກ ສາມາດເປັນອາການຂອງການຂາດດຸນຂອງຮໍໂມນຫຼືບັນຫາການຈະເລີນພັນ. Mucus cervical ທີ່ບໍ່ໄດ້ກາຍມາເປັນອຸດົມສົມບູນແມ່ນບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າເປັນ ມົດລູກຂອງມົດລູກ .

ທ່ານອາດຈະເບິ່ງເຫງືອກມົດລູກຟົດມົດລູກອີກເທື່ອຫນຶ່ງກ່ອນເວລາຂອງທ່ານ.

ແມ່ຍິງບາງຄົນສັງເກດວ່າມົດລູກຂອງມົດລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຈະກາຍເປັນປຽກຫຼືເກືອບຂາວຂາວຄ້າຍຄືກັນອີກກ່ອນວັນເດືອນ. ແນ່ນອນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນອາການຂອງການປະສົມໄຂ່ທີ່ກໍາລັງເກີດຂຶ້ນ. ແມ່ຍິງບາງຄັ້ງມີຄວາມສົງໄສວ່າມີການດູດຊືມມົດລູກຫຼາຍພຽງແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະເປັນອາການຖືພາເປັນຕົ້ນ.

ຄວາມຈິງຂອງເລື່ອງນີ້ແມ່ນ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະບອກຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ "ການຖືພາຕົ້ນ" ມົດລູກມົດລູກແລະປົກກະຕິ "ກ່ອນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານມາ" ມົດລູກມົດລູກ.

ທ່ານອາດຈະສັບສົນກັບເມັດທີ່ມີປາກມົດລູກ.

ມື້ຫນຶ່ງຫຼືສອງປີຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດ, ທ່ານອາດຈະສັບສົນກັບນໍ້າເມືອກມົດລູກ. ມີປະສົບການ, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະແຍກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງສອງ, ແຕ່ສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງການຖືພາ, ສົມມຸດວ່າທ່ານອາດຈະເຂົ້າຫາ ovulation ແລະຫມາຍປະຕິທິນຫຼືຕາຕະລາງຂອງທ່ານຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.

ຢ່າພະຍາຍາມລ້າງອອກນ້ໍາທາງຊ່ອງຄອດທໍາມະຊາດຂອງທ່ານ!

mucus cervical ແມ່ນປົກກະຕິແລະມີສຸຂະພາບດີ. ແມ່ຍິງບາງຄົນລ້າງໃຫ້ "ການລະລາຍໄຂ່" ຄິດວ່າພວກເຂົາບໍ່ສະອາດຫຼືບໍ່ມີສຸຂະພາບ, ແຕ່ການດູດຊຶມສາມາດ ຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານ .

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງດື່ມນໍ້າຢ່າງພຽງພໍ.

ການຂາດນ້ໍາຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະສ້າງຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ດື່ມນ້ໍາພຽງພໍ, ເຍື່ອເມືອກຂອງທ່ານ (ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍທ້ອງຖິ່ນ) ຈະບໍ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະສະຫງວນນໍ້າທີ່ມັນມີສໍາລັບຫນ້າທີ່ຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ.

ລະມັດລະວັງພິຈາລະນາການເສີມ.

ບາງຄົນບອກວ່າການເສີມວິຕາມິນ E ສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງມົດລູກຂອງມົດລູກ. ອະໄວຍະວະອາຊິດ amino acid L-arginine ຍັງໄດ້ກ່າວວ່າອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີການເພີ່ມຂີ້ມູກປາກມົດລູກໂດຍການເພີ່ມຄວາມກົດດັນແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໂດຍການສືບພັນ ອະໄວຍະວະ.

ມັນຍັງໄດ້ເວົ້າວ່ານ້ໍາຫມາກຂີ້ດແລະຊາຂຽວສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງມົດລູກຂອງມົດລູກແຕ່ວ່າໃນປັດຈຸບັນບໍ່ມີການສຶກສາທາງດ້ານການຊ່ວຍເຫລືອໃດໆຕໍ່ການຮ້ອງຂໍເຫຼົ່ານີ້. ໃຫ້ຮູ້ວ່າຢາບາງຊະນິດບໍ່ສາມາດປະສົມກັບນ້ໍາຫມາກຂີ້ຜຶ້ງໄດ້.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການເສີມ , ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ໃຫ້ບອກທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາພື້ນເມືອງຫຼື "ທໍາມະຊາດ", ເພາະວ່າບາງຄົນສາມາດພົວພັນ ກັບຢາເສບຕິດທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ .

A Word From Verywell

ການຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງມົດລູກຂອງມົດລູກແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍແລະງ່າຍຕໍ່ການກວດພົບໄຂ່ລ້າວແລະຮູ້ຈັກຮອບວຽນອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານ. ມີນ້ອຍຂອງເສັ້ນຮຽນການຮຽນຮູ້, ແລະມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມເດືອນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບຮູ້ການປ່ຽນແປງຕ່າງໆໃນການໄຫຼຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ. ແຕ່ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບການວາງສາຍຂອງສິ່ງຕ່າງໆແລ້ວ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບເຄື່ອງມືທົດລອງທີ່ມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະສ້າງ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Mucus ມົດລູກແລະການຈະເລີນພັນຂອງທ່ານ. American Pregnancy Association

> Cervical Mucus Monitoring UNC ໂຮງຮຽນແພດ.