ການຂົ່ມເຫັງຂອງໂຮງຮຽນສາມາດສົ່ງຜົນຕໍ່ນິໄສນອນຂອງນັກຮຽນ.
ການຂົ່ມເຫັງມັກຈະຂະຫຍາຍອອກໄປນອກໂຮງຮຽນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຂົ່ມເຫັງແລະຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການຂົ່ມເຫັງຢ່າງດຽວກັນກໍ່ສາມາດມີບັນຫາການນອນໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາໄປເຮືອນ. ເຖິງແມ່ນຜູ້ທີ່ຢືນຢັນວ່າມີການຂົ່ມເຫັງຢູ່ໃນໂຮງຮຽນສາມາດຖືກຜົນກະທົບຈາກການບາດເຈັບແລະມີບັນຫາໃນການນອນ.
ວິທີການຂົ່ມຂູ່ຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນຂອງເດັກນ້ອຍ
ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າ ການຂົ່ມເຫັງ ຄົນອື່ນແລະບັນຫານອນແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ຮຸກຮານມັກຈະມີ ອາການຫາຍໃຈ ທີ່ບໍ່ສະ ບາຍນອນ ກ່ວາຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ແຂງແຮງຂອງພວກເຂົາ. ການຫາຍໃຈຜິດປົກກະຕິນອນນອນປະກອບມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນໃນເດັກແລະປະກອບມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ນອນຫລັບນອນຫລັບ.
ໃນຂະນະດຽວກັນ, ການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນໂດຍໂຮງຮຽນວິທະຍາໄລ Michigan ໄດ້ພົບວ່າການລະບາດແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງ 2 ເທົ່າກັບບັນຫາການນອນຫລັບຍ້ອນວ່າອາຍຸຂອງພວກເຂົາທີ່ບໍ່ຂົ່ມຂູ່ຄົນອື່ນ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ມາກ່ອນ? ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຂົ່ມເຫັງຍ້ອນພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ນອນຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນບໍ? ຫຼື, ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ນອນບໍ່ດີຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຂົ່ມເຫັງຄົນອື່ນໃນລະຫວ່າງມື້?
ຜູ້ຊ່ຽວຊານນອນບາງຄົນຮູ້ສຶກວ່ານອນຫລັບແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງບັນຫາການປະພຶດ. ສົມທົບການນີ້ກັບ ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງອື່ນໆສໍາລັບການຂົ່ມເຫັງ , ເຊັ່ນ: ບັນຫາຄອບຄົວ, ແລະມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າເປັນຫຍັງການນອນເປັນບັນຫາສໍາລັບການຂົ່ມເຫັງ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າການນອນຫລັບແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບກົດລະບຽບທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ເຊິ່ງສາມາດອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍຂົ່ມເຫັງຄົນອື່ນ.
ເລື້ອຍໆ, ການຂົ່ມເຫັງພຽງແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການພັກຜ່ອນຢ່າງພຽງພໍ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກັງວົນ, ແຕ່ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະໃຫ້ພວກເຂົາເລືອກທີ່ດີກ່ຽວກັບວິທີປິ່ນປົວຄົນ.
ແຕ່ການຂົ່ມຂູ່ຜູ້ສະຫນັບສະຫນຸນເວົ້າວ່າການຂາດການນອນບໍ່ຄວນເປັນຂໍ້ແກ້ຕົວສໍາລັບການຂົ່ມເຫັງຄົນອື່ນ. ແທນທີ່ຈະ, ຂໍ້ມູນນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂົ່ມເຫັງ.
ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບພໍ່ແມ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາການຂົ່ມເຫັງ, ຜູ້ສຶກສາແລະຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາອາດຈະຕ້ອງປຶກສາກ່ຽວກັບນິໄສນອນຂອງຜູ້ຂີ້ຂູ່. ບາງທີອາດຈະໄດ້ຮັບການນອນຫຼາຍກວ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນຈາກການຂົ່ມເຫັງເດັກນ້ອຍອື່ນໆ. ແຕ່ມັນບໍ່ຄວນໃຊ້ເພື່ອແກ້ຕົວທາງເລືອກຂອງພວກເຂົາ.
ວິທີການຂົ່ມຂູ່ຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນຫລັບຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ
ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າເມື່ອເດັກຖືກຂົ່ມເຫັງ, ພວກເຂົາປະສົບຜົນສະທ້ອນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຜົນສະທ້ອນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ຈາກການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນຕໍ່ການ ຮັບປະທານອາຫານ ແລະຄວາມຄິດຂອງການຄ່າຕົວຕາຍ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການຂົ່ມເຫັງ ໃຫ້ແກ່ຜູ້ເຄາະຮ້າຍແມ່ນກວ້າງຂວາງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ເປັນເລື່ອງແປກທີ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການຂົ່ມເຫັງ ກໍ່ມີບັນຫາໃນການນອນຫລັບ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະປະສົບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງນັບຈາກຄືນພັກຜ່ອນທີ່ຈະຝັນຮ້າຍທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າກັບຄືນມາຈາກການບາດເຈັບ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໄດ້ຮັບການຊຶມເສົ້າຫຼືໄດ້ພັດທະນາ PTSD , ການນອນຂອງເຂົາເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບເຊັ່ນກັນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການຊຶມເສົ້າແລະນອນໄມ່ຫລັບມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງ. ແລະໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບ PTSD, ຫນຶ່ງໃນຈຸດປະສົງຂອງສະພາບນີ້ແມ່ນ reliving trauma ໂດຍຜ່ານ caucres.
ວິທີການຂົ່ມຂູ່ເຮັດຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນຂອງຜູ້ຕິດຕາມ
ເຖິງແມ່ນວ່ານັກທ່ອງທ່ຽວບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໂດຍກົງໂດຍການຂົ່ມເຫັງ, ພຽງແຕ່ໄດ້ເຫັນຄົນອື່ນຖືກຂົ່ມຂູ່ຫຼືຂົ່ມເຫັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານັກທ່ອງທ່ຽວ ມັກຈະປະສົບຜົນກະທົບພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າການຂົ່ມເຫັງ ເປັນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ການນອນຫລັບຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຕອນກາງຄືນຍັງສາມາດຖືກຜົນກະທົບ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມຝັນຮ້າຍບ່ອນທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າກັບຄືນສູ່ສະຖານະການທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຫັນ. ຫຼື, ພວກເຂົາອາດຈະຖືກກະທົບໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງເພື່ອຢຸດການຂົ່ມເຫັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາກາງຄືນເພື່ອ tossing ແລະປ່ຽນເປັນສີເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີສິ້ນຫວັງແລະມີຄວາມຜິດ.
ສຸດທ້າຍ, ການຂົ່ມເຫັງພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນການເປັນພະຍານສາມາດເປັນສັນຍານຂອງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ທຸກຍາກໂດຍທົ່ວໄປຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມກົດດັນຈາກສະພາບແວດລ້ອມດ້ານການສຶກສາທີ່ທຸກຍາກນີ້ອາດຈະຮັກສາພວກເຂົາໃນເວລາກາງຄືນ.
ບໍ່ວ່າເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າການຂົ່ມເຫັງມີຜົນຕໍ່ທຸກໆຄົນທີ່ໂຮງຮຽນ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຈໍາກັດພຽງແຕ່ການຂົ່ມເຫັງແລະຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເທົ່ານັ້ນ. ສະພາບອາກາດທັງຫມົດຂອງໂຮງຮຽນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກເຫດການຂົ່ມຂູ່.