6 ເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຫມັນແລະການລ່ວງລະເມີດ

1 -

6 ເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຫມັນແລະການລ່ວງລະເມີດ
ຄວາມງຽບທີ່ອ້ອມຂ້າງການເປັນຫມັນແລະການລ່ວງລະເມີດມາຈາກພາຍໃນແລະຈາກບໍ່ມີ. Anakin Tseng / Getty Images

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍປານໃດເພື່ອທໍາລາຍຄວາມງຽບກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຫມັນແລະການຂາດການຖືພາ, ຄວາມອຸດົມສົມບູນແລະການລ່ວງລະເມີດຍັງເປັນຫົວຂໍ້ຫ້າມ.

ຄວາມທຸກທໍລະມານເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ໄດ້ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງພວກເຂົາກັບຜູ້ອື່ນ. ບໍ່ແມ່ນສະມາຊິກຂອງສະມາຊິກທີ່ບໍ່ມີເຊື້ອສາຍແລະຂາດທຶນບໍ່ຮູ້ວ່າຈະ ເຮັດແນວໃດແລະຄວນຈະເຮັດແນວໃດ ເມື່ອເຂົາເຈົ້າບອກເຖິງການຕໍ່ສູ້ຂອງຫມູ່ເພື່ອນ. ບາງຄົນມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍກ່ຽວກັບມັນເລີຍ.

ການຫມິ່ນປະຫມາດມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ.

ເປັນຫຍັງ?

ມີ 1 ໃນ 8 ຄູ່ທີ່ມີເພດສໍາພັນບໍ່ມີເຊື້ອ - ແລະເຖິງ 25% ຂອງການຖືພາສິ້ນສຸດລົງໃນການລ່ວງລະເມີດ - ເປັນຫຍັງສັງຄົມເຮົາຈຶ່ງບໍ່ສະດວກຕໍ່ການສົນທະນາກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາຊີວິດທົ່ວໄປເຫຼົ່ານີ້?

2-

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສັບສົນແລະຄວາມອັບອາຍ
ຄວາມເປັນຫມັນແລະການລ່ວງລະເມີດສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຫັກ, ອາຍແລະເປັນຄົນດຽວ. ຮູ້ເລື່ອງນີ້: ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ແຕກ, ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວ, ແລະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມກຽດຊັງ. ຮູບພາບ Henrik Sorensen / Getty

ເມື່ອຜູ້ຊາຍຫຼືແມ່ຍິງພົບວ່າພວກເຂົາເປັນຫມັນ, ຄວາມອັບອາຍແມ່ນ ຕິກິຣິຍາທົ່ວໄປແລະປົກກະຕິ . ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີອາຍຸຕ່ໍາຈະແບ່ງປັນວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກຫັກຫຼືຜິດປົກກະຕິ.

ແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍບາງຄົນທີ່ມີການສູນເສຍການຖືພາ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນການສູນເສຍຊ້ໍາ - ມີຕິກິລິຍາຄ້າຍຄືກັນ. ເປັນຫຍັງຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຍຶດເອົາເດັກນ້ອຍ? ແມ່ນຫຍັງທີ່ຜິດພາດກັບເຊື້ອອະສຸຈິຫຼືພັນທຸກໍາຂອງຂ້ອຍທີ່ມັນບໍ່ສາມາດຊ່ວຍສ້າງຊີວິດແບບຍືນຍົງໄດ້?

ຢູ່ເທິງສຸດນີ້, ປະຊາຊົນອາດຈະສົງໄສວ່າພວກເຂົາເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍ.

ສາເຫດສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການເປັນຫມັນແລະການຫຼຸລູກບໍ່ແມ່ນການຄວບຄຸມໂດຍກົງຂອງຄູ່ຜົວເມຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຮູ້ນີ້, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າກຽດຊັງວ່າ ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງຂ້ອຍທັງຫມົດ ດຶງພວກເຂົາ.

ຫນ້າສົນໃຈ, ທ່ານບໍ່ເຫັນນີ້ເລື້ອຍໆກັບບັນຫາທາງການແພດອື່ນໆ.

ຄົນຈໍານວນຫລາຍທີ່ຕິດເຊື້ອໂລກເບົາຫວານ, ໂລກຫອບຫືດຫຼືພະຍາດ celiac ປອມຕົວເອງຫຼືມີຄວາມລະອາຍໃນການຍອມຮັບວ່າພວກເຂົາມີພະຍາດຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ?

ຄວາມແຕກຕ່າງຄືແນວໃດ?

ເສັ້ນທາງລຸ່ມ, ຈາກທັດສະນະສົມເຫດສົມຜົນຢ່າງແທ້ຈິງ, ບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງ.

ຄວາມເປັນຫມັນແລະການສູນເສຍການຖືພາແມ່ນບັນຫາທາງການແພດ. ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງຕົວຕົນ.

ຄວາມເປັນຫມັນແລະການລ່ວງລະເມີດເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ມີມະນຸດຫນ້ອຍ, ບໍ່ມີແມ່ຍິງຫນ້ອຍແລະບໍ່ມີຜູ້ຊາຍຫນ້ອຍລົງ.

3-

ການຂາດທາດເຫຼັກແລະການປົນເປື້ອນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ "Down There"
ໃນໂລກທີ່ມີແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທາງດ້ານການແພດທີ່ມີອໍານາດທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະໃຊ້ຄໍາເວົ້າເຊັ່ນ: ຊ່ອງຄອດຫຼືອະໄວຍະວະເພດ, ພວກເຮົາສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດເຊັ່ນ: ຄວາມເປັນຫມັນແລະການສູນເສຍການຖືພາບໍ?. @RobinPregnancy / Twitter.com

ການຈະເລີນພັນ, ການລ່ວງລະເມີດແລະການຖືພາແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບເພດແລະອະໄວຍະວະການຈະເລີນພັນ. ສົມມຸດວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມອຸດົມສົມບູນ , ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກໍາລັງຖືພາ, ທ່ານຕ້ອງມີເພດສໍາພັນ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ເລື່ອງຂອງອາດາມແລະເອວາ, ອະໄວຍະວະສືບພັນແລະການຜະລິດໄດ້ພົວພັນກັບຄວາມອັບອາຍ. ຫົວຂໍ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພື້ນທີ່ຂອງອະໄວຍະວະເພດແລະການຈະເລີນພັນຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນເປັນຂໍ້ຫ້າມ.

(ໃຫ້ສັງເກດວ່າການຂາດມະເຮັງແລະການສູນເສຍການຖືພາບໍ່ຄ່ອຍມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະເພດຊາຍຕົວເອງຫຼື ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮ່ວມເພດທາງເພດ ແຕ່ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສະມາຄົມແມ່ນຢູ່ໃນໃຈຂອງຄົນແລະມັນກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາບໍ່ສະບາຍກັບຫົວຂໍ້.)

ຕົວຢ່າງໃນກໍລະນີນີ້ໃຊ້ສື່ມວນຊົນສັງຄົມນີ້: @womenshealth ແມ່ນ Twitter ສໍາລັບເອກະສານສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງພະແນກສຸຂະພາບແລະການບໍລິການມະນຸດສະຫະລັດ.

ໃນວັນທີ 11 ເດືອນສິງຫາປີ 2015, ພວກເຂົາໄດ້ຂຽນ Tweet ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ "ຈິນຕະນາການສິ່ງທີ່ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການເຮັດຄວາມສະອາດ ... ບໍ່? "

ນີ້ແມ່ນລັດຖະບານຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ Twitter ສໍາລັບແມ່ຍິງ ... ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໂດຍໃຊ້ຄໍາສັບທີ່ເຫມາະສົມ.

ຂໍຂອບໃຈກັບຄວາມສາມາດຂອງສື່ມວນຊົນສັງຄົມ, ຜູ້ໃຊ້ Twitter ຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ປະທ້ວງວິພາກວິຈານ, ລວມທັງຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບການຖືພາ Robin Elise Weiss (@RobinPregnancy).

ໃນການຕອບຄໍາຖາມ, @womenshealth ໄດ້ຂຽນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຈະຢູ່ໃນອະນາຄົດນໍາໃຊ້ຄໍາສັບທີ່ເຫມາະສົມ. tweet ຕິດຕາມ: "ພວກເຮົາຕົກລົງເຫັນດີ #VaginaIsNotaDirtyWord & ພວກເຮົາຈະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການນໍາໃຊ້ມັນໃນອະນາຄົດ."

ຖ້າຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງການແພດບໍ່ສະບາຍກັບຄໍາທີ່ຄ້າຍຄືຊ່ອງຄອດແລະອະໄວຍະວະເພດ, ພວກເຮົາສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການຈະເລີນພັນແລະການລ່ວງລະເມີດ, ບັນຫາທີ່ພົວພັນໃກ້ຊິດຢ່າງໃດ?

4-

ປະຊາຊົນບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເວົ້າຫຍັງ - ແລະພວກເຂົາເວົ້າວ່າສິ່ງທີ່ຜິດພາດເລື້ອຍໆ
ເວົ້າກ່ຽວກັບການເປັນຫມັນແລະການຫຼຸລູກເຮັດໃຫ້ຜູ້ຄົນບາງຄົນບໍ່ສະບາຍ. ບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເວົ້າຫຍັງ, ພວກເຂົາມັກຈະເວົ້າວ່າທຸກສິ່ງທີ່ຜິດພາດ. muharrem n / Getty Images

ຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ບໍ່ສະບາຍໃຈ? ບອກພວກເຂົາວ່າທ່ານໄດ້ປະສົບກັບການຂາດການຖືພາ. ຫຼືວ່າທ່ານກໍາລັງປະຕິບັດກັບຄວາມເປັນຫມັນ.

ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ມີປະສົບການສ່ວນຕົວແລ້ວອາດຈະປະຕິບັດຢ່າງເຫມາະສົມ (ອາດຈະ ບໍ່ສະເຫມີ ), ສ່ວນໃຫຍ່ຈະຂັດຂວາງ.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ - ປະຊາຊົນທີ່ດີແລະມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ - ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈກັບຫົວຂໍ້ທີ່ຂ້ອນຂ້າງຄືການເປັນຫມັນແລະການຫຼຸລູກ. ພວກເຂົາພຽງແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເວົ້າຫຍັງ.

ຄວາມເປັນຫມັນບໍ່ແມ່ນສະຖານະການທີ່ຄົນເວົ້າວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ການເສຍຊີວິດ, ການຢ່າຮ້າງ, ແລະບັນຫາທາງດ້ານການປິ່ນປົວອື່ນໆຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ຮັບສ່ວນແບ່ງຍຸດຕິທໍາຂອງພວກເຂົາຄໍາເຫັນທີ່ບໍ່ສະຫຼາດ.

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເວົ້າສິ່ງທີ່ຜິດພາດ.

ເປັນຫຍັງທ່ານຈຶ່ງບໍ່ລອງ IVF? ຢ່າງຫນ້ອຍມັນບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ. ເປັນຫຍັງທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຍອມຮັບເອົາ?

ໂອ້, ທ່ານໄດ້ຖືພາພຽງແຕ່ສອງສາມອາທິດ? ນັ້ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່, ການລ່ວງລະເມີດເກີດຂຶ້ນຕະຫຼອດເວລາ. ທ່ານຄວນໄດ້ຮັບມັນ. ມັນແມ່ນພຽງແຕ່ກຸ່ມຂອງຈຸລັງ, ບໍ່ແມ່ນເດັກນ້ອຍທີ່ແທ້ຈິງ.

ການຕໍານິຕິຕຽນແມ່ນຍັງພົບເລື້ອຍໆ.

ທ່ານບໍ່ຄວນລໍຖ້າດົນເພື່ອມີລູກ. ທ່ານຄວນປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານ; ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຖືພາ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ:

ບຸກຄົນທີ່ບໍ່ມີມະນຸດສະແດງໃຫ້ເຫັນການຕໍ່ສູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ພົບກັບຄໍາແນະນໍາທີ່ດີແຕ່ຄໍາເຫັນທີ່ໂຊກບໍ່ດີທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຫນ້ອຍທີ່ຈະແບ່ງປັນການຕໍ່ສູ້ກັບຄົນອື່ນ.

ມັນເປັນວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍແລະເປັນຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມງຽບ.

5-

ການຕໍ່ສູ້ຂອງການເປັນພໍ່ແມ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສະບາຍຄວາມຮູ້ສຶກຍາກລໍາບາກ
ການລ້ຽງເດັກນ້ອຍເກີດໃຫມ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ການປັບຕົວແມ່ນຍາກສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍ. Tara Moore / Getty Images

ທ່ານຮູ້ວ່າສິ່ງອື່ນໃດເປັນສິ່ງກຽດຊັງ? ເວົ້າກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ຂອງການຖືພາ, ການເກີດລູກ, ແລະການເປັນພໍ່ແມ່.

ສົມທົບຄວາມເຈັບປວດຂອງການເປັນຫມັນທີ່ມີການຕໍ່ສູ້ຂອງພໍ່ແມ່, ແລະທ່ານກໍາລັງຜູກເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ.

ການສຶກສາຢູ່ປະເທດເຢຍລະມັນທີ່ມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ 20.000 ຄົນໄດ້ປະເມີນວ່າປະຊາຊົນມີຊີວິດຢູ່ກັບຊີວິດກ່ອນແລະຫຼັງຈາກເຫດການທີ່ສໍາຄັນ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ລະມັດລະວັງບໍ່ໄດ້ຖາມໂດຍກົງວ່າວິທີການຂອງຊີວິດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນລະດັບຄວາມສຸກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຖາມວ່າ "ເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫຼືບໍ່ດີພໍຫລັງເກີດລູກຂອງເຈົ້າບໍ?" ເພາະວ່າຄົນຈະເວົ້າ. ຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍໆເວົ້າວ່າພວກເຂົາບໍ່ພໍໃຈ ຍ້ອນຜົນຂອງ ການເກີດລູກ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າອັດຕາຂອງພໍ່ແມ່ຂອງຄວາມສຸກແລະຄວາມສຸກໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນປີທໍາອິດຂອງການເກີດລູກ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ຫຼຸດລົງໃນສະຫວັດດີການແມ່ນຫຼາຍກວ່າຫຼັງຈາກການເກີດລູກກ່ວາຫຼັງຈາກການເສຍຊີວິດຂອງຄູ່ສົມລົດ, ການຢ່າຮ້າງຫຼືການຫວ່າງງານ.

ໃນການວາງແຜນການຕໍ່ສູ້ກັບພໍ່ແມ່ໃນການເບິ່ງແຍງ, ໃນໄລຍະຍາວ, ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງພົບວ່າມີເດັກນ້ອຍເຖິງສອງຄົນ ໄດ້ຍົກ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ຄົນໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກດີ. ການຫຼຸດລົງໃຫຍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນພາຍໃນປີທໍາອິດຂອງການປັບຕົວ.

ໃນປັດຈຸບັນ, ພິຈາລະນາໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີຄວາມເປັນຫມັນ.

ຄົນທີ່ມີຄວາມເປັນຫມັນ - ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈ - ແບ່ງປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງພວກເຂົາກັບເພື່ອນທີ່ມີເດັກນ້ອຍໃນໄວໆນີ້ຫຼືແມ້ກະທັ້ງເດັກທີ່ມີອາຍຸແຕ່ຈື່ຈໍາວັນທໍາອິດທີ່ຍາກ.

ພໍ່ແມ່ທີ່ມີຄວາມກົດດັນແລະເມື່ອຍຫຼາຍເວົ້າວ່າ (ໂດຍບໍ່ຄິດ) ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຄື, ທ່ານສາມາດເອົາລູກຂອງຂ້ອຍ! ທ່ານບໍ່ມີຄວາມຄິດແນວໃດທີ່ທ່ານເປັນຜູ້ໂຊກດີ.

ນີ້ແມ່ນເຈັບປວດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ເປັນມະເຮັງເພາະວ່າພວກເຂົາຕີຄວາມຫມາຍວ່າເປັນຄົນອື່ນບໍ່ຮູ້ຈັກພອນທີ່ພວກເຂົາມີ. ມັນຍັງເປັນວິທີການປະຕິເສດຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າການບໍ່ເປັນຫມັນຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ດີຍ້ອນພວກເຂົາຄິດວ່າມັນເປັນໄປໄດ້.

ໃນຂະນະດຽວກັນພໍ່ແມ່ເວົ້າຄໍາເວົ້ານີ້ (ບໍ່ເຫມາະສົມ) ເພາະວ່າການເປັນພໍ່ແມ່ແມ່ນ ຍາກທີ່ສຸດ , ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງນັ້ນກັບຄົນໂດຍກົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນ slips ອອກໃນປັດຈຸບັນງຸ່ມງ່າມເຊັ່ນນີ້.

ປະຕິກິລິຍາເຫຼົ່ານີ້ນໍາໄປສູ່ຄວາມງຽບຫຼາຍ.

6-

ຄວາມລັບຂອງການຖືພາໃນເບື້ອງຕົ້ນເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍການຖືພາລັບ
ຄວາມລັບຂອງການຖືພາກ່ອນໄວອັນຄວນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມງຽບສະຫງົບໃນຕອນຕົ້ນ. kupicoo / Getty Images

ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງປະຊາຊົນບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການລ່ວງລະເມີດຕົ້ນແມ່ນເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີໃຜເວົ້າກ່ຽວກັບການຖືພາໃນຕົ້ນ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ "ຄິດ" ບອກຄົນອື່ນ.

ເບິ່ງຄືວ່າຈະເປັນກົດລະບຽບທີ່ບໍ່ມີລາຍລະອຽດທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດບອກຄົນທີ່ທ່ານກໍາລັງຖືພາຈົນກ່ວາຢ່າງຫນ້ອຍໃນພາກຮຽນທີສອງ.

ອາຍທີ່ຈະແບ່ງປັນ, ແລະທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຄໍາເຕືອນແລະຄໍາຕັດສິນ:

ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະແບ່ງປັນຂ່າວສານກ່ຽວກັບການຖືພາໃນໄວໆຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ເປັນທີ່ຍອມຮັບຢ່າງສົມບູນ. ປະຊາຊົນຄວນເຄົາລົບການຕັດສິນໃຈນັ້ນ.

ໂດຍກ່າວວ່າ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແບ່ງປັນ, ທ່ານບໍ່ຄວນຈະຖືກອັບອາຍແລະຢ້ານກົວ.

ສຸດທ້າຍຂ້າພະເຈົ້າກວດເບິ່ງວ່າ, ການແບ່ງປັນຂ່າວສານກ່ຽວກັບການຖືພາຂອງທ່ານໃນຕອນຕົ້ນບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານທີ່ຈະປະສົບກັບການລ່ວງລະເມີດ.

ແລະເປັນຫຍັງຈຶ່ງຄວນແບ່ງປັນການຖືພາໃນເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ TMI ຫຼາຍກວ່າການແບ່ງປັນຂ່າວກ່ຽວກັບການຖືພາຕໍ່ມາ? (ຂ້າພະເຈົ້າສົງໄສວ່າປະຊາຊົນຈະພິຈາລະນາມັນ TMI ຖ້າຫາກວ່າການຖືພາຕໍ່ມາບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຕໍ່ຄົນພາຍນອກ ... ຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າຢ້ານ ... )

ສໍາລັບຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະສູນເສຍລູກແລະຈໍາເປັນຕ້ອງບອກຄົນທີ່ທ່ານສູນເສຍເດັກຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ນຫຍັງທີ່ຜິດພາດກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຈະເຈັບປວດ. ແຕ່ຢ່າງຫນ້ອຍທ່ານຈະບໍ່ທຸກທໍລະມານການສູນເສຍຢ່າງດຽວ. ການສູນເສຍຂອງທ່ານຈະບໍ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ດີກ່ວາທຸກທໍລະມານ.

ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງທົນທຸກທໍລະມານ.

7-

ຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຫມັນແລະການລ່ວງລະເມີດ
ຄວາມທ່ຽງທໍາທີ່ອ້ອມຂ້າງການເປັນຫມັນແລະການຫຼຸລູກເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍສໍາລັບຄົນທີ່ຈະໄດ້ຍິນແລະເຂົ້າໃຈ. Cultura RM / Frank ແລະ Helena / Getty Images

ມີຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງອອກມາທີ່ຍັງປະກອບສ່ວນໃຫ້ຄວາມງຽບແລະຫນ້າອັບອາຍ.

ຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຢູ່ໃນທັງສອງດ້ານ - ຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານແລະຜູ້ທີ່ອາດຈະໄດ້ຍິນເລື່ອງຂອງພວກເຮົາ.

ຄວາມລຶກລັບບາງຢ່າງທີ່ນໍາໄປສູ່ຄວາມງຽບສະຫງົບແລະຂາດການສະຫນັບສະຫນູນລວມມີ:

ພຽງແຕ່ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາທັງຫມົດແມ່ນຈະແຈ້ງ - none ການຂ້າງເທິງແມ່ນຄວາມຈິງ.

8-

ອອກໄປແລະເຮັດລາຍຄວາມງຽບໆ
ເມື່ອທ່ານພ້ອມແລ້ວ, ແບ່ງປັນເລື່ອງຂອງທ່ານ. ປະສົບການຂອງທ່ານແມ່ນອາວຸດທີ່ມີພະລັງທີ່ສຸດທີ່ສຸດຕໍ່ຄວາມຫນ້າອັບອາຍແລະຄວາມງຽບຂອງການເປັນຫມັນ. ຮູບພາບ Dave ແລະ Les Jacobs / Getty

ຄວາມອັບອາຍແລະຄວາມງຽບໆພຽງແຕ່ສາມາດລອດຢູ່ໃນແຈທີ່ຊ້ໍາ. ມັນຄ້າຍຄື mold. ມັນລ້ວນຂື້ນໃນເວລາທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຈາກແສງສະຫວ່າງ.

ມັນເປັນເວລາທີ່ພວກເຮົາທໍາລາຍຄວາມງຽບກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຫມັນແລະການຫຼຸລູກ. ມັນເປັນເວລາທີ່ພວກເຮົາຢຸດເຊົາຄວາມຮູ້ສຶກອາຍຂອງບັນຫາທາງການແພດທີ່ພວກເຮົາມີການຄວບຄຸມຫນ້ອຍລົງ.

ເລີ່ມຕົ້ນເວົ້າກ່ຽວກັບການເປັນຫມັນແລະການຫຼຸລູກ. ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງທ່ານ.

ແບ່ງປັນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຖິງແມ່ນວ່າການຂາດດຸນການຖືພາແລະການຖືພາຂອງທ່ານເກີດຂື້ນຫລາຍປີກ່ອນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແບ່ງປັນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກນັ້ນ - ທ່ານຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະບອກເລື່ອງຂອງທ່ານກ່ວາຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຫນາຂອງມັນ.

ຖ້າປະຊາຊົນປະຕິບັດຢ່າງຮ້າຍແຮງເມື່ອທ່ານແບ່ງປັນ (ແລະບາງຄົນຈະ), ໃຫ້ອະທິບາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າວ່າເປັນຫຍັງພວກເຂົາເວົ້າວ່າມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼືບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ບອກພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາສາມາດເວົ້າໄດ້ແນວໃດ. ຊ່ວຍພວກເຂົາ.

ການແລກປ່ຽນເລື່ອງ ສ່ວນຕົວ ຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ ທຸກຄົນທຸກ ທໍລະມານຈາກຄວາມເປັນຫມັນຫຼືການຫຼຸລູກ.

ການບອກເລື່ອງຂອງພວກເຮົາແມ່ນອາວຸດທີ່ມີພະລັງທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາມີຕໍ່ຄວາມອັບອາຍແລະຄວາມຫນ້າກຽດຊັງຂອງຄວາມເປັນຫມັນແລະການລ່ວງລະເມີດ.

ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການເວົ້າກ່ຽວກັບການເປັນຫມັນ:

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

Margolis R1, Myrskyl M. "ສຸຂະພາບຂອງພໍ່ແມ່ປະມານການເກີດລູກທໍາອິດເປັນການກໍານົດຂອງການພັດທະນາຂະຫນານ." ປະຊາກອນ . 2015 Aug, 52 (4): 1147-66 doi: 101007 / s13524-015-0413-2 http: // wwwncbinlmnihgov / pmc / articles / PMC4531135 /