ການເລືອກ (ຫຼືການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບ) ສະຖານະການຂອງທ່ານ
ການດໍາລົງຊີວິດເດັກຫຼັງຈາກການເປັນຫມັນແມ່ນທາງເລືອກທີ່ຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງເລືອກແລະບາງຄົນຕ້ອງຍອມຮັບ. ໃນປັດຈຸບັນ, ທ່ານອາດຈະເຫັນຊີວິດເດັກທີ່ບໍ່ມີຊີວິດເປັນ "ສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ". ແຕ່ມັນສາມາດເປັນການແກ້ໄຂໃຫ້ແກ່ຄວາມສະບາຍ ໃຈທາງດ້ານສະພາບອາລົມ .
ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຈະດໍາລົງຊີວິດເດັກຫຼັງຈາກການເປັນຫມັນ? ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງເຂົ້າມາໃນການຕັດສິນໃຈນີ້? ແມ່ນການເລືອກຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກທີ່ມີຄວາມເປັນຫມັນ "ຫຼີກລ້ຽງ"?
ຊື່ທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບສະຖານະການແມ່ນຫຍັງ?
ມີຄວາມບໍ່ເຫັນດີບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າຊີວິດທີ່ບໍ່ມີເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກທີ່ມີຄວາມເປັນຫມັນ. ທ່ານບໍ່ມີເດັກນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີລູກ? ທ່ານແມ່ນເດັກທີ່ບໍ່ເລືອກເອົາຫຼືເລືອກເອົາເດັກນ້ອຍໂດຍບໍ່ເລືອກ? (Childfree ບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ຖືກຫຍໍ້ເປັນ CFNBC ໃນກອງປະຊຸມອອນໄລນ໌.)
ບາງຄົນຮູ້ສຶກວ່າໄລຍະເວລາເດັກບໍ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ ຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈ ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນສະຖານະການຊີວິດນີ້. ເດັກນ້ອຍ, ພວກເຂົາໂຕ້ຖຽງ, ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ເລືອກທີ່ຈະບໍ່ມີເດັກນ້ອຍ ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ . Childless ແມ່ນໄລຍະສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເດັກນ້ອຍແຕ່ບໍ່ສາມາດມີພວກເຂົາ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມບາງຄົນຮູ້ສຶກວ່າຄວາມຫມາຍຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຫຼາຍເພາະວ່າມັນບໍ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງດໍາລົງຊີວິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າການດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີເດັກນ້ອຍແມ່ນບໍ່ແມ່ນແຜນຂອງພວກເຂົາ.
ທ່ານສາມາດໂທຫາສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ; ບໍ່ມີຄໍາຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼືຜິດ.
ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດທີ່ເລືອກ (ຫຼືຍອມຮັບ) ການມີຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກການເປັນຫມັນ?
ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງເວົ້າວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີນ້ໍານົມຫລັງຈາກມີຄວາມເປັນຫມັນ, ພວກມັນມັກຈະຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາ
- ບໍ່ມີເດັກນ້ອຍຈາກກ່ອນທີ່ ພວກເຂົາພົບກັບການເປັນຫມັນ
- ບໍ່ຕໍ່ສູ້ກັບ ການຮັກສາຄວາມອຸດົມສົມບູນ ໃດໆ
- ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະຮັບຮອງເອົາຫຼືກາຍເປັນພໍ່ແມ່ຜູ້ລ້ຽງແກະ
- ບໍ່ໄດ້ສືບຕໍ່ ພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຖືພາຕາມທໍາມະຊາດ
ມີບາງການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບຈຸດສຸດທ້າຍທີ່ວ່າຄູ່ຜົວເມຍບາງຄົນຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະ "ບໍ່ພະຍາຍາມແຕ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ". ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຊອກຫາການຮັກສາຄວາມອຸດົມສົມບູນແລະພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ ຕິດຕາມ ຢ່າງ ຮອບຄອບຂອງພວກເຂົາ ແລະພະຍາຍາມ ໄດ້ຮັບຖືພາ.
ແຕ່ພວກເຂົາຍັງບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຮູບແບບ ການຄວບຄຸມການເກີດລູກ . (ນີ້ຄາດວ່າພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບໍ່ເປັນຫມັນແລະບໍ່ສາມາດ conceiving ໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວ.)
ຫນຶ່ງໃນບັນດາສິ່ງທ້າທາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງວິທີການນີ້ກໍ່ຄືວ່າມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການປະຕິບັດການໂສກເສົ້າເລີ່ມແລະສິ້ນສຸດລົງ. ທ່ານອາດຈະຊອກຫາຕົວເອງກ່ຽວກັບການຖືພາແລະຮູ້ສຶກຜິດຫວັງເມື່ອເວລາຂອງທ່ານມາຮອດທຸກໆເດືອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ພະຍາຍາມ "ຢ່າງຕັ້ງໃຈ".
ການບໍ່ພະຍາຍາມບໍ່ແມ່ນການປ້ອງກັນສາມາດເປັນຂັ້ນຕອນການປ່ຽນແປງສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍໄປສູ່ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເປັນເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກທີ່ເປັນຫມັນ. ຄົນອື່ນອາດຈະຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນນີ້ຕະຫຼອດເວລາ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາບໍ່ໃຫ້ພະຍາຍາມ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດວ່າມັນຈະເພີ່ມຄວາມກົດດັນຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານຫຼືປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍ. ໃນຂະນະທີ່ມັນສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກ strange ທີ່ຈະຄວບຄຸມການເກີດລູກຫຼັງຈາກການເປັນຫມັນ, ມັນສາມາດເປີດເສລີແລະສະຫນອງຊ່ອງຫວ່າງແລະປິດໄດ້.
ການຕັດສິນໃຈບໍ່ຍອມຮັບເອົາ
ການເລືອກເອົາຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກທີ່ມີຄວາມເປັນຫມັນຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ໄດ້ຕາມການຍອມຮັບ. ສໍາລັບບາງຄົນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກ; ມັນເປັນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ. ການຍອມຮັບສາມາດແພງ, ມີຂະບວນການອະນຸມັດ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບທຸກຄົນ.
ສໍາລັບຄົນອື່ນ, ບໍ່ ແມ່ນ ການເລືອກເປັນທາງເລືອກ. ພວກເຂົາມີເງິນທຶນແລະອາດຈະໄດ້ຮັບການອະນຸມັດແຕ່ພວກເຂົາໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າການເອົາລູກອອກບໍ່ແມ່ນສໍາລັບພວກເຂົາ.
ນອກນັ້ນຍັງມີກຸ່ມທີສາມ: ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ພະຍາຍາມຮັບເອົາແລະບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຫຼືພວກເຂົາຕັດສິນໃຈໃນບາງຈຸດໃນຂະບວນການທີ່ຈະຢຸດການຊອກຫາມັນ.
ການຍອມຮັບສາມາດເປັນ ການປິ່ນປົວທີ່ອຸດົມສົມບູນເປັນຄວາມໂສກເສົ້າ , ເນື່ອງຈາກວ່າການເອົາລູກອອກສາມາດຕົກລົງໄດ້. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ສໍາລັບພໍ່ແມ່ໃນອະນາຄົດທີ່ຈະມີຄວາມຫວັງວ່າເດັກຈະມີຢູ່, ກຽມຕົວສໍາລັບລູກນັ້ນແລະໃນທີ່ສຸດການຮັບຮອງເອົາບໍ່ໄດ້ຫຼືບໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.
"ເປັນຫຍັງທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຍອມຮັບເອົາ?" ແມ່ນ ຄໍາວ່າຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນທີ່ມີຄວາມເປັນຫມັນໄດ້ຍິນ . ຜູ້ທີ່ເປັນເດັກທີ່ບໍ່ມີນ້ໍານົມຫລັງຈາກທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນອາດໄດ້ຍິນວ່າ, "ເປັນຫຍັງ ເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ ຍອມຮັບເອົາ?"
ຍັງບໍ່ມີຫຍັງຜິດພາດຢ່າງແທ້ຈິງທີ່ມີການຕັດສິນໃຈບໍ່ຍອມຮັບເອົາ.
ການຮັບຮອງເອົາບໍ່ແມ່ນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປໂດຍອັດຕະໂນມັດຫຼັງຈາກການກວດຫາບໍ່ສະບາຍຫຼືການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ. ການຍອມຮັບບໍ່ແມ່ນ "ແຜນການສໍາຮອງ" ສໍາລັບການມີລູກ. ການປິ່ນປົວການລ້ຽງດູເປັນແຜນການສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນບໍ່ເຄົາລົບຕໍ່ລູກຫລານ. (ພວກເຮົາເວົ້າວ່າພວກເຂົາແມ່ນເດັກນ້ອຍທີ່ເລືອກທີ່ສອງ? ແນ່ນອນບໍ່.)
ຂໍໃຫ້ປະຊາຊົນວ່າເປັນຫຍັງພວກເຂົາ "ພຽງແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຮອງເອົາ" ຍັງບໍ່ປະຕິບັດຕາມສິ່ງທ້າທາຍແລະລາງວັນທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງການລ້ຽງດູພໍ່ແມ່. ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນທີ່ໄດ້ຮັບເອົາເດັກເກີດການບາດເຈັບໃນປີທໍາອິດຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືມີບັນຫາກ່ຽວກັບບັນຫາການຕິດຕໍ່ຫຼືການປະຖິ້ມ. ບາງຄົນທີ່ເກີດຂື້ນກັບຢາເສບຕິດ, ເກີດກ່ອນກ່ອນເວລາ, ຫຼືມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືການຮຽນອື່ນໆ. ເດັກນ້ອຍສາມາດເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຈະຕ້ອງກຽມພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍເດັກຜ່ານມັນ. ທຸກໆຄົນບໍ່ຕ້ອງການຫລືມີຄວາມສາມາດໃນການສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນດັ່ງກ່າວ.
ມັນຍັງຖືກຕ້ອງຕາມກົດຫມາຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຮັບເອົາເພາະວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມີເດັກນ້ອຍພຽງແຕ່ຖ້າວ່າພວກມັນມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບພັນທຸກໍາກັບທ່ານຫຼືຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ຫຼືຖ້າທ່ານຖືພາ. ບໍ່ມີສິ່ງທີ່ເຫັນແກ່ຕົວກ່ຽວກັບຄວາມປາຖະຫນານັ້ນ.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມ: ບໍ່ມີໃຜຄວນຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາ "ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຖ້າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດ conceive ທໍາມະຊາດຫຼືມີການຮັກສາຄວາມອຸດົມສົມບູນ. ການຍອມຮັບແມ່ນການຕັດສິນໃຈຂອງຕົນເອງ.
ໃນເວລາທີ່ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຍັງຄົງມີເດັກນ້ອຍເກີດຂື້ນ?
ເມື່ອເດັກບໍ່ທໍາລາຍຫລັງຈາກການເປັນຫມັນກາຍເປັນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວບໍ? ມັນແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບທຸກຄົນ.
ບາງຄົນອາດຈະສາມາດບັນລຸການຕັດສິນໃຈຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວທີ່ອຸດົມສົມບູນບໍ່ເທົ່າໃດປີ. ພວກເຂົາອາດຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເປັນເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກວົງຈອນ IVF ທີສາມຫຼືທີສາມຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຄົນອື່ນອາດຈະເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ພົບວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີນ້ໍາຫນັກຫຼັງຈາກພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນພະຍາຍາມທີ່ຈະມີຄອບຄົວ, ບາງຄົນໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າມີບັນຫາການຈະເລີນພັນຫຼາຍປີກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຄອບຄົວ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈເປັນ childfree ຫຼັງຈາກນັ້ນ.
ຈຸດຂອງທ່ານ "ພຽງພໍ" ແມ່ນຫຍັງ? ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບແຕ່ທຸກຄົນທີ່ປະເຊີນຫນ້າກັບການເປັນຫມັນຄວນພິຈາລະນາພວກເຂົາເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາປ່ຽນໃຈກ່ຽວກັບຈຸດ "ປາຍ".
ທ່ານກໍານົດຈຸດ "ພຽງພໍ" ຂອງທ່ານແນວໃດ?
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ນີ້ແມ່ນການຕັດສິນໃຈສ່ວນຕົວທີ່ທ່ານຈະເຮັດ. ບໍ່ມີຄໍາຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼືຜິດ.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງ "ເສັ້ນໃນດິນຊາຍ":
ການສິ້ນສຸດກໍານົດເວລາກໍານົດໄວ້
ທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະມີລູກໃນໄລຍະເວລາສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ແລະເມື່ອເວລານັ້ນຂຶ້ນ, ທ່ານຈະຢຸດເຊົາການພະຍາຍາມ. ທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈວ່າສອງປີແມ່ນພຽງພໍ; ທ່ານອາດຕັດສິນໃຈວ່າສິບປີແມ່ນພຽງພໍ.
ເຖິງຮອດອາຍຸໂດຍສະເພາະ
ອາຍຸນັ້ນອາດຈະມີ 28, 30, 35, ຫຼື 48.
ການເຂົ້າເຖິງຂໍ້ຈໍາກັດຮອບວຽນໂດຍສະເພາະ
ທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານພຽງແຕ່ມີຄວາມ ພະຍາຍາມ ທີ່ຈະ ພະຍາຍາມໃຊ້ເວລາສີ່ IUI . ຫຼືພຽງແຕ່ ສາມຮອບວຽນ IVF . ບາງຄັ້ງ, ຂໍ້ຈໍາກັດຂອງວົງຈອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດໂດຍທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນກໍ່ອາດຈະເກີດຂື້ນທີ່ທ່ານຕ້ອງຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢຸດເຊົາການພະຍາຍາມ.
ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະບໍ່ດໍາເນີນການປິ່ນປົວທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ (ຫຼືໃດໆ)
ທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານ ບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະທົດລອງການປິ່ນປົວທີ່ອຸດົມສົມບູນ . ຫຼືທ່ານອາດຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວແບບສະເພາະ.
ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະບໍ່ພະຍາຍາມການປິ່ນປົວທີ່ມີໂອກາດຕໍ່າສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດ
ແມ່ນຫຍັງທີ່ມີອັດຕາຕ່ໍາ? ນັ້ນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງສໍາລັບທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ທ່ານຫມໍບາງຄົນຈະບໍ່ສັ່ງຈ່າຍຫຼືດໍາເນີນການປິ່ນປົວທີ່ມີອຸດົມສົມບູນຖ້າວ່າອັດຕາການຄ້າງມີຕ່ໍາເກີນໄປ, ແຕ່ວ່າຄົນອື່ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພະຍາຍາມ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ໂທຫາສຸດທ້າຍ.
ການໂຕ້ຖຽງທາງດ້ານຈັນຍາບັນຫຼື philosophical ກັບທາງເລືອກໃນການກໍ່ສ້າງຄອບຄົວ
Insemination , IVF , adoption, surrogacy , ແລະການນໍາໃຊ້ໄຂ່ຂອງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ, ອະໄວຍະວະເພດຊາຍ, ຫຼື embryos - ທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນວິທີທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ຈະສ້າງຄອບຄົວ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກສະບາຍກັບການປິ່ນປົວແນະນໍາສໍາລັບສະຖານະການຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຍັງຄົງຢູ່ໃນເດັກ.
ບັນລຸສະຖານະການດ້ານການເງິນໂດຍສະເພາະ
ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄົນຖືກບັງຄັບໃຫ້ຢຸດເຊົາການປິ່ນປົວ pursiving ຫຼືການລ້ຽງດູເພາະວ່າພວກເຂົາໄດ້ ບັນລຸຂອບເຂດຈໍາກັດການປ່ອຍສິນເຊື່ອຂອງພວກເຂົາ . ຄົນອື່ນເລືອກທີ່ຈະບໍ່ດໍາເນີນການປິ່ນປົວທີ່ ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫນີ້ . ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີຜູ້ທີ່ຊອກຫາຕົວເອງໃນບ່ອນໃດຫນຶ່ງລະຫວ່າງ. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດທາງທິດສະດີທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຫຼາຍກ່ວາຫນີ້ສິນແຕ່ໄດ້ເລືອກທີ່ຈະບໍ່.
ທ່ານບໍ່ມີ "ພັນທະ" ທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຫນີ້ສິນກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເປັນເດັກນ້ອຍ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມ ກູ້ຢືມເງິນຈາກຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ . ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທາງເລືອກ, ແຕ່ວ່າມັນເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເວົ້າວ່າບໍ່ມີໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
ເຖິງຮອດຂອບເຂດຈໍາກັດດ້ານອາລົມຂອງທ່ານ
ຄວາມເປັນຫມັນອາດຈະມີ ຄວາມອຸກໃຈທາງອາລົມ . ທ່ານອາດຈະຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ຫນຶ່ງຮອບອີກຫນຶ່ງເດືອນ, ຫຼືຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງປີທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະມີລູກ. ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງວ່າ, ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃກ້ຈຸດຢຸດຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະມາເຖິງ.
ທີ່ກ່າວວ່າ, ຄວາມເປັນຈິງສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນແມ່ນພວກເຂົາພຽງແຕ່ເລືອກທີ່ຈະເປັນເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຜ່ານຄວາມຈໍາກັດດ້ານຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາ.
ແມ່ນການເລືອກທີ່ຈະເປັນເດັກທີ່ບໍ່ຍອມຮັບຫລືບໍ່?
ການເລືອກ (ຫຼືຕ້ອງຍອມຮັບ) ຊີວິດຂອງເດັກບໍ່ແມ່ນການຖອນຕົວຫຼືສິ້ນສຸດໃນຄວາມລົ້ມເຫລວ.
" ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍພະຍາຍາມພຽງແຕ່ຮອບຫນຶ່ງ? ຈະເປັນແນວໃດຖ້າເດືອນຕໍ່ໄປຈະເປັນເດືອນ? "ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ພະຍາຍາມ, ທ່ານກໍ່ຈະໄດ້ຮັບລູກ. ມີການຮັບປະກັນບໍ່ມີ. ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ເປັນໂອກາດ 100 ເປີເຊັນຂອງການຖືພາຫຼືການທ່ອງທ່ຽວທີ່ໂງ່ຈ້າ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ວ່າທ່ານມີລູກ. Pamela Mahoney Tsigdinos, ຜູ້ຂຽນຂອງ Silent Sorority , ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາວ່າ, "ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຢຸດການປະຕິບັດທາງການແພດໃນວັດທະນະທໍາຂອງ" ຢ່າປ່ອຍໃຫ້! ", ກະລຸນາຢ່າເສຍສະລະຕົວເອງຫລືຄວາມສະອາດຂອງທ່ານ."
ການເຄື່ອນຍ້າຍໃນ: ການແກ້ໄຂການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ
ການເລືອກຫຼືຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຍອມຮັບເອົາຊີວິດທີ່ບໍ່ມີເດັກນ້ອຍສາມາດນໍາຄວາມບັນເທົາແລະແກ້ໄຂບັນຫາການຕໍ່ຕ້ານກັບເຊື້ອສາຍຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າແລະຄວາມໂກດຮ້າຍ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງ ຫນີຈາກຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປິ່ນປົວທີ່ອຸດົມສົມບູນ , ການຈ່າຍເງິນເດືອນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນຍ້າຍທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ຮູ້ນີ້: ໃນທີ່ສຸດທ່ານຈະຍ້າຍໄປ, ແລະໃນທີ່ສຸດທ່ານຈະພົບຄວາມສຸກອີກຄັ້ງ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມແຕ່ສິ່ງຕ່າງໆຈະດີກວ່າ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ຈະຜ່ານໄລຍະເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້.
ໃຫ້ຕົວເອງໃຊ້ເວລາທີ່ຈະໂສກເສົ້າ
ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງສູນເສຍພໍ່ແມ່, ລູກ, ຫຼືຄູ່ສົມລົດ, ຜູ້ຄົນເຂົ້າໃຈວ່າມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ໂສກເສົ້າ. ສັງຄົມຍັງເຂົ້າໃຈວ່າຄົນທີ່ສູນເສຍຄົນຮັກຂອງເຂົາຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສູນເສຍທີ່ມາພ້ອມກັບການເປັນ childfree ຫຼັງຈາກການເປັນຫມັນແມ່ນເບິ່ງບໍ່ເຫັນ. ທ່ານຍັງທຸກທໍລະມານ - ທ່ານກໍາລັງ mourning ຊີວິດທີ່ທ່ານ imagined ໄດ້.
ຈົ່ງປ່ວຍດ້ວຍຕົນເອງ, ແລະໃຫ້ຕົວເອງໃຊ້ເວລາທີ່ຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ອີງຕາມການສຶກສາຄັ້ງຫນຶ່ງ, ມັນໄດ້ໃຊ້ເວລາສາມຫາສີ່ປີສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດການຄິດກ່ຽວກັບຕົວຕົນຫຼັກຂອງພວກເຂົາທີ່ເປັນ "ບໍ່ດີ".
ອ່ານກ່ຽວກັບການດໍາລົງຊີວິດເດັກບໍ່ມີ
ການດໍາລົງຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນເລື້ອຍໆ, ແລະມັນກໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການດໍາລົງຊີວິດຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີລູກ.
ການອ່ານກ່ຽວກັບການດໍາລົງຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຕໍ່ຊີວິດນີ້ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຫນ້ອຍດຽວ. ຊອກຫາ blogs, ປື້ມ, ແລະ memoirs ກ່ຽວກັບຊີວິດເດັກນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈາກຜູ້ທີ່ໄດ້ເລືອກຕົວຈິງແລ້ວຊີວິດນີ້ແລະບໍ່ໄດ້ມາເຖິງມັນໂດຍຜ່ານການເປັນຫມັນ.
ຂຽນເລື່ອງຂອງທ່ານ
ບໍ່ພຽງແຕ່ອ່ານກ່ຽວກັບການດໍາລົງຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍ, ຂຽນກ່ຽວກັບມັນ. ບອກເລື່ອງຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດ ເລີ່ມຕົ້ນບລັອກ , ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຂຽນຄວາມຊົງຈໍາ. ເລື່ອງຂອງທ່ານສາມາດເປັນສະດວກສະບາຍແລະສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ທີ່ມີປະສົບການດຽວກັນ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ເລື່ອງຂອງທ່ານເປີດໃຫ້ປະຊາຊົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ. ທ່ານສາມາດຂຽນເລື່ອງຂອງທ່ານໃຫ້ແກ່ຫມູ່ເພື່ອນຫຼືນັກ therapist.
ສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນ
ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດແບບນີ້ຢ່າງດຽວ. RESOLVE: ສະມາຄົມອາຊະຍາກໍາແຫ່ງຊາດ ມີກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະໃນບາງພື້ນທີ່, ພວກເຂົາມີກຸ່ມສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມີເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກທີ່ເປັນຫມັນ. ຊອກຫາຫນຶ່ງແລະເຂົ້າຮ່ວມມັນ. (ບໍ່ມີກຸ່ມຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ?) ການຄິດໄລ່ການເລີ່ມຕົ້ນຫນຶ່ງຕິດຕໍ່ RESOLVE ເພື່ອຊອກຫາວິທີການ.)
ແຫຼ່ງສະຫນັບສະຫນູນອື່ນໆທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ລວມມີ:
- ສົນທະນາອອນລາຍ ສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມີເດັກນ້ອຍ
- ຜູ້ ປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບ (ແນະນໍາໃຫ້ດີ!)
- ຫມູ່ເພື່ອນແລະສະມາຊິກຄອບຄົວ (ແມ່ນແລ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາມີເດັກນ້ອຍ)
ເອົາເວລາເພື່ອພັດທະນາແຜນ B (ຫຼື C)
ບໍ່ພຽງແຕ່ລໍຖ້າເບິ່ງວ່າຊີວິດຂອງທ່ານຈະແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ. ເອົາເວລາທີ່ຈະປະກົດຕົວວ່າທ່ານຕ້ອງການ, ຕອນນີ້ເດັກນ້ອຍຈະບໍ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນ. ນັກ therapist ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການຊອກຫາເສັ້ນທາງໃຫມ່ສໍາລັບຊີວິດຂອງທ່ານ.
ຊອກຫາວິທີອື່ນເພື່ອການລ້ຽງດູ
ທ່ານອາດຈະບໍ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບການນີ້ທັນທີ, ແຕ່ວ່າໃນທີ່ສຸດ, ຊອກຫາວິທີການອື່ນໆເພື່ອສົ່ງຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານໃນການບໍາລຸງລ້ຽງ. ບາງທີມັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຕົວເອງ "ເດັກນ້ອຍ". ສັດລ້ຽງສາມາດເປັນແຫລ່ງທີ່ດີສໍາລັບຄວາມສະບາຍແລະຄວາມຮັກ.
ຖ້າທ່ານມີໂຊກດີພຽງພໍທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນຫຼື nevehews ຢູ່ໃກ້ຄຽງ, ຈົ່ງຮັບເອົາບົດບາດຂອງທ່ານເປັນ ຜູ້ຫຍິງທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວ ຫຼືລຸງ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເບິ່ງແຍງ ອາສາສະຫມັກກັບເດັກນ້ອຍ .
ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີຄວາມສຸກ
ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະມີຄວາມສຸກ. ບາງຄັ້ງ, ປະຊາຊົນຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນການທໍລະມານຂອງການສູນເສຍຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະເປັນເດັກທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຄວາມເປັນຫມັນ. ພວກເຂົາ (ຄວາມຜິດພາດ) ເຊື່ອວ່າການທີ່ຈະມີຊີວິດຢູ່ໂດຍບໍ່ມີເດັກນ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາຫຼາຍເທົ່າທີ່ພວກເຂົາເຮັດ. ທ່ານສາມາດພ້ອມກັນກັບຊີວິດເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານແລະທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານເຄີຍຄິດ. ທັງສອງສາມາດເປັນຄວາມຈິງ.
A Word From Verywell
ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເປັນເດັກນ້ອຍແມ່ນຂອງທ່ານທີ່ຈະເຮັດ. ທ່ານບໍ່ມີພັນທະທີ່ຈະພະຍາຍາມທຸກເສັ້ນທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້ກ່ອນທີ່ຈະເລືອກເອົາຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍ. ທ່ານອາດຈະເຫັນຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ເລືອກ, ຫຼືທ່ານອາດຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຖືກບັງຄັບໃຫ້ຍອມຮັບເອົາຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນເດັກທີ່ບໍ່ມີວິທີໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານ ບໍ່ຕ້ອງມີຄໍາອະທິບາຍໃຫ້ໃຜ . ຖ້າທ່ານແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ (ຖ້າທ່ານມີ) ຈະຢູ່ໃນສັນຕິພາບກັບການຕັດສິນໃຈ, ມັນແມ່ນສິດທິໃນການ. ດ້ວຍການ ໃຫ້ຄໍາປຶກສາ ທີ່ໃຊ້ເວລາ, ການສະຫນັບສະຫນູນແລະເປັນ ມືອາຊີບ , ທ່ານຈະປິ່ນປົວ. ຊີວິດມີຄວາມສຸກເປັນໄປໄດ້ໂດຍບໍ່ມີເດັກນ້ອຍ.
Pamela Mahoney Tsigdinos ມີການເວົ້ານີ້ກ່ຽວກັບຂະບວນການປິ່ນປົວ:
"ທ່ານກໍາລັງຈະຕ້ອງເຈັບປວດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດປິ່ນປົວ. ການປິ່ນປົວແມ່ນບໍ່ແມ່ນເສັ້ນ. ຈະມີວັນດີແລະບໍ່ດີ. ຄວາມເປັນຫມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ. ທ່ານມາຫາເງື່ອນໄຂກັບມັນ. ການເຕືອນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ອາດຈະມີຢູ່, ແຕ່ຄວາມເຈັບປວດຈະ, ໃນເວລາຕໍ່ໄປ, ຫຼຸດລົງ. ສັນຕິສຸກແລະຄວາມສຸກຈະກັບຄືນສູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ທ່ານປະຈຸບັນມີລະດັບຄວາມເມດຕາທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້ດີສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະພົບວ່າທ່ານກໍາລັງເຂັ້ມແຂງກວ່າທີ່ທ່ານຄິດວ່າເປັນໄປໄດ້. ການຫັນເປັນຂອງທ່ານຈະສະຫນອງວິທີການສໍາລັບຊີວິດໃຫມ່. ເອົາໂອກາດທີ່ຈະໃຊ້ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້. "
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Rosner, Marni, "ການຟື້ນຕົວຈາກຄວາມເສຍຫາຍທາງການເມືອງ: ການສຶກສາຂອງແມ່ຍິງທີ່ອາໄສຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກການເປັນຫມັນ" (2012). Doctorate in Social Work (DSW) Dissertations ກະດາດ 20
> ການສໍາພາດອີເມວກັບ Brooke K, Brenda B, Cathy B, ຕ່າງປະເທດ, Elaine, Kallie S, Kate, Kinsey W, Klara, Lesley Pyne, Linda R, Pamela Mahoney Tsigdinos, Sarah Chamberlin.