ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະນົມບໍ່ລຸດ

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເອົາເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໄປກັບຂະຫນາດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ

ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ທ່ານຈະພົບກັບຄວາມບໍ່ສະເຫມີພາບໃນ ນົມຂອງທ່ານ ໃນບາງຈຸດ. ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບ ເຕົ້ານົມທີ່ທ່ານດູດນົມສຸດທ້າຍ ແລະບໍ່ວ່າຈະເປັນການໃຫ້ ນົມລູກຈາກຂ້າງຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງຂ້າງໃນແຕ່ລະອາຫານ , ນົມຂອງທ່ານຈະເຕັມໄປດ້ວຍ ນົມແມ່ ໃນອັດຕາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຄວາມບໍ່ສະເຫມີພາບນີ້ແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແລະມັນມັກຈະແຈ້ງໃນລະຫວ່າງ ສອງສາມອາທິດທໍາອິດຫຼັງຈາກການເກີດລູກຂອງທ່ານ ໃນເວລາທີ່ການໃຫ້ນົມຂອງທ່ານຍັງກໍານົດ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າພາຍຫຼັງສອງສາມອາທິດທໍາອິດ, ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຍັງສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້.

ເປັນຫຍັງເຕົ້ານົມອາດຈະກາຍເປັນບໍ່ໄດ້

ຖ້ານົມຫນຶ່ງໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ, ມັນຈະຜະລິດນົມຫຼາຍແລະເຕີບໂຕຂະຫນາດໃຫຍ່ກວ່າອີກ. ມັນສາມາດເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການຫນຶ່ງເຕົ້ານົມກວ່າຄົນອື່ນຫຼືຖ້າທ່ານເລີ່ມ nursing ໃນນົມດຽວກັນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເມື່ອ ລູກ ຂອງທ່ານ ໄດ້ກິນນົມແມ່ຢ່າງພຽງພໍ ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ ໃນອັດຕາທີ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ນົມບໍ່ລຸດບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນກັງວົນ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ສະບາຍຫຼືມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານສັບສົນ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອພະຍາຍາມໃຫ້ນົມຂອງທ່ານກັບຂະຫນາດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ອອກເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ

• ເລີ່ມຕົ້ນການກິນອາຫານທຸກຢ່າງໃນເຕົ້ານົມຂະຫນາດນ້ອຍຈົນກ່ວາຂ້າງນັ້ນຈັບໄດ້ໃນຂະຫນາດ. ຫຼັງຈາກສອງສາມມື້ແລ້ວ, ເຕົ້ານົມຂະຫນາດນ້ອຍຄວນເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ນົມຫຼາຍ, ແລະທ່ານຄວນສັງເກດເບິ່ງເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຈະມີຄວາມສົມດຸນຫຼາຍ.
  
• ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານລ້ຽງລູກຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ ປັ໊ມນົມ ເພື່ອກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມຂະຫນາດນ້ອຍຂອງທ່ານຕື່ມອີກ. ການສູບນ້ໍາສາມາດເພີ່ມການໃຫ້ນົມແມ່ ທີ່ຄວນຊ່ວຍເພີ່ມຂະຫນາດຂອງນົມ.
  

• ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີຄວາມຕ້ອງການຂອງນົມ ແລະ ປະຕິເສດທີ່ຈະພະຍາບານ ຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງ, ພະຍາຍາມຊອກຫາເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກທ່ານ.
  
• ຢ່າປະຕິເສດຢ່າງເຕັມທີ່ນົມຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືມັນອາດຈະສິ້ນສຸດລົງກາຍເປັນຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ, ແລະທ່ານຈະກັບຄືນບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ໃຫ້ການສະຫນອງ້ໍານົມໃນນົມຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງທ່ານໂດຍການສູບນ້ໍານົມໃນເຕົ້ານົມນັ້ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ເວລາ ໃຫ້ນົມລູກ ຫຼາຍກວ່າອີກ.
  

• ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງດູດນົມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບເຕົ້ານົມຂະຫນາດນ້ອຍ, ເຕົ້ານົມຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງທ່ານອາດຈະກາຍເປັນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນົມແມ່. ທ່ານສາມາດສູບນ້ໍາຫຼື ສະແດງໃຫ້ເຫັນນົມແມ່ຂອງທ່ານ ຈາກນົມເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມກົດດັນແລະຫຼີກເວັ້ນອາການແຊກຊ້ອນຂອງການປວດນົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດ ເກັບແລະເກັບຮັກສາ ້ໍານົມໃຫ້ໃຊ້ໃນເວລາຕໍ່ມາ.
  
• ເມື່ອນົມຂອງທ່ານກັບຄືນສູ່ບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາໄປ, ໃຫ້ກັບຄືນໄປບ່ອນເຕົ້ານົມທີ່ທ່ານເລີ່ມແຕ່ກິນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນສະອາດ.

ນົມແມ່ບໍ່ສົມບູນແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຈາກພຽງແຕ່ຂ້າງຫນຶ່ງໃນແຕ່ລະອາຫານ

ຖ້າທ່ານກິນນົມແມ່ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງເຕົ້ານົມໃນແຕ່ລະອາຫານ , ນົມຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ເທົ່າກັນ. ເຕົ້ານົມທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ດູດນົມຈະນ້ອຍລົງແລະອີກຂ້າງຫນຶ່ງຈະເຕັມໄປດ້ວຍນົມແມ່ສໍາລັບອາຫານຕໍ່ໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກການໃຫ້ອາຫານຕໍ່ໄປ, ມັນຈະກົງກັນຂ້າມ. ມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາຫຍັງເລີຍທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການນົມຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າແມ້ກະທັ້ງອາຫານໃຫ້ກິນ, ທ່ານຈະສາມາດ ລ້ຽງລູກຈາກນົມໃນແຕ່ລະອາຫານ ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມສົມດຸນ.

ເມື່ອໃດທີ່ເຕົ້ານົມບໍ່ສົມຄວນມີຄວາມກັງວົນ?

ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສ່ວນຫຼາຍ, ນົມທີ່ບໍ່ສົມດຸນບໍ່ແມ່ນຄວາມກັງວົນທາງການແພດ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າເຕົ້ານົມມີຂະຫນາດຫນ້ອຍລົງນັບຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນແລະບໍ່ໄດ້ໃຫຍ່ກວ່າເວລາຖືພາຫຼືຊ່ວງຫຼັງເກີດກ່ອນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປ, ແຕ່ສ່ວນນ້ອຍຂອງແມ່ຍິງມີ ເຕົ້ານົມ hypoplastic ເຊິ່ງອາດຈະມີຜົນກະທົບພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຂ້າງ. ຖ້າວ່ານີ້ແມ່ນກໍລະນີ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດເອົານົມຂອງທ່ານໄປແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໄດ້.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{American Academy of Pediatrics ຄໍາແນະນໍາຂອງແມ່ໃຫມ່ໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. Bantam Books ເມືອງ​ນີວ​ຢອກ. 2011}

_{Lawrence, Ruth A, MD, Lawrence, Robert M, MD ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຄູ່ມືສໍາລັບອາຊີບການແພດຄັ້ງທີ VII. Elsevier Health Sciences. 2015.}