ບານຄວາມກົດດັນແລະການມອບຫມາຍກຸ່ມອາດຊ່ວຍໄດ້
ການກະຕຸ້ນຂອງລູກຂອງທ່ານແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍຄົງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຢູ່ເຮືອນແລະຢູ່ໃນໂຮງຮຽນບໍ? ຍຸດທະສາດທີ່ຕິດຕາມສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຄື່ອງຈັກ hyperactive ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນຕໍ່ເດັກ, ຄູແລະພໍ່ແມ່ຂອງລາວ.
ນັກຮຽນທີ່ມີ ຄວາມພິການໃນການຮຽນຮູ້ ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ນີ້ແມ່ນໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມຈິງຂອງນັກຮຽນທີ່ຍັງມີບັນຫາການຂາດດຸນການເອົາໃຈໃສ່ທີ່ມີ hyperactivity (ADHD).
ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃນການຄຸ້ມຄອງກິດຈະກໍາເຄື່ອນໄຫວດັ່ງກ່າວໄດ້, ບໍ່ວ່າຈະນໍາໃຊ້ຢ່າງດຽວຫຼືມີ ແຜນການແຊກແຊງດ້ານພຶດຕິກໍາ ທີ່ສົມບູນແບບ
ຫ້າມບໍ່ຍອມຮັບເອົາການຂັດຂວາງຈາກເດັກທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງສູງ
ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະຊັກຊ້າທີ່ຈະປະຕິເສດເວລາການພັກຜ່ອນຫຼືເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການຫຼິ້ນເປັນການລົງໂທດສໍາລັບພຶດຕິກໍາທີ່ມີການກະຕຸ້ນເຕືອນ, ໂດຍທົ່ວໄປມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີສໍາລັບຄູທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຫຼີກລ້ຽງການຫຼີ້ນທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ການກະຕຸ້ນຂອງຫ້ອງຮຽນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການລະບຽບວິໄນເດັກທີ່ມີຄວາມສະຫງົບ, ຊອກຫາວິທີທາງເລືອກ. ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະມອບຫມາຍໃຫ້ເດັກຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອຫຼັງຈາກໂຮງຮຽນ.
ນັກສຶກສາທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຕ້ອງມີກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຈະລຸດອອກຈາກພະລັງງານເກີນ. ການເຄື່ອນໄຫວໃນສະຖານະການທີ່ເຫມາະສົມເຊັ່ນການພັກຜ່ອນຫຼືການສຶກສາທີ່ພັກຢູ່ເຮືອນ, ກໍ່ໄດ້ເສີມສ້າງຂໍ້ຄວາມວ່າການກະຕຸ້ນຄວາມສາມາດຈະເຫມາະສົມໃນສະຖານທີ່ແລະສະພາບການເຫຼົ່ານີ້.
ຈັບເດັກນ້ອຍຂຶ້ນກັບເພື່ອນຄົນຫນຶ່ງ
ພິຈາລະນາຈັບຄູ່ນັກຮຽນທີ່ມີເພື່ອນຮ່ວມງານເພື່ອດໍາເນີນກິດຈະກໍາໃນຫ້ອງຮຽນ, ອອກຫນັງສື, ລ້າງຕາບອດຫຼືວຽກງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍອື່ນໆ.
ຢູ່ເຮືອນ, ພັກຜ່ອນສໍາລັບກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ເກມຂອງການຈັບ, ແລ່ນ, ບ້ວງຫຼືກິລາທີ່ຫ້າວຫັນອື່ນໆ. ປະເພດກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍນີ້ສາມາດສະຫນອງການພັກຜ່ອນຈາກການເຮັດວຽກບ່ອນນັ່ງໄດ້, ອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະມັກຈະເພີ່ມຄວາມທົນທານຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງບ່ອນນັ່ງ.
ອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກຢືນຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນ
ພິຈາລະນາໃຊ້ສະຖານທີ່ເຮັດວຽກຫຼືບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ມີບ່ອນນັ່ງທີ່ມີເກົ້າອີ້ຖົງນອນຢູ່ຂ້າງຫຼືຫລັງຂອງຫ້ອງທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ນັກຮຽນຢືນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ.
ຖ້າສິ່ງນີ້ຊ່ວຍ, ອະນຸຍາດໃຫ້ນັກຮຽນເລືອກທີ່ຈະຢືນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືຍ້າຍໄປທີ່ຖ້ຽວບິນໃນເວລາທີ່ລາວຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການ. ເກີບ Beanbag ບາງຄັ້ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ນັກຮຽນທີ່ມີບັນຫາການເຊື່ອມໂຍງ sensory, ທີ່ເດັກນ້ອຍມີຄວາມ hyperactive ມີ.
ໃຊ້ປຸ່ມ Stress Ball
ໃຫ້ບານທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼືສິ່ງອື່ນໆທີ່ງຽບສະຫງົບທີ່ເດັກນ້ອຍສາມາດບີບເຂົ້າໄປໃນຖົງຫຼືໂຕ໊ະຂອງລາວ. ປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງຫຼິ້ນສາມາດສຸມໃສ່ການເອົາໃຈໃສ່, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນນັກສຶກສາທີ່ມີບັນຫາການເຊື່ອມໂຍງ sensory.
ສະຫນັບສະຫນູນການເອົາໃຈໃສ່ກັບລາຍລະອຽດ
ຖ້ານັກຮຽນລຸກຂື້ນໂດຍຜ່ານການເຮັດວຽກຂອງນາງ, ຂໍໃຫ້ເຈົ້າກວດເບິ່ງມັນຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ອນທີ່ຈະເປີດມັນ. ນີ້ຈະສອນໃຫ້ນາງສົນໃຈກັບລາຍລະອຽດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມຜິດພາດທີ່ສັບສົນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນາງຮູ້ສຶກເສຍສະຕິ.
ໃຫ້ໂອກາດຄັ້ງທີສອງ
ເມື່ອຕີລາຄາວຽກງານຂອງນັກຮຽນ, ໃຫ້ສັງເກດເຫັນຄວາມຜິດພາດແລະອະນຸຍາດໃຫ້ລາວຟື້ນຄືນສິນເຊື່ອບາງສ່ວນສໍາລັບການແກ້ໄຂທີ່ລາວເຮັດ. ນີ້, ເຊັ່ນກັນ, ຈະສອນໃຫ້ເຂົາເອົາໃຈໃສ່ກັບລາຍລະອຽດ.
ອະນຸຍາດໃຫ້ເວລາພັກຜ່ອນ
ຢູ່ໂຮງຮຽນ, ໃຫ້ຢຸດພັກລະຫວ່າງການແຕ່ງຕັ້ງແລະໃນໄລຍະເວລາດົນນານຂອງການເຮັດວຽກບ່ອນນັ່ງ. ພິຈາລະນາໃຫ້ນັກຮຽນຍ່າງໄປໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍ isometric, stretches ແລະອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ຊົ່ວໂມງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ຫ້ອງຮຽນທັງຫມົດສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນເຫຼົ່ານີ້.
Wrapping Up
ຈືຂໍ້ມູນການເດັກນ້ອຍທີ່ງຽບເກີນໄປ! ເດັກນ້ອຍບາງຄົນຖືກລົບກວນໂດຍພຶດຕິກໍາຂອງເດັກນ້ອຍຄົນອື່ນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ນັກຮຽນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກຢູ່ຫ່າງຈາກນັກຮຽນທີ່ບໍ່ສະບາຍຫຼືເຮັດວຽກໃນການສຶກສາທີ່ຫນ້າພໍໃຈ.