ວິທີປ້ອງກັນການລ່ວງລະເມີດເມື່ອທ່ານກໍາລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

Thrush ແມ່ນຫຍັງ?

Thrush ແມ່ນ ບັນຫາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທົ່ວໄປ . ມັນເປັນການຕິດເຊື້ອເຊື້ອພະຍາດທີ່ເປັນເຊື້ອເຫັດ, ຊຶ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນເປັນເຊື້ອເຫັດຫຼື Candida. Thrush ສາມາດພັດທະນາຢູ່ໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານແລະໃນປາກຂອງລູກຂອງທ່ານ. ມັນມັກຈະບໍ່ເປັນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ມັນສາມາດແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາ, ແລະມັນຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບ thrush ແມ່ນເພື່ອພະຍາຍາມປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຖືກຕ້ອງຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ.

ການຖອກທ້ອງແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ການລ່ວງລະເມີດ ສາມາດໄດ້ຮັບການດູແລນົມຢ່າງສົມບູນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການຕິດເຊື້ອເຊື້ອເຫັດໃນ ຫົວນົມຂອງທ່ານທີ່ ເຈັບປວດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກ, ແຕ່ວ່າຖ້າມັນຢູ່ໃນປາກຂອງລູກຂອງທ່ານແລະມັນເຈັບ, ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານອາດຈະປະຕິເສດບໍ່ໃຫ້ພະຍາບານ .

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຂົ່ມຂູ່?

ແມ່ຍິງບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາຄົນຂີ້ທູດຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຊ່ອງຄອດເລື້ອຍໆ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ທ່ານມີພະຍາດເບົາຫວານ , ຫຼືທ່ານເລີ່ມກິນຢາຄຸມກໍາເນີດ, ໂອກາດຂອງທ່ານໃນການພັດທະນາມະຫາຊົນແມ່ນສູງກວ່າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍການເຂົ້າໃຈວ່າ candida ຈະເຕີບໂຕແລະແຜ່ຂະຫຍາຍ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໄດ້. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາແປດສໍາລັບການປ້ອງກັນການຂີ້ຕົວະ.

ວິທີປ້ອງກັນການລ່ວງລະເມີດ

• ການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ຝູງແມ່ນການລ້າງມືທີ່ດີ. ທ່ານຄວນລ້າງມືຂອງທ່ານເລື້ອຍໆໂດຍສະເພາະກ່ອນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາ, ແລະຫຼັງຈາກປ່ຽນຜ້າອ້ອມເດັກຂອງທ່ານ. ໂດຍປົກກະຕິລ້າງມືຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງພະຍາດທົ່ວໄປຫຼາຍຢ່າງລວມທັງການຂູດ.
  

• ຖ້າທ່ານໃສ່ຖົງນ້ໍາ ນົມ ເພື່ອດູດຊຶມຮົ່ວໄຫຼ, ບໍ່ຄວນກິນຢາທີ່ມີຢາງຫຼືຢາງຍືດ. ຜ້າປູສະນະແມ່ເຫຼັກທີ່ເຮັດດ້ວຍທໍ່ຢາງກໍ່ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທາງອາກາດກະແຈກກະຈາຍໃຫ້ຜິວຫນັງທົ່ວນົມແລະຫົວນົມຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຍັງຖືຢູ່ໃນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ແທນທີ່ຈະ ໃຊ້ຖົງມືທີ່ມີນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາ ຫຼື ປັ້ນນົມທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ ໄດ້ຈາກເສັ້ນໃຍທໍາມະຊາດ.
  

• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານປ່ຽນຖົງນົມຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ. ຜະລິດຕະພັນກະສິກໍາ
  
• ປ່ຽນ bra breastfeeding ທຸກໆມື້ແລະທຸກເວລາທີ່ມັນມີຄວາມຊຸ່ມ. ແລະ, ລ້າງມື, ເຄື່ອງນຸ່ງແລະ linens ຂອງທ່ານໃນນ້ໍາຮ້ອນເພື່ອຮັກສາໃຫ້ສະອາດແລະສົດ.
  
• ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ຄີມຫົວນົມໃດໆໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນຈໍາເປັນ. ຄີມຫົວນົມ, lotions, ແລະຢາຂີ້ເຜິ້ງ ສາມາດເກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອເຫັດພັດທະນາ.
  
• ຮັກສາສິ່ງທີ່ຕິດຕໍ່ກັບລູກຂອງທ່ານແລະນົມຂອງທ່ານສະອາດ. ລ້າງເຄື່ອງຫຼີ້ນ, ອາບນ້ໍາ, ນ້ໍາຕານ, ຂວດ, ແລະຫົວນົມໃນນ້ໍາຮ້ອນ, ສະບູ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຄວນເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງລະມັດລະວັງຕໍ່ພາກສ່ວນທີ່ລ້າງຂອງ ປັ໊ມເຕົ້ານົມ ຂອງທ່ານໂດຍການຕິດຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການດູແລທີ່ມາພ້ອມກັບປັ໊ມຂອງທ່ານ
  
• ເພີ່ມ probiotics, ຫຼືນົມສົ້ມປະກອບມີວັດທະນະທໍາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ກັບອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຮັກສາການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອລາໃນການຄວບຄຸມ.
  
• ກິນອາຫານທີ່ ມີສຸຂະອະນາໄມດີ, ມີອາຫານທີ່ມີຄວາມສະບາຍ ແລະກໍານົດຈໍານວນນ້ໍາຕານແລະ ອາຫານແຄລໍລີ່ ທີ່ທ່ານກິນ. ຄາບອາຫານທີ່ສູງໃນນໍ້າຕານອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອເຊື້ອພະຍາດເມັດໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມັກຈະໄດ້ຮັບມັນ.
  

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການບາດເຈັບ

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການໃດຫນຶ່ງກ່ຽວກັບເຕົ້ານົມຫຼືປາກຂອງລູກທ່ານ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານຫມໍແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ທ່ານທັງສອງຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອກັບກັນແລະກັນ. ເດັກນ້ອຍອື່ນໆຂອງທ່ານແລະຜົວຫຼືຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການປິ່ນປົວຍ້ອນວ່າການຕິດເຊື້ອເຊື້ອໄວລັດສາມາດແຜ່ລາມຢ່າງໄວແລະງ່າຍໂດຍຜ່ານການຕິດຕໍ່.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Lawrence, Ruth A, MD, Lawrence, Robert M, MD ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຄູ່ມືສໍາລັບອາຊີບການແພດຄັ້ງທີ VII. Elsevier Health Sciences. 2015.

> Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. ປື້ມຄໍາຕອບຄໍາຕອບຂອງລູກເຕົ້ານົມສຸດທ້າຍ. Three Rivers Press ເມືອງ​ນີວ​ຢອກ. 2006

> Riordan, J. , and Wambach, K. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການແຜ່ກະຈາຍຂອງມະນຸດສະບັບທີສີ່. Jones ແລະ Bartlett Learning. 2014.