ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບອາຍຸ 6 ເດືອນຂອງທ່ານ

ໂພຊະນາການຂອງເດັກນ້ອຍ

ໃນຂະນະທີ່ສືບຕໍ່ໃຫ້ອາຫານນົມ 4-5 ຫຼືເຕົ້ານົມທີ່ມີທາດເຫລໍກ fortified (24-32 ອໍ) ແລະ 4 ບ່ວງຜັກບົ່ວທີ່ມີທາດເຫລໍກ fortified ທຸກໆມື້, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ດີ, ຫຼືຜັກຜັກທຽມຫຼືອາຫານເດັກນ້ອຍທີ່ກຽມພ້ອມໃນການປຸງແຕ່ງ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫນຶ່ງບ່ວງຜັກທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຊະນິດເຊັ່ນຖົ່ວຂຽວ, ຣາວກັບແກະ, ຫມາກຖົ່ວຫຼືກາເຟແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນ 4 ຫາ 5 ຊ້ອນໂຕ໊ະຫນຶ່ງຫຼືສອງເທື່ອຕໍ່ມື້.

ເລີ່ມຕົ້ນຫມາກໄມ້ປະມານຫນຶ່ງເດືອນຫຼັງຈາກເລີ່ມຕົ້ນຜັກແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນ 4 ຫາ 5 ບ່ວງຫນຶ່ງເທື່ອຫຼືສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ປອກເປືອກ, ຕົ້ມສຸກຫຼືຫມາກກະປ໋ອງ (ແຕ່ມີພຽງແຕ່ໃສ່ນ້ໍາຢອດຫຼືນ້ໍາ) ທີ່ໄດ້ຮັບການປະປົນກັນຫຼືມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ. ທ່ານຍັງສາມາດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສະຫນອງ ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ 100% ຕໍ່ 2 ກິໂລອໍ. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍປະສົມນ້ໍາຫນຶ່ງສ່ວນທີ່ມີສອງສ່ວນຂອງນ້ໍາແລະສະເຫນີໃຫ້ມັນຈອກເທົ່ານັ້ນ.

ຊັກຊ້າໃຫ້ ກິນອາຫານທີ່ມີນິ້ວມື ຫຼືຊີ້ນແລະ ອາຫານໂປຕີນອື່ນໆ ຈົນກ່ວາລາວອາຍຸ 8 ຫາ 9 ເດືອນ. ພໍ່ແມ່ບາງຄົນເລີ່ມກິນອາຫານກ່ອນຫນ້ານັ້ນ. ແຕ່ເດັກນ້ອຍຫຼາຍໆຄົນບໍ່ມັກກິນອາຫານທີ່ມີອາຫານສໍາລັບເດັກນ້ອຍເທົ່າກັບເຂົ້າສາລີ, ຫມາກໄມ້ແລະຜັກ. ດັ່ງນັ້ນ, ພໍ່ແມ່ຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ເຂົ້າໄປຫາທຸກຊະນິດຂອງອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນຊີ້ນ, ແລະລູກຂອງພວກເຂົາມັກຈະມີອາຍຸແປດຫຼືເກົ້າເດືອນໃນເວລານັ້ນ.

ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການມີການເສີມກັບຟໍຣ໌ຣ໌ລ, ໃຫ້ກຽມສູດແປ້ງ / ນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາຫມູ fluoridated.

ຖ້າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ສູດອາຫານພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານຫຼືນ້ໍາດື່ມຂວດຫຼືນ້ໍາຕານພຽງແຕ່, ລູກຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການອາຫານເສີມຟີຣ໌ຣ໌ຣ໌ລ.

ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບອາຫານກາງຄືນໃນເວລາກາງຄືນໂດຍອາຍຸນີ້ (ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ດູດນົມບາງໆກໍ່ຍັງມີອາຫານຢູ່ກາງຄືນ). ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ແລະລູກຂອງທ່ານກໍາລັງເຕີບໂຕຢ່າງດີ, ຊ້າລົງຫຼຸດລົງຊ້າລົງຫຼາຍປານໃດໃນເວລາກາງຄືນແລະຄ່ອຍໆຢຸດໃຫ້ກິນທັງຫມົດ.

ການປະຕິບັດອາຫານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ

ການປະຕິບັດອາຫານທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນແມ່ນຢຸດເຊົາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກຽມພ້ອມ, ໃສ່ຂວດໃນຕຽງຫຼືຂື້ນຂວດໃນຂະນະທີ່ກິນອາຫານ, ໃສ່ເຂົ້າສາລີໃນຂວດ, ໃຫ້ກິນນໍ້າເຜິ້ງ, ໃຊ້ສູດຕ່ໍາ, ໃຫ້ນ້ໍາດື່ມໃນຂວດຫຼືຕົ້ມອາຫານໃນກະເພາະອາຫານ. ໄມໂຄເວຟ

ການເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາຂອງເດັກນ້ອຍ

ລູກຂອງທ່ານອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງສອງເທົ່ານ້ໍາຫນັກເບື້ອງຂອງລາວໃນປັດຈຸບັນ. ໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງໃຫ້ລາວປະຕິບັດຕາມສຽງປາກເວົ້າ, ເຂົ້າເຖິງວັດຖຸ, ມ້ວນແລະນັ່ງໂດຍບໍ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນ. ໃນໄລຍະສອງສາມເດືອນຕໍ່ຫນ້າ, ລາວຈະເລີ່ມປະຕິບັດຕໍ່ສິ່ງຕ່າງໆ, ດຶງກັບບ່ອນນັ່ງ, jabber ແລະສົມທົບລະ syllables, ລວບລວມແລະໂອນສິ່ງຕ່າງໆຈາກມືໄປຫາມື.

ຖ້າ ໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພ , ປັດຈຸບັນນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການຈໍາກັດການນໍາໃຊ້ໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃນຫ້ອງນອນຂອງລາວ, ຫຼືໃຫ້ມັນທັງຫມົດ. ການຈໍາກັດການນໍາໃຊ້ຂອງມັນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສົນໃຈໃນມັນ. ຫຼີກເວັ້ນການໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີຄວາມສະຫງົບໃນເວລາທີ່ເຂົາຮ້ອງໄຫ້ຫຼືໃຫ້ລາວໃຊ້ມັນເປັນວັດຖຸທີ່ມີຄວາມປອດໄພ (ສະເຫນີທາງເລືອກອື່ນແທນເຊັ່ນຜ້າຫົ່ມ).

ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ຈະ ພັກຜ່ອນ ຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ມື້ ໃນເວລາທີ່ອາຍຸນີ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍລະຫວ່າງເດັກນ້ອຍແຕ່ເວລານອນປະມານ 1 1/2 - 2 ຊົ່ວໂມງແຕ່ລະຄົນແລະສາມາດນອນຫລັບໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຕອນກາງຄືນ ຢ່າງຫນ້ອຍ 10-11 ຊົ່ວໂມງ).

ຖ້າບໍ່, ໃຫ້ກວດເບິ່ງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວມີເວ ລານອນທີ່ດີ ແລະໄດ້ພັດທະນາສະມາຄົມນອນທີ່ເຫມາະສົມ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງແລ້ວ, ປະຈຸບັນມັນຈະເປັນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະຍ້າຍເຂົາເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນ້ໍາເຕັມຂະຫນາດໃນຫ້ອງຂອງຕົນຖ້າເປັນໄປໄດ້.

ຄວາມປອດໄພ

ອຸບັດຕິເຫດແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເສຍຊີວິດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການເສຍຊີວິດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ງ່າຍແລະມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາຄວາມປອດໄພຂອງລູກທ່ານຕະຫຼອດເວລາ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງທ່ານປອດໄພ:

ການເອົາລູກຂອງທ່ານໄປຫາຫມໍ

ທ່ານຈະໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມເດັກປະຈໍາປີຂອງທ່ານໃນປີທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງລູກທ່ານເພື່ອວ່າການເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາຂອງທ່ານສາມາດຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຈະຂຽນຄໍາຖາມໃດໆທີ່ທ່ານອາດຈະມີສໍາລັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປຢ້ຽມຢາມເພື່ອບໍ່ລືມພວກເຂົາ.

ໃນການກວດກາຫົກເດືອນ, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າ:

ການກວດກາຕໍ່ໄປກັບທ່ານຫມໍເດັກຈະເປັນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸເກົ້າເດືອນ.

ບັນຫາເດັກນ້ອຍທົ່ວໄປ

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> ບົດຂຽນຂອງທ່ານຢູ່ໃນບົດຮຽນຂອງທ່ານຖືກດັດແປງຈາກຈົດຫມາຍຂ່າວຂອງລູກທ່ານແລະຊຸດຂໍ້ຄວາມຈາກ keepkidshealthy.com ແລະຖືກນໍາໃຊ້ກັບການອະນຸຍາດຂອງ Keep Kids Healthy, LLC.