ເບິ່ງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ລູກຂອງທ່ານແລະອື່ນໆ
ຍິນດີຕ້ອນຮັບອາທິດທີ 19 ຂອງການຖືພາຂອງທ່ານ. ທ້ອງຂອງທ່ານແມ່ນຊ້າແລະກ້າວຫນ້າຂະຫນາດໃຫຍ່ເພື່ອຮອງຮັບລູກຂອງທ່ານ. ແລະທັງຫມົດຂອງການເຕີບໂຕທີ່ອາດຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນອາທິດນີ້.
Trimester ຂອງທ່ານ: ໄຕມາດທີສອງ
ອາທິດທີ່ຈະໄປ: 21
ທ່ານອາທິດນີ້
ໃນປັດຈຸບັນ, ທ້ອງນ້ອຍແລະທ້ອງຂອງທ່ານອາດຈະຢູ່ໃນຄວາມເຈັບປວດ - ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມັກເກີດຂຶ້ນໃນໄຕມາດທີສອງ.
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢ້ານກົວ. ມັນອາດຈະມີພຽງແຕ່ອາການທີ່ເສັ້ນດ່ຽວຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງງູຈາກປາຍເທິງຂອງທ້ອງຂອງທ່ານໄປຂ້າງນອກຂອງກະດູກຂອງທ່ານ, ແມ່ນການຂະຫຍາຍຍາວແລະຫນາເພື່ອຮອງຮັບທ້ອງຂອງທ່ານ. "ທຸກຄົນໄດ້ປະສົບຄວາມເຈັບປວດທີ່ແຕກຕ່າງກັນນີ້," Allison Hill, MD, ເປັນ OB-GYN ໃນການປະຕິບັດພາກເອກະຊົນໃນລອສແອງເຈລິດ. "ບາງຄົນໄດ້ອະທິບາຍວ່າມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດຶງດູດໃຈຂອງພວກເຂົາ, ແລະຄົນອື່ນໄດ້ອະທິບາຍເຖິງຄວາມເຈັບປວດທີ່ຖືກຈັບ."
ໃນຂະນະທີ່ອາການເຈັບທ້ອງທີ່ມີເສັ້ນເລືອດຕັນມແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປັບລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນແລະໄລຍະເວລາຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກແລະຄວາມກັງວົນຕໍ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. (ອ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ອາດຈະຫມາຍເຖິງບັນຫາ)
ລູກຂອງທ່ານໃນອາທິດນີ້
ເຈັດແມ່ນຈໍານວນທີ່ຕ້ອງຈື່, ນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນເປັນຈໍານວນຫຼາຍປອນ ແລະ ນິ້ວຂອງທ່ານ ເດັກນ້ອຍຈະມີໂມງຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດ. ໃນປັດຈຸບັນ, ແຂນແລະຂານ້ອຍຂອງລາວແມ່ນມີຄວາມສົມດຸນກັນກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ.
ລາວຫຼືນາງຍັງຈະໄດ້ຮັບການປົກຫຸ້ມດ້ວຍການເຄືອບຄ້າຍຄືສີຂີ້ເຖົ່າທີ່ເອີ້ນວ່າ vernix caseosa.
ມັນມີຢູ່ເພື່ອປົກປ້ອງການພັດທະນາຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ຍັງອ່ອນຂອງທ່ານ, ຜົນກະທົບຂອງການແຫ້ງແລະ chapping ຂອງ ນ້ໍາອະນຸກົມ . ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ເດັກນ້ອຍມີຜິວຫນັງອ່ອນໆຫຼັງຈາກເກີດ. Vernix ຍັງເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຢາງສໍາລັບຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຜ່ານຊ່ອງທາງເກີດທີ່ມີຄວາມສະດວກຫຼາຍຂຶ້ນ.
ເຫດການທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນອື່ນ ໆ ໃນອາທິດນີ້:
ສະຖານທີ່ຂອງສະຫມອງຂອງລູກທ່ານທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວແມ່ນການພັດທະນາຢ່າງໄວວາ.
ຖ້າເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານແມ່ນເດັກຍິງ, ປະມານຫົກລ້ານໄຂ່ຢູ່ເຮືອນໃນຮວຍໄຂ່ຂອງນາງ.
ຈຸລັງໄຂມັນຂອງເດັກນ້ອຍຍັງສືບຕໍ່ພັດທະນາກັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງໄຂມັນສີນ້ໍາຕານ, ເຊິ່ງສະຫນອງຄວາມອົບອຸ່ນພາຍຫຼັງເກີດ, ໃນອາທິດນີ້.
ແຂ້ວຖາວອນຂອງລູກຂອງທ່ານແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະພັດທະນາທາງຫລັງຂອງເຂົາເຈົ້າແລ້ວ, ແຕ່ວ່າຈະລົງມາຕາແຂ້ວຂອງລູກ.
ຢູ່ຫ້ອງການຫມໍຂອງທ່ານ
ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດໃດໆທີ່ທ່ານອາດຈະປະສົບຢູ່ໃນພື້ນທ້ອງແລະ / ຫຼືຊ່ອງຄອດ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ເມື່ອສັງເກດເຫັນ, ອາການເຈັບອາການຂອງເສັ້ນໄຄ່ແມ່ນຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການສັບສົນອາການເຈັບປວດທີ່ມີ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ .
ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຖ້າອາການເຈັບຫນັກທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ພາຍໃນ 30 ຫາ 60 ນາທີອາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ພະຍາດປະລໍາມະນູ ຫຼືການ ເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ . ແລະຖ້າວ່າຄວາມຮູ້ສຶກ stabbing ແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຂວາຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະຫມາຍເຖິງບັນຫາຂອງ appendix. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະໃນການຕິດຕໍ່ກັບທ່ານຫມໍຫຼືຫມໍຕໍາແຍຂອງທ່ານຖ້າອາການເຈັບປວດຂອງທ່ານຖືກປະກອບດ້ວຍການໄຫຼເລືອດຫຼືຜິດປົກກະຕິ; ໄຂ້ chills ອາການປວດຮາກຫຼືຮາກ; ເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນ; ຫຼືຖ້າມັນບາດແຜເມື່ອທ່ານໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາ.
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ໃຫ້ຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງຄົງສະຫງົບ.
ໃນຂະນະທີ່ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບັນຫາອື່ນໆ ອາດ ຈະເກີດຂຶ້ນ, ບາງຄັ້ງການຖືພາພຽງແຕ່ບໍ່ສະບາຍແລະບໍ່ມີສິ່ງທີ່ຕ້ອງກັງວົນ. ເບິ່ງນັກປະຕິບັດຂອງທ່ານທັນທີເພື່ອຊອກຫາ.
ພິຈາລະນາພິເສດ
ຖ້າທ່ານເຄີຍມີການ ເກີດລູກກ່ອນໄວໆມານີ້ , ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານອາດແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການສັກຢາ progesterone (ຫຼື 17P) ໃນລະຫວ່າງ ອາທິດ 16 ແລະ 24 ຂອງການຖືພາຂອງທ່ານ, ສືບຕໍ່ຈົນກວ່າ ອາທິດ 37 . progesterone ຂອງຮໍໂມນເຮັດວຽກເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການຜ່າຕັດ, ສະນັ້ນການເພີ່ມໂອກາດຂອງທ່ານໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໃນໄລຍະເຕັມ.
ອີກທາງຫນຶ່ງ, ຖ້າວ່າທ່ານກໍາລັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດລູກກ່ອນເກີດຄອດ ສັ້ນ , ອະໄວຍະວະເພດຊາຍຂອງ Progesterone ອາດຈະໃຫ້.
ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຈະນໍາໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ເວລາປະມານ 37 ອາທິດເພື່ອໃສ່ເຕົ້ານົມ progesterone ຊ່ອງຄອດຫຼືເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ.
ບໍ່ມີທາງເລືອກໃດໆທີ່ແນະນໍາສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຖືຫຼາຍ.
ການໄປຢ້ຽມຢາມຂອງຫມໍທີ່ມາຮອດ
ການໄປຢ້ຽມຢາມກ່ອນກໍາລັງເກີດຂື້ນຂອງທ່ານອາດຈະເປັນເວລາພຽງແຕ່ອາທິດເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານກໍານົດວ່າຈະມີ ultrasound 20 ອາທິດ, ຮູ້ວ່າການແຕ່ງຕັ້ງນີ້ຈະຍາວກວ່າການຢ້ຽມຢາມຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງມາພ້ອມກັບກະເພາະປັດສາວະຢ່າງເຕັມທີ່ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮູບພາບທີ່ມີຄຸນນະພາບດີຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນກວດເບິ່ງສອງຄັ້ງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະມາຮອດ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກ ultrasound , ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະກວດກາຄືນນ້ໍາຫນັກອີກຄັ້ງ. ຮູ້ວ່າຕອນນີ້, ທ່ານອາດຈະໄດ້ ຮັບປະມານ 8 ຫາ 10 ປອນ - ແລະນັ້ນແມ່ນຂ່າວດີ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບປະມານ 1 ຫາ 2 ປອນຕໍ່ອາທິດ, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບປະມານເກືອບ 1 ຫມື່ນປອນຕໍ່ປອນຕໍ່ອາທິດໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືພາ.
ການດູແລ
ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີວິທີທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຈັບທ້ອງ, ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງທ່ານໄດ້. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນກະຕຸ້ນເຕືອນອາການເຈັບຂອງທ່ານ, ໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຊັກຊ້າເມື່ອທ່ານປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງເພື່ອໃຫ້ສາຍຂອງທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະປັບ. ອາບນ້ໍາອາບນ້ໍາອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາການເຈັບປວດຂົມແລະຜ່ອນຄາຍທ່ານ.
ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງ ການກິນອາບນ້ໍາໃນເວລາຖືພາ ; ມັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຄວາມລຶກລັບ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຮັກສາອຸນຫະພູມນ້ໍາປະມານ 98.6 ອົງສາແລະຫຼີກເວັ້ນການແຊ່ຖ້າຫາກວ່ານ້ໍາຂອງທ່ານຖືກທໍາລາຍ. (Hot tubs, jacuzzis ແລະ saunas, ແຕ່ວ່າ, ຄວນຈະຫຼີກເວັ້ນ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສາມາດຢ່າງໄວວາແລະອັນຕະລາຍເຖິງອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.)
ສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານ
ໃນຂະນະທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານອາດມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າລູກຂອງທ່ານຍ້າຍໄປແລ້ວ, ມີໂອກາດທີ່ດີທີ່ທ່ານຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນການເຕະບານຫຼືຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ. ລູກຂອງທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ກ່ອນທີ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດ ຮູ້ສຶກໄດ້ຈາກພາຍນອກ - ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ມີເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 28 ອາທິດ .
Verywell Checklist
ສືບຕໍ່ກິນ ວິຕາມິນ prenatal .
ສືບຕໍ່ດື່ມນ້ໍາປະມານ 8 ຫາ 12 ແກ້ວຕໍ່ມື້.
ເພີ່ມອາບນ້ໍາໃນຍາມກາງຄືນເພື່ອການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີອາການເຈັບແລະນອນ.
ອາທິດທີ່ຜ່ານມາ: ອາທິດ 18
ມາຮອດ: ອາທິດ 20
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Allison Hill, MD Email communication. ຕຸລາ, ພະຈິກ 2017.
> American Pregnancy Association. Pregnancy Week 19 http://americanpregnancy.org/week-by-week/18-weeks-pregnant
> March of Dimes. ການປິ່ນປົວ Progesterone ເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ. https://www.marchofdimes.org/complications/progesterone-treatment-to-help-prevent-premature-birth.aspx
> ສູນສຸຂະພາບແມ່ຍິງແຫ່ງຊາດຂອງແມ່ຍິງ. Healthywomenorg ການຖືພາແລະການລ້ຽງລູກໃນທ້ອງທີ່ສອງຂອງການຖືພາ: 19 ອາທິດຖືພາ. http: // wwwhealthywomen.org/content/article/19-weeks-pregnant-symptoms-and-sign
> The Nemours Foundation. Kidshealth.org. Pregnancy Calendar, Week 19 http://kidshealth.org/en/parents/week19.html