ການຖືພາແລະນ້ໍາຫນັກແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມັກເວົ້າເຖິງເລື້ອຍໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສົນທະນາສ່ວນໃຫຍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສໍາຄັນໃນການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງຖືພາ. ບັນຫາອື່ນທີ່ຈະປຶກສາຫາລືແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນກັບແມ່ຍິງແລະການຖືພາຂອງນາງໃນເວລາທີ່ນາງຈະເລີ້ມຖືພາຢູ່ໃນປະເພດທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືອ້ວນ. ຄວາມຈິງແມ່ນນີ້ແມ່ນບັນຫາຫລາຍຢ່າງ, ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທາງດ້ານການແພດຫຼືຫນັກ.
ວິທີການເປັນໂລກອ້ວນທີ່ຖືກກໍານົດໃນການຖືພາ
ໂລກອ້ວນແມ່ນບັນຫາທີ່ເພີ່ມຂື້ນກັບຜູ້ຍິງຫຼາຍໆຄົນທີ່ເລີ່ມມີກໍາລັງຖືພາຢູ່ໃນປະເພດເກີນກໍາເນີດຫຼືອ້ວນ. ປະມານ 40% ຂອງແມ່ຍິງແມ່ນຢູ່ໃນປະເພດທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນແລະສິບຫ້າເປີເຊັນແມ່ນຖືກຖືວ່າເປັນໄຂ້ຕາມອົງການສຸຂະພາບໂລກ (WHO). ອາການຫນັກເກີນຖືກກໍານົດວ່າມີດັດຊະນີມະຫາສະມຸດຮ່າງກາຍ (BMI) ໃນລະຫວ່າງ 25 ຫາ 52 ຈຸດ, ໃນຂະນະທີ່ໂລກອ້ວນຖືກກໍານົດວ່າ BMI ສູງກວ່າສາມສິບ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄໍານິຍາມດຽວກັນທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ກ່ອນການຖືພາ. BMI ແມ່ນຖືກຄິດໄລ່ໂດຍປົກກະຕິກ່ຽວກັບນ້ໍາຫນັກກ່ອນການຖືພາແລະບໍ່ແມ່ນການເພີ່ມນໍ້າຫນັກໃນການຖືພາ.
ການດູແລໃນການຖືພາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ
ຫນຶ່ງໃນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາກ່ຽວກັບການຖືພາແລະນ້ໍາຫນັກແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວແມ່ຍິງຖືພາຂະຫນາດໃຫຍ່. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າໂດຍທົ່ວໄປ, ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກອ້ວນຫຼືອ້ວນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈກັບການດູແລຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາຍ້ອນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບການດູແລຢ່າງພຽງພໍ.
ນີ້ແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ແລະທ່ານບໍ່ຄວນທົນທານຕໍ່ການຖືກຮັບການປິ່ນປົວບໍ່ດີເນື່ອງຈາກນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ.
ໃນຖານະເປັນຜູ້ທີ່ຖືພາ, ທ່ານມີສິດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງເຄົາລົບແລະມີການເບິ່ງແຍງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຖືພາແລະ / ຫຼືເງື່ອນໄຂທາງການແພດຂອງທ່ານ. ນີ້ລວມມີການຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີເຄື່ອງມືດ້ານການແພດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ - ເປັນຕົວຢ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມດັນເລືອດທີ່ເຫມາະສົມ.
ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືໃນການຮັບປະກັນວ່າຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານກໍາລັງຖືກວັດແທກຢ່າງພຽງພໍຕົວຢ່າງ: ເກັດທີ່ຊັ່ງນໍ້າຫນັກທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະເຟີນີເຈີທີ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານ, ລວມທັງຕຽງນອນແລະຕາຕະລາງສອບເສັງ.
ຄວາມອ້ວນຜົນກະທົບຕໍ່ການຖືພາ
ບັນຫາທໍາອິດທີ່ຄົນທີ່ທົນທຸກທໍລະມານເມື່ອພະຍາຍາມທີ່ຈະຖືພາໃນຂະນະທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືອ້ວນບໍ່ມີບັນຫາ. ມີບາງແມ່ຍິງທີ່ຈະທົນທຸກຈາກບັນຫາກ່ຽວກັບໂຣກ ovarian polycystic (PCOS) ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເປັນຫມັນຫຼືມີບັນຫາໃນການຖືພາ. ຍັງມີແມ່ຍິງບາງຄົນທີ່ມີອັດຕາການຈະເລີນພັນຕ່ໍາທີ່ເອີ້ນວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ນີ້ແມ່ນນອກເຫນືອຈາກຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຈາກຄວາມສັບສົນຂອງໂລກອ້ວນທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະພະຍາດເບົາຫວານ.
ເມື່ອຖືພາກໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກນ້ໍາຫນັກເພີ່ມຂຶ້ນລວມທັງ:
- ຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງການເກີດລູກເຊັ່ນການ ຜິດປົກກະຕິຂອງທໍ່ທາງ neural
- ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການ ລ່ວງລະເມີດ ເພີ່ມຂຶ້ນ
- ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ ພະຍາດເບົາຫວານການເກີດລູກ
- ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການຫາຍໃຈນອນ
- ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການຕິດເຊື້ອຂອງ sacs amniotic (chorioamnionitis)
- ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດປະລໍາມະນູ
ແຕ່ລະບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສ່ຽງຂອງຕົນເອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພວກມັນ. ມັນສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມຈໍານວນ ການໄປຢ້ຽມຢາມການດູແລກ່ອນກໍານົດ , ທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢາຫຼືຕິດຕາມທີ່ໃກ້ຊິດ.
ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ວ່າການດູແລເດັກກ່ອນເກີດເປັນສິ່ງສໍາຄັນແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ການມີນ້ໍາຫນັກຂອງກໍາລັງຖືພາ
ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ເປັນທີ່ຊັດເຈນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນຖືພາດ້ວຍນ້ໍາຫນັກຫຼາຍກ່ວາຜູ້ປະຕິບັດຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ ຍັງມີຄວາມສໍາຄັນໃນການມີນ້ໍາຫນັກໃນການຖືພາ . ແມ່ຍິງທີ່ມີເພດສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼືອ້ວນຈະຕ້ອງມີນ້ໍາຫນັກຫນ້ອຍລົງສໍາລັບການຖືພາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກແມ່ນສິ່ງໃດທີ່ຖືກສົ່ງເສີມ.
ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຂອງສິບຫ້າຫາສອງຫາຫ້າປອນແມ່ນແນະນໍາ, ມີປະມານສອງຫາ 6 ແລະແປດປອນແມ່ນມາຈາກໄຕມາດທໍາອິດແລະປະມານເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກໃນທຸກໆອາທິດໃນໄຕມາດທີສອງແລະທີສາມ ທີ່ຢູ່
ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນ້ໍານີ້ມີຄູ່ແຝດເປັນສາມສິບຫນຶ່ງຫາຫ້າສິບປອນທັງຫມົດ.
ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ໃຫຍ່ໃນເວລາເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ແນະນໍາວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ສີ່ປອນໃນຕອນທ້າຍຂອງໄຕມາດທໍາອິດ, ແລະໄດ້ຮັບປະມານຄຶ່ງປອນຕໍ່ອາທິດໃນໄຕມາດທີສອງແລະທີສາມເທົ່ານັ້ນ. ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອໃຫ້ມີການເພີ່ມການນ້ໍາຫນັກລະຫວ່າງສິບເອັດແລະເກົ້າປອນ. ຖ້າທ່ານຄາດຫວັງວ່າຈະເປັນຄູ່ແຝດ, ຈໍານວນນັ້ນຈະສູງເຖິງປະມານ 25 ຫາ 42 ປອນ.
ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນຂະນະທີ່ຖືພາ
ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ໃດພະຍາຍາມທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນການຖືພາ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ, ບໍ່ວ່ານໍ້າຫນັກເລີ່ມຕົ້ນຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ. ການກິນອາຫານໃນການຖືພາເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີແຄລໍລີ່. ມັນຍັງຖືກຄິດວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ອາດເກີດຂື້ນກັບການເຜົາຜະລິດຕະພັນໄຂມັນຂອງແມ່ທີ່ອາດຈະປ່ອຍພິດໃນຮ່າງກາຍ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າທ່ານຄວນກິນອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ອາຫານທີ່ດີແລະເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນດີກ່ວາສໍາລັບການຖືພາແລະລູກຂອງທ່ານກ່ວາອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງແລະມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາ.
ການເຮັດວຽກໃນແມ່ຍິງທີ່ຂີ້ຮ້າຍ
ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ໄດ້ເວົ້າຫຼືຄວາມເຊື່ອທີ່ໄດ້ຈັດຂື້ນກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກກັບແມ່ຍິງຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືອ້ວນ. ຄື່ນຄົ້ນຄ້ວາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາອະທິບາຍຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່ທາງດ້ານການແພດທີ່ທັນສະໄຫມ.
ທ່ານອາດຈະຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນແຮງງານສໍາລັບ:
ແມ່ຍິງໃນປະເພດນ້ໍາຫນັກເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງແຮງງານ, ສ່ວນທີ່ບ່ອນທີ່ປາກມົດລູກຈະເລີນເຕີບໂຕ. ຜູ້ປະຕິບັດຄວນໄດ້ຮັບການແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາພິເສດໃນໄລຍະການແຮງງານນີ້ແລະບໍ່ສາມາດເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນເວລາທີ່ແມ່ແລະເດັກກໍາລັງເຮັດວຽກດີ.
ການຜ່າຕັດ epidural ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບແມ່ຍິງໃນປະເພດນ້ໍາຫນັກສູງກວ່າ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍທາງດ້ານເຕັກນິກຈາກທັດສະນະຂອງນັກວິທະຍາສາດ. ຖ້າທ່ານຕົກເຂົ້າໄປໃນຫມວດນີ້, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງພິຈາລະນາປຶກສາຫາລືກ່ອນຫນ້າການເຮັດວຽກກັບພະຍາບານທີ່ໂຮງຫມໍຂອງທ່ານສໍາລັບຂໍ້ມູນທີ່ສະເພາະທ່ານ. ແຮງງານບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການຄວາມປະຫລາດໃຈ.
ຂັ້ນຕອນທີສອງຂອງແຮງງານ, ຫຼືການຊຸກຍູ້, ໄດ້ຖືກຄິດວ່າຈະເປັນເວລາດົນກວ່າສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາຫຼືອ້ວນ. ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາບໍ່ໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າເປັນກໍລະນີ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາຂະຫນາດນ້ອຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມກົດດັນໃນທ້ອງຖິ່ນທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຄົນນ້ໍາຫນັກຕາມປົກກະຕິ. ທີ່ເວົ້າວ່າ, ການເພີ່ມຂື້ນກັບຢາ oxytocin ສັງເຄາະແມ່ນພົບເລື້ອຍໆ. ມັນຍັງເປັນຈຸດສໍາຄັນທີ່ສັງເກດວ່າ BMI ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເບິ່ງຄືວ່າມີຜົນກະທົບຕໍ່ການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີການລະເຫີຍທີ່ສາມຫຼືສີ່ໃນລະດັບ perineum.
ແຮງດັນຂອງແຮງງານແລະການເກີດ Cesarean
ສ່ວນ Cesarean ມີຊຸດຂອງບັນຫາຕ່າງໆໃນແມ່ຍິງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນແລະອ້ວນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນສັງເກດວ່າສ່ວນທີ່ມີການວາງແຜນໄວ້ສໍາລັບການຊຶມເສົ້າຢ່າງດຽວບໍ່ໄດ້ປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບສໍາລັບເດັກນ້ອຍຫຼືແມ່. ຄວາມສ່ຽງທີ່ຕ້ອງການການຊຶມເສົ້າບໍ່ແມ່ນຄວາມກົງໄປກົງມາທີ່ເຮົາອາດຈະຄິດ.
ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນແຮງງານໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ອັດຕາສ່ວນຂອງການພະຍາບານໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນສໍາລັບແມ່ຍິງທຸກຊະນິດ. ໃນເວລາທີ່ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດການຊຶມເສົ້າເກີດຂື້ນສໍາລັບແມ່ໃນປະເພດເກີນກໍາເນີດແລະອ້ວນແມ່ນເມື່ອການແຮງງານຖືກສົ່ງຜົນກະທົບຫຼືເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວເອງ. ໃນຂະນະທີ່ໃນປະຈຸບັນມີການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າເພື່ອເບິ່ງສິ່ງທີ່ສາມາດປ່ຽນແປງເພື່ອຄວບຄຸມການເພີ່ມຂຶ້ນນີ້, ໃນປະຈຸບັນບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບປະເພດໃດທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ.
ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ແມ່ນວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືອ້ວນມີອັດຕາການເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ສູງກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການແຊກແຊງແຮງງານທີ່ມີການແຊກແຊງທີ່ເຫມາະສົມ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໄປແມ່ນການສົມທົບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຍືດເວລາການຖືພາແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການເກີດລູກແລະການເກີດລູກເກີດໃຫມ່.
ການເກີດລູກເກີດໃຫມ່ແມ່ນການທ້າທາຍທາງດ້ານເຕັກນິກຫຼາຍຂື້ນຈາກການເບິ່ງເຫັນຂອງທີມທີ່ຖືກລ້າແລະແພດ. ນີ້ແມ່ນອີກເວລາຫນຶ່ງໃນເວລາທີ່ມີອຸປະກອນຂະຫນາດຢ່າງພຽງພໍສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບທັງຜ່າຕັດແລະຄົນເຈັບ.
ການວາງແຜນການລ່ວງຫນ້າສໍາລັບອະນາຄົດ
ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ມັກແນະນໍາແມ່ນວ່າບັນຫາກ່ຽວກັບໂລກອ້ວນແລະນ້ໍາຫນັກແມ່ນຖືກແກ້ໄຂກ່ອນການຖືພາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີການສຶກສາທີ່ແທ້ຈິງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານຄວນຈະຕົກລົງເຫັນດີວ່າເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທ່ານຄວນຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ແກ້ໄຂບັນຫານ້ໍາຫນັກຢ່າງສົມບູນ, ທຸກໆນ້ໍາຫນັກສູນເສຍແມ່ນຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດ.
ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼືເລືອກທີ່ຈະບໍ່ລໍຖ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກທີ່ມີສຸຂະພາບດີເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການ overweight ຫຼື obese ສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນຄໍາສັນຍາຂອງອາການແຊກຊ້ອນ. ການກວດຄັດເລືອກສຸຂະພາບທີ່ ມີຄວາມຮູ້ທາງສາສະຫນາທີ່ດີສາມາດກໍານົດບັນຫາທີ່ອາດເກີດຂື້ນແລະທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານັ້ນກ່ອນທີ່ຈະຖືພາ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການຖືພາໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ພະຍາຍາມກໍານົດແລະປິ່ນປົວບັນຫາຕ່າງໆໃນເວລາຖືພາ.
ທັງຫມົດທີ່ກ່າວວ່າ, ມີການຄົ້ນຄວ້າທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບຕໍ່ Yo-yo ກັບນ້ໍາຫນັກ, ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງມີນ້ໍາຫນັກຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາຫຼືລະຫວ່າງການຖືພາ. ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນ້ໍາຫນັກກ່ອນການຖືພາ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະບັນຫາຂອງເລືອດໃນເລືອດ, ຍ້ອນວ່າມີອາການແຊກຊ້ອນຫຼາຍໃນການຖືພາມາຈາກບັນຫາເຫຼົ່ານີ້.
ປ້າຍຊື່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ
ແມ່ຍິງຫຼາຍເກີນໄປຫຼືອ້ວນເຫັນວ່າຕົນເອງຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທັງຫມົດ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີບັນຫາຊໍາເຮື້ອແລະຖືກບັງຄັບໃຫ້ຍອມຮັບການປະຕິບັດຫຼືການທົດສອບທີ່ພວກເຂົາອາດບໍ່ຕ້ອງການ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນແລະອ້ວນມັກຖືກຕິດສະຫລາກວ່າເປັນ ຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ .
ໃນຂະນະທີ່ການ overweight ຫຼື obese ອາດຈະເພີ່ມຜົນກະທົບບາງຢ່າງ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນການຖືພາຢູ່ໃນປະເພດນ້ໍາຫນັກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຍັງຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອເຊິ່ງອາດຈະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນ້ໍາຫນັກ. ຕົວຢ່າງທີ່ດີແມ່ນບັນຫາຄວາມດັນເລືອດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າການຖືກລະບຸວ່າມີຄວາມສ່ຽງສູງແມ່ນບໍ່ຄືກັບວ່າທ່ານຈະມີອາການແຊກຊ້ອນຢ່າງແທ້ຈິງໃນການຖືພາ, ແຕ່ວ່າມັນມີໂອກາດທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນຫຼາຍ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມີປ້າຍທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ, ຈໍານວນແມ່ຍິງທີ່ດີຄວນຈະມີການຖືພາແລະການເກີດການແຊກແຊງຫນ້ອຍ. ນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບຜູ້ປະຕິບັດທີ່ທ່ານເລືອກແລະປັດຊະຍານໍາພາຂອງພວກເຂົາ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ທີ່ມີກໍາລັງຖືພາ, ທ່ານມີສິດແລະສາມາດນໍາໃຊ້ພວກມັນໄດ້, ນີ້ອາດຈະລວມເອົາຜູ້ປະຕິບັດໃຫມ່ຖ້າເຫມາະສົມ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວບໍ່ດີເນື່ອງຈາກນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ
ທ່ານທໍາອິດຄວນເວົ້າເຖິງທຸກໆຢ່າງ. ທ່ານຫມໍຫຼືຫມໍຕໍາແຍຂອງທ່ານອາດບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີກ່ຽວກັບການດູແລຂອງທ່ານ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານໂອກາດທີ່ຈະອະນາໄມທາງອາກາດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສະດວກໃນການດໍາເນີນການນີ້ໂດຍກົງ, ໃຫ້ພິຈາລະນາຂຽນຈົດຫມາຍໄປຫາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຂອງທ່ານ. ຖ້າຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນລັກສະນະທີ່ເປັນຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ຈົ່ງພິຈາລະນາເບິ່ງແຍງດູແລຄົນອື່ນຈາກແພດ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Garretto D, Lin BB, Syn HL, Judge N, Beckerman K, Atallah F, Friedman A, Brodman M, Bernstein PS ຄວາມບໍ່ສະຫມ່ໍາສະເຫມີອາດຈະປ້ອງກັນຕໍ່ຕ້ານການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງ. J Obes 2016 2016: 9376592 doi: 101155/2016/9376592
> Ruhstaller K. ແຮງດັນຂອງແຮງງານໃນຄົນເຈັບທີ່ອຶດອັດ. Semin Perinatol 2015 ຕຸລາ, 39 (6): 437-40. doi: 101053 / jsemperi2015007003 Epub 2015 Sep 26.
> Shree R, Park SY, Beigi RH, Dunn SL, Krans EE. ການຜ່າຕັດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຜ່າຕັດຕາມການໃຫ້ບໍລິການ Cesarean: ຜູ້ປ່ວຍ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ, ແລະບັນດາປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕ່າງໆ. Am J Perinatol 2016 ມະຄະ 33 (2): 157-64 doi: 101055 / s-0035-1563548 Epub 2015 Sep 7.
> ມີນ້ໍາຫນັກໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ພະແນກສຸຂະພາບທາງກໍາມະພັນ, ສູນແຫ່ງຊາດເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ. ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ. 14 ຕຸລາ 2016.
> ມີນ້ໍາຫນັກໃນລະຫວ່າງການຖືພາ: ການທົບທວນຄືນຄໍາແນະນໍາ. Kathleen M Rasmussen ແລະ Ann L. Yaktine, ບັນນາທິການ; ຄະນະກໍາມະການກວດກາຄືນຄໍາແນະນໍານ້ໍາຫນັກຂອງການຖືພາຂອງ IOM; Institute of Medicine ສະພາຄົ້ນຄວ້າແຫ່ງຊາດ; 2009
> ອົງການອະນາໄມໂລກ. ເອກະສານສະຫຼຸບຂໍ້ມູນຄວາມລົ້ມເຫຼວແລະຄວາມອ້ວນ N 311. http: // wwwwhoint/mediacentre/factsheets/fs311/en/ [accessed 2016] June 2016