8 ວິທີການເປັນຫມັນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນແລະວິທີທີ່ຈະຮັບມືກັບທ່ານ

ຮັກສາການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ / ຄວາມສໍາພັນທີ່ແຂງແຮງໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະອອກແບບ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມເປັນຫມັນ ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນດ້ານຈິດໃຈ ຕໍ່ບຸກຄົນ, ມັນຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ສາຍພົວພັນ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມສໍາພັນທາງ romantic ຂອງທ່ານ.

ການພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive ສາມາດສ້າງຄວາມຂັດແຍ່ງແລະຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ໃກ້ຊິດກັນ. ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ທັງສອງໃນເວລາດຽວກັນ!

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງບັນຫາທີ່ພົວພັນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ເກີດຈາກການເປັນຫມັນ, ຕາມດ້ວຍຂັ້ນຕອນປະຕິບັດທີ່ທ່ານສາມາດຮັກສາແລະເຕີບໃຫຍ່ຈາກປະສົບການ.

ໃຫ້ສັງເກດກ່ຽວກັບການຄົ້ນຄ້ວາ: ສ່ວນໃຫຍ່ (ຖ້າບໍ່ແມ່ນ) ການສຶກສາກ່ຽວກັບຄູ່ຜົວເມຍແລະຄວາມກົດດັນທີ່ເປັນຫມັນແມ່ນໄດ້ເຮັດກັບຊາຍແລະຍິງທີ່ມີເພດສໍາພັນກັບເພດຊາຍ.

ການສຶກສາຫຼາຍແມ່ນຕ້ອງການ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນບໍ່ທີ່ປະກອບມີແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຈົນກ່ວານັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດນໍາໃຊ້ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ຈາກການຄົ້ນຄ້ວາການແຕ່ງງານ, ແລະຢ່າງຫນ້ອຍບາງສ່ວນນໍາໃຊ້ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານັ້ນກັບປະເພດອື່ນໆຂອງການພົວພັນຄູ່ສົມລົດ.

ຄວາມກົດດັນທາງເພດໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະສະຫລາດ

ຊີວິດການຮ່ວມເພດຂອງທ່ານ ອາດຈະເປັນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຄັ້ງທໍາອິດທີ່ ພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive ຄວາມກົດດັນ .

ໃນຕອນທໍາອິດ, ສຽງກະຊິບ, "ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍ" ສາມາດເປີດໄດ້. ຫຼັງຈາກເດືອນພະຍາຍາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການເວົ້າຫຼືຟັງ.

ຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນສາຍພົວພັນທາງເພດແມ່ນຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ ພະຍາຍາມທີ່ຈະຮ່ວມເພດ ສໍາລັບເວລາທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການຂາດການເຮັດວຽກທາງເພດແມ່ນສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງໃນ ເວລາທີ່ມີການຮ່ວມເພດທີ່ໃຊ້ເວລາສໍາ ລັບການຖືພາ.

ເນື່ອງຈາກວ່າການຮ່ວມເພດຍັງເປັນວິທີທີ່ຈະຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ຄວາມກົດດັນໃນຊີວິດທີ່ໃກ້ຊິດຂອງທ່ານສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມກົດດັນໃນສາຍພົວພັນໂດຍລວມຂອງທ່ານ.

ຂໍ້ຕົກລົງກ່ຽວກັບເວລາທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ

ເມື່ອໃດທີ່ທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ? ດີ, ຈາກທັດສະນະຂອງທ່ານຫມໍ, ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ງ່າຍດາຍ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມ conceive ສໍາລັບຫນຶ່ງປີ, ທ່ານຄວນຈະ ພົບກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ . ຖ້າ ທ່ານອາຍຸ 35 ປີຫຼືສູງກວ່າ , ທ່ານຄວນຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອພາຍຫຼັງຫົກເດືອນ. ຖ້າທ່ານມີ ອາການຕ່າງໆຫຼືປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຫມັນ , ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍທັນທີ.

ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄົນບໍ່ມີຂໍ້ໂຕ້ຖຽງກ່ຽວກັບການຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາທີ່ເວລາມາ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຫນຶ່ງຂອງທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນປັດຈຸບັນ, ແລະ ຄົນອື່ນຕ້ອງການລໍຖ້າ ? ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂັດແຍ້ງ.

ຂໍ້ຕົກລົງກ່ຽວກັບວ່າຈະບອກຄົນອື່ນກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້

ຍົກເວັ້ນແມ່ຍິງດຽວ (ຫຼືຜູ້ຊາຍ) ທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະມີລູກທີ່ມີຜູ້ໃຫ້ອະໄວຍະວະເພດຊາຍຫຼື ໄຂ່ , ການເປັນຫມັນມັກຈະເປັນບັນຫາຂອງຄູ່ຮັກ.

ການສົນທະນາກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ກັບຄົນອື່ນແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດຮ່ວມກັນ.

ຖ້າທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກ່ຽວກັບໃຜແລະບໍ່ວ່າຈະບອກ, ດີ!

ຖ້າບໍ່, ສິ່ງທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມສັບສົນ.

ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການແບ່ງປັນ ອາດຈະມີຄວາມອາຍຫລືຄວາມອັບອາຍ . ພວກເຂົາອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຄວາມເປັນຫມັນແມ່ນສ່ວນບຸກຄົນຂອງຫົວຂໍ້.

ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການ ເວົ້າລົມກັບຄົນອື່ນກ່ຽວກັບຄວາມທ້າທາຍໃນການຈະເລີນພັນ ອາດຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວແລະຂາດສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານສັງຄົມ. ນີ້ສາມາດນໍາພາບັນຫາໃນການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ມີຄວາມເປັນຫມັນຕົວເອງ, ຄວາມຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງຕໍ່ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຍືນຍັນວ່າການຮັກສາຄວາມລັບ, ແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນສາຍພົວພັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.

ຄວາມຢ້ານວ່າຖ້າມັນເປັນ "ຄວາມຜິດຂອງທ່ານ," ຄູ່ຂອງທ່ານຈະອອກຈາກ

"ຂ້າພະເຈົ້າຢ້ານວ່າລາວຈະ / ຂ້ອຍຈະອອກຈາກຂ້ອຍເພາະວ່າຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ເປັນທໍາມະດາ. ຂ້ອຍຢ້ານພວກເຂົາຈະອອກຈາກຂ້ອຍສໍາລັບຄົນທີ່ສາມາດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນເດັກ. "

ນີ້ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວທົ່ວໄປແລະເປັນຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍເປີດເຜີຍໃຫ້ກັບຄົນຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຖ້າສາຍພົວພັນຂອງທ່ານມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຢ່າງອື່ນ, ການບໍ່ເປັນຫມັນຈະບໍ່ແຕກແຍກທ່ານ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຈັດການກັບຄວາມຢ້ານນີ້? ເອົາມັນອອກມາ. ສົນທະນາກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານ.

ຂໍ້ສັງເກດທີ່ຫນ້າສົນໃຈ: ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຜູ້ທີ່ໃຊ້ຕົວເອງແລະຕໍາຫນິ - ມັນເປັນຄວາມຜິດຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ນໍາມັນໄປສູ່ຕົວຂ້ອຍເອງ - ຈົ່ງມີລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງສູງທີ່ສູງກວ່າ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະເຫນີວ່າ ຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ ບາງ ຄົນເລືອກເອົາຕົວເອງທີ່ຕໍາຫນິ ວ່າເປັນວິທີທີ່ຈະເອົາຄວາມກົດດັນຈາກຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ໂດຍກ່າວວ່າ, "ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງຂ້ອຍທັງຫມົດ," ພວກເຂົາຫວັງວ່າຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຄົນຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປະພຶດດັ່ງກ່າວນີ້ ເຮັດໃຫ້ ສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ດີ.

ມັນແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ມີໃຜແລະບໍ່ໄດ້ເອົາໄປຫຼືເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃດໆສໍາລັບຜູ້ອື່ນ.

ຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຄວາມອຸກອັ່ງຫຼາຍກວ່າ "ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ"

ຜູ້ທີ່ມັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຜູ້ທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ສຸດ? ຫຼືຜູ້ທີ່ມີຄວາມເປັນຫມັນ (ຖ້າມີພຽງຫນຶ່ງໃນສອງ), ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຜິດ?

ຜູ້ທີ່ມັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າບໍ? ຜູ້ທີ່ມີການ ທົດສອບການຈະເລີນພັນ , ຫຼືຜູ້ທີ່ຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງດຽວກັນ, ໃນຫ້ອງຄລີນິກການຈະເລີນພັນ, ແລະການກະ ທ່ອມຕາມຄວາມຕ້ອງການ ?

ສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍບາງຄົນ, ບັນຫາເຫລົ່ານີ້ນໍາໄປສູ່ຄວາມອຸກອັ່ງ.

ການແຂ່ງຂັນກິລາໂອລິມປິກແມ່ນບໍ່ເປັນເອກະລັກກັບຄູ່ຜົວເມຍ. ນີ້ ເກີດຂື້ນລະຫວ່າງຄູ່ກັນທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ , ແລະແນ່ນອນຢູ່ນອກຊຸມຊົນທີ່ເປັນຫມັນ.

ການເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການແກ້ໄຂ

ບຸກຄົນທຸກຄົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນວິທີຕ່າງໆ. ການສຶກສາຍັງໄດ້ພົບເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເພດໃນວິທີການປະຊາຊົນຮັບມືກັບຄວາມເປັນຫມັນ. ຄວາມແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ.

ຕົວຢ່າງຫນຶ່ງ, ຄູ່ຜົວເມຍຫນຶ່ງອາດກ່າວຫາວ່າ "ບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງພຽງພໍ" ຖ້າວ່າແບບກົງກັນຂ້າມຂອງພວກເຂົາຖືກກັກຂັງຫຼາຍ. ກ່ຽວກັບດ້ານຂ້າງ, ຫນຶ່ງຄູ່ສາມາດກ່າວຫາວ່າ "ການໂຕ້ຖຽງ."

ການສຶກສາຍັງພົບວ່າແມ່ຍິງມັກຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຕ່ງງານຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນສາເຫດຂອງການເປັນຫມັນ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ຊາຍບໍ່ສົນໃຈ. ພຽງແຕ່ວ່າລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕືງຂອງສາຍພົວພັນຂອງພວກເຂົາຈາກການເປັນຫມັນແມ່ນຕໍ່າກວ່າ.

ຄວາມອ່ອນແອທາງດ້ານການເງິນຂອງການເປັນຫມັນ

ການໂຕ້ຖຽງກ່ຽວກັບການເງິນບໍ່ແມ່ນສິ່ງດຽວກັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ເປັນຫມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າ ການເປັນຫມັນອາດຈະມີລາຄາແພງຫຼາຍ , ຄວາມກົດດັນດ້ານການເງິນແມ່ນທົ່ວໄປ.

ການກວດສອບການຈະເລີນພັນແລະການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນໂດຍການປະກັນໄພ, ການເດີນທາງແລະຈາກ ຫ້ອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນ້ໍານົມ , ການສູນເສຍເວລາເຮັດວຽກເນື່ອງຈາກຂັ້ນຕອນແລະການນັດຫມາຍ - ທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອທາງດ້ານການເງິນ.

ຄູ່ຜົວເມຍສ່ວນຫຼາຍ ຈະບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍ IVF . ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຮັດ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງດ້ານການເງິນໄລຍະຍາວ.

ເກືອບທັງຫມົດຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຜ່ານ IVF ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເງິນຢືມ. ນີ້ອາດຫມາຍເຖິງປີຂອງຫນີ້ສິນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການເປັນຫມັນຄັ້ງທໍາອິດຫຼື IVF ແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທ່ານ, ຄວາມກົດດັນທາງດ້ານການເງິນຂອງການເປັນຫມັນອາດຈະຕິດຕາມມາເປັນບາງເວລາ.

ແຫຼ່ງອື່ນໆທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມກົດດັນທາງດ້ານການເງິນລວມມີ ...

ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມເຫັນກ່ຽວກັບການກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າຫຼືຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ

ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄົນອາດຈະບໍ່ເຫັນດີກ່ຽວກັບ ວ່າຈະດໍາເນີນການປິ່ນປົວໂຣກເອດສ໌ຫຼືການປິ່ນປົວໃດໆ . ການໂຕ້ຖຽງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບຫນີ້ສິນແລະໃບບິນຄ່າ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງສາມາດກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍກັບການປິ່ນປົວຕົວເອງ.

ຄູ່ຜົວເມຍອາດບໍ່ເຫັນດີກ່ຽວກັບວ່າຈະ ພັກຜ່ອນສັ້ນຈາກການກວດແລະປິ່ນປົວ . ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ເຫັນດີກ່ຽວກັບວ່າຈະຮັກສາຄວາມພະຍາຍາມຫຼືຍ້າຍອອກໄປເພື່ອຫຍັງ. ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ເຫັນດີກ່ຽວກັບວ່າຈະຕ້ອງດໍາເນີນການຕາມການຍອມຮັບຫຼືດໍາລົງຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍ.

ໃນເວລາທີ່ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ຜູ້ໃຫ້ທຶນຫຼື ຕົວແທນແທນ , ການຕັດສິນໃຈຈະກາຍເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະສັບສົນຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄລີນິກອຸດົມສົມບູນທັງຫມົດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍ ເວົ້າກັບຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານອຸດົມສົມບູນ ກ່ອນທີ່ຈະຊອກຫາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານການໃຫ້ອາຫານຫຼືການຍົກຍ້າຍ.

ທ່ານສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນສາຍພົວພັນ?

ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງໄດ້ພົບເຫັນວ່າຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມເປັນຫມັນອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈກັບຕົວເອງແລະການແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາ, ການສຶກສາອື່ນໆໄດ້ພົບວ່າມັນສາມາດນໍາຄູ່ຜົວເມຍມາໃກ້ຊິດກັນໄດ້.

ນີ້ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າຄູ່ຜົວເມຍເຫຼົ່ານີ້ລົມກັນຜ່ານການເປັນຫມັນແລະບໍ່ມີການຕໍ່ສູ້.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າ, ມັນແມ່ນການຕໍ່ສູ້ - ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ - ທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນພັນທະບັດທີ່ປອດໄພກວ່າ.

ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຫຼຸດຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຮັບມືໄດ້ດີກ່ວາຄູ່ຜົວເມຍ.

ການສື່ສານ : ສົນທະນາກັບກັນແລະກັນ. ແບ່ງປັນຄວາມຢ້ານກົວ. ຢ່າຍ່າງຢູ່ໃນຄວາມກັງວົນວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານອາດຈະອອກຈາກທ່ານແລະບໍ່ເຄີຍເວົ້າຫຍັງເລີຍ.

ໃນຂະນະທີ່ມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວທີ່ຈະນໍາມາເຖິງ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຫມັ້ນໃຈວ່າຄວາມເປັນຫມັນຈະບໍ່ສົ່ງພວກມັນໄປ.

ການເວົ້າກ່ຽວກັບການເປັນຫມັນອາດຈະເປັນບັນຫາຖ້າກົນໄກການແກ້ໄຂຕົ້ນຕໍຂອງຄູ່ຮ່ວມງານແມ່ນເພື່ອຫຼີກລ້ຽງຫົວຂໍ້ທັງຫມົດ. ມັນຍັງສາມາດກາຍເປັນແຫຼ່ງຂອງຄວາມກົດດັນຖ້າວ່າຫນຶ່ງຄູ່ສົນທະນາກ່ຽວກັບການເປັນຫມັນ "ຕະຫຼອດເວລາ."

ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການຊອກຫາຄວາມສົມດູນ.

ຈົ່ງເຕັມໃຈທີ່ຈະສົນທະນາ, ຫຼືມີຄວາມສົນໃຈທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບມັນຫນ້ອຍ, ຂຶ້ນກັບຂ້າງຂອງບ້ານທີ່ທ່ານຕົກ.

ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເປັນຫມັນ : ການເວົ້າຂອງການດຸ່ນດ່ຽງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນວ່າການບໍ່ອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການສື່ສານທັງຫມົດຂອງທ່ານ.

ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນທ່າມກາງການທົດສອບແລະການຮັກສາຄວາມອຸດົມສົມບູນ, ການເປັນຫມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ຈື່ຈໍາສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບກ່ອນທີ່ທ້າທາຍທີ່ຈະເກີດອຸປະຕິເຫດຂອງທ່ານ.

ເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ໃນທາງອື່ນ. ແມ່ນ, ນີ້ອາດຈະຕ້ອງມີຄວາມພະຍາຍາມຕົວຈິງ.

ຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດໃນລະຫວ່າງວັນຄົບຮອບຂອງທ່ານ. ຫຼື, ດໍາເນີນການປະສົບການໃຫມ່ຫຼືກິດຈະກໍາຮ່ວມກັນ. ນັ່ງລົງແລະເຮັດລາຍລາຍການສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຮ່ວມກັນ.

ເວົ້າເຖິງການເຊື່ອມຕໍ່, ຢ່າລືມເອົາຊີວິດການຮ່ວມເພດຂອງທ່ານ ! ເອົາມັນກັບມາຈາກການເປັນຫມັນ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດແລະຄວາມຮັກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຈະໃຊ້ເວລາຄວາມພະຍາຍາມ.

ອະນຸຍາດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນປະສົບການ: ບຸກຄົນທຸກຄົນຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າຄົນໃດມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບປະສົບການໃດຫນຶ່ງໂດຍການເບິ່ງແຍງພວກເຂົາຫລືແມ້ກະທັ້ງການກະທໍາຂອງພວກເຂົາ.

ທຸກຄົນບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບອາລົມຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັບການໂຕ້ຖຽງກັບທ່ານອາດຈະເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສໍາລັບພວກເຂົາ.

ນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ບັນຫາຂອງພິນບອລບ້ວງບັນຫາ.

ມັນຈະມີຜູ້ໃດໃນໂລກນີ້ທີ່ມີ "ຮ້າຍແຮງ" ຫຼື "ດີກວ່າ" ກວ່າທ່ານ. ບຸກຄົນນັ້ນອາດຈະຫຼືບໍ່ເປັນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ.

ມັນບໍ່ສໍາຄັນ.

ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢຸດແຂນຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າຕັດຕີນນ້ອຍຂອງເຈົ້າ, ຕີນຂອງເຈົ້າເຈັບຫນ້ອຍເພາະແຂນຫັກຂອງເຈົ້າ "ຮ້າຍແຮງ"? ແນ່ນອນບໍ່.

ອາການເຈັບອາລົມແມ່ນຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈ. ສະຫນັບສະຫນູນການສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ - ໂດຍບໍ່ມີເງື່ອນໄຂຫຼືການປຽບທຽບ - ແມ່ນເສັ້ນທາງສັນຕິພາບ.

ສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນທາງສັງຄົມ : ກະລຸນາຢ່າພະຍາຍາມຮັບມືກັບການເປັນຫມັນຢ່າງດຽວ.

ຄວາມອັບອາຍບໍ່ໃຫ້ບຸກຄົນແລະຄູ່ຜົວເມຍຈໍານວນຫຼາຍມາຈາກການສະຫນັບສະຫນູນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຄູ່ຜົວເມຍທີ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານສັງຄົມມີຄວາມສໍາພັນດີຂຶ້ນ.

ການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານສັງຄົມຍັງໄດ້ຖືກພົບວ່າເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມເປັນຫມັນ.

ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ "ບອກໂລກ," ເພື່ອເວົ້າ. ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈທີ່ຈະແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບຫມູ່ເພື່ອນສະເພາະໃດຫນຶ່ງຫຼືສະມາຊິກຄອບຄົວ. ພຽງແຕ່ບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມເຮັດມັນທັງຫມົດຂອງທ່ານເອງ.

ນັ່ງລົງແລະເຮັດແຜນການຮ່ວມກັນ : ການ ຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າການວາງແຜນປະຕິບັດຮ່ວມກັນຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທາງດ້ານການແຕ່ງງານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບຜູ້ຊາຍ.

ໃນບາງທາງ, ການບໍ່ເປັນຫມັນແມ່ນບໍ່ມີແຜນການທີ່ເປັນມິດ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າການຕໍ່ສູ້ຂອງທ່ານຈະດົນປານໃດຫຼືຈະເປັນການທົດສອບຫຼືການປິ່ນປົວໃດກໍ່ຕາມ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດແຜນການໄລຍະສັ້ນ. ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດແຜນການປ່ຽນແປງໄດ້.

ມັນເປັນການດີທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຈະເຮັດຖ້າທ່ານຕ້ອງການ IVF, ເຖິງແມ່ນວ່າ IVF ບໍ່ຢູ່ໃນຣາດາ. ແລະມັນເປັນການດີທີ່ຈະເຮັດແຜນການເຫຼົ່ານັ້ນ, ໂດຍຮູ້ວ່າທ່ານອາດຈະປ່ຽນໃຈໃນພາຍຫຼັງ.

ການວາງແຜນການເງິນຮ່ວມກັນ - ໂດຍສະເພາະແຜນການປະຫຍັດ - ແມ່ນການເລືອກທີ່ດີ. ເມື່ອໄວໆນີ້ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນວາງເງິນເພື່ອຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ, ດີກວ່າ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການມັນສໍາລັບຄ່າປິ່ນປົວໃນການຮັກສາຄວາມອຸດົມສົມບູນຫຼືຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນສໍາລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງອື່ນ. ບໍ່ມີອັນຕະລາຍເຮັດ.

ການສະຫຼຸບ : ບໍ່ວ່າຈະເປັນການໂຕ້ຖຽງກ່ຽວກັບໃຜທີ່ຈະບອກຫຼືວິທີການຈ່າຍເງິນສໍາລັບວົງຈອນການປິ່ນປົວ, ຫຼີກລ້ຽງການຄິດແລະການສີດໍາແລະສີຂາວແລະມີຈຸດປະສົງເພື່ອການປະນີປະນອມ.

ຄົນຫນຶ່ງຂອງທ່ານຢາກບອກຄົນອື່ນກ່ຽວກັບການເປັນຫມັນ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາມັນໄວ້ບໍ? ຕັດສິນໃຈຮ່ວມກັນກັບກຸ່ມທີ່ເລືອກເອົາຜູ້ທີ່ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນດ້ານສັງຄົມໄດ້.

ຫນຶ່ງໃນທ່ານຕ້ອງການຢຸດເຊົາການທີ່ດີ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຕ້ອງການສືບຕໍ່ໄປ? ປະຕິບັດໂດຍການພັກຜ່ອນຊົ່ວຄາວແທນທີ່ຈະມີແຜນການເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການກ້າວຫນ້າໃນເວລາທີ່ການຢຸດພັກນັ້ນສິ້ນສຸດລົງ.

ພິຈາລະນາການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ : ບາງຄັ້ງ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດບັນລຸການປະນີປະນອມຢ່າງດຽວ. ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກ ສາສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການສື່ສານແລະເຂົ້າເຖິງຂໍ້ຕົກລົງເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແມ່ນພຽງແຕ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ພິຈາລະນາການຢ່າຮ້າງ, ຫຼືສະຖານະການຂອງ ການຊຶມເສົ້າທາງການແພດຫຼືຄວາມກັງວົນ .

ນີ້ແມ່ນຄວາມລຶກລັບ.

ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແມ່ນສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ການຊ່ວຍເຫຼືອພິເສດທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼືສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານເບິ່ງ therapist ເປັນບຸກຄົນ, ຫຼືເປັນຄູ່ຜົວເມຍ, ມັນສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າສະຫນັບສະຫນູນ, ທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະມີສາຍພົວພັນກັບທ່ານ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມເປັນຫມັນບໍ່ແມ່ນຕະຫຼອດໄປ : ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີລູກໃນມື້ຫນຶ່ງ. ແຕ່ທ່ານຈະບໍ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະຖືພາຕະຫຼອດໄປ.

ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນສູງສຸດປະມານສາມປີການວິນິດໄສຫລັງການຂາດດຸນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫົກປີຫລັງການວິນິດໄສ, ຄູ່ຜົວເມຍມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະອາການຊຶມເສົ້າແລະອາການຄວາມກັງວົນຫຼຸດລົງ.

ສາຍພົວພັນຂອງທ່ານສາມາດຢູ່ລອດນີ້ເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແຕ່ຊົ່ວຄາວ. ດ້ວຍເວລາແລະຄໍາປຶກສາ, ຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານໃນການສ້າງປີອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານໃກ້ຊິດກັບກັນ.

ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານອາດຈະມີລູກຫຼືຢຸດການພະຍາຍາມທີ່ຈະມີລູກ. ແຕ່ມີຊີວິດຫຼັງຈາກການເປັນຫມັນ.

ຖືວ່າຄວາມຫວັງນັ້ນ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Peterson BD1, Newton CR, Rosen KH, Skaggs GE "ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເພດໃນວິທີການຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທີ່ຖືກອ້າງອີງສໍາລັບ IVF ຮັບມືກັບຄວາມອົດທົນຂອງຄວາມເປັນຫມັນ. " Hum Reprod 2006 Sep 21 (9): 2443-9 Epub 2006 May 4.

> Samadaee-Gelehkolaee K, McCarthy BW, Khalilian A, et al. "ປັດໄຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມພໍໃຈໃນການແຕ່ງງານໃນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ບໍ່ມີເພດສໍາພັນ: ການທົບທວນວັນນະຄະດີແບບຄົບວົງຈອນ. " ວາລະສານໂລກຂອງວິທະຍາສາດສຸຂະພາບ . 2016 8 (5): 96-109 doi: 105539 / gjhsv8n5p96

> Tao P, Coates R, Maycock B. "ການສໍາຫຼວດຄວາມສໍາພັນທາງເພດໃນການເປັນຫມັນ: ການທົບທວນລະບົບຂອງການວິເຄາະດ້ານຄຸນນະພາບ. " Journal of Reproduction & Infertility . 2012 13 (2): 71-80