ເບິ່ງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ລູກຂອງທ່ານແລະອື່ນໆ
ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ອາທິດ 35 ຂອງການຖືພາຂອງທ່ານ. ຖ້າທັງຫມົດຍັງຄົງຢູ່ໃນກໍານົດເວລາ, ມີ ພຽງແຕ່ຫ້າອາທິດທີ່ເຫລືອ ຈົນກວ່າທ່ານຈະພົບກັບລູກໃຫມ່ຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ການພັດທະນາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກເຮັດແລ້ວ, ພຽງເລັກນ້ອຍຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ອາທິດສຸດທ້າຍເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ໄດ້ດີ.
ໄຕມາດ ຂອງທ່ານ: ສາມໄຕມາດ
ອາທິດທີ່ຈະໄປ: 5
ທ່ານອາທິດນີ້
ໃນຈຸດນີ້ໃນການຖືພາຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະ ໄດ້ຮັບລະຫວ່າງ 24 ຫາ 29 ປອນ .
ວ່າ uterus ທີ່ເຄີຍມີການຂະຫຍາຍຕົວຂອງທ່ານແມ່ນປະມານ 1,000 ຄັ້ງກ່ວາກ່ອນທີ່ຈະຖືພາ. ໃນອາທິດທີ່ 35, ປາຍຂອງ uterus ຂອງທ່ານປະມານ 6 ນິ້ວສູງກວ່າປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານ. ແນ່ນອນ, ມັນຈະບໍ່ຢູ່ຕະຫຼອດໄປ. ການຖືພາຂອງທ່ານຈະກັບຄືນໄປຫາຂະຫນາດກ່ອນການຖືພາແລະຕໍາແຫນ່ງໂດຍປະມານຫົກອາທິດຫຼັງເກີດ.
ຫຼາຍໆອາການຂອງທ່ານຖືວ່າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະໃນປັດຈຸບັນ, ຄົນໃຫມ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ: ອາການເຈັບຫົວ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາສາມາດເກີດຂື້ນໃນຈຸດໃດຫນຶ່ງໃນການຖືພາຂອງທ່ານ, ພວກເຂົາມັກພົບໃນທັງສາມ ແລະສາມປີ . ໃນຂະນະທີ່ອາການເຈັບຫົວເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເກີດລູກມັກເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປະລິມານເລືອດແລະຮໍໂມນ, ອາການເຈັບຫົວໃນເວລາຕໍ່ມາແມ່ນມັກຈະເປັນຍ້ອນຄວາມລໍາບາກ, ບັນຫາການນອນ, ແລະ ຄວາມກົດດັນ ທີ່ຮ້າຍແຮງ. ໃນບາງກໍລະນີ, ອາການປະລໍາມະນູ ອາດຈະຖືກຕໍານິຕິຕຽນ.
ລູກຂອງທ່ານໃນອາທິດນີ້
ມັນມັກຈະຄິດວ່າໃນຂັ້ນຕອນນີ້ຂອງການຖືພາ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ພັດທະນາແລ້ວສົມບູນແລ້ວ. That's untrue. ໃນຂະນະທີ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການເຕີບໂຕຂອງເດັກແມ່ນສໍາເລັດໂດຍອາທິດ 35, ປອດ, ສະຫມອງແລະຕັບຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນຢູ່ໃນອະໄວຍະວະທີ່ມີອາຍຸຍືນຍາວ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສະຫມອງຂອງເດັກຈະເຕີບໂຕຂຶ້ນເປັນສາມເທື່ອລະຫວ່າງອາທິດ 35 ແລະ ອາທິດ 39 ຂອງການຖືພາ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ແອນ້ອຍຂອງທ່ານກໍາລັງເຂົ້າສູ່ໄລຍະເວລາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ການປະມານ 8 ຫາ 12 ອອນສ໌ຕໍ່ອາທິດ. ມີໄຂມັນຫຼາຍ, ມີໄຂມັນຫຼາຍຂື້ນພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງຂອງເດັກ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາຫຼັງແລະເກີດຄວາມອົບອຸ່ນ.
ໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດ, ລູກຂອງທ່ານຈະວັດແທກປະມານ 17 ຫາ 18 ນິ້ວຍາວ, ແລະລາວຈະມີນໍ້າຫນັກລະຫວ່າງ 5 ຫາ 6 ປອນ.
ຢູ່ຫ້ອງການຫມໍຂອງທ່ານ
ຖ້າຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ກວດເບິ່ງທ່ານສໍາລັບ ກຸ່ມ BBS (GBS) ໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ລາວຈະເຮັດໃນອາທິດນີ້ຫຼືຕໍ່ໄປ. (ການທົດສອບ GBS ມັກຈະເກີດຂຶ້ນລະຫວ່າງ 35 ຫາ 37 ອາທິດ .) ສໍາລັບການກວດນີ້, ທ່ານຫມໍຫຼື ຫມໍຕໍາແຍ ຂອງທ່ານຈະກືນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານແລະ rectum ແລະສົ່ງຕົວຢ່າງໄປຫາຫ້ອງທົດລອງສໍາລັບການທົດສອບ. ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບກັບຄືນມາໃນທາງບວກ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍໃຊ້ ຢາຕ້ານເຊື້ອໃນລະຫວ່າງແຮງງານ ແລະການໃຫ້ທ່ານ. ມີການປິ່ນປົວນີ້, ຄວາມສ່ຽງຂອງລູກຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ການຕິດເຊື້ອຫຼຸດລົງຈາກຫນຶ່ງໃນ 200 ຫາ 1 ໃນ 4,000.
ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການ ສັກຢາ Tdap ຂອງທ່ານ (ເຕັກນິກ, ໂຣກຕັບອັກເສບ, ໂຣກຕັບອັກເສບ, ແລະໂຣກໄຂ້ຍຸງ, ຫຼືໂຣກ shep), ປະມານແປດອາທິດກ່ອນ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບມັນໃນອາທິດນີ້ຫຼືຕໍ່ໄປ. ການໄດ້ຮັບການສັກຢານີ້ໃນລະຫວ່າງ ອາທິດທີ 27 ແລະ ອາທິດ 36 ສູງສຸດສໍາລັບການຕອບສະຫນອງຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະຂອງທ່ານແລະຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ໂອນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ.
ພິຈາລະນາພິເສດ
ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບກັບ placenta previa - ເມື່ອແຮ່ຕັ້ງຢູ່ຕ່ໍາຢູ່ໃນທ້ອງຂອງທ່ານ, ກວມເອົາປາກມົດລູກ, ມີໂອກາດດີທີ່ບັນຫານີ້ອາດແກ້ໄຂໄດ້ເອງໃນອາທິດນີ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີພຽງແຕ່ 1.6% ຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າຈະສືບຕໍ່ມີບັນຫາໃນໄຕມາດທີສາມ, ອີງຕາມບົດລາຍງານຂອງ ວາລະສານ Ultrasound in Medicine .
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າແຮ່ຂອງທ່ານປະຈຸບັນຢ່າງເຕັມສ່ວນຫຼືສ່ວນຫນຶ່ງແມ່ນກວມເອົາປາກມົດລູກຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາລູກຂອງທ່ານໃຫ້ໄວໂດຍ ສ່ວນ Cesarean . ເຫດຜົນ: ໃນເວລາທີ່ປາກມົດລູກຂອງທ່ານຈະເລີ້ມລ້າງອອກ (ຂະຫນາດນ້ອຍ) ແລະ ຂະຫຍາຍ (ເປີດ) ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ເສັ້ນເລືອດທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ໂອດເຂົ້າຂອງທ່ານໄປຫາມົດລູກຂອງທ່ານສາມາດຫຼີກລ່ຽງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການລະບາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານມີຄວາມອັນຕະລາຍ.
ການໄປຢ້ຽມຢາມຂອງຫມໍທີ່ມາຮອດ
ທ່ານໄດ້ເຫັນຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານທຸກໆສອງອາທິດສໍາລັບໃນຂະນະດຽວກັນ, ແຕ່ມັນກໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຈະສັ່ນຂຶ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຫຼັງຈາກອາທິດ 36, ທ່ານຈະພົບແພດຫຼືຫມໍຕໍາແຍຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະອາທິດ.
ການດູແລ
ຖ້າອາການເຈັບຫົວທີສາມໃນໄຕມາດທີສາມແມ່ນເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກຢູ່ໃນປັດຈຸບັນ, ມີສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດີກວ່າ:
ໃຊ້ຜ້າຍືດອົບອຸ່ນຫຼືເຢັນ. ວາງເຕົ້ານົມທີ່ອົບອຸ່ນຢູ່ໃກ້ຕາແລະດັງຂອງທ່ານສໍາລັບການເຈັບຫົວ sinus, ຫຼືຫໍ່ກ້ອນຫີນໃນຜ້າເຊັດແລະວາງໄວ້ຢູ່ໂຄນຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມເຈັບຫົວ.
ກໍາ ນົດນວດນວດກ່ອນກໍານົດ . ນີ້ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນໃນຫົວຄໍແລະບ່າຂອງທ່ານ.
ຮັກສາ້ໍາຕານໃນເລືອດຫມັ້ນຄົງ. ກິນອາຫານຂະຫນາດນ້ອຍແຕ່ເລື້ອຍໆອາຫານຕະຫຼອດມື້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດສໍາເລັດນີ້.
ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ດີ. ພະຍາຍາມສະເຫມີກະທັດຮັດຂອງທ່ານໄປຂ້າງຫນ້າເພື່ອປ້ອງກັນການກັບຄືນຂອງທ່ານຈາກການປ່ຽນແປງຕື່ມອີກ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຈົ່ງເຮັດສັນຍາກັບ abs ແລະຫລັງຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນ corset ທໍາມະຊາດ.
ຮັກສາຕາຕະລາງການນອນເປັນປົກກະຕິ. ແລະ, ໃນເວລາທີ່ຢູ່ຂ້າງຂອງທ່ານໃນຕຽງນອນ, ວາງຫມອນລະຫວ່າງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ. ນີ້ດີກວ່າການແຈກຢາຍນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມກົດດັນຫົວໃຈແລະຄວາມເຈັບປວດ (ແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍອື່ນໆ).
ຫຼີກເວັ້ນການກະຕຸ້ນອາຫານ. ໂກເລດ, ນົມສົ້ມ, ຊີດທີ່ມີອາຍຸ, ຖົ່ວດິນ, ເຂົ້າຈີ່ທີ່ເຜັດ, ຊີອາຫານທີ່ປິ່ນປົວ, ແລະຄີມສົ້ມສາມາດຮູ້ສຶກເຈັບຫົວ.
ຖາມກ່ຽວກັບ acetaminophen. ໃນຂະນະທີ່ຢາ relievers ເຊັ່ນຢາ aspirin ແລະ Advil (ibuprofen) ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາຫຼາຍທີ່ສຸດ, Tylenol (acetaminophen) ອາດຈະດີ . ສະເຫມີປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນຫຍັງ. ແລະຈື່: ຢາທັງຫມົດຄວນຖືກໃຊ້ເລື້ອຍໆ.
ສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານ
ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຫມາຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຈະຕ້ອງກຽມພ້ອມສໍາລັບການມາຮອດໃຫມ່ຂອງທ່ານ. ເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກັງວົນໃດໆທີ່ສັດລ້ຽງຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກ - ແລະເພື່ອສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພສໍາລັບເດັກ, ຂໍແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້:
Cal vet ໄດ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສັດລ້ຽງຂອງທ່ານແມ່ນກ່ຽວກັບການສັກຢາປ້ອງກັນທັງຫມົດຂອງລາວ.
ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເດັກຕອນນີ້. ໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບກິ່ນຫອມເດັກ ກ່ອນທີ່ ເດັກຈະມາຮອດ. ໃຊ້ໂລຊັ່ນນ້ໍານົມ, ຄີມແລະແຊມພູຂອງລູກທ່ານເອງ.
ຫຼິ້ນເດັກນ້ອຍສຽງ. ແນະນໍາສະມາຄົມອາເມລິກາເພື່ອການປ້ອງກັນຄວາມໂຫດຮ້າຍເພື່ອສັດ (ASPCA) ໃຫ້ຫລາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນແຕ່ລະມື້. ການຊອກຫາແອບພິເຄຊັນມືຖືໄວສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ. ໃນຂະນະທີ່, ສະເຫນີຫມາຂອງທ່ານ snuggles, pats, ແລະການປິ່ນປົວ. ເມື່ອທ່ານປິດສຽງ, ບໍ່ສົນໃຈສັດລ້ຽງຂອງທ່ານໃຫ້ນ້ອຍ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍສະພາບສຸນັກຂອງທ່ານໃຫ້ເບິ່ງຫນ້າລູກສຽງ, ແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຂົາ.
ພະຍາຍາມຜ້າຫົ່ມ. ຫຼັງຈາກເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ຜ້າຫົ່ມຫມີຂອງລູກຂອງທ່ານຈະດູດເອົາກິ່ນຫອມຂອງລາວ. ເອົາເຮືອນຜ້າຫົ່ມນັ້ນສໍາລັບສັດລ້ຽງຂອງທ່ານໃຫ້ກິນອາຫານກ່ອນທີ່ລູກຂອງທ່ານຈະອອກຈາກໂຮງຫມໍ.
ເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເມື່ອກັບບ້ານຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ໃຫ້ຄົນອື່ນເຂົ້າເຮືອນກ່ອນ. ວິທີການນີ້, ຫມາຂອງທ່ານສາມາດມີນາທີສອງຫຼືຫຼາຍກວ່າຄວາມຕື່ນເຕັ້ນກ່ອນທີ່ທ່ານແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຄອບຄົວທີ່ໄດ້ຂະຫຍາຍໃຫມ່ຂອງທ່ານເຂົ້າ, ແນະນໍາໃຫ້ ASPCA.
Verywell Checklist
ສືບຕໍ່ກິນ ວິຕາມິນ prenatal .
ສືບຕໍ່ດື່ມນ້ໍາປະມານ 8 ຫາ 12 ແກ້ວຕໍ່ມື້.
ສືບຕໍ່ດໍາເນີນການປະຕິບັດ Kegel ຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ.
ສືບຕໍ່ດໍາເນີນການ ນວດນວດແບບ ປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານມີຫນຶ່ງ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານກຽມພ້ອມສໍາລັບເດັກ.
ອາທິດທີ່ຜ່ານມາ: ອາທິດ 34
ມາ: ອາທິດ 36
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Allison Hill, MD Email communication. ຕຸລາ, ພະຈິກ 2017.
> ກອງປະຊຸມສະຫະລັດອາເມລິກາຂອງຜູ້ອຸປະຖໍາແລະແມ່ທ້ອງແມ່ເຫຼັກ. ເລືອດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Bleeding-During-Pregnancy
> ກອງປະຊຸມສະຫະລັດອາເມລິກາຂອງຜູ້ອຸປະຖໍາແລະແມ່ທ້ອງແມ່ເຫຼັກ. ການຈັດສົ່ງທາງເລືອກກ່ອນ 39 ອາທິດ. https://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq181.pdf
> American Pregnancy Association. Uterus Size ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. http: // americanpregnancyorg / while- pregnant /uterus-size-during-pregnancy /
> ສະມາຄົມອາເມຣິກາເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມໂຫດຮ້າຍກັບສັດ. ຫມາແລະເດັກນ້ອຍ. https://www.aspca.org/pet-care/dog-care/dogs-and-babies
> Heller HT, Mullen KM, Gordon RW ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການຖືພາທີ່ມີຕ່ອມນ້ໍາຕານຕ່ໍາຖືກກວດພົບໃນ sonography ໄຕມາດທີສອງ. J Ultrasound Med 2014 Apr 33 (4): 691-6 http: //onlinelibrarywileycom / dode/107863 / maxim334691 / full
> Merck Manual Consumer Version ໃຊ້ຢາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. http://www.merckmanuals.com/en-pr/home/quick-facts-women-s-health-issues/drug-use-during-pregnancy/drug-use-during-pregnancy