ເດັກຜູ້ປ່ວຍໂຮງຮຽນກິນໄຂ່ Carnation Instant Mix ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມ
Nestle Carnation Instant Breakfast Powder Drink Mix ແມ່ນວິທີການທີ່ງ່າຍແລະລາຄາບໍ່ແພງທີ່ຈະຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານພະລັງງານ, ທາດການຊຽມ, ທາດເຫຼັກແລະທາດອາຫານອື່ນໆໃນອາຫານ ຂອງລູກທ່ານ . ການກິນອາຫານເຊົ້າແມ່ນພົວພັນກັບຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້ທີ່ດີກວ່າໃນເດັກນ້ອຍແລະເຖິງແມ່ນວ່າຫມາກໄມ້ສົດ, ທາດໂປຼຕີນແລະເມັດພືດທັງຫມົດທີ່ເຫມາະສົມ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນສັງຄົມມື້ນີ້.
Pros
- ເພີ່ມ 130 ພະລັງງານຕໍ່ແກ້ວຂອງນົມ
- ໃຫ້ທາດໂປຼຕີນ, ແຄຊຽມ, ທາດເຫຼັກແລະສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆ
- ມີ 5 ປະເພດລົດຊາດທີ່ດີເລີດ
- ເປັນວິທີທີ່ໄວແລະງ່າຍທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍການໂພຊະນາການຂອງລູກທ່ານ
- ເປັນທາງເລືອກທີ່ລາຄາແພງກວ່າກັບການເສີມອາຫານເສີມອື່ນເຊັ່ນ Pediasure
Cons
- ການກິນພະລັງງານເພີ່ມເຕີມກໍ່ສາມາດຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ລູກຂອງທ່ານເພື່ອວ່າລາວຈະກິນຫນ້ອຍລົງ
- ຜະລິດຕະພັນຂອງເລດແລະ cappuccino ມີຄາເຟອີນ
- ມີນ້ໍາຕານ 20 ກຼາມ (ເຖິງແມ່ນວ່າຍັງບໍ່ມີການປຸງແຕ່ງ້ໍາຕານທີ່ເພີ່ມຕື່ມອີກ)
ລາຍລະອຽດ
- ວິທີທີ່ງ່າຍຕໍ່ການລ້ຽງໂພຊະນາການຂອງລູກທ່ານ.
- ຜະສົມເຄື່ອງດື່ມທີ່ແປ້ງທີ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍານົມຫລືໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນລຽບງ່າຍ.
- ໃຫ້ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານມີພະລັງງານເສີມ 130, ບວກດ້ວຍທາດການຊຽມ, ທາດເຫຼັກແລະທາດອາຫານອື່ນໆ.
Pediatric Expert Review
ເດັກນ້ອຍບາງຄົນກໍ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບ ການມີ ຄາບອາຫານ ທີ່ພຽງພໍ ໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາບໍ? ມີບັນຫາໂລກອ້ວນຢູ່ໃນໄວເດັກຂອງພວກເຮົາ, ການໄດ້ຮັບພະລັງງານຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ຄືວ່າເປັນບັນຫາທົ່ວໄປ.
ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍ, ການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ແລະໂພຊະນາການພຽງພໍສາມາດແຊກແຊງການເຕີບໃຫຍ່ແລະການພັດທະນາຕາມປົກກະຕິ.
ນີ້ອາດຈະເປັນບັນຫາສໍາລັບ:
- ເດັກທີ່ມີ ADHD ຜູ້ທີ່ກິນຢາກະຕຸ້ນເຊັ່ນ: Adderall XR, Ritalin ຫຼື Concerta ເຊິ່ງສາມາດລົດຄວາມຢາກອາຫານຂອງພວກເຂົາໄດ້.
- ຜູ້ກິນເຂົ້າຈີ່ທີ່ບໍ່ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະໂພຊະນາການພຽງພໍ
- ເດັກທີ່ມີ ຄວາມລົ້ມເຫຼວທີ່ຈະພັດທະນາ (FTT), ກຸ່ມຂອງເງື່ອນໄຂທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼືການມີນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ດີ
- ເດັກທີ່ມີບັນຫາດ້ານການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນ, ເຊັ່ນໂຣກໂຣກກະດູກສັນຫຼັງ, ການປວດລ້າວແລະມະເຮັງ
ໂດຍການເພີ່ມຊຸດຂອງ Nestle Carnation ອາຫານເຊົ້າແບບປະສົມກັບ້ໍານົມ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ 130 ພະລັງງານເພີ່ມເຕີມແລະ 250 ມລຄາໄຊມິນໃຫ້ກັບອາຫານຂອງລູກທ່ານ. ນີ້ກໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາມີທາດໂປຼຕີນ, ເຫລໍກແລະສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆ.
ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຖ້າພວກເຂົາບໍ່ດື່ມ້ໍານົມ. ທ່ານສາມາດທົດລອງພ້ອມທີ່ຈະດື່ມຫຼືດື່ມນ້ໍານົມຖ້າບໍ່ດື່ມນົມແມ່ນບັນຫາ. ຕົວເລືອກອື່ນແມ່ນການເພີ່ມປະສົມກັບນ້ໍາມັນຫອມມະນາວ, ນົມສົ້ມ, ຫຼືຫມາກມ່ວງຫິມະພານ, ເຖິງວ່າຈະມີລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັບນົມທີ່ປົກກະຕິ.
ພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ອ່ານປ້າຍອາຫານຈະສັງເກດເຫັນວ່ານໍ້າຕານແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສ່ວນປະກອບທີສອງ. ຖ້າວ່າ້ໍາຕານພິເສດນີ້ເປັນບັນຫາສໍາລັບທ່ານ, ເລືອກເອົາຮຸ່ນ Carb-Conscious, ເຊິ່ງບໍ່ມີນໍ້າຕານເພີ່ມ.
ຖ້າຄາເຟອີນໃນໂກໂກ້ຫຼືຄາເຟກາຊີໂນມີກິ່ນຫອມ, ໃຫ້ກັບ vanilla ຫຼື strawberry ແທນທີ່ຈະບໍ່ມີ caffeine ໃດໆ.
ໃນໂລກທີ່ເຫມາະສົມ
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເລື້ອຍໆວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ກິນອາຫານເຊົ້າມີ "ການປະຕິບັດດ້ານຄວາມຮູ້" ດີກວ່າ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ພວກເຂົາຮຽນຮູ້ທີ່ດີກວ່າຢູ່ໃນໂຮງຮຽນກ່ວາເດັກນ້ອຍທີ່ ຂ້າມອາຫານເຊົ້າ . ແລະເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງກັງວົນວ່າລູກຂອງທ່ານໄດ້ບັນຈຸເຂົ້າໃນຖົງນໍ້າຫນັກຫຼາຍປານໃດແລ້ວ, ທ່ານຄິດວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ກິນອາຫານເຊົ້າອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ຂ້າມອາຫານໃນຕອນເຊົ້າ.
ການສຶກສາບາງຢ່າງບອກພວກເຮົາວ່າແຫຼ່ງອາຫານທີ່ມີອາຫານເຊົ້າຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ເຂົ້າໂອດຫຼືທາດໂປຼຕີນເຊັ່ນໄຂ່, ອາດຈະເປັນການດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເດັກນ້ອຍທຸກຄົນມີເວລາໃນຕອນເຊົ້າ, ອາຫານ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການກິນອາຫານບາງຢ່າງສໍາລັບອາຫານເຊົ້າແລະເສີມເຊັ່ນ: Carnation Instant Breakfast ໃຫ້ຫຼາຍສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ.
ໃນໂລກທີ່ເຫມາະສົມ, ໃນຖານະເປັນພໍ່ແມ່, ພວກເຮົາຈະຫຼຸດຜ່ອນອາຫານທີ່ຫຸ້ມຫໍ່ແລະຈຸດມຸ່ງຫມາຍໃນຫມາກໄມ້ສົດ, ນົມແລະເມັດພືດທັງຫມົດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແຕ່ວ່າຜູ້ທີ່ໄດ້ພະຍາຍາມເອົາເດັກຫຼາຍຄົນພ້ອມທີ່ຈະສາມາດເຮັດວຽກໃນເວລານັ້ນກໍ່ຮູ້ວ່າບາງຄັ້ງກໍເຫມາະສົມກັບການຄິດໄລ່ - ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ.
ເບິ່ງຂັ້ນພື້ນຖານກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຂອງເດັກແລະທົບທວນພື້ນທີ່ໃດໆທີ່ທ່ານມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບອາຫານຂອງລູກທ່ານ. ໃນຖານະເປັນພໍ່ແມ່, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຈື່ຈໍາແນ່ນອນວ່າແມ່ນຫຍັງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຂັ້ນຕອນໃດ, ແລະໄວທີ່ພວກເຮົາເບິ່ງແຍງຂັ້ນຕອນຫນຶ່ງ, ເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາຍ້າຍໄປຕໍ່ໄປ. ພະຍາຍາມຫຼີກລ້ຽງການ ກິນອາຫານທີ່ມີອາຫານ ຫວ່າງຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແລະໃຊ້ເວລາສັກຄູ່ເພື່ອອ່ານເຄັດລັບກ່ຽວກັບການເສີມອາຫານ, ກ່ອນທີ່ໂຄສະນາທີ່ມີສີສັນໃນວາລະສານເຮັດໃຫ້ທ່ານປາກົດວ່າເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ບໍ່ສົນໃຈສໍາລັບການບໍ່ເອົາລູກຂອງທ່ານໄປໃສ່ເມັດ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Blondin, S. , Anzman-Frasca, S. , Djang, H. , and C. Economos. ການບໍລິໂພກອາຫານເຊົ້າແລະການດູດດື່ມໃນເດັກແລະໄວລຸ້ນ: ການທົບທວນຄືນຂອງວັນນະຄະດີ. Pediatric Obesity 2016 Feb 4 (Epub ahead of print)
Mahoney, C. , Taylor, H. , Kanarek, R. , and P. Samuel. ຜົນກະທົບຂອງອົງປະກອບອາຫານເຊົ້າໃນຂະບວນການຮູ້ໃນເດັກໃນໂຮງຮຽນປະຖົມ. Physiology and Behavior . 2005 85 (5): 635-45
Ptomey, L, Steger, F, Schubert, M et al ອາຫານເຊົ້າແລະສ່ວນປະກອບແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສະເພາະດ້ານການສຶກສາຊັ້ນສູງໃນໂຮງຮຽນປະຖົມ. ວາລະສານຂອງອາເມລິກາວິທະຍາໄລໂພຊະນາການ . 2015 Dec 23: 1-8. (Epub ກ່ອນພິມ).