ຫົວນົມເຈັບແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ວິທີການແກ້ໄຂ, ປິ່ນປົວ, ແລະປ້ອງກັນຫົວນົມທີ່ເຈັບປວດ, ຂັດຂວາງຫຼືລະຄາຍເຄືອງ

ໃນໄລຍະສອງສາມມື້ທໍາອິດຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ມັນມັກຈະພົບຄວາມເຈັບປວດຫົວນົມຫຼືຄວາມອ່ອນເພຍໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານ ເລີ້ມ ທໍາອິດ. ຄວາມເຈັບປວດນີ້ບໍ່ຄວນຈະຜ່ານການໃຫ້ອາຫານທັງຫມົດ, ແລະມັນບໍ່ຄວນຢູ່ໃນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງສາມມື້. ຫົວນົມທີ່ເຈັບປວດ, ຮອຍແຕກຫຼືມີເລືອດໄຫຼບໍ່ເປັນປົກກະຕິແລະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ສາເຫດ

ເຕົ້ານົມທີ່ ບໍ່ຖືກຕ້ອງ: ຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືກ ຕິດຕົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ , ຫົວນົມທີ່ເຈັບແມ່ນມັກຈະເປັນຜົນ.

ການ ດູດນົມແມ່ : ແຂ້ວທີ່ ແຂງ, ມີອາການໃຄ່ບວມ ສາມາດມີຄວາມອ່ອນໂຍນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນໄລຍະເລັບ.

Mastitis: ຄວາມ ເຈັບປວດສາມາດເກີດຈາກການອັກເສບຫຼື ການຕິດເຊື້ອຂອງນົມ .

ບວມ: ມີ ເລືອດ ອອກນ້ອຍ, ມີສີຂາວຢູ່ຫົວນົມທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວນົມທີ່ຮຸນແຮງສໍາລັບແມ່ຍິງບາງຄົນ.

Blisters ຫົວນົມ: ກະເພາະ ອາບນ້ໍາສາມາດປະກອບຢູ່ໃນຫົວນົມ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເສຍຫາຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ.

Vasospasms: Vasospasms ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ເສັ້ນເລືອດໃນຫົວນົມບີບເຂົ້າກັນແລະຕັດເສັ້ນເລືອດອອກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ ຫົວນົມສີນສະທີ່ ເຈັບປວດ.

ປັ໊ມເຕົ້ານົມ: ການໃຊ້ ປັ໊ມນົມ ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫົວນົມແລະເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ .

ເດັກທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ດີ: ການດູດນົມທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຮຸກຮານສາມາດທໍາຮ້າຍຫົວນົມທີ່ສໍາຄັນ.

ການລະບາດ: ການ ຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ, ການເຜົາໄຫມ້, ການແດງແລະອາການຄັນ.

ອາກາດແຫ້ງ: ອາກາດໃນສະພາບອາກາດທີ່ແນ່ນອນຫຼືໃນໄລຍະເດືອນລະດູຫນາວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຫ້ງ, ລະຄາຍເຄືອງ, ຜິວຫນັງແຕກຢູ່ໃນເຕົ້ານົມແລະຫົວນົມ.

Eczema, Psoriasis ແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບ: ສະພາບຜິວຫນັງ ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ແຫ້ງແລ້ງທີ່ເກີດຂື້ນແລະມີເລືອດໄຫຼ.

ລູກ ເຕົ້ານົມ : ເດັກນ້ອຍບາງຄົນຍຶດຫຼື ງໍລົງເມື່ອເຕົ້ານົມ ; ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະແມ່ນແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຕກ.

ການຖືພາໃຫມ່: ຫົວນົມທີ່ມັກຈະຖືກໃຊ້ໃນການຖືພາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນໄຕມາດທໍາອິດ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງດູດນົມໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງແກ້ໄຂຫົວນົມຢູ່ໃນເວລາສັ້ນໆ.

ການປິ່ນປົວ

• ຢ່າຢຸດໃຫ້ນົມລູກ. ມັນແມ່ນຄວາມປອດໄພທີ່ຈະໃຫ້ລູກກິນນົມແມ້ວ່າຫົວນົມຂອງທ່ານຈະແຕກແລະມີເລືອດໄຫຼ: ລູກຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຖ້າລາວ ກືນເລືອດໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມດູແລ . ການສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກຍັງຊ່ວຍສ້າງແລະຮັກສາການໃຫ້ນົມຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ປ້ອງກັນການຕິດເຫຼົ້າ, ທໍ່ທໍ່ , blebs ແລະ mastitis.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານຕິດໃສ່ກັບເຕົ້ານົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການຂາດ latch ຜິດ ປົກກະຕິແມ່ນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບຫົວ.
• ເລີ່ມ nursing ກ່ຽວກັບເຕົ້ານົມທີ່ມີຫົວນົມທີ່ເຈັບຫນ້ອຍຫຼືບໍ່ເຈັບ. ຫຼັງຈາກການໃຫ້ອາຫານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ປ່ອຍໃຫ້ລົງ , ແລະເດັກນ້ອຍບໍ່ແມ່ນຄວາມຫິວກະຫາຍ, ການປ່ຽນແປງກັບນົມດ້ວຍຫົວນົມເຈັບ. ເມື່ອໃດທີ່ຫົວນົມຂອງທ່ານບໍ່ເຈັບປວດ, ໃຫ້ກັບຄືນຫາເຕົ້ານົມທີ່ທ່ານເລີ່ມກິນແຕ່ລະເທື່ອ.
• ຖູ ຫົວນົມ ແລະໂຣກໄກ່ຂອງທ່ານດ້ວຍນົມແມ່ຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການໃຫ້ອາຫານແຕ່ລະເພື່ອດູດຊືມແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຫົວນົມ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ຫົວນົມຂອງທ່ານສັ່ນສະເທືອນແລະໃຫ້ອາກາດແຫ້ງ.
• ຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຫຼືຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກຖ້າທ່ານສາມາດທົດລອງຜະລິດຕະພັນຢາ Lanolin ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງສົມບູນຫຼື ຢາເມັດຫົວນົມທຸກໆທ່ານ Dr. Jack Newman ຫຼັງຈາກການດູດ ນົມແລະປົກປ້ອງຫົວນົມຂອງທ່ານ ລະຫວ່າງການໃຫ້ອາຫານ. ຢ່າໃຊ້ຢາ lotions, ສີຄີມຫຼືຢາຂີ້ເຜິ້ງອື່ນໆໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາຫາລືກັບພວກເຂົາກັບທ່ານຫມໍຫຼືຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານການລ້ຽງດູ, ເພາະວ່າບໍ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດທີ່ປອດໄພສໍາລັບລູກຂອງທ່ານແລະບາງຄົນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

• ຢ່າໃຊ້ຜ້າຄີມຫຼືຢາສີດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ອາການເຈັບປວດ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕັບໃນປາກຂອງລູກຂອງທ່ານແລະແຊກແຊງໃຫ້ເດັກນ້ອຍ.
• ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການກິນຢາຕ້ານອາການເຈັບປວດຕ້ານການຊືມເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບປວດໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງດູແລ.
• ຜ້ານ້ໍາ Hydrogel ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຢັນໃນຕູ້ເຢັນຫຼືເຄື່ອງແຊ່ເຢັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ນົມໃນເວລາທີ່ອາຫານເພື່ອຊ່ວຍປິ່ນປົວແລະປວດຫົວຫົວນົມຂອງທ່ານ.
• ເບິ່ງທ່ານຫມໍຫຼືແພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີອາການກະດູກຫັກຫຼືບາດແຜໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ສະພາບຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ໂລກເອດ, ໂລກກະເພາະອາຫານແລະໂລກຜິວຫນັງອາດຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ steroid, ໃນຂະນະທີ່ການຍ່ຽວຄວນປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ.

• ຖ້າທ່ານມີລູກອີກ, ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງຖືພາ, ເວັ້ນເສຍວ່າທ່ານບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ແນະນໍາຕໍ່ກັບມັນ. ຫົວນົມຂອງທ່ານອາດຈະຍັງຄົງເຈັບໃນທຸກໆໄຕມາດທໍາອິດຂອງທ່ານຫຼືແມ່ນແຕ່ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ.
• ຖ້າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດເຊົາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຈາກຂ້າງຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ຫົວນົມສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ທ່ານຄວນສືບຕໍ່ດູດນົມຈາກຄົນອື່ນ. ສະແດງອອກຫຼືບີບນ້ໍານົມອອກຈາກເຕົ້ານົມເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດເຫຼົ້າ, ທໍ່, ທໍ່ທໍ່ແລະການຫຼຸດລົງໃນການໃຫ້ນົມຂອງທ່ານ.
• ຖ້າທ່ານຕ້ອງຢຸດເຊົານົມລູກຈາກນົມທັງສອງ, ສະແດງຫຼື ບີບນົມຂອງທ່ານ ເລື້ອຍໆເພື່ອຮັກສາການໃຫ້ນົມຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການນໍາໃຊ້ ວິທີການໃຫ້ອາຫານທີ່ ມີ ທາງເລືອກ ເຊັ່ນ: ການໃຫ້ອາຫານໃນກະດູກຫຼືການໃຫ້ອາຫານຈອກ, ໃນລະຫວ່າງເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ລ້ຽງລູກ.
• ເບິ່ງສໍາລັບອາການຕິດເຊື້ອ, ເຊິ່ງປະກອບມີອາການໄຂ້, ອາການແດງ, ອາການໃຄ່ບວມ, ລະບົບລະບາຍນ້ໍາເຫລືອງຫຼືສີຂຽວແລະ / ຫຼືພື້ນທີ່ອົບອຸ່ນຢູ່ໃນເຕົ້ານົມ.

Complications

Early Weaning: ຫົວນົມ, ເຈັບປວດ, ຫຼືຫົວນົມໄຫຼອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປວດທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການສືບຕໍ່ດູດນົມ.

ການສະຫນອງ້ໍານົມຕ່ໍາ: ຖ້າທ່ານກໍາລັງດູດນົມນ້ອຍຫນ້ອຍຍ້ອນອາການເຈັບ, ນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການຂາດນໍ້ານົມຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ.

ບັນຫາກ່ຽວກັບການເປັນ ຫມັນ: ການຕິດຢາເສບຕິດ, ເລືອດ, ແລະທໍ່ທໍ່ສາມາດເກີດຜົນໄດ້ເນື່ອງຈາກການບໍ່ດູດນົມເລື້ອຍໆ.

Mastitis: ຜິວຫນັງທີ່ແຕກຫັກແລະແຕກຢູ່ເທິງຫົວນົມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າສູ່ເຕົ້ານົມແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ.

ການປ້ອງກັນ

• ກວດເບິ່ງເລັບແລະຕໍາແຫນ່ງຂອງລູກທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ວ່າລູກຂອງທ່ານຖືກດູດນົມແລະການໃຫ້ນົມລູກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ທີ່ປຶກສາທາງດ້ານການລ້ຽງຫຼືກຸ່ມ La Leche ເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອທ່ານ.
• ໃຊ້ ຫມອນ ຜູ້ເປັນ ພະຍາບານແລະຖົງຕີນ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໄປໃນສະດວກສະບາຍທີ່ຈະສົ່ງເສີມການດູດນົມທີ່ເຫມາະສົມແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ການ ບົ່ງມະ ຕິການ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແທນ ທີ່ຈະເປັນປົກກະຕິເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເນື້ອທີ່ຫົວນົມຂອງທ່ານເຈັບ.
• ຖ້ານົມຂອງທ່ານເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມແຂງແຮງ, ສະແດງນົມບາງເທື່ອກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານແຕ່ລະເທື່ອ. ເດັກນ້ອຍສາມາດ latch ຫຼາຍງ່າຍກວ່າກັບນົມທີ່ອ່ອນໆ.
• ໃຫ້ອາຫານເດັກເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆ, ແລະກ່ອນທີ່ນາງຈະຫິວຫຼາຍ. ນົມຂອງທ່ານຈະອ່ອນລົງ, ແລະເດັກນ້ອຍອາດຈະມີການດູດຊຶມຫນ້ອຍລົງ.
• ລ້າງເຕົ້ານົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ແລະຢ່າໃຊ້ສະບູ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງແລະແຕກແຍກຜິວຫນັງ.
• ຖ້າທ່ານໃຊ້ ຜ້າສະອາດ ສໍາລັບການ ຮົ່ວໄຫຼ , ໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການໃສ່ຜ້າຝາດ້ວຍຜ້າຢາງພາດສະຕິກແລະປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ. ຢາຄຸມກໍາເນີດທີ່ມີເວລາໃນເວລາດົນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງລະລາຍແລະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຫຼືມີການຕິດເຊື້ອ.
• ເມື່ອການໃຫ້ອາຫານຫມົດແລ້ວ, ຢ່າຖອນເດັກອອກຈາກເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ວາງນິ້ວມືຂອງທ່ານໃສ່ຂ້າງຂອງປາກຂອງເດັກເພື່ອ ທໍາລາຍການດູດ ລະຫວ່າງປາກແລະນົມຂອງທ່ານ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{American Academy of Pediatrics ຄໍາແນະນໍາຂອງແມ່ໃຫມ່ໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. Bantam Books ເມືອງ​ນີວ​ຢອກ. 2011}

_{Lawrence, Ruth A, MD, Lawrence, Robert M, MD ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຄູ່ມືສໍາລັບການເຮັດວຽກດ້ານການແພດຄັ້ງທີ VII. Mosby Philadelphia 2005}