ເບິ່ງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ລູກຂອງທ່ານແລະອື່ນໆ
ຍິນດີຕ້ອນຮັບອາທິດທີ່ 12 ຂອງການຖືພາຂອງທ່ານ - ທ່ານຈະສະຫຼຸບໃນໄຕມາດທໍາອິດຂອງອາທິດຕໍ່ໄປ. ໃນຖານະເປັນລາງວັນຂອງທ່ານສໍາລັບ weathering rollercoaster ຮໍໂມນທີ່ທ່ານໄດ້ຖືກຂັບຂີ່, ທ່ານອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນເຫັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງ ລູກນ້ອຍ ໃນອາທິດນີ້.
Trimester ຂອງທ່ານ: ໄຕມາດທໍາອິດ
ອາທິດທີ່ຈະໄປ: 28
ທ່ານອາທິດນີ້
ຂ່າວດີ: ປະລິມານຂອງ gonadotropin chorionic ຂອງມະນຸດ (hCG) ທີ່ ໄຫຼຜ່ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເລີ່ມຫຼຸດລົງແລະລະດັບອອກໄປ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າບັນເທົາອາການປວດຮາກແລະອາຈຽນທັນທີ.
ເຫດຜົນສໍາລັບການຫຼຸດລົງ? ຮາກຂອງທ່ານກໍາລັງຜະລິດຮໍໂມນ progesterone, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາ hCG.
ໃນເວລາດຽວກັນ, uterus ຂອງທ່ານກໍາລັງຂະຫຍາຍອອກແລະອອກຈາກຕ່ອງໂສ້ຂອງທ່ານແລະໃນປັດຈຸບັນແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃນທ້ອງທ້ອງຂອງທ່ານ, ບ່ອນທີ່ມັນອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນເລັກນ້ອຍ protrude. (ຖ້າທ່ານຄ່ອຍໆກົດຂື້ນລະຫວ່າງກະດູກຊືມຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຢູ່ໃນສະຫມອງຂອງທ່ານ.) ການປ່ຽນແປງໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້ອາດຈະໃຊ້ຄວາມກົດດັນບາງຢ່າງອອກຈາກພົກຍ່ຽວຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມຕ້ອງການຄົງທີ່ຂອງທ່ານໃນການໃຊ້ຫ້ອງຂອງແມ່ຍິງ. ໃນຂະນະທີ່ການຂົ່ມຂືນຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການໃສ່ຫມີນ້ອຍກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງແມ່ຍິງຖືພາທັງຫມົດສັງເກດເຫັນບາງປະເພດຂອງ ການປ່ຽນສີເມັດຜິວຫນັງ ໃນຊ່ວງເວລາຂອງການຖືພານີ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, melasma (ຍັງເອີ້ນວ່າ chloasma gravidarum ແລະຫນ້າກາກຂອງການຖືພາ) ແມ່ນສັງເກດເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີສີເຫຼືອງຫຼືຜິວຫນັງທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ໃນທີ່ນີ້, ການເພີ່ມຂື້ນເມັດສີທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຊ້ໍາຊ້ໍາເທິງຫນ້າຜາກ, ປາກແລະເມືອກຂອງທ່ານ.
ການຊ້ໍາຊ້ໍາປົກກະຕິແມ່ນຈົນກ່ວາການຖືພາສິ້ນສຸດລົງ.
ລູກຂອງທ່ານໃນອາທິດນີ້
ມັນບໍ່ແມ່ນຫ້ອງພັກທີ່ກະຕຸ້ນຫຼາຍໃນອາຍຸຂອງທ່ານໃນອາທິດ 12. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເຕັມໄປດ້ວຍລູກຂອງທ່ານທີ່ຈະມີນໍ້າຫນັກປະມານຫນຶ່ງໂອຣແລະປະຕິບັດຫຼາຍກ່ວາສາມນິ້ວຕໍ່ທ້າຍອາທິດ.
ຈົນກ່ວາໃນປັດຈຸບັນ, ລໍາໄສ້ຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້ຂະຫຍາຍເຂົ້າໄປໃນສາຍບື.
ແຕ່ໃນອາທິດນີ້, ມີຫ້ອງພຽງພໍທີ່ສຸດໃນທ້ອງຂອງເດັກນ້ອຍສໍາລັບລໍາໄສ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທາງຂອງພວກເຂົາໄປຫາເຮືອນສຸດທ້າຍຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງເດັກກໍ່ເລີ່ມເຮັດວຽກ. ນ້ໍາອະມິຕິນ້ໍາ ນົມທີ່ເດັກນ້ອຍເຂົ້າໄປເຂົ້າໄປໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະກາຍເປັນນ້ໍາທີ່ປ່ອຍອອກມາສູ່ພົກຍ່ຽວ.
ການພັດທະນາທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນອື່ນໆ: ໄຂກະດູກຂອງເດັກນ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນເຮັດໃຫ້ເລືອດຂາວ, ຕ່ອມໄຮ້ລິບຕ໌ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຮໍໂມນຮໍໂມນ, ແລະສາຍຂອງສາຍສຽງຂອງລູກຂອງທ່ານ. ສຸດທ້າຍ, synapses ຂອງສະຫມອງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະໃບຫນ້າຂອງລາວຍັງສືບຕໍ່ມີຮູບຮ່າງ, ດ້ວຍຕາຂອງເດັກກໍາລັງເຄື່ອນໄຫວຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຈຸດຫມາຍປາຍທາງສຸດທ້າຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຢູ່ຫ້ອງການຫມໍຂອງທ່ານ
ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການແຕ່ງຕັ້ງຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານຢູ່ໃນ 8 ອາທິດ , ທ່ານຈະກັບຄືນໄປບ່ອນຫ້ອງການໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນອາທິດນີ້ສໍາລັບ ການຢ້ຽມຢາມ ຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານ. ການແຕ່ງຕັ້ງນີ້ຈະສັ້ນກວ່າຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານຈະມີບາງຄົນທີ່ມີການກວດສອບແລະຄໍາຖາມທີ່ຖືກຖາມ.
ທ່ານຍັງຄົງມີນ້ໍາຫນັກແລະຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານກວດເບິ່ງ. ທ່ານຈະໃຫ້ຕົວຢ່າງເມັດນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ OB ຫຼື midwife ຂອງທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງລະດັບນໍ້າຕານແລະທາດໂປຼຕີນຂອງທ່ານ. (້ໍາຕານສູງອາດຈະຫມາຍເຖິງ ການເກີດໂລກເບົາຫວານ ໃນຂະນະທີ່ ພະຍາດ ໂປຼຕີນສູງອາດເປັນສັນຍານຂອງການຕິດເຊື້ອຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼືໂຣກທ້ອງ) ທ່ານກໍ່ຈະ ໄດ້ຍິນສຽງຫົວໃຈຂອງລູກຂອງທ່ານ , ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການສຸຂະພາບຂອງທ່ານກວດເບິ່ງເສັ້ນ ເລືອດຫົວໃຈຂອງເດັກ .
ການໄປຢ້ຽມຢາມຂອງຫມໍທີ່ມາຮອດ
ໃນຮອບອາທິດທີ່ 12, ທ່ານ, ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ແລະຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານອາດຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າການ ຖອນນ້ໍາ ເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ, ການທົບທວນວ່າມີ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດລູກໃນຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການທົດສອບນີ້ .
ການທົດສອບນີ້ກວດເບິ່ງຈຸລັງຂອງລູກໃນນ້ໍາອະນຸກົມເພື່ອກວດພົບຄວາມຜິດປົກກະຕິໃດໆທີ່ເກີດຂື້ນໃນເດັກທີ່ກໍາລັງເຕີບໂຕຂອງທ່ານ. ການທົດສອບນີ້ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງທຸກຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານກໍາລັງມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ບັນຫາທາງພັນທຸກໍາແລະ chromosomal ແລະ / ຫຼືຖ້າທ່ານ ອາຍຸ 35 ປີຂຶ້ນໄປ , ທ່ານຄວນພິຈາລະນາເບິ່ງມັນ. ຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິແມ່ນໃນລະຫວ່າງ ອາທິດ 14 ແລະ 20 ອາທິດ . ແຕ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ການຕັດສິນໃຈແມ່ນສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ.
ການດູແລ
ຢ່າເຮັດຜິດພາດ: ຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍແລະຫມັ້ນໃຈໃນເວລາຖືພາກໍ່ດີສໍາລັບທ່ານແລະສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຕົນເອງ. ແລະບໍ່ວ່າທ່ານຈະຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງໃຫມ່ຫຼືເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຫລືການກູ້ຢືມເງິນຈາກຫມູ່ເພື່ອນ, ການປັບປຸງຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານແມ່ນຈໍາເປັນ.
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ພຽງແຕ່ພິຈາລະນາວົງການຖືພາ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກຈາກປຸ່ມຫຼື snaps ຢູ່ດ້ານເທິງຂອງກາງເກງຫຼື skirt ຂອງທ່ານ; ແຖບໄດ້ເຮັດເປັນ waistband ໃຫມ່ແລະສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານ.
ສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານ
ໃນຂະນະທີ່ການຮ່ວມເພດຂອງເດັກນ້ອຍກໍ່ສາມາດຖືກກໍານົດລະຫວ່າງ ອາທິດ 18 ແລະ 20 ອາທິດ, ໃນລະຫວ່າງສອງ trimester ultrasound , ທີ່ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ຂ່າວສານ. ລະຫວ່າງຕອນນີ້ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານທັງສອງຈະຕ້ອງຕັດສິນໃຈດ້ວຍຄວາມຮູ້ວ່າຄູ່ຜົວເມຍທັງຫມົດບໍ່ຢູ່ໃນຫນ້າດຽວກັນ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນດີນໍາ, ມັນຂຶ້ນກັບຄູ່ຂອງທ່ານທີ່ຈະຮຽນຮູ້ - ແລະເຂົ້າໃຈ - ເປັນຫຍັງ ທ່ານມີເວລາທີ່ກົງກັນຂ້າມ. ຕົວຢ່າງ, ບາງຄົນອາດຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດຂອງເດັກກ່ອນການເກີດລູກເພື່ອຊ່ວຍກະກຽມສວນກ້າ, ເລືອກເອົາຊື່ , ຫຼືເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງໃນການຈັດການກັບ ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຫວັງ . ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄົນອື່ນ ອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການຊອກຫາເພດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ ເພື່ອເຂົາເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດແນວທາງປະຫວັດສາດແລະຄວາມຄິດຄວາມຄິດຂອງເດັກຊາຍ / ຍິງ, ຫຼືມີຄວາມແປກໃຈທີ່ສຸດໃນຊີວິດ.
Verywell Checklist
ສືບຕໍ່ກິນ ວິຕາມິນ prenatal .
ສືບຕໍ່ດື່ມນ້ໍາປະມານ 8 ຫາ 12 ແກ້ວຕໍ່ມື້.
ຄິດກ່ຽວກັບການໄດ້ຮັບການຖືພາວົງທ້ອງ.
ອາທິດທີ່ຜ່ານມາ: ອາທິດ 11
ມາຮອດ: ອາທິດ 13
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> American Pregnancy Association. ການປ່ຽນແປງຜິວຫນັງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. http: // americanpregnancy.org/pregnancy-health/skin-exchange-during-pregnancy /
> Merck Manual Consumer Version ຂັ້ນຕອນຂອງການພັດທະນາຂອງ Fetus ໄດ້. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> ສູນສຸຂະພາບແມ່ຍິງແຫ່ງຊາດຂອງແມ່ຍິງ. Healthywomenorg ການຖືພາແລະການລ້ຽງລູກໃນທ້ອງຂອງຜູ້ຖືພາ: 12 ອາທິດຖືພາ. http: // wwwhealthywomen.org/content/article/12-weeks-pregnant-symptoms-and-sign
> The Nemours Foundation. Kidshealth.org. ປະຕິທິນການຖືພາ, ອາທິດ 12 http://kidshealth.org/en/parents/week12.html