ເບິ່ງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ລູກຂອງທ່ານແລະອື່ນໆ
ຍິນດີຕ້ອນຮັບອາທິດທີ່ 23 ຂອງການຖືພາ . ເຖິງຈຸດຫມາຍປາຍທາງນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານກໍາລັງຖືພາແລ້ວຫ້າເດືອນແລ້ວ. ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບການເລີ່ມຕົ້ນການ ຈົດທະບຽນເດັກນ້ອຍ ຂອງທ່ານບໍ?
Trimester ຂອງທ່ານ: ໄຕມາດທີສອງ
ອາທິດທີ່ຈະໄປ: 17
ທ່ານອາທິດນີ້
ໃນອາທິດທີ່ 23, ມົດລູກຂອງທ່ານປະຈຸບັນປະມານ1½ນິ້ວຂ້າງເທິງຂອງຫົວທ້ອງຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ເທິງຮາກຂອງທ່ານ. ຄວາມກົດດັນຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການເດີນທາງເລື້ອຍໆໃນຫ້ອງນ້ໍາ, ແຕ່ໃນການຮົ່ວໄຫຼທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ.
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເວລານັ້ນ, ມັນຈະເປັນປັດສະວະ, ແຕ່ມັນເປັນທໍາມະຊາດທີ່ຕ້ອງກັງວົນວ່າມັນອາດຈະເປັນ ນ້ໍາ amniotic . ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຖ້າເມັດຂອງທ່ານລົ້ມລົງ, ນ້ໍາອະມິໂນດຈະປາກົດເປັນນ້ໍາທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງຫຼືມີຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງກະທັນຫັນ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າມັນລະລາຍແລະເບິ່ງຄືວ່າມັນບໍ່ມີກິ່ນ, ມັນກໍ່ອາດຈະເປັນນ້ໍາອະນຸກົມ. ຢ່າໄປຫາບົດສະຫຼຸບ, ແຕ່ຈົ່ງຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານທັນທີເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຢ່າງແມ່ນ OK.
ໃນປັດຈຸບັນ, ທ່ານອາດຈະ ໄດ້ຮັບໃນລະຫວ່າງ 12 ແລະ 15 ປອນ . ບາງນ້ໍາທີ່ອາດຈະເປັນຍ້ອນການຮັກສານ້ໍາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ໃນລຸ່ມຂອງທ່ານ. ໃນສ່ວນຫນຶ່ງ, ຜູ້ກໍ່ການຮ້າຍແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງມົດລູກຂອງທ່ານອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານ. ຄວາມກົດດັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເລືອດເຮັດໃຫ້ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນແພຈຸລັງຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມີອາການບວມ .
ລູກຂອງທ່ານໃນອາທິດນີ້
ຜິວຫນັງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານແມ່ນຍັງວ່າງ, ໃຫ້ມັນເບິ່ງແບບໄວ. ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານກໍາລັງເຕີບໂຕຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາຫາຍໃຈ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດ, ລູກຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາເກັດທີ່ຢູ່ໃນຫນຶ່ງປອນແລະຂະຫຍາຍອອກໄປໃນລະຫວ່າງ 11 ຫາ 14 ນິ້ວຍາວ.
Lanugo, ຜົມອ່ອນແລະນຸ່ມເຊິ່ງກວມເອົາຜິວຫນັງຂອງເດັກນ້ອຍອາດຈະກາຍເປັນສີດໍາໃນປັດຈຸບັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງເຫັນຢູ່ໃນ ultrasound. ຢ່າກັງວົນ: ໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານເກີດມາ, ລາວຫຼືນາງຈະບໍ່ມີຂົນ.
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບາງຄັ້ງສາມາດເບິ່ງບັນຫາຂອງ lanugo ໃນເວລາເກີດ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຖ້າບໍ່ແມ່ນຜົມທັງຫມົດລົ້ມລົງລ່ວງຫນ້າ.
ໃນຂ່າວການພັດທະນາຫຼາຍຂຶ້ນ: ຫົວນົມຂອງເດັກກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສ້າງ, ແລະໃບຫນ້າຂອງເຂົາແມ່ນເກືອບຄືກັນກັບວ່າມັນຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຂົາເກີດມາ.
ຢູ່ຫ້ອງການຫມໍຂອງທ່ານ
ຖ້າທ່ານມີ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດລູກກ່ອນເກີດ ຫຼືເກີດລູກ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາໃຫ້ ສັກຢາ corticosteroids . Corticosteroids ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມໄວໃນການພັດທະນາຂອງສະຫມອງ, ປອດແລະລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງເດັກ, ແລະພວກມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນເວລາຖືພາລະຫວ່າງ ອາທິດ 24 ແລະ 34 ຂອງການຖືພາແຕ່ມັກຈະຖືກພິຈາລະນາໃນລະຫວ່າງ 23 ແລະ 24 ອາທິດ.
ພິຈາລະນາພິເສດ
ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບການເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກທ່ານໄດ້ພົບຄວາມຮົ່ວໄຫຼທີ່ບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງ. ສິ່ງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບການ ເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ (ອາການກ້າວຫນ້າກ່ອນ ອາຍຸ 37 ອາທິດ ) ແມ່ນວ່າອາການຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເກີດຂື້ນໃນການຖືພາຕາມປົກກະຕິເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງ , ເຈັບທ້ອງ , ປວດຫລັງ, ຄວາມດັນໃນຊ່ອງທ້ອງແລະ / ຫຼືການປ່ຽນແປງ ການໄຫຼອອກຂອງຊ່ອງຄອດ.
ຖ້າທ່ານປະສົບບັນດາອາການເຫຼົ່ານີ້ແລະມີຄວາມກັງວົນ, ໃຫ້ໂທຫາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການສຸຂະພາບຂອງທ່ານທັນທີ. ທ່ານອາດຈະກວດເບິ່ງວ່າການລະລາຍຂອງອະໄວຍະວະເພດແລະຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານມີຄວາມຫມາຍໃດໆຂອງ fibronectin fetal (fFN) ຊຶ່ງເປັນທາດໂປຼຕີນຈາກເມັດລູກປັດ.
ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນປົກກະຕິແລະຄາດວ່າຈະກວດພົບ fFN ໃນຊ່ວງຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ທາດໂປຼຕີນຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກ ອາຍຸ 22 ອາທິດ ແລະບໍ່ຄວນຈະກັບຄືນສູ່ ອາທິດ 38 . ຖ້າບໍ່ພົບ fFN, ມັນຈະເປັນການດີທີ່ເຈົ້າຈະບໍ່ໃຫ້ກໍາເນີດໃນອາທິດຕໍ່ໄປຫລືບໍ່. ການທົດສອບໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍຂໍ້ມູນທີ່ຄ້າຍຄືກັບການກວດ Pap ແລະທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ.
ການໄປຢ້ຽມຢາມຂອງຫມໍທີ່ມາຮອດ
ຕາມປົກກະຕິ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຮ້ອງຂໍໃຫ້ກ້າວໄປໃນລະດັບທີ່ທ່ານຈະໄປຢ້ຽມຢາມກ່ອນກໍານົດກ່ອນຫນ້າ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນອາທິດຕໍ່ໄປ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງ ຖືພາມີຄູ່ແຝດ , ການ ເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ ຂອງທ່ານອາດຈະຖືກປັບໃຫ້ດີຂຶ້ນກັບຈໍານວນອາທິດທີ່ທ່ານກໍາລັງຢູ່. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແມ່ຍິງຄູ່ແຝດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຈະໄດ້ຮັບ 24 ປອນຕໍ່ 24 ອາທິດ; ການ ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນ້ໍາເປົ້າຫມາຍດັ່ງກ່າວ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານສໍາລັບການເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ.
ການຖືພາຄູ່ແຝດຫຼືບໍ່ແມ່ນ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບສໍາລັບ ພະຍາດເບົາຫວານ ໃນການ ປິ່ນປົວ ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປ ຢ້ຽມຢາມກ່ອນກໍານົດ . ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່ າການກວດເບິ່ງຕ່ອມນ້ໍາຕານ ແມ່ນສໍາລັບທ່ານ, ໃຫ້ໂທຫາລ່ວງຫນ້າຍ້ອນວ່າການກິນໄວອາດຈະຕ້ອງມີ.
ການດູແລ
ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານກໍາລັງຈົມນ້ໍາຫຼືບໍ່, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນກະດູກ (ຫຼື Kegel) ຂອງທ່ານທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນນ້ໍາປັດສະວະ. ປະເພດ toning ນີ້ຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນາການຄວບຄຸມກ້າມຊີ້ນຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການ ອອກກໍາລັງກາຍແລະການໃຫ້ເດັກ , ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເກີດລູກງ່າຍຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການຫລອກ ລວງໄດ້ .
ເພື່ອຊອກຫາ Kegels ຂອງທ່ານ, ກົດກ້າມຊີ້ນທີ່ຢຸດການໄຫຼຂອງນໍ້ານໍ້າຂອງທ່ານ. (ຢ່າເຮັດແນວໃດໃນການຢຸດນ້ໍາຂອງທ່ານຕາມວິທີນີ້, ແຕ່ວ່ານີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຈະລະບຸກ້າມເນື້ອທີ່ຖືກຕ້ອງ.) ເມື່ອທ່ານພົບກ້າມຊີ້ນ, ກົດເວລາ 5 ຫາ 10 ວິນາທີ, ຜ່ອນຄາຍແລະເຮັດຊ້ໍາອີກ 10 ຫາ 20 ເທື່ອ ຢ່າງຫນ້ອຍສາມເທື່ອປະຈໍາວັນ.
ສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານ
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະສົນທະນາກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງແມ່, ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ນອກບ້ານ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເວົ້າກັບນາຍຈ້າງຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເວລາໃດກໍ່ຕາມ - ແມ່ນຖືກສະເຫນີໃຫ້ທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການອະນຸຍາດທາງດ້ານສຸຂະພາບຂອງຄອບຄົວໃຫ້ແກ່ພະນັກງານທີ່ມີສິດໄດ້ຮັບເງີນທີ່ ບໍ່ໄດ້ຮັບຄ່າຈ້າງ , ປະກັນໄພວຽກທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບເຫດຜົນຄອບຄົວແລະທາງການແພດເຊັ່ນ: ການເກີດລູກຫຼືການເອົາລູກ, ບໍ່ແມ່ນທຸກໆພໍ່ແມ່ທີ່ຈະມີເງື່ອນໄຂ. ສິດໄດ້ຮັບ FMLA ຮຽກຮ້ອງໃຫ້:
ທ່ານໄດ້ເຮັດວຽກກັບບໍລິສັດສໍາລັບ 12 ເດືອນ
ທ່ານໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງຫນ້ອຍ 1,250 ຊົ່ວໂມງໃນໄລຍະ 12 ເດືອນກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປ່ອຍ FMLA
ບໍລິສັດຂອງທ່ານຈ້າງແຮງງານ 50 ຄົນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນໃນຂອບເຂດ 75 ໄມຂອງບ່ອນເຮັດວຽກ
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເງື່ອນໄຂສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງ FMLA, ນາຍຈ້າງຂອງທ່ານອາດຈະອະນຸຍາດໃຫ້ພັກຜ່ອນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄ່າຈ້າງ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນການຕັດສິນໃຈຂອງຕົນເທົ່ານັ້ນ. ບາງບໍລິສັດກໍາລັງສະເຫນີໂອກາດທີ່ຈະ ຈ່າຍ ສໍາລັບພໍ່ແມ່ໃຫມ່ອີກ. ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບທາງເລືອກຂອງທ່ານໃນປັດຈຸບັນ.
Verywell Checklist
ສືບຕໍ່ກິນ ວິຕາມິນ prenatal .
ສືບຕໍ່ດື່ມນ້ໍາປະມານ 8 ຫາ 12 ແກ້ວຕໍ່ມື້.
ຄິດກ່ຽວກັບການເລີ່ມຕົ້ນການຈົດທະບຽນລູກຂອງທ່ານ.
ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືສືບຕໍ່ດໍາເນີນການອອກກໍາລັງກາຍ Kegel ປະຈໍາວັນ.
ເບິ່ງແຍງຜົນປະໂຫຍດຂອງການອະນຸຍາດທາງການແພດສໍາລັບຄອບຄົວທັງພໍ່ແມ່.
ອາທິດທີ່ຜ່ານມາ: ອາທິດ 22
ມາຮອດ: ອາທິດ 24
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> The American College of Obstetricians and Gynecologists ACOG ປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບສໍາລັບການເກີດກ່ອນກໍາລັງຜ່ານການແນະນໍາໃຫມ່. https://www.acog.org/About-ACOG/News-Room/News-Releases/2016/ACOG-Improves-Outcomes-for-Preterm-Births
> American Pregnancy Association. Kegel Exercises http: // americanpregnancyorg / labor-and-birth / kegel-exercises /
> ສູນສຸຂະພາບແມ່ຍິງແຫ່ງຊາດຂອງແມ່ຍິງ. Healthywomenorg ການຖືພາແລະການລ້ຽງລູກໃນທ້ອງທີ່ສອງຂອງການຖືພາ: 23 ອາທິດຖືພາ. http: // wwwhealthywomen.org/content/article/23-weeks-pregnant-symptoms-and-signatures
> US Department of Labor. ພະແນກຄ່າຈ້າງແລະຊົ່ວໂມງ (WHD). ກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍຄອບຄົວແລະທາງການແພດ. https://www.dol.gov/whd/fmla/