ຄວາມຈິງກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ເພດແລະການອອກກໍາລັງກາຍ
ມີຫຼາຍຄວາມຈິງເຄິ່ງຫນຶ່ງ (ແລະຄວາມຈິງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ!) ກ່ຽວກັບການຮວຍໄຂ່ ແລະ ການຖືພາ ອອກມາ. ເຊື່ອວ່າຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບຄວາມຄິດອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຖືພາ. ທ່ານຮູ້ຄວາມຈິງຂອງຂ້ອຍຈາກຄວາມຈິງບໍ?
ຄວາມລຶກລັບ: ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືພາຫຼັງຈາກການທົດລອງຄູ່ຜົວເມຍ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດພາດ
ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມປະທັບໃຈຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນການສຶກສາທາງເພດທີ່ມີລະດັບສູງຂອງໂຮງຮຽນວ່າການຖືພາແມ່ນເກືອບງ່າຍເກີນໄປ.
ຫນຶ່ງໃນເວລານອນແລະວ່າມັນ - ທ່ານຈະຄາດຫວັງ. ປີຂອງການນໍາໃຊ້ການຄວບຄຸມການເກີດລູກ ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໄປໃນແນວຄິດນີ້. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດກັງວົນວ່າທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການຖືພາໂດຍບັງເອີນ, ທ່ານອາດຈະຕົກຕະລຶງເມື່ອທ່ານບໍ່ conceive ທັນທີ.
ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າຄູ່ຜົວເມຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດໄດ້ຮັບການຖືພາໃນເດືອນທໍາອິດທີ່ພວກເຂົາພະຍາຍາມ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເຖິງ 6 ເດືອນເພື່ອຖືພາ. ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄົນໃຊ້ເວລາເຖິງຫນຶ່ງປີເພື່ອ conceive, ແລະວ່າຍັງຢູ່ໃນ realm ຂອງປົກກະຕິ.
ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າ ຈະໄດ້ຮັບການຖືພາ ຢ່າງໄວວາແນວໃດ ? ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າຫຼັງຈາກການທົດລອງສາມເດືອນ, 68% ຂອງຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ຖືພາ. ຫຼັງຈາກປີຫນຶ່ງ, 92% ໄດ້ສ້າງຂື້ນມາ. ແມ່ຍິງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການຕິດຕາມອຸດົມສົມບູນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ. ມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການຕິດຕໍ່ຫຼືຂາດການຮ່ວມເພດທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຖືພາ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າທ່ານບໍ່ຖືພາ ຫຼັງຈາກປີ? ໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານ ອາຍຸ 35 ປີຫຼືສູງກວ່າ , ໄປ ເບິ່ງທ່ານຫມໍ ຫຼັງຈາກຫົກເດືອນ. (ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເຫດຜົນຂ້າງລຸ່ມນີ້)
ຄວາມລຶກລັບ: Ovulation ເກີດຂຶ້ນໃນວັນທີ 14 ຂອງຮອບຂອງທ່ານ
ຮວຍໄຂ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ໃນມື້ທີ 14 ຂອງຮອບຂອງທ່ານ. ແຕ່ ... ມັນຍັງອາດຈະບໍ່. ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນ ຕົ້ນວັນທີ 6 ຫຼື 7 ຫຼືເປັນມື້ທີ 19 ຫຼື 20 ແມ່ນບໍ່ແປກຫຼືຜິດປົກກະຕິ.
ໃນເວລາທີ່ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ ການສືບພັນຂອງແມ່ຍິງ , ປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍໄດ້ຖືກສອນວ່າວົງຈອນຂອງແມ່ຍິງເປັນເວລາ 28 ມື້ໂດຍສະເລ່ຍແລະການປະສົມໄຂ່ຈະເກີດຂື້ນໃນກາງຈຸດ, ໃນມື້ 14.
ປະໂຫຍກທີ່ສໍາຄັນນີ້ແມ່ນ ໂດຍສະເລ່ຍ . ແມ່ຍິງທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນທີ່ດີສາມາດມີຮອບວຽນສັ້ນເປັນເວລາ 21 ມື້ຫຼື 35 ວັນ, ແລະທຸກຄົນຈະຖືວ່າດີ. ວັນ ovulation ປ່ຽນກ່ອນຫນ້າຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂຶ້ນກັບໄລຍະເວລາຂອງຮອບວຽນຂອງແມ່ຍິງ.
ຄວາມລຶກລັບ: Ovaries ຂອງທ່ານເອົາ Turns Ovulating ໄຂ່ໄດ້
ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ "ກໍານົດເວລາ" ການລະບົບການຮວຍໄຂ່ລະບົບປະສົມປະສານຈາກເດືອນຕໍ່ເດືອນ. ການຮວຍໄຂ່ສາມາດປ່ຽນຈາກຂ້າງຫນຶ່ງໄປຫາແຕ່ບໍ່ຕ້ອງການ.
ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮາກອອກເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆກວ່າຄົນອື່ນ, ຕົວຈິງແລ້ວ. ທີ່ອາດຈະເປັນຮວຍໄຂ່ຊ້າຍຫຼືຮວຍໄຂ່ຂວາຂອງທ່ານ; ມັນຂື້ນກັບປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງ. ນີ້ກໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບ ອາການເຈັບໄຂ້ອອກ ຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງເລື້ອຍໆກວ່າຄົນອື່ນ.
ຮວຍໄຂ່ທີ່ປ່ອຍໄຂ່ມີການເພີ່ມເຕີມທີ່ມີຮວຍໄຂ່ມີ ຮາກ (ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍໄຂ່ທີ່ພັດທະນາຫຼື ໄຂ່ຫູ ) ທີ່ຮອດຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍຂອງການເຕີບໂຕ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງວົງຈອນຂອງທ່ານ, ຮາກຫຼາຍໃນແຕ່ລະຮວຍໄຂ່ເລີ່ມຕົ້ນພັດທະນາ. ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ (ຫລືສອງ) ຈະເຮັດໃຫ້ມັນທັງຫມົດຜ່ານທາງຂັ້ນຕອນຂອງການພັດທະນາແລະຮວຍໄຂ່. ໃນເວລາທີ່ຫຼາຍກ່ວາ follicle ປ່ອຍໄຂ່, ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານອາດຈະ conceive ຄູ່ແຝດທີ່ບໍ່ແມ່ນຄືກັນ!
ຄວາມລຶກລັບ: ທ່ານບໍ່ສາມາດຖືພາຖ້າທ່ານມີເພດໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ
ທ່ານ ສາມາດ ຖືພາຖ້າທ່ານມີເພດສໍາພັນໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ.
ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະໄດ້ຮັບກໍາລັງຖືພາແມ່ນຂຶ້ນກັບເວລາທີ່ທ່ານຮໍໂມນແລະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະຈໍາເດືອນໂດຍກົງ.
ແມ່ຍິງບາງຄົນຮູ້ສຶກຜິດພາດວ່າຖ້າຫາກພວກເຂົາຍັງຢູ່ໃນໄລຍະເວລາຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາຍັງບໍ່ຢູ່ໃນ "ຫນ້າດິນທີ່ອຸດົມສົມບູນ". (ນັ້ນແມ່ນໄລຍະເວລາຫ້າຫາຫົກມື້ເມື່ອມີການຖືພາ.) ແຕ່ຖ້າວົງຈອນຂອງທ່ານສັ້ນ, ແລະທ່ານຮໍໂມນໃນມື້ທີ 7 ຫຼື 8, ທ່ານ ສາມາດ ຖືພາຈາກການຮ່ວມເພດໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ.
ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ບໍ່ຮູ້ຄວາມເຂົ້າໃຈອີກປະການຫນຶ່ງແມ່ນວ່າການປະຈໍາເດືອນຈະ "ລ້າງອອກ" ອະໄວຍະວະເພດໃດກໍ່ຕາມພ້ອມກັບເລືອດໄລຍະເວລາ. ແຕ່ວ່າບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ໄລຍະເວລາຂອງທ່ານຈະບໍ່ຢຸດເຊື້ອອະສຸຈິຈາກການລອຍນ້ໍາເຖິງລະບົບສືບພັນຂອງທ່ານ.
ຄວາມລຶກລັບ: ເພື່ອໃຫ້ທ່ານກໍາລັງຖືພາ, ທ່ານຕ້ອງການມີເພດສໍາພັນຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານມີນ້ໍາຮາກ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກໍາລັງຖືພາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີ ເພດສໍາພັນ ກ່ອນທີ່ ທ່ານຈະຮວຍໄຂ່ . ໂດຍສະເພາະ, ການຮ່ວມເພດໃນສອງມື້ກ່ອນທີ່ຈະມີຮວຍໄຂ່ແມ່ນຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ conceive.
ນີ້ແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທົ່ວໄປ, ແລະມັນງ່າຍທີ່ຈະເຫັນວ່າປະຊາຊົນມາເຖິງສະຫລຸບນີ້. ມັນເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າໄຂ່ຕ້ອງມີປະຈໍາຄັ້ງທໍາອິດ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສົ່ງເຂົ້າໄປໃນຜູ້ລອຍນ້ໍາ (ເຊື້ອອະສຸຈິ). ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ມັນເຮັດວຽກ.
ກ່ອນຫນ້ານີ້, ອະໄວຍະວະເພດຊາຍສາມາດຢູ່ລອດໃນລະບົບສືບພັນເພດຍິງໄດ້ເຖິງ 6 ວັນ. ເຊື້ອອະສຸຈິຈະຕາຍຍ້ອນມື້ຜ່ານມາ, ສະນັ້ນການໃກ້ຊິດກັບການຮວຍໄຂ່ທີ່ທ່ານມີເພດສໍາພັນດີກວ່າ. ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີ "ໃນປັດຈຸບັນ" ຂອງການຮວຍໄຂ່.
ອັນທີສອງ, ແລະບາງທີອາດສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ໄຂ່ຈະບໍ່ກາຍເປັນຢ່າງໄວວາ. ຖ້າຫາກວ່າຈຸລັງຂອງເຊື້ອອະສຸຈິບໍ່ fertilize egg ພາຍໃນ 12 ຫາ 24 ຊົ່ວໂມງຈະຖືກປ່ອຍອອກຈາກຮວຍໄຂ່, ການຖືພາບໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາພິຈາລະນາປ່ອງຢ້ຽມທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນເວລາສັ້ນນີ້, ການຮ່ວມເພດຫຼັງຈາກການປະສົມໄຂມັນອາດຈະຊັກຊ້າເກີນໄປ. (ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນຫຼັງຈາກການຄອດອອກ .)
ຄວາມລັບ: ທ່ານຄວນມີເພດສໍາພັນທຸກໆມື້ - ຫຼືເຖິງສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ - ເພື່ອໃຫ້ຖືພາໄວຂຶ້ນ
ທ່ານແນ່ນອນ ສາມາດ ມີເພດສໍາພັນທຸກໆມື້, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ແຕ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານວ່າມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຖືພາໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍແລະຄວາມອຸກອັ່ງຫຼາຍໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກທ່ານ (ຫຼືເວລາ) ທ່ານບໍ່ຖືພາໃນເດືອນທໍາອິດ.
ການຮ່ວມເພດທຸກໆມື້, ຫຼືການຮ່ວມເພດໃນເວລາທີ່ມີອາຍຸອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອ conceive. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຖ້າທ່ານມີເພດສໍາພັນສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ທ່ານກໍ່ຈະມີເວລາທີ່ຈະໃຊ້ເວລາທີ່ອຸດົມສົມບູນຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ເຫດຜົນທີ່ວ່າ ການຮ່ວມເພດຫຼາຍກວ່າເກົ່າບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຖືພາໄວຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກວ່າແນວຄວາມຄິດແມ່ນກ່ຽວກັບຫຼາຍກວ່າເວລາ. ມີຫຼາຍປັດໄຈທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ວ່າທ່ານຈະຖືພາໃນທຸກເດືອນ. ຖ້າຫາກວ່າເວລາທີ່ມັນໃຊ້ຫມົດແລ້ວ, ປະຊາຊົນຈະມີຄວາມຄິດໃນເດືອນທໍາອິດທີ່ພວກເຂົາພະຍາຍາມທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ.
ຄວາມລຶກລັບ: ອາການຂອງການປະສົມພັນແມ່ນສະເຫມີໄປສະເຫມີ
ມີຫຼາຍໆວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຫຼືພະຍາຍາມຄົ້ນພົບຮວຍໄຂ່, ຈາກ ຕາຕະລາງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍພື້ນຖານ ຫາ ການສັງເກດການມົດລູກ , ການ ທົດສອບຕົວກະຕຸ້ນຂອງຮວຍໄຂ່ ແລະອື່ນໆ. ສໍາລັບແມ່ຍິງບາງຄົນ, ຫນຶ່ງຫຼືສອງສາມວິທີນີ້ແມ່ນສົມບູນແບບ, ແລະພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນໍາໃຊ້ພວກມັນ. ນັ້ນກໍ່ບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປ.
ສໍາລັບແມ່ຍິງບາງຄົນ, ຕາຕະລາງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຈະບໍ່ເຮັດວຽກ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເວລານອນຂອງພວກເຂົາແມ່ນສັບສົນເກີນໄປ, ຫຼືພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຈົດຈໍາແລະບັນທຶກອຸນຫະພູມຂອງພວກເຂົາຢ່າງຈະແຈ້ງທຸກໆເຊົ້າ. ສໍາລັບແມ່ຍິງຈໍານວນຫນຶ່ງ, ການດູດມົດລູກຂອງມົດລູກແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແລະສໍາລັບຄົນອື່ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຖາມວ່າພວກເຂົາຍັງມີ "ມົດລູກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ" ປາກມົດລູກ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຊຸດການທົດສອບໄຂ່, ທີ່ທ່ານຄິດວ່າຄວນຈະເປັນຕົວຫລອກລວງ, ສາມາດສັບສົນ. ການກໍານົດວ່າເສັ້ນການທົດສອບແມ່ນ darker ຫຼາຍກ່ວາເສັ້ນຄວບຄຸມແມ່ນບໍ່ສະເຫມີໄປງ່າຍດາຍ.
ມີທັງຫມົດທີ່ກ່າວວ່າ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການບໍ່ມີອາການໄຂ່ຫູ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ທ່ານກໍາລັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກວດສອບການອອກໄຂ້ເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານ ບໍ່ ອວບ. ບັນຫາການຮວຍໄຂ່ (anovulation) ແມ່ນສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການເປັນຫມັນເພດຍິງ.
ຄວາມລຶກລັບ: ຖ້າທ່ານກໍາລັງອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານຈະບໍ່ມີບັນຫາໃນການຖືພາ
ການຮັງໄຂ່ແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການຖືພາ - ແຕ່ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ໄຂ່ທີ່ຈະມີລູກ. ຕົວຢ່າງ, ເສັ້ນທາງກ້າວສູ່ໄຂ່ຄວນຈະແຈ້ງ. ຖ້າຊ່ອງ ວັກຊີນຖືກສະກັດ , ການຖືພາບໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານ ຈໍາເປັນຕ້ອງມີເຊື້ອອະສຸຈິ . ການຖືພາແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງແມ່ຍິງເທົ່ານັ້ນ.
ມັນຍັງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າເຊື້ອໄວຣັດບໍ່ມີອາການທີ່ຈະແຈ້ງ. ບາງບັນຫາການຈະເລີນພັນ (ທັງຊາຍແລະຍິງ) ບໍ່ສາມາດກວດພົບໄດ້ໂດຍບໍ່ມີ ການທົດສອບຄວາມອຸດົມສົມບູນ . ມັນບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການ ທົດລອງທົດລອງ ຖ້າວ່ານໍ້າຂອງຜູ້ຊາຍມີຈຸລິນຊີພຽງພໍທີ່ຈະມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ. ອາດຈະບໍ່ມີອາການທີ່ຈະແຈ້ງຖ້າທໍ່ຫຼຸດລົງຂອງແມ່ຍິງຖືກສະກັດກັ້ນ. ການຮວຍໄຂ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງສ່ວນຂອງການມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ.
ຕໍາດົນ: 40 ແມ່ນໃຫມ່ 30, ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບການຖືພາ
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເບິ່ງທີ່ດີແລະວິທີການທີ່ທ່ານມີສຸຂະພາບດີ, ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານຈະຫຼຸດລົງຍ້ອນອາຍຸ. ອັດຕາຂອງທ່ານທີ່ມີກໍາລັງຖືພາຢູ່ໃນ 40 ແມ່ນບໍ່ດີເທົ່າທີ່ພວກເຂົາຢູ່ທີ່ 30. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງແມ່ຍິງເລີ່ມຕົ້ນ ໄປຕາມເສັ້ນທາງກ້າວຫນ້າປະມານ 35 ປີ .
ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງອາຍຸ 35 ປີຄວນຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຖືພາໄວກວ່າຍິງໄວຫນຸ່ມ. ຖ້າທ່ານອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 35 ປີ, ທ່ານຄວນຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະຖືພາຕັ້ງແຕ່ຫນຶ່ງປີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເວົ້າກັບທ່ານຫມໍ. ຖ້າທ່ານອາຍຸ 35 ປີຂຶ້ນໄປ , ທ່ານຄວນຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອພາຍຫຼັງຫົກເດືອນ.
ຄວາມລຶກລັບ: ທ່ານບໍ່ສາມາດຖືພາຫຼັງຈາກ 40 ປີ
ທັງຫມົດທີ່ກ່າວວ່າ, ການຖືພາຫຼັງຈາກ 40 ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແມ່ຍິງຫຼາຍໆຄົນມີລູກນ້ອຍຫຼັງຈາກ 40 ປີແລະ 41 ປີ. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຫມັນຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນຢູ່ທີ່ 40, ພ້ອມກັບຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸລູກ. ມັນຍັງອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າອີກຕໍ່ໄປເພື່ອໃຫ້ທ່ານຖືພາ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ ເປັນຫມັນ ເພາະວ່າທ່ານສະຫລອງຄົບຮອບ 40 ປີຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ເລີ່ມພາວະປະຈໍາເດືອນ, ຈົນກວ່າທ່ານຈະຫມົດເມລໍດແລ້ວ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນການຖືພາ, ໃຫ້ໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດ.
ຄວາມລຶກລັບ: ອາຍຸບໍ່ສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ຊາຍ
ທ່ານອາດຈະໄດ້ເຫັນບົດເລື່ອງຂອງສະເຫຼີມສະຫຼອງຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ມີອາຍຸເກີນ 60 ປີ. ນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງເພດຊາຍບໍ່ມີອາຍຸແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຊາຍບໍ່ໄດ້ຜ່ານຂະບວນການທາງຊີວະພາບເຊັ່ນວ່າຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ມີການສິ້ນສຸດໃນປີທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ, ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງເພດຊາຍ ຈະ ຫຼຸດລົງຍ້ອນອາຍຸ .
ນອກເຫນືອຈາກການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຫມັນ, ການຖືພາຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີກໍ່ຈະມີຄວາມສິ້ນສຸດໃນການລ່ວງລະເມີດຫຼືຍັງເກີດລູກ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂຕ່າງໆລວມທັງການຕິດເຊື້ອໂຣກເອດສ໌, ໂລກເບົາໂປ, ໂລກຈິດແລະໂລກເບົາຫວານ.
ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າການສົມທົບກັບອາຍຸຂອງເພດຍິງທີ່ມີອາຍຸຂອງຜູ້ຊາຍສາມາດສ້າງບັນຫາການຈະເລີນພັນ. ພວກເຂົາພົບວ່າໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງອາຍຸ 35-39, ຖ້າຄູ່ນອນຂອງນາງມີອາຍຸ 5 ປີຫຼືຫຼາຍກ່ວານາງ, ແນວຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼຸດລົງຈາກ 29 ເປີເຊັນ (ໃນວັນທີ່ມີອຸນຫະພູມສູງສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ) ກັບ 15 ເປີເຊັນເທົ່ານັ້ນ.
ຄວາມລຶກລັບ: ການຄວບຄຸມການເກີດລູກກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເປັນຫມັນ
ການຄວບຄຸມການເກີດລູກປ້ອງກັນການຖືພາເມື່ອທ່ານກໍາລັງໃຊ້ມັນ, ເຊິ່ງມັນແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດວຽກ! ແຕ່ເມື່ອທ່ານຢຸດກິນມັນ, ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານຈະກັບມາ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າ ການຄວບຄຸມການເກີດລູກບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຫມັນຂອງທ່ານ .
ບາງຄັ້ງ, ແມ່ຍິງຈະມີອາການປົກກະຕິໃນເວລາທີ່ຖືການຄວບຄຸມລູກແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນາງກໍ່ຈະກາຍເປັນຄົນບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ. ນາງອາດຄິດວ່ານີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການຄວບຄຸມການເກີດລູກເຮັດໃຫ້ຮອບວຽນຂອງນາງບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ໂດຍສະເພາະຖ້ານາງມີຮອບວຽນປົກກະຕິກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາຄຸມກໍາເນີດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຖືກຕ້ອງ.
ເຄື່ອງຫມາຍການຄວບຄຸມການເກີດລູກຮໍໂມນສ່ວນຫຼາຍເຮັດໃຫ້ວົງຈອນປົກກະຕິທຽມ. ເມື່ອທ່ານຢຸດເຊົາກິນມັນ, ຮ່າງກາຍຈະກິນ. ມັນບໍ່ແມ່ນວ່າການຄວບຄຸມການເກີດລູກເຮັດໃຫ້ຮອບວຽນຂອງທ່ານກາຍເປັນບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ແຕ່ວ່າການຄວບຄຸມການເກີດລູກກໍ່ໄດ້ສ້າງວົງຈອນປົກກະຕິທຽມ.
ບາງຄັ້ງ, ມັນເກີດຂື້ນວ່າແມ່ຍິງ conceives ເດັກນ້ອຍທໍາອິດແລະທີສອງຂອງນາງໄດ້ງ່າຍ, ສືບຕໍ່ການຄວບຄຸມການເກີດລູກໃນເວລາດຽວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃນເວລາທີ່ນາງພະຍາຍາມທີ່ຈະມີຄົນອື່ນ, ມີປະສົບການເປັນຫມັນ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕໍາຫນິການຄວບຄຸມການເກີດລູກສໍາລັບການນີ້, ແຕ່ ການບໍ່ທໍາມະດາ ແມ່ນບໍ່ແມ່ນຍ້ອນການນໍາໃຊ້ການຄວບຄຸມການເກີດລູກ.
ມີການຄວບຄຸມການເກີດລູກທີ່ອາດຈະມີຜົນຕໍ່ການຈະເລີນພັນຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງເດືອນຫຼືຫຼັງຈາກການຢຸດຍິງ: ການຄວບຄຸມການເກີດລູກ, ຫຼື Depo-Provera. Depo-Provera ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເປັນຫມັນ - ການຈະເລີນພັນຂອງທ່ານຈະກັບມາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນກະທົບຂອງຢາສາມາດມີຫຼາຍກວ່າເວລາຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງເດືອນຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຢຸດເຊົາໃຊ້ມັນ. ໃນຂະນະທີ່ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍຈະສາມາດ conceive ພາຍໃນ 10 ເດືອນຂອງການຢຸດການສັກຢາ, ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຄົນອື່ນເຖິງສອງປີເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນການກັບມາ. ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນ.
ຄວາມລຶກລັບ: ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກໍາລັງຖືພາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີເພດສໍາພັນໃນ "ຕໍາແຫນ່ງຜູ້ສອນສາດສະຫນາ"
ຕໍາແຫນ່ງທາງເພດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການໄຫຼເຂົ້າໃກ້ປາກມົດລູກ ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຖືພາ. ສໍາລັບເລື່ອງນີ້, ເຖິງວ່າເສັ້ນເລືອດອອກຈະຢູ່ໃກ້ຊ່ອງເປີດຊ່ອງຄອດ, ການຖືພາສາມາດເກີດຂື້ນ.
ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຕໍາແຫນ່ງຜູ້ສອນສາດສະຫນາ" ຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ຢູ່ເທິງ, ຜູ້ຍິງຢູ່ດ້ານລຸ່ມ, ແມ່ນສົມມຸດວ່າເປັນຕໍາແຫນ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບແນວຄວາມຄິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ວ່າທ່ານມັກຈະມີລູກໃນການມີເພດສໍາພັນໂດຍວິທີນີ້.
ຄວາມລຶກລັບ: ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບປະເພນີສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກໍາລັງຖືພາ.
ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ຄວນສູບຢາຫຼືດື່ມໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຖືພາແລະທ່ານຄວນຫມັ້ນໃຈວ່າຈະກິນອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງ. ແຕ່ມັນສໍາຄັນແນວໃດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະມີລູກ? ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເຮັດໄດ້!
ການສູບຢາ ຜົນກະທົບທາງລົບຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຜົນປະໂຫຍດເພດຊາຍ ແລະ ເພດຍິງ ມັນກໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະອອກຈາກຄືນ. ດີກວ່າທີ່ຈະອອກກ່ອນທີ່ທ່ານຈະ conceive.
ໃນຂະນະທີ່ດື່ມນ້ໍາບາງຄັ້ງກໍ່ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ, ການ ດື່ມນໍ້າ ຫນັກ ເມື່ອທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະຖືພາ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານກໍ່ອາດຈະດື່ມໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືພາໃນຕອນຕົ້ນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານກໍາລັງຖືພາແລ້ວສີ່ອາທິດແລ້ວໂດຍເວລາທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນຂອງ ການທົດສອບ ໃນທາງບວກ.
ສໍາລັບອາຫານຂອງທ່ານ, ສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນເພື່ອໃຫ້ ອາຫານໃນອາຫານຂອງທ່ານ ພຽງພໍ. ການໃຫ້ອາຫານຂອງອາຊິດໂຟລິກຕໍ່າແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການຂາດການເກີດລູກ.
ຄວາມລຶກລັບ: ທ່ານຕ້ອງຖິ້ມອາຫານ Starbucks ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານພະຍາຍາມທີ່ຈະອອກແບບ
ມັນເປັນການໂຕ້ຖຽງວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ ຢຸດເຊົາການດື່ມກາເຟໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມກໍາລັງຖືພາ . ການຄົ້ນຄ້ວາບໍ່ໄດ້ແຈ້ງ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາໃນເດນມາກໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຜູ້ດື່ມຊາແມ່ນມີທ່າອ່ຽງທີ່ຈະມີການຖືພາຫນ້ອຍກວ່າ, ຄົນດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ອາດຈະມີລູກແລະວ່າກາເຟບໍ່ມີຜົນຕໍ່ການຈະເລີນພັນ.
ສິ່ງທີ່ທັງຫມົດນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້. ສໍາລັບໃນປັດຈຸບັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຫັນດີວ່າຄາເຟອິນຫນ້ອຍກ່ວາ 300 ມລຕໍ່ມື້ຄວນຈະດີ. ຫນຶ່ງຈອກກາເຟຫນ້ອຍກວ່າ 300 ມກ.
ຄວາມລຶກລັບ: "ການພະຍາຍາມແຂງເກີນໄປ" ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກໃນການມີກໍາລັງຖືພາ
"ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມຫນັກເກີນໄປທີ່ຈະຖືພາ," ບາງຄົນອາດຈະເວົ້າວ່າ, "ຖ້າທ່ານຢຸດເຊົາຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຫນັກ, ທ່ານຈະຖືພາ." That's not true.
ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ບອກວ່າ "ພະຍາຍາມຫນັກເກີນໄປ" (ໃດກໍ່ຕາມທີ່ຫມາຍຄວາມວ່າ) ຈະເຮັດໃຫ້ມັນໃຊ້ເວລາດົນກວ່າເກົ່າເພື່ອໃຫ້ມີການຖືພາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຜູ້ທີ່ ພະຍາຍາມ ທີ່ຈະຖືພາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະນໍາໃຊ້ວິທີການດູແລຄວາມອຸດົມສົມບູນເພື່ອຕິດຕາມກວດກາຮວຍໄຂ່ແລະມັກຈະມີເພດສໍາພັນໃນເວລາທີ່ມັນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນຫຼາຍ. ຖ້າມີສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາອາດຈະຖືພາຫຼາຍ.
A Word From Verywell
ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຫຼາຍກ່ຽວກັບການຖືພາແລະການປະສົມໄຂ່. ບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ສອນໃນໂຮງຮຽນກ່ຽວກັບການຈະເລີນພັນ, ເພາະວ່າຈຸດສຸມແມ່ນມັກຈະຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອທາງເພດສໍາພັນ. ທ່ານສາມາດຮູ້ວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ? ຢ່າຮູ້ສຶກບໍ່ດີຖ້າທ່ານເຊື່ອບາງສ່ວນຂອງຄວາມລຶກລັບເຫຼົ່ານີ້.
ຖ້າທ່ານເຄີຍມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານ, ຈົ່ງຈື່ວ່າທ່ານຫມໍປິ່ນປົວພະຍາດຫລັກຂອງທ່ານແມ່ນແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມ! ພວກເຂົາຕ້ອງການຊ່ວຍທ່ານ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Dunson DB, Colombo B, Baird DD "ການປ່ຽນແປງທີ່ມີອາຍຸໃນລະດັບແລະໄລຍະເວລາຂອງຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ." Hum Reprod 2002 May 17 (5): 1399-403.
> Gnoth C, Godehardt D, Godehardt E, Frank-Herrmann P, Freundl G. "ເວລາທີ່ຈະຖືພາ: ຜົນຂອງການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາເຍຍລະມັນແລະຜົນກະທົບຕໍ່ການຄຸ້ມຄອງການເປັນຫມັນ." ການແຜ່ກະຈາຍຂອງມະນຸດ . 2003 ກະຍະ 18 (9): 1959-66
> Hatch EE1, Wise LA, Mikkelsen EM, Christensen T, Riis AH, Srensen HT, Rothman KJ. "ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນແລະນໍ້າດື່ມແລະເວລາທີ່ຈະຖືພາ." Epidemiology . 2012 23 (3): 393-401 > doi >: 101097 / EDE0b013e31824cbaac
> Lawson G1, Fletcher R2 "ຄວາມເປັນພໍ່ຊົ່ວຄາວ. "J Fam Plann Reprod ການດູແລສຸຂະພາບ. 2014 ຕຸລາ 40 (4): 283-8. > doi >: 10.1136 / jfprhc-2013-100866. Epub 2014 Jun 23.