ການລົບລ້າງການໃຫ້ອາຫານຫຼັງຈາກການເກີດລູກ

ນີ້ບໍ່ແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ໃຜກໍ່ຕາມຕ້ອງການພົບຫຼືປຶກສາຫາລືໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຈິງກໍ່ຍັງວ່າ, ຍ້ອນວ່າມັນຫາຍາກແລະຮ້າຍແຮງ, ເດັກນ້ອຍຈະຕາຍ. ແລະຖ້າທ່ານເປັນ ແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ ແມ່, ທ່ານຈະໄດ້ແຈ້ງເຕືອນທີ່ເຈັບປວດວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຍັງເຮັດວຽກສໍາລັບເດັກນ້ອຍ: ເຕົ້ານົມ , ອາການບໍ່ສະບາຍ , ເຕົ້ານົມ , ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການ ອັກເສບເຕົ້ານົມ , ທີ່ຢູ່

ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໄປແມ່ນບໍ? ທ່ານຍັບຍັ້ງນົມຂອງທ່ານຢ່າງໃດໃນທາງທີ່ສະດວກສະບາຍ, ເມື່ອທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃນຂະບວນການ mourning ການສູນເສຍລູກຂອງທ່ານ?

ມັນບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າທ່ານຈະຕ້ອງການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈໃນໄລຍະເວລານີ້, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ໃນຄວາມນັບຖືນັ້ນ, ການດູດນົມແມ່ແມ່ນຄວາມກັງວົນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຂັ້ນຕອນນີ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນລະວັງວ່າຄວາມຖີ່ແລະໄລຍະເວລາຂອງຂະບວນການນີ້ແຕກຕ່າງຈາກຜູ້ຍິງກັບແມ່ຍິງ. ມັນຂຶ້ນກັບຈໍານວນ ນົມທີ່ ທ່ານກໍາລັງຜະລິດ; ທ່ານກໍາລັງ ສູບນ້ໍາ ຫຼືດູດນົມກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສູນເສຍລູກຂອງທ່ານ; ແລະໄລຍະເວລາທີ່ມັນໄດ້ເກີດຈາກການເກີດລູກຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາເຮັດຫຍັງແດ່ກ່ຽວກັບມັນ?

ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຈະເສຍຊີວິດໃນເວລາເກີດຫຼືບໍ່ພໍເທົ່າໃດມື້ຫຼັງຈາກ

ຖ້າທ່ານມີ ລູກເກີດໃຫມ່ ຫຼືລູກທີ່ທ່ານຮູ້ຈະມີຊີວິດພຽງແຕ່ສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກເກີດ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນໃຫ້ພຽງພໍໃນການສ້າງການໃຫ້ນົມຢ່າງເຕັມທີ່.

ທ່ານຍັງອາດຈະໄປຜ່ານຂັ້ນຕອນຂອງການດູດນົມແມ່ພາຍໃນສອງອາທິດທໍາອິດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເກີດລູກແຕ່ວ່າການເຈັບໄຂ້ທີ່ຮ້າຍແຮງອາດຈະບໍ່ເປັນບັນຫາ. ການປຶກສາຫາລື ກັບຜູ້ ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານການໃຫ້ນົມ ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ມອບໃຫ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຜນການຄຸ້ມຄອງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເສຍຊີວິດຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາລ້ຽງລູກນົມ

ຖ້າທ່ານໄດ້ກິນນົມແມ່ໃນເວລາໃດຫນຶ່ງ, ແລະລູກຂອງທ່ານຈະເສຍຊີວິດທັນທີທັນໃດ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຍັງຄົງຢູ່ໃນການຜະລິດນົມ.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນ ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ , ດັ່ງນັ້ນການຖອນ ນົມຂອງນົມ ບາງຢ່າງ (ບໍ່ເຕັມເປື້ອນ) ຈະເຮັດໃຫ້ການຜະລິດນົມຂອງທ່ານຊ້າລົງໂດຍບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ຫນ້າຢ້ານ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົານົມແມ່ຂອງທ່ານແມ່ນມີ ປັວນົມແມ່ . ເຖິງແມ່ນວ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າແລະເຮັດວຽກຫຼາຍ, ບາງແມ່ຍິງກໍ່ເລືອກທີ່ຈະ ສະແດງອອກ ນົມຂອງແມ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານນຸ່ງເສື້ອຍືດສະຫນັບສະຫນູນແລະສະດວກສະບາຍ. ໂດຍທົ່ວໄປໃນການເວົ້າ, ທ່ານຈະປຽກໃຫ້ສະດວກສະບາຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆໄປໃນໄລຍະຍາວລະຫວ່າງການສູບນ້ໍາ, ແລະສູບນ້ໍາສໍາລັບໄລຍະເວລາສັ້ນໆ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານໄດ້ກິນອາຫານເດັກນ້ອຍທຸກສາມຊົ່ວໂມງ, ຕາຕະລາງຂອງທ່ານອາດຈະ:

• ມື້ 1: ປັ໊ມສໍາລັບ 5 ນາທີທຸກໆ 4 ຫາ 5 ຊົ່ວໂມງ
• ມື້ 2: ປັ໊ມສໍາລັບ 3-5 ນາທີທຸກ 6 ຊົ່ວໂມງ
• ມື້ 3-7: ປັ໊ມພຽງແຕ່ເທົ່າທຽມກັນພຽງພໍເພື່ອບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍ

ຕົວເລືອກອື່ນຖ້າທ່ານບໍ່ທັນພ້ອມທີ່ຈະຍົກເລີກຂະບວນການ

ສະຫນອງ້ໍານົມແມ່ຂອງທ່ານ! ສະມາຄົມທະນາຄານນົມມະນຸດຂອງອາເມລິກາເຫນືອ ຈະແນະນໍາທ່ານຕາມວິທີການເຮັດແນວນັ້ນ. ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ໂສກເສົ້າຫຼາຍ, ການກະທໍາຂອງການບໍລິຈາກ້ໍານົມຂອງພວກເຂົາແມ່ນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາຍັງຕິດຕໍ່ກັບລູກຂອງພວກເຂົາຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາຍັງຄົງຜະລິດນົມແມ່.

ບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆ:

• ອາບນໍ້າທີ່ອົບອຸ່ນ, ຫຼັງຈາກທີ່ ມີນ້ໍາຖ້ວມຂື້ນ, ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ອຍນົມຂອງທ່ານ

• ຊອງກ້ອນ, ຫຼື ຜັກກາດອອກຈາກຜ້າ , ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະການໃຄ່ບວມ
• ກິນ ibuprofen ຫຼື acetaminophen ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດ
• ສີຄີມທີ່ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະ, ເຊັ່ນ Cabocreme, ອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການລ້ຽງລູກ

ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບຢາປິ່ນປົວທີ່ຈະ "ປຽກ" ເຕົ້ານົມນົມ?

ກ່ອນປີ 1990, ຢາປິ່ນປົວເຊັ່ນ Parlodel ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຕ້ານການລ້ຽງລູກ. ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງແມ່ນຮຸນແຮງ (ປວດຮາກ, ປວດຫົວ , ວ່ອງໄວແລະ constriction ຂອງເສັ້ນເລືອດ). ຍັງໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫາຍາກ, ນີ້ແມ່ນຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ, ຊ໋ອກ, ແລະພະຍາດຫົວໃຈ. ບາງຄົນໄດ້ລາຍງານວ່າຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາແລະການສູນເສຍຜົມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ມັນບໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສະກັດກັ້ນການ lactation ແມ່ນວ່າມີຈໍານວນຄົນເສຍຊີວິດເກີດຂຶ້ນ.

ຢາໃຫມ່, cabergoline (Dostinex) ຖືກຖືວ່າມີຄວາມປອດໄພຫຼາຍກວ່າສໍາລັບການດູດນົມ, ແຕ່ຕາມທໍາມະດາ, ເສັ້ນທາງທໍາມະຊາດແມ່ນວິທີທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະໄປຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Hale, TW "ຢາແລະນົມຂອງແມ່". Hale Publishing, 2009}

_{Moore, DB, Catlin A. "ການລົບລ້າງການແຜ່ກະຈາຍ: ລັກສະນະທີ່ຖືກລືມຂອງການເບິ່ງແຍງສໍາລັບແມ່ຂອງເດັກທີ່ເສຍຊີວິດ". Pediatr Nurs 2003 29 (5)}

ແກ້ໄຂໂດຍ: Donna Murray