ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເມື່ອທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານເຈັບປ່ວຍ

ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ອັກເສບຫູ, ແລະບັກບ້າ

ຊີວິດເກີດຂື້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ . ແມ່ແລະເດັກສາມາດລົງດ້ວຍຄວາມເຈັບປ່ວຍຫຼືເຈັບປ່ວຍອື່ນ. ເມື່ອທ່ານເຈັບປ່ວຍຫຼືທ່ານມີລູກທີ່ເຈັບປ່ວຍ, ທ່ານອາດຈະກັງວົນກ່ຽວກັບວ່າທ່ານຄວນສືບຕໍ່ລ້ຽງລູກ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານຫຼືລູກເຈັບປ່ວຍ.

ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສາມາດຊ່ວຍປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານຈາກການເຈັບປ່ວຍແຕ່ວ່າມັນບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໂຣກໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.

ໃນບາງຈຸດ, ລູກຂອງທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການຕິດເຊື້ອຫູ, ຈັບຫນາວ, ຫຼືພັດທະນາກະເພາະລໍາໄສ້. ເມື່ອສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດສໍາລັບລູກຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກ. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຊ່ວຍເດັກນ້ອຍເມື່ອພວກເຂົາເຈັບປ່ວຍຍ້ອນ:

• ມີຢາຕ້ານເຊື້ອໃນນົມແມ່ ທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຍາວຂອງການເປັນພະຍາດແລະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຟື້ນຟູໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
• ນົມແມ່ ໃຫ້ໂພຊະນາການແລະອາຫານທີ່ຈໍາເປັນທີ່ລູກຂອງທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະດູດຊຶມ.
• ລູກຂອງທ່ານສາມາດຍ່ອຍແລະດູດນົມນົມຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍ ກວ່າສູດ. ນົມແມ່ແມ່ນມັກຈະຕໍ່າລົງແລະຫນ້ອຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພະຍາດຖອກທ້ອງຫຼືອາການປວດຮາກຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
• ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເປັນ ແຫລ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍ ສໍາລັບເດັກທີ່ເຈັບປ່ວຍ.

ໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານມີຄວາມເຢັນ

ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການປວດຫົວແລະຕື່ນເຕັ້ນ, ແຕ່ນາງຍັງສາມາດລ້ຽງລູກໃຫ້ນົມໄດ້ດີ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງເຮັດຫຍັງເພື່ອປິ່ນປົວດັງຂອງນາງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີນ້ໍາຕານຄ່ອຍໆກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການໃຫ້ນົມລູກມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍຫາຍໃຈຜ່ານດັງຂອງພວກເຂົາ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກເກີດຄວາມຜິດຫວັງຍ້ອນ ນາງພະຍາຍາມດູແລແລະຫາຍໃຈໃນເວລາດຽວກັນ . ຖ້າລູກຂອງທ່ານຂັດຂວາງນົມແລະບໍ່ໃຫ້ນົມລູກໄດ້ດີ, ທ່ານສາມາດ ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍອາການດັງຂື້ນ ໃນການໃຫ້ນົມແມ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບແມ່.

ວິທີການຈັດການກັບການຫ່ວງໃຍຂອງດັງນ່າງ:

• ໃຊ້ເຄື່ອງດູດຊຶມຊິງຊິງ bulb ເພື່ອດູດຂີ້ມູກອອກຈາກປາກຂອງລູກຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະດູແລ.
• ສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມູກນ້ໍາສໍາລັບເດັກນ້ອຍເພື່ອຊ່ວຍຫລຸດຜ່ອນຄວາມລັບແລະເປີດເສັ້ນຜ່ານດັງ.
• ອາກາດທີ່ຮ້ອນ, ຊຸ່ມຊື້ນຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື້ນອາດຊ່ວຍອະນາໄມດັງແລະເຮັດໃຫ້ເດັກຫາຍໃຈງ່າຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ອາຍນ້ໍາອາດເຮັດວຽກເປັນເຄື່ອງອົບແຫ້ງ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາພ້ອມກັບເດັກນ້ອຍໃນຂະນະທີ່ທ່ານແລ່ນອາບນ້ໍາຮ້ອນ.
• ພະຍາຍາມ ລ້ຽງລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ນັ່ງ .
• ຖ້າລູກຂອງທ່ານຍັງສືບຕໍ່ມີການລ້ຽງລູກໃນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຕິດຕໍ່ທ່ານຫມໍເດັກ.
• ຢ່າໃຫ້ລູກຂອງທ່ານກິນຢາປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ມີການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນ.

ເມື່ອລູກຂອງທ່ານມີການຕິດເຊື້ອຫູ

ການຕິດເຊື້ອຫູສາມາດເຈັບປວດໄດ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ໃຫ້ນົມລູກ. ຖ້າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານເຈັບປວດ, ລາວອາດຈະລ້ຽງລູກໃນເວລາສັ້ນໆໃນແຕ່ລະອາຫານ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ລູກກິນນົມເລື້ອຍໆ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ ສູບນ້ໍາ ຫຼືສະແດງນໍ້ານົມບາງເທື່ອລະຫວ່າງການໃຫ້ອາຫານເພື່ອບັນເທົາ ເຕົ້ານົມ ແລະຮັກສາການໃຫ້ນົມຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແຈ້ງແພດຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າລູກຂອງທ່ານມີການຕິດເຊື້ອຫູ. ທ່ານຫມໍອາດຈະຕ້ອງການເບິ່ງເດັກແລະບອກຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານມີຄວາມຜິດກະເພາະລໍາໃສ້

ພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້ແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ສຸດໃນເດັກນ້ອຍທີ່ລ້ຽງນົມ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.

ອາການປວດຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງ ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍໃນເດັກອ່ອນເນື່ອງຈາກພວກມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການ ຂາດນ້ໍາ . ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນົມແມ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຖອກທ້ອງ. ມັນຖືກຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍແລະມັກຈະຢູ່ໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານເຈັບປ່ວຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງກະເພາະອາຫານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຫ້ນົມລູກເລື້ອຍໆເພື່ອທົດແທນອາຫານທີ່ລູກທ່ານກໍາລັງສູນເສຍແລະໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດູດຊຶມ.

ວິທີການເຈັບປ່ວຍຂອງເດັກນ້ອຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ອີງຕາມການເຈັບເປັນແລະເດັກ, ທ່ານອາດຈະເຫັນການປ່ຽນແປງໃນການດູແລນົມແມ່ຂອງທ່ານເມື່ອລູກຂອງທ່ານເຈັບປ່ວຍ. ເດັກທີ່ເຈັບປ່ວຍອາດຈະຕ້ອງການຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍແລະຕ້ອງການໃຫ້ລູກກິນນົມເລື້ອຍໆຫຼືຢູ່ໃນເຕົ້ານົມສໍາລັບເວລາດົນໃນແຕ່ລະອາຫານ.

ຫຼື, ລູກຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກດີ, ນອນຫຼາຍ , ແລະໃຫ້ນົມນ້ອຍຫນ້ອຍລົງ.

ຖ້າລູກຂອງທ່ານດູດນົມຫນ້ອຍ:

• ສືບຕໍ່ສະຫນອງໃຫ້ນົມເລື້ອຍໆໂດຍສະເພາະສໍາລັບເດັກອ່ອນ
• ຮັກສາຕາກ່ຽວກັບຈໍານວນຂອງຜ້າອ້ອມທີ່ຊຸ່ມ ແລະສັງເກດເບິ່ງອາການຂອງການຂາດນ້ໍາ
• ປັ໊ມຫຼື ມືສະແດງນົມແມ່ຂອງທ່ານ ເພື່ອປ້ອງກັນການດູດນົມແລະ ຮັກສາການໃຫ້ນົມຂອງທ່ານ

ໃນເວລາທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານປິ່ນປົວ

ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການໄຂ້ຫນ້ອຍ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ລູກກິນນົມດີ, ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ຕິດຕາມກວດກາແມ່ຍິງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານເຄີຍມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບລູກຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການປຶກສາແພດ. ທ່ານຄວນ ໂທຫາຫມໍຂອງລູກຂອງທ່ານ ຖ້າ:

• ລູກຂອງທ່ານມີອາການໄຂ້. ອາການໄຂ້ແມ່ນອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ. ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກໄດ້ແຕ່ໃຫ້ໂທຫາທ່ານຫມໍ. ລູກຂອງທ່ານອາດຈໍາເປັນຕ້ອງມີຢາຕ້ານເຊື້ອ.
• ລູກຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຢ່າງດີ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າການປ່ຽນແປງໃນຮູບແບບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຂອງລູກທ່ານແລະທຸກໆເທື່ອກະທັນຫັນລູກຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ດູດນົມຢ່າງດີຫຼື ບໍ່ປະຕິເສດກັບ ທ່ານ, ທ່ານຄວນແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຫມໍທັນທີ. ການໃຫ້ອາຫານທີ່ທຸກຍາກໃນເດັກສາມາດເປັນອາການເຈັບປ່ວຍ. ມັນຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍນ້ໍາໄດ້ໄວ.
• ເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ຫຼີ້ນຜ້າອ້ອມຂອງນາງ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານຜະລິດນ້ໍາຈືດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ເຂັ້ມຂົ້ນ, ມັນເປັນຄວາມກັງວົນ. ມັນເປັນອາການທີ່ວ່ານາງບໍ່ໄດ້ດູດນົມຢ່າງດີແລະກາຍເປັນນ້ໍາຂາດ.
• ລູກຂອງທ່ານກໍາລັງປວດຮາກ. ຖ້າວ່າລູກຂອງທ່ານກໍາລັງອາຈຽນຫຼັງຈາກກິນອາຫານຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນເປັນອາການວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ໂທຫາທ່ານຫມໍຫຼືເອົາລູກຂອງທ່ານໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນ.

ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເມື່ອທ່ານມີໄຂ້ຫວັດຫຼືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່

ແມ່ຍັງເຈັບປ່ວຍ, ເຊັ່ນກັນ. ທ່ານສາມາດລົງກັບການເປັນພະຍາດເລັກໆນ້ອຍໆໄດ້ທຸກເວລາ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີລູກທີ່ຍັງກໍາລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ສໍາລັບບັນຫາຫນ້ອຍທີ່ສຸດ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ ຢຸດການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ .

ບາງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກໄດ້ຢ່າງປອດໄພແມ່ນ:

• ຄວາມເຢັນທົ່ວໄປ
• ໄຂ້​ຫວັດ​ໃຫຍ່
• ພະຍາດຖອກທ້ອງ
• Bronchitis
• ການຕິດເຊື້ອ sinus
• ເຈັບ​ຄໍ
• ອາການໄອ
• ການຕິດເຊື້ອພະຍາດຕູມ (UTI)
• ອາການປວດຮາກ
• ອາການໄຂ້
• Mastitis

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເມື່ອທ່ານມີພະຍາດຊຶມເສົ້າຫຼືອື່ນໆ

ທ່ານອາດຈະກັງວົນໃຈວ່າທ່ານຈະໄດ້ລູກຂອງທ່ານເຈັບຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ລ້ຽງລູກໃນຂະນະທີ່ທ່ານມີອາການໄຂ້ຫວັດຫຼືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ແຕ່ວ່າ, ນັບຕັ້ງແຕ່ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕໍ່ກັບລູກຂອງທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດ, ລາວອາດຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານເຈັບປ່ວຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນົມແມ່ຂອງທ່ານປະກອບດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແລະສາມາດປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານຈາກການຈັບສິ່ງທີ່ທ່ານມີ. ການສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານການເຈັບເປັນອັນຕະລາຍຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຈັບປ່ວຍ.

1. ລ້າງມືເລື້ອຍໆ. ການລ້າງກ່ອນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຫຼືການສໍາພັດກັບລູກຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ເຊື້ອຂອງເຊື້ອພະຍາດກັບລູກແລະນົມຂອງທ່ານ.
2. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ໄອຫຼືຖອກທ້ອງໂດຍກົງໃສ່ລູກ .
3. ໄດ້ຮັບການພັກຜ່ອນຢ່າງພຽງພໍ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການພະລັງງານພິເສດ ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການເຈັບປ່ວຍ, ແລະສືບຕໍ່ເຮັດໃຫ້ ນົມແມ່ ໃຫ້ ສຸຂະພາບດີສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ .
4. ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆ. ທ່ານຈະຕ້ອງ ມີສານອາຫານເສີມເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດນ້ໍາແລະການຫຼຸດລົງໃນການໃຫ້ນົມຂອງທ່ານ , ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການໄຂ້.
5. ຮັກສາຕາກ່ຽວກັບການໃຫ້ນົມຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນ ການຫຼຸດລົງຂອງການສະຫນອງນົມຂອງທ່ານ ໃນໄລຍະການເປັນພະຍາດ, ແຕ່ມັນມັກຈະຊົ່ວຄາວ. ມັນຄວນກັບຄືນເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກດີອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
6. ກວດເບິ່ງກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃຊ້ຢາປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີເວລາ (OTC). ມີຢາປິ່ນປົວບາງຢ່າງທີ່ປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້ເວລາໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາບາງຊະນິດສາມາດແຜ່ລາມໄປຫາລູກໂດຍຜ່ານນົມແມ່ແລະບາງຄົນສາມາດລົດການໃຫ້ນົມຂອງທ່ານໄດ້.
7. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຫ້ນາງຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສັ່ງຢາໃດໆ.
8. ຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ຈັບສິ່ງທີ່ທ່ານມີ, ທ່ານກໍ່ຍັງສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເປັນເດັກທີ່ເຈັບປ່ວຍໃຫ້ອາຫານ, ໂພຊະນາການແລະສະດວກສະບາຍ.

ມີພຽງແຕ່ການເຈັບເປັນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ປ້ອງກັນແມ່ຍິງຈາກການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ທ່ານສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້ໂດຍຜ່ານການເຈັບເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຫຼືລູກສາມາດຈັບໄດ້. ເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານກໍາລັງສົງໄສຫຼືມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານຫຼືສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານ, ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ

> Ballard, O, & Morrow, AL Human Milness Composition: ສານອາຫານແລະປັດໄຈທາງຊີວະພາບ. Pediatric Clinics of North America. 2013 60 (1): 49-74

> Lawrence, Ruth A, MD, Lawrence, Robert M, MD ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຄູ່ມືສໍາລັບອາຊີບການແພດຄັ້ງທີ VII. Elsevier Health Sciences. 2015.

> Riordan, J. , and Wambach, K. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການແຜ່ກະຈາຍຂອງມະນຸດສະບັບທີສີ່. Jones ແລະ Bartlett Learning. 2014.