ທັງຫມົດກ່ຽວກັບສາມປີເກົ່າຂອງທ່ານ

ອາຍຸແລະຂັ້ນຕອນ

ທ່ານຄວນຈະໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ 2%, ໄຂມັນຕ່ໍາ, ຫຼືນົມທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ໃນຂະນະທີ່ American Academy of Pediatrics ແນະນໍາໃຫ້ປ່ຽນນໍ້ານົມໄຂມັນທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາສອງປີ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນຈະເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນ ນໍ້ານົມໄຂມັນທີ່ມີໄຂມັນຫນ້ອຍລົງ ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ແລ້ວ.

ຄາບອາຫານຂອງລູກທ່ານຄວນຈະຄ້າຍຄືກັນກັບຄອບຄົວສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, 3 ອາຫານແລະ 2 ອາຫານຫວ່າງ ມື້ລະ. ທ່ານຄວນຈໍາກັດຜະລິດຕະພັນນົມແລະຜະລິດຕະພັນນົມໃຫ້ປະມານ 16 ຫາ 24oz ໃນແຕ່ລະມື້ແລະ ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ 4 ໂຕນ / 6oz ຕໍ່ມື້, ແລະໃຫ້ອາຫານທີ່ຫລາກຫລາຍເພື່ອສົ່ງເສີມ ການກິນອາຫານທີ່ດີ ຕໍ່ມາ.

ເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາການກິນອາຫານ, ໃຫ້ສອນລູກໃຫ້ອາຫານຕົນເອງໄວທີ່ສຸດ, ໃຫ້ເຂົາມີທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະອະນຸຍາດໃຫ້ທົດລອງ. Mealtimes ຄວນຈະມີຄວາມສຸກແລະສຸກແລະບໍ່ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງການຕໍ່ສູ້. ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປແມ່ນເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດື່ມນໍ້ານົມຫຼາຍເກີນໄປຫຼືນ້ໍາເພື່ອວ່າລາວບໍ່ຫິວນ້ໍາແຂງ, ບັງຄັບລູກໃຫ້ກິນໃນເວລາທີ່ລາວບໍ່ຫິວ, ຫຼືບັງຄັບໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ລາວບໍ່ຕ້ອງການ.

ລູກຂອງທ່ານອາດຈະເລີ່ມປະຕິເສດທີ່ຈະກິນອາຫານບາງຢ່າງ, ກາຍເປັນຜູ້ທີ່ ກິນນ້ໍາກິນ ຫຼາຍໆຫຼືແມ້ກະທັ້ງກິນເບຍທີ່ລາວພຽງແຕ່ຢາກກິນອາຫານບາງຢ່າງ. ວິທີທີ່ສໍາຄັນທີ່ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເປັນເອກະລາດແມ່ນການສ້າງຄວາມເປັນເອກະລາດກ່ຽວກັບການໃຫ້ອາຫານ. ເຖິງວ່າລູກຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ກິນອາຫານເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການກໍ່ຕາມ, ແຕ່ວ່າລູກຂອງທ່ານຈະເຕີບໂຕຕາມປົກກະຕິແລະມີລະດັບພະລັງງານຕາມປົກກະຕິ, ອາດຈະມີຄວາມກັງວົນຫນ້ອຍ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນໄລຍະເວລາໃນການພັດທະນາຂອງລາວທີ່ລາວບໍ່ໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ໄວແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍສ່ວນຫຼາຍບໍ່ກິນອາຫານທີ່ມີປະສົມປະສານແຕ່ລະມື້, ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະຫນຶ່ງອາທິດ, ອາຫານຂອງພວກເຂົາຈະມີຄວາມສົມດູນກັນດີ. ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາໃຫ້ລູກຂອງທ່ານກິນວິຕາມິນປະຈໍາວັນຖ້າທ່ານຄິດວ່າລາວບໍ່ກິນອາຫານດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ.

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຄວນສະຫນອງອາຫານສາມຢ່າງທີ່ມີຄວາມສົມດູນກັນໃນແຕ່ລະມື້, ມັນຈໍາເປັນທີ່ຄວນຈໍາໄວ້ວ່າເດັກນ້ອຍບາງຄົນຈະກິນອາຫານຫນຶ່ງຫຼືສອງອາຫານໃນແຕ່ລະມື້.

ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາຫານເຊົ້າແລະອາຫານທ່ຽງດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ບໍ່ຕ້ອງການກິນອາຫານຄ່ໍາຫຼາຍ.

ວິທີການອື່ນໆເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາການກິນອາຫານບໍ່ຄວນກິນອາຫານເປັນການສິນບົນຫລືການປະຕິບັດຕໍ່ກັບພຶດຕິກໍາທີ່ຕ້ອງການ, ຫຼີກເວັ້ນການລົງໂທດເດັກເພາະບໍ່ກິນອາຫານທີ່ດີ, ໃຊ້ເວລາການສົນທະນາອາຫານໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມແລະມີຄວາມສຸກ. ຕາຕະລາງ, ຈໍາກັດການກິນອາຫານແລະດື່ມກັບຕາຕະລາງຫຼືເກົ້າອີ້ສູງ, ແລະອາຫານຫວ່າງທີ່ກໍານົດໃຫ້ອາຫານຫວ່າງອາຫານສອງມື້ຕໍ່ມື້.

ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການມີການເສີມດ້ວຍຟູຣໍຣ໌ຣ໌, ໃຫ້ໃຊ້ ນ້ໍາທໍ່ຟູຣໍອໍ . ຖ້າທ່ານໃຊ້ນ້ໍາດື່ມຂວດຫຼືນ້ໍາຕານພຽງແຕ່, ລູກຂອງທ່ານອາດຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບສານຟີຣ໌ຣ໌ຣ໌ (ກວດເບິ່ງກັບຜູ້ຜະລິດສໍາລັບນໍ້າຂອງ fluoride ນ້ໍາຂອງທ່ານ).

ການປະຕິບັດອາຫານທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນແມ່ນການສືບຕໍ່ນໍາໃຊ້ຖ້ວຍຂວດຫຼື ຈືດໆ , ໃຫ້ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ desserts ຫວານ, ເຄື່ອງດື່ມອ່ອນ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດຫມາກໄມ້, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ເຂົ້າຫນົມຫຼືເຂົ້າຫນົມແຫນ້ນ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຫນ້ອຍ. ນອກຈາກນັ້ນໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການໃຫ້ອາຫານທີ່ລູກຂອງທ່ານສາມາດຂັດຂືນເຊັ່ນ: ຫມາກແຄວະດິບ, ຖົ່ວດິນ, ຜັກທຽມ, ຊີ້ນຫມູ, ຂີງແປ້ງ, ຂີ້ຂີ້ເຫງົ້າຫຼືເຂົ້າຫນົມອົມແຂງ.

ການເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາກ່ອນໄວຮຽນ

ໃນເວລານີ້, ລູກຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນເອກະລາດຫຼາຍຂຶ້ນແລະທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າລາວຈະແຕ່ງຕົວຕົນເອງແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ຖູແຂ້ວຂອງລາວດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, stack 9-10 blocks, draw circles and squares, use scissors, walk up steps by alternating his feet, jump ຈາກຂັ້ນຕອນ, hop, ຍ່າງສຸດຕີນ, pedal tricycle, ຫຼິ້ນກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີສະຕິປັນຍາ, ມີຄໍາສັບໃຫຍ່ຫຼາຍແລະໃຊ້ 3-4 ຄໍາປະໂຫຍກແລະຄໍາເວົ້າຂອງລາວຄວນຈະເຂົ້າໃຈ 3/4.

ໃນໄລຍະປີຕໍ່ໄປ, ການປາກເວົ້າຂອງລາວຈະກາຍເປັນຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມທີ່.

ລູກຂອງທ່ານອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນຖາມຄໍາຖາມ 'ເຫດຜົນ', ບອກເລື່ອງຕ່າງໆ, ຈົ່ງຈື່ຈໍາຄໍາເວົ້າຂອງເດັກນ້ອຍ, ຂອບໃຈເຫດການພິເສດແລະເຂົ້າໃຈບັນດາປະຈໍາວັນ.

ອາຍຸ 3 ປີຂອງທ່ານຈະເລີ່ມຫລິ້ນຮ່ວມມືກັບເດັກນ້ອຍອື່ນໆໃນກຸ່ມນ້ອຍ, ແບ່ງປັນຫຼິ້ນແລະພັດທະນາມິດຕະພາບ. Playtime ອາດປະກອບມີເກມທີ່ມີໂຄງສ້າງແລະກິດຈະກໍາປັນ.

ເດັກນ້ອຍທີ່ນອນເດັກນ້ອຍມັກ ນອນ ຢ່າງຫນ້ອຍ 1 ນາທີ (ເວລານອນປະມານແມ່ນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍລະຫວ່າງເດັກນ້ອຍແຕ່ເວລານອນປະມານ 1-1 1/2 ຊົ່ວໂມງ) ໃນລະຫວ່າງມື້ໃນເວລານີ້ແລະສາມາດນອນຄືນທັງຫມົດ (ປະມານ 11 ຊົ່ວໂມງ) )

ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ກວດເບິ່ງວ່າລູກຂອງທ່ານມີເວ ລານອນທີ່ດີ ແລະໄດ້ພັດທະນາສະມາຄົມນອນທີ່ເຫມາະສົມ.

ໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານສາມາດປີນອອກຈາກຫ້ອງນອນຂອງລາວ (ແລະທ່ານໄດ້ຫຼຸດລົງໃນບ່ອນນອນແລະຖອດຖົງຜ້າ), ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປໃນຕຽງນອນເດັກນ້ອຍ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານສູງເຖິງສາມຟຸດ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຍ້າຍເຂົາໄປນອນເດັກນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະບໍ່ອອກຈາກຕຽງຂອງລາວເທື່ອ. ອາຍຸປົກກະຕິສໍາລັບການຍ້າຍອອກຈາກຕຽງນອນແມ່ນປະມານສິບແປດເດືອນເຖິງສອງປີ.

ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາຂອງເດັກກ່ອນໄວຮຽນ:

• Sleep Advice
• Thumb Sucking vs Pacifiers
• Toddlers, Naps, ແລະນອນ
• ການຍ້າຍໄປບ່ອນນອນເດັກນ້ອຍ
• ຄວາມຢ້ານກົວ
• ຂັດຂວາງ

ຄວາມປອດໄພ

ອຸບັດຕິເຫດແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເສຍຊີວິດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການເສຍຊີວິດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາ ຄວາມປອດໄພຂອງລູກທ່ານ ຕະຫຼອດເວລາ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງເພື່ອຮັກສາຄວາມປອດໄພຂອງເດັກກ່ອນໄວຮຽນ:

• ອີງຕາມ ຄໍາແນະນໍາບ່ອນນັ່ງລົດໃຫຍ່ ຫຼ້າສຸດ, ເມື່ອພວກເຂົາມີອາຍຸສອງປີ (ຫຼືບໍ່ວ່າອາຍຸຈະ ຢູ່ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມ , ພວກເຂົາຄວນນັ່ງຢູ່ໃນບ່ອນນັ່ງລົດທີ່ກໍາລັງປະເຊີນຫນ້າກັບ ສາຍແຮ່ທີ່ ຍາວເທົ່າກັບ) ສາມາດບັນລຸຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ໍາຫນັກແລະຄວາມສູງຂອງບ່ອນນັ່ງລົດຂອງພວກເຂົາກ່ອນທີ່ຈະເຄື່ອນຍ້າຍໄປ ບ່ອນນັ່ງທີ່ ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຈົ່ງຈື່ວ່າ ບ່ອນນັ່ງລົດໃຫຍ່ ແລະ ບ່ອນນັ່ງລົດ ປະສົມປະສານມີການຈໍາກັດນ້ໍາຫນັກປະມານ 65 ຫາ 80 ປອນໃນເວລາທີ່ໃຊ້ກັບສາຍແຮ່.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອຸປະກອນທີ່ນໍາໃຊ້ຫຼືມືຂ້ອຍລົງເຊັ່ນ: ບ່ອນນັ່ງລົດ, strollers, ແລະເດັກນ້ອຍ, ແລະອື່ນໆ, ບໍ່ໄດ້ຖືກເອີ້ນຄືນຍ້ອນເຫດຜົນດ້ານຄວາມປອດໄພ. ໂທຫາຜູ້ຜະລິດຫຼືຄະນະກໍາມະການຄວາມປອດໄພຂອງຜະລິດຕະພັນຜູ້ບໍລິໂພກເພື່ອບອກລາຍຊື່ຂອງສິນຄ້າທີ່ຖືກເກັບໄວ້.
• ຢ່າປ່ອຍສິ່ງປະດັບຂະຫນາດນ້ອຍຢູ່ໃນຂອບເຂດຂອງລູກຂອງທ່ານເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຢ້ານກົວ, ລວມທັງຫຼຽນ, ຂອງຫຼິ້ນທີ່ມີສ່ວນນ້ອຍ (ເດັກນ້ອຍທີ່ອາຍຸຕໍ່າກວ່າສາມປີບໍ່ຄວນອະນຸຍາດໃຫ້ຫລິ້ນກັບເຄື່ອງຫຼີ້ນທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ 1 1/4 ນິ້ວເສັ້ນຜ່າກາງແລະ / ຫຼື 2 1/2 ນິ້ວຍາວ) ແລະປູມເປົ້າຢາງຫຼືຢາງ. ເອົາເວລາທີ່ຈະຊອກຫາລາຍການຂະຫນາດນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນບ້ານ, ປັກຮັກສາຄວາມປອດໄພ, ບັ້ງໄຟ, ແລະອື່ນໆໃນເຂດທີ່ລູກຂອງທ່ານມັກຫຼີ້ນ.
• ຖືກຕ້ອງໃຊ້ເຂັມຂັດເມື່ອນັ່ງຢູ່ບ່ອນນັ່ງສູງ.
• ສອນ pedestrian (ຂ້າມຖະຫນົນ, ແລະອື່ນໆ) ແລະຄວາມປອດໄພຂອງ playground (ລວມທັງບໍ່ມັກຫຼີ້ນ trampolines).
• ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄົນແປກຫນ້າ (ການທົບທວນຄືນສະຖານະການທີ່ຜູ້ລ້າອາດໃຊ້ໄດ້, ລວມທັງການນໍາສະເຫນີເຂົ້າຫນົມອົມຫຼືເຄື່ອງຫຼິ້ນເພື່ອເຂົ້າໄປໃນລົດ, ຂໍໃຫ້ຊ່ວຍຊອກຫາສັດລ້ຽງທີ່ເສຍຊີວິດ, ຫຼືຖືກບອກວ່າພວກເຂົາກໍາລັງເກັບເອົາລູກຂອງທ່ານຂຶ້ນເພາະທ່ານເຈັບປ່ວຍ).
• ຫຼີກເວັ້ນການເປີດເຜີຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ ແດດ ຫຼາຍເກີນໄປ (ໃຊ້ແດດ).
• ການຕິດຕັ້ງ ເຄື່ອງກວດຫາ ຄວັນຢາສູບແລະ ກາກບອນ monoxide ແລະໃຊ້ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ສະກັດກັ້ນອາກາດ.
• ການປະຕິບັດຄວາມປອດໄພດ້ານອາຫານ: ລ້າງຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ຢ່າກິນຊີ້ນເຜັດຫຼືສັດປີກຫຼືດື່ມນົມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການເຊື້ອໄຟຫຼືນໍ້າດື່ມ.
• ຖ້າທ່ານຕ້ອງມີ ປືນ ໃນເຮືອນໃຫ້ມັນແລະລູກປືນຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ຖືກລັອກໄວ້ແຍກກັນ.
• ການປະຕິບັດຄວາມປອດໄພຂອງນ້ໍາ: ສອນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານລອຍ, ຢ່າໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຫຼີ້ນນ້ໍາ (ທະເລ, ສະລອຍນ້ໍາ, ມະຫາສະຫມຸດ, ແລະອື່ນໆ) ໂດຍບໍ່ມີຜູ້ເບິ່ງແຍງຜູ້ໃຫຍ່ (ແມ້ວ່າລາວເປັນຜູ້ລອຍນ້ໍາທີ່ດີ) ໃນເວລາທີ່ຢູ່ໃນເຮືອ, ແລະເດັກນ້ອຍທີ່ສະກັດກັ້ນນ້ໍາໂດຍຕິດຢູ່ໃນຮົ້ວທີ່ມີປະຕູຕົນເອງປິດ, ຕົນເອງ latching.
• ມີຄວາມລະມັດລະວັງຂອງສາຍພັນຫມາທີ່ແນ່ນອນ (Rottweilers, bull bull, ເຢຍລະມັນ Shepards) ເຊິ່ງກວມເອົາຫຼາຍກວ່າຫ້າສິບສ່ວນຮ້ອຍຂອງຫມາກັດຊີວິດແລະຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດເດັກນ້ອຍໃນເວລາທີ່ມີສັດ.
• ທໍາຄວາມສະອາດແຂ້ວຂອງລາວ ດ້ວຍແປງແປງແຂ້ວທີ່ອ່ອນເພຍພຽງແຕ່ໃຊ້ຢາຟູຣູດທີ່ມີຂະຫນາດຖົ່ວພຽງພໍ (ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ fluorosis) ຈົນກ່ວາລາວຮູ້ສຶກວ່າຈະອອກຢາປົວຢາປົວພະຍາດ. ການຢ້ຽມຢາມທໍາອິດຂອງຫມໍປົວແຂ້ວມັກຈະເປັນເວລາ 3 ປີ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນຫຼາຍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໄປທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບແຂ້ວທໍາອິດຂອງລາວຫຼືອາຍຸ 12 ເດືອນ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນຊ່ວຍເຫຼືອລູກຂອງທ່ານດ້ວຍການຖີບດອງຖ້າແຂ້ວຂອງລາວຖືກສໍາຜັດແລະທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດທັງຫມົດທີ່ຢູ່ອ້ອມໆໂດຍການປາດຢາງ.
• ຈໍາກັດໂທລະພາບແລະສົ່ງເສີມການອ່ານແລະການຂຽນເລື່ອງ.
• ເດັກນ້ອຍຫຼັກຖານສະແດງເຮືອນ (ກໍານົດອຸນຫະພູມຂອງເຄື່ອງເຮັດນ້ໍາຮ້ອນຮ້ອນໃຫ້ສູງເຖິງ 120 ອົງສາ F, ໃຊ້ປະຕູຮົ້ວເທິງຕຽງ, ກວມເອົາເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າແລະເລື່ອນໃສ່ຕູ້, ເກັບເຄື່ອງໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນ, ສານເຄມີແລະຢາຫມົດທຸກຢ່າງແລະເກັບໄວ້ໃນຕົ້ນສະບັບຂອງມັນ. ບັນຈຸແລະຮູ້ຈັກຈໍານວນສູນຄວບຄຸມສານພິດ (1-800-222-1222), ຢ່າເອົານ້ໍາຮ້ອນຫຼືອາຫານທີ່ຢູ່ໃກ້ລູກຂອງທ່ານແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ກັບເຕົາໄຟ, ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນຫຼືເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າອື່ນໆ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຕົາລີດ) ແລະເວລາ ການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃຊ້ເຕົາຫລັງແລະເອົາຫມໍ້ຫມໍ້ເຂົ້າ, ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ໍາຖ້ວມ, ເອົານ້ໍາທັງຫມົດອອກຈາກອ່າງອາບນ້ໍາແລະທໍ່, ເຮັດໃຫ້ປະຕູປິດຫ້ອງນ້ໍາປິດແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ກັບນ້ໍາ, ໂທລະສັບ, ແລະຫ້ອງລັອກທີ່ບໍ່ແມ່ນຫຼັກຖານສໍາລັບເດັກ).

ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງເດັກກ່ອນໄວຮຽນ:

• ບ່ອນນັ່ງລົດ
• Kids in Hot Cars Alert
• ຫມາກັດ
• Backover Safety Alert
• ເສື້ອຜ້າລະດູຫນາວແລະບ່ອນນັ່ງລົດ
• Car Seat Inspector
• Pool Tips Tips
• ຫຼຸດລົງໂທລະພາບອັນຕະລາຍ

ບັນຫາໂຮງຮຽນທົ່ວໄປ

• Constipation: ບັນຫາທົ່ວໄປແລະອຸກອັ່ງໃນເດັກນ້ອຍ. ມັນໄດ້ຖືກກໍານົດໂດຍປົກກະຕິວ່າເປັນການໃຊ້ອາຈົມທີ່ມີອາການເຈັບປວດແລະເຈັບປວດຫຼືໄປສີ່ມື້ຫຼືຫຼາຍກວ່າມື້ໂດຍບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທ້ອງ. Constipation ແມ່ນເກີດມາຈາກອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍທີ່ຕໍ່າແຕ່ກໍ່ສາມາດເກີດຈາກການດື່ມນໍ້ານົມຫຼາຍເກີນໄປ (ຫຼາຍກວ່າ 16-24 ລິດ / ມື້), ບໍ່ດື່ມນ້ໍາພຽງພໍຫຼືລໍຖ້າດົນນານໄປຫ້ອງນ້ໍາ. ການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນການເພີ່ມຈໍານວນຂອງນ້ໍາຕານທີ່ລາວດື່ມແລະເພີ່ມຈໍານວນເສັ້ນໃຍແລະອາຫານໃນອາຫານຂອງລາວ. ມັນກໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນອາຫານໃນອາຫານຂອງລາວ, ລວມທັງ ນົມງົວ, ນົມສົ້ມ, ເນີຍ, ຜັກທຽມແລະຫມາກກ້ວຍ. ການເຮັດໃຫ້ອາຈົມເຮັດໃຫ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຖ້າວ່າຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ເຮັດວຽກ.
• ໂລກຕິດຕໍ່ທາງຍ່າງຫາຍໃຈສູງ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍໆແລະປະກອບມີອາການຂອງດັງຫຼື ມີສີຂີ້ເຖົ່າຂີ້ເຫຍື້ອ ແລະມີອາການໄອແລະມັກເກີດຈາກໄວຣັສເຢັນ. ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການໃຊ້ນ້ໍາມູກນ້ໍາຈືດແລະເຄື່ອງດູດຂອງຫລອດເພື່ອຮັກສາດັງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂທຫາ Pediatrician ຂອງທ່ານຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການໄຂ້ສູງ, ຫາຍໃຈຍາກຫຼືບໍ່ດີໃນ 7-10 ມື້
• ຮາກ: ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນພະຍາດຖອກທ້ອງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ. ຖ້າເດັກຂອງທ່ານເລີ່ມມີອາການປວດຮາກ, ມັນດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາພັກຜ່ອນຈາກການກິນອາຫານແລະດື່ມສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເລີ່ມ Pedialyte (1 ບ່ວງກາເຟ) ໃນທຸກໆຫ້າຫຼືສິບນາທີ. ເມື່ອໃດທີ່ລູກຂອງທ່ານສາມາດທົນທານຕໍ່ການດື່ມນ້ໍາປະລິມານນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ທ່ານສາມາດເພີ່ມປະລິມານ Pedialyte ໃຫ້ປະມານ 5 ບ່ວງນຶ່ງໃນທຸກໆຫ້າຫຼືສິບນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈໍານວນຂະຫນາດທີ່ທົນທານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ຽນໄປສູດທີ່ເປັນປະຈໍາຂອງລາວ. ຫຼີກລ້ຽງການໃຫ້ Pedialyte ພຽງແຕ່ດົນກວ່າ 12 ຊົ່ວໂມງ. ໂທຫາທ່ານຫມໍເດັກຖ້າວ່າອາຈົມມີເລືອດໃນມັນ, ຖ້າມັນເປັນສີຂຽວຊ້ໍາ, ຫຼືຖ້າລູກຂອງທ່ານສະແດງອາການຂອງການຂາດນ້ໍາ (ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການບໍ່ມີນ້ໍາໃນ 6-8 ຊົ່ວໂມງ, ມີປາກແຫ້ງແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ).
• ພະຍາດຖອກທ້ອງ: ເປັນບັນຫາທົ່ວໄປແລະມັກເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ. ກະລຸນາໂທຫາທ່ານຫມໍເດັກ ຖ້າພະຍາດຖອກທ້ອງມີເລືອດຫຼືຫນອງໃນ, ຖ້າມັນບໍ່ດີກວ່າ 1-2 ອາທິດຫຼືຖ້າທ່ານເຫັນອາການຂາດນ້ໍາ (ປະມານ 6 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງ, ມີປາກແຫ້ງແລະນໍ້າຫນັກ) ທີ່ຢູ່ ທ່ານຄວນສືບຕໍ່ອາຫານປົກກະຕິແຕ່ອາດຈະໃຫ້ Pedialyte 1-2 ອໍຕໍ່ເທື່ອໃນເວລາທີ່ລາວມີອາການຖອກທ້ອງຂະຫນາດໃຫຍ່ເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດນ້ໍາ.

ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ:

• Pediatric Conditions
• ການຕິດເຊື້ອທົ່ວໄປ
• ການຫາຍໃຈ - ຖືການສະກົດຄໍາ
• Eczema
• Allergies
• ພະຍາດຫືດ
• ອາການຂອງການເຈັບເປັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ

ການເອົາລູກຂອງທ່ານໄປປິ່ນປົວເດັກ

ໃນການກວດສອບສາມປີ, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າ:

• ການກວດສອບການເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາຂອງເດັກກ່ອນໄວຮຽນຂອງທ່ານ.
• ການທົບທວນຄືນຂອງຕາຕະລາງການກິນອາຫານແລະນອນ.
• ການວັດແທກຄວາມສູງຂອງລາວ, ນ້ໍາຫນັກແລະຄວາມດັນເລືອດ.
• ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາສໍາລັບການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ, ສຸຂະພາບແຂ້ວແລະອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ.
• ການສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມຄືບຫນ້າການຝຶກອົບຮົມຫ້ອງນ້
• ການສັກຢາປ້ອງກັນ: ການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບການສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດຂອງລູກທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາມີຄວາມທັນສະໄຫມ. ຖ້າພວກເຂົາແມ່ນ, ການສັກຢາປ້ອງກັນຕໍ່ໄປນີ້ຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອສີ່ປີຂອງລາວ.
• ການກວດຄັດເລືອກ: ການກວດວິໄສທັດ .

ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມສໍາລັບສາມປີເກົ່າຂອງທ່ານ:

• ADHD ໃນເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າເກົ່າ
• Constipation ແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງການໃຊ້ Potty ໄດ້
• Potty Training Resistance
• ເດັກນ້ອຍແລະອາການຫາຍໃຈບໍ່ດີ
• Raisins - ອາຫານສຸຂະພາບຫຼືອາຫານ Junk?
• ວິຕາມິນ