Latest AAP Recommendations

ຈາກສະຖານີລົດໃຫຍ່ເພື່ອການສັກຢາວັກຊີນ, ສະຖາບັນການແພດເດັກນ້ອຍຂອງອາເມລິກາປົກກະຕິເຜີຍແຜ່ຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພໍ່ແມ່ຮັກສາເດັກນ້ອຍທີ່ປອດໄພແລະມີສຸຂະພາບດີ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອາດຈະມີຄໍາຖະແຫຼງການນະໂຍບາຍຂອງ AAP ກ່ຽວກັບບັນຫາເດັກນ້ອຍທີ່ສໍາຄັນ.

1 -

Latest American Academy of Pediatrics Recommendations

AAP ມີຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບການທົດລອງຢາຢູ່ໃນໂຮງຮຽນບໍ? ແນ່​ນອນ. ໃນຂະນະທີ່ AAP ແມ່ນສໍາລັບບັນດາໂຄງການປ້ອງກັນການໃຊ້ສານພິດແລະການແຊກແຊງ, ພວກເຂົາຕໍ່ຕ້ານການໃຊ້ "ການປະຕິບັດຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງການທົດລອງຢາເສບຕິດເປັນວິທີການບັນລຸເປົ້າຫມາຍການແຊກແຊງຂອງສານເສບຕິດຍ້ອນການຂາດຫຼັກຖານສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ." (ນະໂຍບາຍການທົດສອບຢາເສບຕິດໄວລຸ້ນໃນໄວຮຽນໃນໂຮງຮຽນ)

ນອກນັ້ນຍັງມີຄໍາຖະແຫຼງນະໂຍບາຍທີ່ມີຕໍ່ການຄຸມກໍາເນີດສໍາລັບໄວລຸ້ນ, ເວລາເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂຮງຮຽນແລະການບາດເຈັບທີ່ຫຼອກລວງ.

ການຮູ້ເຖິງຄໍາຖະແຫຼງການນະໂຍບາຍແລະຄໍາແນະນໍາຕ່າງໆຈາກ AAP ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ.

2-

ວັກຊີນແລະປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງການສັກຢາປ້ອງກັນ

ຢາວັກຊີນ ໄດ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງປະຫວັດສາດຂອງເດັກນ້ອຍ. ມັນບໍ່ເປັນເລື່ອງແປກທີ່ຍ້ອນວ່າຫຼາຍໆປັດຈຸບັນ ພະຍາດວັກຊີນປ້ອງກັນວັກຊີນ , ເຊັ່ນໂຣກຫມາກພ້າວ, ໂຣກຫັດ, ໂຣກໂປລີໂຣກແລະໂຣກຕັບອັກເສບ, ແລະອື່ນໆເປັນຄັ້ງທໍາອິດແລະອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເດັກນ້ອຍ.

ນອກເຫນືອຈາກການເຜີຍແຜ່ແຜນກໍານົດການສັກຢາປ້ອງກັນປະຈໍາປີທີ່ມີຄະນະກໍາມະການທີ່ປຶກສາກ່ຽວກັບການປະຕິບັດການສັກປ້ອງກັນພະຍາດ, ໂຮງຫມໍແພດຫມໍຄອບຄົວອາເມລິກາແລະວິທະຍາໄລນັກວິທະຍາສາດແລະອຸປະກອນແພດຂອງອາເມລິກາປະທານປະເທດອາເມລິກາ Academy of Pediatrics, Sandra, G. Hassink, MD, FAAP ແນະນໍາວ່າ:

• ເດັກນ້ອຍທຸກຄົນ "ປະຕິບັດຕາມແຜນການສັກຢາປ້ອງກັນທີ່ແນະນໍາ"
• ສະມາຊິກທຸກຄົນຂອງ AAP "ປະຕິບັດຕາມກໍານົດເວລາສັກຢາປ້ອງກັນທີ່ຖືກອະນຸມັດແລະເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄອບຄົວຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພແລະປະສິດທິຜົນຂອງການສັກຢາວັກຊີນເດັກ"

ທ່ານດຣ Hassink ຍັງກ່າວວ່າ "ການສະຫນັບສະຫນູນຂອງຕາຕະລາງການສັກຢາກັນພະຍາດຊ້າໆຫຼືທາງເລືອກທີ່ເພີ່ມຂື້ນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເດັກທຸກຄົນ." ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະເພດຂອງແຜນການສັກຢາວັກຊີນທີ່ບໍ່ແມ່ນມາດຕະຖານ, ທີ່ກໍານົດໄວ້ໂດຍພໍ່ແມ່, ທີ່ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ຈາກທ່ານດຣ. Bob Sears, ທ່ານດຣ Jay Gordon ແລະເດັກຈໍານວນຫຼາຍທີ່ເປັນ "ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນວັກຊີນປ້ອງກັນ".

ແມ່ນການຮັບຮູ້ວ່າຕາຕະລາງການສັກຢາປ້ອງກັນບໍ່ແມ່ນມາດຕະຖານ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງທີ່ ຊີ້ບອກວ່າການປ່ຽນແປງໃນຖານະຂອງ AAP ແມ່ນບໍ່?

ໃນບົດລາຍງານປີ 2005, "ການຕອບໂຕ້ກັບການປະຕິເສດຂອງແມ່ຂອງການສັກຢາປ້ອງກັນຂອງເດັກ," AAP ແນະນໍາໃຫ້ນັກແພດສາດພະຍາຍາມ "ຫຼີກເວັ້ນການປົດປ່ອຍຜູ້ປ່ວຍຈາກການປະຕິບັດເພາະວ່າພໍ່ແມ່ປະຕິເສດການສັກຢາປ້ອງກັນລູກ". ແຜນການຂອງ AAP ສໍາລັບພໍ່ແມ່ເດັກແລະພໍ່ແມ່ທີ່ອຸທິດຕົນໃນການສັກຢາວັກຊີນແມ່ນວ່າ "ຄວາມນັບຖື, ການສື່ສານແລະຂໍ້ມູນທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາໃນການພົວພັນທາງວິຊາຊີບ, ພໍ່ແມ່ອາດຈະເຕັມໃຈທີ່ຈະພິຈາລະນາການປະຕິເສດການສັກຢາກັນພະຍາດກ່ອນ."

ແຜນການດັ່ງກ່າວບໍ່ເຄີຍສໍາລັບນັກການແພດທີ່ຈະຫຼອກລວງຄວາມຢ້ານກົວຂອງຜູ້ປົກຄອງກ່ຽວກັບວັກຊີນຫຼືແມ້ກະທັ້ງປະກອບສ່ວນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ມັນບໍ່ແມ່ນການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງເປີດເຜີຍຕໍ່ສິ່ງອື່ນນອກຈາກກໍານົດເວລາສັກຢາປ້ອງກັນທີ່ແນະນໍາ. ເດັກນ້ອຍທີ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກເອດສ໌ທີ່ເປັນມິດກັບໂຣກເອດສ໌ຫລືຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເອດສ໌ທີ່ຫນ້າຕື່ນ ເຕັ້ນ ໃນການ ຫລີກລ້ຽງຫຼືຊັກຊ້າການສັກຢາວັກຊີນ ທີ່ພວກເຂົາມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການຊ່ວຍເຫຼືອ,

ແທນທີ່ຈະສ້າງເວລາການສັກຢາປ້ອງກັນຕົວເອງຫຼືຍິງຜູ້ປ່ວຍ, ນັກແພດຄວນກຽມພ້ອມທີ່ຈະຕອບຄໍາຖາມແລະ ຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ຂອງການ ເຄື່ອນໄຫວຕ້ານເຊື້ອໄວ ຣັດທີ່ທັນສະໄຫມ.

3-

ແນະນໍານົມແມ່

ນັບຕັ້ງແຕ່ປີ 1997, ຄໍາຖະແຫຼງນະໂຍບາຍທີ່ເປັນທາງການຂອງ AAP ໄດ້ກ່າວວ່າ:

• ນົມຂອງມະນຸດແມ່ນການໃຫ້ອາຫານທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກນ້ອຍທັງຫມົດ, ລວມທັງເດັກເກີດໃຫມ່ກ່ອນໄວອັນຄວນແລະເຈັບປ່ວຍ, ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ຫາຍາກ.
• ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຢ່າງແທ້ຈິງແມ່ນການໃຫ້ອາຫານທີ່ເຫມາະສົມແລະພຽງພໍເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາທີ່ດີກວ່າສໍາລັບປະມານ 6 ເດືອນທໍາອິດຫຼັງຈາກເກີດ.
• ແນະນໍາວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຍັງສືບຕໍ່ເປັນເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 12 ເດືອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ມີຄວາມຕ້ອງການເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

ຄໍາຖະແຫຼງການນະໂຍບາຍຫຼ້າສຸດ, "ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການໃຊ້ນົມຂອງມະນຸດ", ເຜີຍແຜ່ໃນປີ 2012, ເສີມສ້າງຄວາມຄິດທີ່ວ່າ "ຍ້ອນວ່າໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອທາງດ້ານການແພດແລະການພັດທະນາທາງດ້ານການພັດທະນາໃນໄລຍະສັ້ນແລະຍາວນານຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ບໍ່ພຽງແຕ່ເລືອກແບບຊີວິດ. "

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, "ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະນົມຂອງມະນຸດແມ່ນມາດຕະຖານມາດຕະຖານສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານເດັກແລະໂພຊະນາການ."

ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທີ່ ມີປະສິດຕິຜົນແລະການເພີ່ມອັດຕາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, AAP ຍັງໄດ້ຢືນຢັນເຖິງຂັ້ນຕອນທີສາມຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ / UNICEF ເພື່ອການໃຫ້ນົມແມ່ທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະແນະນໍາໃຫ້:

• ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ເດືອນ
• ການຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ແມ່ໃຫມ່ດູດນົມໄດ້ໄວທີ່ສຸດຫຼັງຈາກການໃຫ້ນົມ
• ບໍ່ມີຢາເສີມທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນດ້ານການປິ່ນປົວໃນໄລຍະເກີດໃຫມ່
• ການປະເມີນຢ່າງເປັນທາງການຂອງເຕັກນິກການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນແຕ່ລະແມ່ຍິງໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນໂຮງຫມໍຫຼັງຈາກທີ່ເດັກເກີດມາເພື່ອບັນທຶກສະຖານທີ່ທີ່ດີແລະການຕິດຕົວ, ແລະອື່ນໆ.
• ການຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ຄວາມສະຫງົບສຸກຈົນກ່ວາເດັກນ້ອຍມີອາຍຸປະມານ 3 ຫາ 4 ອາທິດແລະເປັນພະຍາບານທີ່ດີ
• ເດັກນ້ອຍຄວນນອນຢູ່ໃກ້ກັບແມ່ຂອງພວກເຂົາ

ບົດລາຍງານທາງການແພດ AAP ກ່ຽວກັບ "ການວິນິດໄສແລະການປ້ອງກັນການຂາດທາດເຫລໍກແລະການຂາດທາດເຫຼັກໃນເດັກນ້ອຍແລະເດັກອ່ອນ" ແນະນໍາວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ໄດ້ເຕົ້ານົມໂດຍສະເພາະແມ່ນໃຫ້ທາດເຫຼົ້າຈົນກ່ວາພວກເຂົາເລີ່ມກິນອາຫານທີ່ມີອາຍຸ 4 ຫາ 6 ປີ. ເດືອນຂອງອາຍຸ.

Vitamin D ແມ່ນແນະນໍາສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ອາຫານທີ່ມີອາຫານ ທີ່ ສູດອາຫານ ແມ່ນຍັງໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍວິຕາມິນ D ແລະທາດເຫຼັກ - ມັນກໍ່ແມ່ນສູດເສີມຂອງມັນ, ນອກເຫນືອຈາກສິ່ງອື່ນໆທີ່ມີຢູ່ໃນນົມແມ່.

4-

Autism Screening

ບົດລາຍງານນະໂຍບາຍຂອງ AAP ປີ 2007 "ການກໍານົດແລະການປະເມີນຜົນຂອງເດັກທີ່ມີໂຣກ Autism Spectrum Disorders" ໄດ້ກ່າວວ່າ "ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ເດັກພິການຈະສາມາດຮັບຮູ້ອາການແລະອາການຂອງຄວາມຜິດປະຕິປັນຕາອັດຕະໂນມັດແລະມີກົນລະຍຸດໃນການປະເມີນພວກເຂົາຢ່າງເປັນລະບົບ."

ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຍຸດທະສາດດັ່ງກ່າວຄວນຈະປະຕິບັດການເຝົ້າລະວັງແລະປົກກະຕິໃຫ້ບໍລິການກວດຕາເສບຕິດແບບເສບຕິດໂດຍສະເພາະໃນການກວດສອບເດັກທີ່ມີອາຍຸ 18 ແລະ 24 ເດືອນ. ນີ້ແມ່ນນອກເຫນືອຈາກການດໍາເນີນການ "ການເຝົ້າລະວັງໃນທຸກໆການຢ້ຽມຢາມເດັກທີ່ດີ," ຊອກຫາ " ທຸງສີແດງ ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນ ຕົ້ນສະບັບ ທີ່ຊີ້ບອກເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງ ASD".

ເມື່ອຜົນໄດ້ຮັບກ່ຽວກັບບວກຫຼືກ່ຽວຂ້ອງ, ແພດຫມໍຄວນຈະ:

• ໃຫ້ພໍ່ແມ່ມີການສຶກສາກ່ຽວກັບອັດຕະຍາດ
• ສົ່ງເດັກໃຫ້ສໍາລັບການປະເມີນຄວາມພິການທີ່ເປັນລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດ
• ສົ່ງເດັກໃຫ້ສໍາລັບການບໍລິການການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນ / ການສຶກສາໃນໄວເດັກ
• ສົ່ງເດັກໃຫ້ມີການປະເມີນຜົນສຽງ
• ກໍານົດການຢ້ຽມຢາມຕິດຕາມ

ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນເດັກບໍ່ຄວນໃຊ້ວິທີ "ລໍຖ້າແລະເບິ່ງ" ຖ້າເດັກມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫນ້າຈໍແບບບວກຫຼືສອງປັດໃຈສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນເຊິ່ງສາມາດລວມທັງມີອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ autistic, ພໍ່ແມ່ຜູ້ດູແລຄົນອື່ນ, ຫຼືຜູ້ປິ່ນປົວເດັກ ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບເດັກ.

M-CHAT ແມ່ນບັນຊີກວດເບິ່ງເຊື້ອເອດສທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປທີ່ຫຼາຍໆຄົນໄດ້ໃຊ້.

5-

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບບ່ອນນັ່ງລົດ

ຄໍາຖະແຫຼງການນະໂຍບາຍປີ 2011 ກ່ຽວກັບ "ຄວາມປອດໄພຂອງເດັກນ້ອຍ" ໄດ້ປັບປຸງຄໍາແນະນໍາຂອງ AAP ກ່ຽວກັບວິທີການເດັກຄວນຂັບລົດໄດ້ຢ່າງປອດໄພ, ລວມທັງວ່າຄວນຂັບເຄື່ອນ:

• ໃນບ່ອນນັ່ງລົດໃຫຍ່ທີ່ຕິດກັບທາງຫຼັງທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດ 2 ປີ (ບ່ອນນັ່ງເດັກນ້ອຍຫລືບ່ອນນັ່ງລົດທີ່ປ່ຽນຫນ້າຫລັງ)
• ໃນບ່ອນນັ່ງລົດທີ່ກໍາລັງປະເຊີນຫນ້າຜ່ານຫນ້າຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ປີ, ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍຄວນນັ່ງຢູ່ບ່ອນນັ່ງລົດທີ່ມີເກີບ "ເພື່ອເປັນໄປໄດ້ສູງເຖິງລະດັບນ້ໍາຫນັກຫລືຄວາມສູງທີ່ສູງສຸດຂອງຜູ້ຜະລິດ." (ບ່ອນນັ່ງລົດທີ່ປ່ຽນຫນ້າຫຼືປະສົມປະສານ)
• ຢູ່ໃນບ່ອນນັ່ງ booster ທີ່ຕັ້ງຂື້ນໂດຍຜ່ານອາຍຸ 8 ຫາ 12 ປີ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາມີປະມານ 4 ຟຸດ 9 ນິ້ວມ, ແລະສາຍແອວທີ່ປອດໄພຈະເຫມາະສົມທີ່ເຫມາະສົມ
• ການນໍາໃຊ້ສາຍແອວບ່ອນນັ່ງບ່າແລະບ່າເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ອອກບ່ອນນັ່ງທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງພວກເຂົາ, ເມື່ອ "ສ່ວນທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງສາຍແອວຄວນປະຕິບັດຢູ່ຕ່ໍາໃນຮ່ອງແລະກະດູກ, ແລະສ່ວນບ່າຄວນໃສ່ໃນກາງບ່າແລະຫນ້າເອິກເມື່ອ ເດັກນັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນກັບບ່ອນນັ່ງຂອງລົດ.
• ຢູ່ບ່ອນນັ່ງຫລັງຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະມີອາຍຸ 13 ປີຢ່າງຫນ້ອຍ

ໃນຂະນະທີ່ພໍ່ແມ່ມັກເນັ້ນໃສ່ຖ່ານກ້ອນໃນເວລາທີ່ຊື້ບ່ອນນັ່ງລົດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ "ບ່ອນນັ່ງລົດທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຮັບການປະເມີນໂດຍ NHTSA ໄດ້ພົບກັບມາດຕະຖານຄວາມປອດໄພຂອງລັດຖະບານແລະມາດຕະຖານການປະຕິບັດ crash crash." ບາງຄົນແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້ກ່ວາຄົນອື່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນປັດໃຈທີ່ບ່ອນນັ່ງລົດທີ່ທ່ານຊື້.

ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຊື້ບ່ອນນັ່ງລົດທີ່ມີອາຍຸແລະຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ, ທີ່ເຫມາະສົມກັບລົດຂອງທ່ານແລະທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕັ້ງແລະນໍາໃຊ້.

ຈົ່ງຈໍາໄວ້ວ່າບໍ່ມີອາຍຸຄົບຖ້ວນທີ່ທ່ານຄວນປ່ຽນບ່ອນນັ່ງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາ, ບໍ່ແມ່ນກໍານົດເວລາ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ຽນລູກຂອງທ່ານຈາກບ່ອນນັ່ງລົດທີ່ກໍາລັງຫັນຫນ້າໄປຫາບ່ອນນັ່ງຢູ່ໃນອາຍຸ 2 ປີ.

ພິຈາລະນາອາຍຸແລະຂະຫນາດຂອງລູກທ່ານໃນເວລາທີ່ຄິດກ່ຽວກັບທີ່ນັ່ງລົດໃຫຍ່ທີ່ດີທີ່ສຸດແລະປອດໄພກວ່າ. ຕົວຢ່າງເດັກນ້ອຍອາດຈະຢູ່ໃນບ່ອນນັ່ງບ່ອນນັ່ງທາງຫລັງຂອງບ່ອນນັ່ງຈົນກ່ວາລາວມີອາຍຸ 3 ປີ, ບ່ອນນັ່ງລົດຫນ້າຕໍ່ຫນ້າຈົນຮອດ 7 ປີ, ແລະບ່ອນນັ່ງເພີ່ມຂຶ້ນຈົນກວ່າລາວຈະ 12 ປີ, ອາຍຸ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເດັກນ້ອຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດກໍ່ອາດຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບບ່ອນນັ່ງລົດທີ່ກໍາລັງປະເຊີນຫນ້າຢູ່ໃນອາຍຸ 12 ເດືອນ, ບ່ອນນັ່ງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນອາຍຸ 4 ປີ, ແລະສາຍແອວທີ່ອາຍຸ 8 ປີ.

ທ່ານ Dennis Durbin, MD, FAAP, ຜູ້ອໍານວຍການຂອງບົດລາຍງານນະໂຍບາຍແລະບົດລາຍງານທາງດ້ານເຕັກນິກກ່າວວ່າ "ພໍ່ແມ່ມັກຫວັງວ່າຈະມີການປ່ຽນແປງຈາກຂັ້ນຫນຶ່ງໄປຫາແຕ່ຕໍ່ໄປແຕ່ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະຖືກຊັກຊ້າຈົນກວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການ, outgrows ຂໍ້ຈໍາກັດສໍາລັບຂັ້ນຕອນຂອງປະຈຸບັນຂອງເຂົາ. "

ໃຫ້ເດັກຂອງທ່ານປອດໄພໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຂີ່ລົດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຢູ່ໃນບ່ອນນັ່ງທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຖືກຕິດຕັ້ງຢ່າງຖືກຕ້ອງທຸກຄັ້ງທີ່ພວກເຂົາຂັບລົດ.

6-

ກົດລະບຽບສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນແຂງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

"ໃນ 6 ເດືອນທໍາອິດ, ນ້ໍາ, ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ແລະອາຫານອື່ນໆແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບເດັກທີ່ລ້ຽງລູກໃນທ້ອງ."

ການນໍາພາຂັ້ນຕອນຂອງອາຫານແຂງທີ່ມີທາດເຫຼັກໃນເຄິ່ງທີສອງຂອງປີທໍາອິດຄວນເສີມຂະຫຍາຍການກິນອາຫານນົມຂອງແມ່.

ອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ກິນ ນົມເດັກ ເກີນໄປ.

"ກົດລະບຽບ" ກ່ຽວກັບເວລາແລະວິທີການເລີ່ມຕົ້ນອາຫານທີ່ແຂງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແຜນ ການກິນອາຫານຂອງລູກທ່ານ ໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຫຼາຍປີເທົ່ານັ້ນ.

ບົດລາຍງານທາງຄລີນິກຂອງ AAP ກ່ຽວກັບ "ການວິນິດໄສແລະການປ້ອງກັນການຂາດທາດເຫລໍກແລະການຂາດທາດເຫຼັກໃນເດັກນ້ອຍແລະເດັກອ່ອນ" ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ "ການນໍາເຂົ້າອາຫານເສີມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າພາຍຫຼັງ 4 ຫາ 6 ເດືອນ" ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີທາດເຫລໍກຂອງເດັກ ຄວາມຕ້ອງການແລະວ່າ "ໃນເວລາທີ່ເດັກເກີດອາຫານເສີມ, ຊີ້ນແດງແລະຜັກທີ່ມີເນື້ອໃນທາດເຫຼັກສູງຄວນໄດ້ຮັບການແນະນໍາໃຫ້ໄວ."

ເຂົ້າສາລີ fortified ທາດເຫຼັກແມ່ນຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຂອງທ່ານສໍາລັບທາດເຫຼັກຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້.

ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບການຫຼີກເວັ້ນການ "ອາຫານອາການແພ້" ແລະກົດລະບຽບອື່ນໆສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນແຂງ?

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ບົດລາຍງານທາງການແພດປີ 2008 ຈາກ AAP, "ຜົນກະທົບຂອງການແຊກແຊງທາງໂພຊະນາການໃນເບື້ອງຕົ້ນກ່ຽວກັບການພັດທະນາໂລກເອດສໃນເດັກອ່ອນແລະເດັກນ້ອຍ: ບົດບາດຂອງການຈໍາກັດອາຫານຂອງແມ່, ການລ້ຽງລູກນົມ, ເວລາຂອງການນໍາສະເຫນີອາຫານເສີມແລະສູດສູດ Hydrolyzed" ອອກຫຼາຍຄໍາແນະນໍາທີ່ວ່າ. ພວກເຂົາໄດ້ສະຫຼຸບວ່າບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ວ່າ "ການຊັກຊ້າການນໍາເຂົ້າອາຫານທີ່ຖືວ່າເປັນອາການແພ້ທີ່ສຸດເຊັ່ນປາ, ໄຂ່ແລະອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວດິນ" ຈະປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຈາກການພັດທະນາໂລກ atopic.

ດັ່ງນັ້ນມີກົດລະບຽບໃດຫນຶ່ງສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານເດັກໃນປັດຈຸບັນ?

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີແລະພວກເຂົາປະກອບມີວ່າທ່ານ:

• ເລີ່ມຕົ້ນອາຫານທີ່ແຂງເມື່ອລູກຂອງທ່ານ 4 ຫາ 6 ເດືອນ
• ອາຫານແຂງທີ່ມີທາດເຫຼັກສູງ, ລວມທັງອາຫານທີ່ມີທາດເຫລໍກ fortified, ຊີ້ນແດງແລະຜັກ (ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຂຽວ, ຣາວກັບແກະແລະຜັກທຽມ, ອື່ນໆ) ມີທາດອາຫານທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ
• ໃຫ້ ນົມ ວິຕາມິນສະເພາະຂອງທ່ານ ໃຫ້ນົມ ສະເພາະແຕ່ກັບອາຫານທີ່ມີອາຍຸ 4 ເດືອນຈົນກ່ວາພວກເຂົາກໍາລັງກິນອາຫານປະຈໍາອາທິດດ້ວຍທາດເຫຼັກໃນແຕ່ລະມື້
• ຫຼີກເວັ້ນການ ກິນອາຫານທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອ - ຈົ່ງຈໍາໄວ້ວ່າການໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍຫຼືເດັກນ້ອຍທີ່ມີທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວດິນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າໃຫ້ມັນຖົ່ວດິນທັງຫມົດແລະໃຫ້ຊີ້ນສີແດງບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າໃຫ້ເປັນຊິ້ນສະຫຼັດທີ່ເຂົາຕ້ອງກິນ.
• ຖ້າດື່ມສູດ, ຢ່າຫຼັບໄປນົມຂອງງົວຈົນກ່ວາລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸຢ່າງຫນ້ອຍ 12 ເດືອນ
• ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນໃຫ້ພຽງແຕ່ 4 ຫາ 6 oz ຂອງ ນ້ໍາຫມາກໄມ້ 100% ໃນຖ້ວຍເມື່ອລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸ 6 ເດືອນ (ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນມີຂອບເຂດຈໍາກັດຫຼາຍກວ່າແລະບໍ່ແມ່ນຈໍານວນເງິນທີ່ແນະນໍາປະຈໍາວັນ - ເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ຕ້ອງການ ນ້ໍາຜົນລະໄມ້)
• ສະຫນອງ ນ້ໍາຟູອໍຣູດ ບາງໆມື້ເລີ່ມຕົ້ນ 6 ເດືອນ
• ເລີ່ມຕົ້ນອາຫານທີ່ນິ້ວມືແລະອາຫານຕາຕະລາງເມື່ອລູກຂອງທ່ານສາມາດນັ່ງໄດ້ດີດ້ວຍຕົນເອງແລະໄດ້ເລືອກເອົາອາຫານທີ່ອ່ອນໆ, ຂະຫນາດນ້ອຍໆ, ທີ່ຖືກປຸງແຕ່ງດີແລະຕັດດີຫຼືຕັດໃຫ້ດີ.

ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເລີ່ມຕົ້ນປະມານ 4 ຫາ 6 ເດືອນ ?

ນັ້ນແມ່ນປົກກະຕິກ່ຽວກັບເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກຽມພ້ອມສໍາລັບອາຫານແຂງ.

ລູກຂອງທ່ານມີນ້ໍາຫນັກເບິື່ງສອງເທົ່າໃດ?

ລາວມີການຄວບຄຸມຫົວຫນ້າທີ່ດີໃນເວລານັ່ງບໍ?

ແລະລາວຍັງບໍ່ພໍໃຈກັບນົມນົມຫຼືສູດອີກຕໍ່ໄປບໍ?

ເມື່ອທ່ານຄິດວ່າລູກຂອງທ່ານພ້ອມແລ້ວ, ຄໍາຖາມໃຫຍ່ຕໍ່ໄປກໍ່ຄືວ່າອາຫານທີ່ແຂງແຮງຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ທ່ານຈະເປັນແບບດັ້ງເດີມແລະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫານປະເພດເມັດທີ່ມີທາດເຫລໍກ fortified ຫຼືທ່ານໃຫ້ grand-ma ການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫມາກໄມ້ຫຼືຊີ້ນ?

ຫນ້າແປກທີ່, ມັນບໍ່ສໍາຄັນ. ໃນຂະນະທີ່ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຢາກເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເມັດພືດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຍ້າຍໄປຜັກ, ຫມາກໄມ້, ແລະອາຫານສຸດທ້າຍ, ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາຄໍາສັ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າລູກຂອງທ່ານມີປະສົມປະສານທີ່ດີຂອງທາດອາຫານທາດເຫຼັກ.

7-

ການຢ້ຽມຢາມຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ

ນອກເຫນືອຈາກການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ smile ທໍາອິດຂອງລູກຂອງທ່ານ, ຄໍາທໍາອິດແລະຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ທ່ານຫມໍເດັກນ້ອຍຈະຕິດຕໍ່ໂດຍກົງໃນຫຼາຍໆຄັ້ງທໍາອິດເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການ ຢ້ຽມຢາມຄັ້ງທໍາອິດຂອງ Pediatrician ແມ່ນໂດຍປົກກະຕິໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາມີອາຍຸ 3 ຫາ 5 ວັນ, ອີງຕາມວິທີການທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການປົດອອກຈາກໂຮງຫມໍຢ່າງໄວວາ. ນອກເຫນືອຈາກການ ກວດໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ ນີ້, ການໄປຢ້ຽມຢາມຄັ້ງທໍາອິດນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເດັກຂອງທ່ານໄດ້ທົບທວນຄືນວ່າລູກຂອງທ່ານກິນອາຫານຫຼືນ້ໍາຫນັກຢ່າງໃດ, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍບໍ່ໄດ້ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼາຍເກີນໄປ.

ກ່ອນອື່ນ ໆ ສໍາລັບລູກທ່ານຄວນຈະວ່າ:

• ເດັກຂອງທ່ານມີ hematocrit ຫຼື hemoglobin ຂອງພວກເຂົາກວດຢູ່ໃນອາຍຸ 12 ເດືອນເພື່ອປະເມີນຜົນສໍາລັບພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກ
• ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານມີດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຖືກວັດແທກໂດຍອາຍຸສອງປີເພື່ອປະເມີນຜົນການເປັນໂລກອ້ວນ
• ເດັກອະນຸບານຂອງທ່ານມີການກວດຕາຄັ້ງທໍາອິດຂອງພວກເຂົາໂດຍອາຍຸສາມປີ
• ເດັກກ່ອນໄວຮຽນຂອງທ່ານມີຄວາມດັນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດໂດຍອາຍຸສາມປີ
• ເດັກອະນຸບານຂອງທ່ານມີການກວດສອບຄັ້ງທໍາອິດຂອງພວກເຂົາເປັນເວລາສີ່ປີ

ແລະການ ຢ້ຽມຢາມທໍາອິດຂອງຫມໍປົວແຂ້ວ ຄວນມີອາຍຸ 1 ປີ. ໃນຂະນະທີ່ພໍ່ແມ່ບາງຄົນແລະຫມໍປົວແຂ້ວບາງຄົນກໍ່ຄິດວ່ານີ້ແມ່ນໄວເກີນໄປ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄໍາຖະແຫຼງນະໂຍບາຍຂອງ AAP 2014, "ການຮັກສາແລະປັບປຸງສຸຂະພາບທາງປາກຂອງເດັກນ້ອຍ," ບອກວ່າ " , ມີໂອກາດທີ່ຈະຮັກສາ ສຸຂະພາບທາງປາກທີ່ດີ , ປ້ອງກັນພະຍາດແລະປິ່ນປົວພະຍາດຕົ້ນປີ. "

ການ ຢ້ຽມຢາມຄັ້ງທໍາອິດຂອງຫມໍຜ່າຕັດ ຄວນຈະເປັນເວລາທີ່ແພດຂອງທ່ານຮັບຮູ້ວ່າ "ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຮັບຮອງເອົາການສົ່ງຕໍ່ໄປຫາແພດຫມໍ", ຍ້ອນວ່າເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນ ("ການກວດສຸຂະອະນາໄມສໍາລັບໄວລຸ້ນໃນການຕັ້ງຄ່າຫ້ອງການເດັກ") ຮູ້ສຶກວ່າມີການສໍາຮອງທີ່ເຫມາະສົມຈາກຫມໍ gynecologist, ບັນຫາດ້ານການປິ່ນປົວທາງດ້ານການແພດສາມາດຖືກຄຸ້ມຄອງໂດຍຫມໍໃນຫ້ອງການດູແລຂັ້ນຕົ້ນ. " ອາເມລິກາ College of Obstetricians ແລະ Gynecologists ແນະນໍາວ່າ "ເດັກຍິງຄວນຈະມີການຢ້ຽມຢາມ gynecologic ຄັ້ງທໍາອິດຂອງພວກເຂົາໃນລະຫວ່າງອາຍຸ 13 ປີແລະ 15 ປີ." ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສອບເສັງກະດູກຄັ້ງທໍາອິດໂດຍປົກກະຕິບໍ່ແມ່ນຈົນກ່ວາຍິງແມ່ນມີການເຄື່ອນໄຫວທາງເພດຫຼືມີເລືອດໄຫຼຢ່າງຜິດປົກກະຕິ, ແລະອື່ນໆ. ແລະການກວດຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນບໍ່ປົກກະຕິຈົນກວ່າອາຍຸ 21 ປີ.

ການ ຢ້ຽມຢາມຄັ້ງທໍາອິດກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນເດັກ ຄວນຈະເປັນເວລາໄວລຸ້ນອາຍຸ 18 ຫາ 21 ປີ. ໃນຂະນະທີ່ "ການປ່ຽນແປງຈາກການດູແລສຸຂະພາບຂອງເດັກນ້ອຍໄປສູ່ຜູ້ໃຫຍ່" ແມ່ນຂຶ້ນກັບປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າເດັກຈໍານວນຫຼາຍຍັງສືບຕໍ່ເບິ່ງໄວລຸ້ນແລະຜູ້ໃຫຍ່ບາງຄົນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາມີສາຍພົວພັນທີ່ມີຄວາມສໍາພັນກັບ ພວກເຂົາ.

8-

ກິລາຫນຸ່ມແລະອອກກໍາລັງກາຍ

AAP ມີຄໍາຖະແຫຼງການນະໂຍບາຍຕ່າງໆເພື່ອຊ່ວຍແນະນໍາພໍ່ແມ່ແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນກິລາ, ການເຄື່ອນໄຫວທາງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ບໍ່ໄປໄກ.

ໃນບັນດາຂໍ້ສະເຫນີແນະເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

• ການແຂ່ງຂັນກິລາບໍ່ຄວນຈະໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ຂອງ ການຫຼິ້ນຟຣີໄດ້
• ເດັກນ້ອຍ "ຄວນຫຼີກລ້ຽງການຊ່ຽວຊານດ້ານກິລາໃນຕອນຕົ້ນ" ແລະເດັກຄວນ "ຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະພັດທະນາຄວາມສາມາດຕ່າງໆ"

ເດັກນ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງມີ ການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ເຖິງແມ່ນວ່າ.

ຄໍາຖະແຫຼງການນະໂຍບາຍປີ 2006, "ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ເຂັ້ມແຂງ: ການປ້ອງກັນການເປັນໂລກອ້ວນຕໍ່ເດັກໂດຍການເພີ່ມກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ," ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາວ່າ:

ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການສົ່ງເສີມຢູ່ໃນບ້ານ, ໃນຊຸມຊົນແລະໃນໂຮງຮຽນ ...

ສະຫນັບສະຫນູນເດັກນ້ອຍທີ່ມີເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດໃນການແຂ່ງຂັນແລະບໍ່ແຂ່ງຂັນສໍາລັບເດັກໄວລຸ້ນ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນທຸກໆມື້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາວ່າເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນຄວນເຂົ້າຮ່ວມໃນການອອກກໍາລັງກາຍໃນລະດັບປານກາງຢ່າງຫນ້ອຍ 60 ນາທີຕໍ່ມື້.

ເຖິງວ່າຈະຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບໃນການກິລາກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຄູຝຶກ, ພໍ່ແມ່ແລະຜູ້ນຮັບຮູ້ແລະປ້ອງກັນ:

• ຄວາມກົດດັນຂອງຄວາມຮ້ອນ - ໂດຍເນັ້ນຫນັກໃສ່ເດັກນ້ອຍທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສາມາດໃນການ "ປັບປຸງເທື່ອລະກ້າວແລະປອດໄພກັບການປະຕິບັດແລະເງື່ອນໄຂການປະພຶດ, ການເຂົ້າຮ່ວມກິລາ, ຫຼືກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍອື່ນໆໃນຄວາມຮ້ອນໂດຍການເຂົ້າຊົມທີ່ເຫມາະສົມແລະກ້າວຫນ້າ" ແລະ "ນ້ໍາທີ່ພຽງພໍ, ສຸຂາພິບານແລະເຫມາະສົມ ຄວນຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍແລະຖືກນໍາໃຊ້ໃນລະດັບປົກກະຕິກ່ອນ, ໃນໄລຍະແລະຫຼັງຈາກການເຂົ້າຮ່ວມກິລາແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍອື່ນໆເພື່ອຊົດເຊີຍການສູນເສຍຂອງເຫື່ອແລະຮັກສານ້ໍາຢ່າງພຽງພໍໃນຂະນະທີ່ຫຼີກເວັ້ນການ overdrinking.
• ຄວາມເຈັບປວດ - ດ້ວຍທຸກຄົນທີ່ເຂົ້າໃຈວ່າ "ນັກກິລາທີ່ມີບາດແຜຄວນຈະພັກຜ່ອນ, ທັງທາງຮ່າງກາຍແລະສະຕິປັນຍາ, ຈົນກວ່າອາການຂອງພວກເຂົາໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂທັງໃນເວລາພັກຜ່ອນແລະດ້ວຍການກະທໍາ" ແລະວ່າ "ພວກເຂົາບໍ່ຄວນກັບຄືນມາໃນມື້ດຽວກັນ, ພວກເຂົາກາຍເປັນບໍ່ສະບາຍ. "
• ການບາດເຈັບທີ່ຫຼາຍເກີນໄປ - ລວມທັງ ການບາດເຈັບທີ່ຫຼອມ , ຄວາມເຈັບປວດຕີນ, ໂຣກ Osgood-Schlatter, ແລະອື່ນໆ.

ລູກຂອງທ່ານເຮັດວຽກຢ່າງໃດ?

9-

ສຸຂະພາບທາງປາກຂອງເດັກນ້ອຍ

ໃນຄໍາຖະແຫຼງນະໂຍບາຍ "ການຮັກສາແລະປັບປຸງສຸຂະພາບທາງປາກຂອງເດັກອ່ອນ" ເຊິ່ງອອກໃນເດືອນທັນວາ 2014 AAP ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາວ່າພໍ່ແມ່ປະຕິບັດຕາມ ນິໄສ ເຫຼົ່ານີ້ ສໍາລັບແຂ້ວສຸຂະພາບ :

• ເລີ່ມຕົ້ນທົບທວນແຂ້ວ ຂອງເດັກນ້ອຍສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນທັນທີທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຫນຶ່ງ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ຢາສີຟັນຟູຣ໌ອີນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຄື່ອນຍ້າຍໄປເຖິງ ຖົງຢາປົວ ໄຂ້ ຟູຣ໌ອໍ ທີ່ມີຂະຫນາດຖົ່ວທີ່ມີອາຍຸ 3 ປີ.
• ໃຫ້ ໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍແຂ້ວທໍາອິດ ກັບລູກຂອງພວກເຂົາ (ມີເຮືອນແຂ້ວ) ໂດຍວັນເດືອນປີເກີດຄັ້ງທໍາອິດຂອງພວກເຂົາ
• ເລີ່ມຕົ້ນເສັ້ນດ່າງ ເມື່ອແຂ້ວໃກ້ຊິດຢ່າງໃກ້ຊິດພ້ອມກັນທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດປາດລະຫວ່າງກັນໄດ້ດີ
• ຊ່ວຍຫຼືຕິດຕາມກວດກາເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະມີອາຍຸຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ປີ
• ພິຈາລະນາໃຫ້ຫມໍປົວແຂ້ວໃຊ້ varnish fluoride ຫຼື sealants ຖ້າລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງສູງສໍາລັບການໄດ້ຮັບຮັງ

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຊ່ອງຄອດ (caries ແຂ້ວ) ແມ່ນພົບເລື້ອຍໆໃນເດັກນ້ອຍ. ມີການຄາດຄະເນວ່າເດັກ 24% ແລະເດັກນ້ອຍເກືອບອາຍຸເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເດັກທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າມີຊ່ອງຄອດ.

ເພື່ອຊ່ວຍ ປ້ອງກັນຊ່ອງຄອດ ນອກເຫນືອຈາກຄໍາແນະນໍາຂ້າງເທິງ, AAP ຍັງແນະນໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍ:

• ນົມແມ່
• ຄວນໃຫ້ມີຂີ້ມູກຂອງພວກເຂົາສະອາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ມັນຈະມີແຂ້ວໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍຜ້າປູຊະນິດອ່ອນນຸ່ມຫຼືແປງຟູມຟັດເດັກອ່ອນແລະນ້ໍາໃນແຕ່ລະມື້
• ຫຼີກເວັ້ນການນອນຫລັບດ້ວຍຕຸກແລະໄດ້ຮັບການຖອນອອກຈາກຂວດໂດຍວັນເກີດຂອງເຂົາເຈົ້າຄັ້ງທໍາອິດ
• ດື່ມ ນ້ໍາທໍ່ fluoridated ລະຫວ່າງອາຫານແລະຈໍາກັດອາຫານທີ່ມີນ້ໍາຕານແລະເຄື່ອງດື່ມເພື່ອອາຫານ
• ໃຫ້ກໍານົດ ນ້ໍາຫມາກໄມ້ 100% ໃຫ້ພຽງແຕ່ 4 ຫາ 6 ອອນໃນແຕ່ລະມື້ແລະຫຼີກເວັ້ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານເພີ່ມ
• ສືບຕໍ່ໄປເບິ່ງຫມໍແຂ້ວທຸກໆ 6 ເດືອນ

ຄວາມປອດໄພຂອງເດັກ ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສຸຂະພາບທາງປາກເຊັ່ນດຽວກັນ. ເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບແຂ້ວ, AAP ແນະນໍາໃຫ້ພໍ່ແມ່ "ກວມເອົາມຸມມຶກຂອງເຄື່ອງໃຊ້ຂອງຄົວເຮືອນໃນລະດັບເດັກໄວເດັກຍ່າງ, ຮັບປະກັນການນໍາໃຊ້ບ່ອນນັ່ງຄວາມປອດໄພຂອງລົດແລະຮັບຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສາຍໄຟຟ້າສໍາລັບການບາດເຈັບປາກ." ການຢ້ຽມຢາມຕົ້ນຕໍຂອງຫມໍປົວແຂ້ວເດັກກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີແຜນການກຽມພ້ອມສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດທັນຕະກໍາສຸກເສີນ.

10-

ໂລກອ້ວນ

ໃນການສົນທະນາຄະນະກໍາມະການ 1957 ກ່ຽວກັບ "ຄວາມອ້ວນໃນການປະຕິບັດຕໍ່ເດັກ", ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ສັງເກດວ່າ "ໂລກອ້ວນໃນຊຸມປີທີ່ອະນຸບານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງແປກ". ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ສັງເກດວ່າເຖິງແມ່ນວ່າ "ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວ" ມີນໍ້າຫນັກເກີນໄປໃນລະຫວ່າງປີໂຮງຮຽນ, ຫຼາຍໆຄົນກໍ່ຈະ "ຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆລົ້ມລົງແລະກາຍເປັນຄົນຫນຸ່ມທີ່ມີຕົວເລກທີ່ຍອມຮັບໄດ້ດີ".

ຫຼາຍໄດ້ປ່ຽນແປງນັບຕັ້ງແຕ່ປີ 1950.

ໃນບັນດາພວກເຂົາແມ່ນວ່າເດັກທີ່ເປັນໂລກອ້ວນໃນປັດຈຸບັນ "ເປັນສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຊັດເຈນແລະເປັນປັດຈຸບັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເດັກແລະໄວລຸ້ນ." ແນ່ນອນ, ມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນຄືນກ່ອນ.

ເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດລົງແນວໂນ້ມ, AAP ແນະນໍາວ່າ:

• ເດັກນ້ອຍຈໍານວນເດັກນ້ອຍກໍາລັງໃຊ້ເວລາດົນນານໃນການໃຊ້ເວລາໃນການໃຊ້ເວລາໃນການສື່ມວນຊົນຫນ້າຈໍ - ຄວນຈະບໍ່ເກີນ 2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ແລະເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການຈໍຈະຕ້ອງຫຼີກລ່ຽງທັງເດັກນ້ອຍແລະເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 2 ປີ.
• ເດັກນ້ອຍຄວນຖາມວ່າເດັກນ້ອຍມີໂທລະທັດຫຼືບໍ່ຈໍາກັດ ການເຂົ້າເຖິງອິນເຕີເນັດ ໃນເຮືອນແລະໃນຫ້ອງນອນຂອງເດັກ - ເດັກບໍ່ຄວນມີໂທລະພາບຫຼືອິນເຕີເນັດໃນຫ້ອງນອນຂອງພວກເຂົາ, ສື່ມວນຊົນໃນຕອນກາງຄືນຄວນຈໍາກັດແລະພໍ່ແມ່ຄວນຕິດຕາມກວດກາການເຂົ້າເຖິງ coview)
• ເດັກນ້ອຍຈະມີການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຫນ້ອຍ 60 ນາທີຕໍ່ມື້ - ຄວນຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ ( ຫຼິ້ນຟຣີ ), ມ່ວນຊື່ນແລະມີຄວາມລະອຽດອ່ອນ, ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີທັງຫມົດໃນເວລາດຽວກັນ.
• ເດັກນ້ອຍມີຫ້ອງຮຽນ PE ປະຈໍາວັນຢູ່ໂຮງຮຽນ
• ເດັກນ້ອຍມີເວລາພັກຜ່ອນ
• ພໍ່ແມ່ "ສະຫນັບສະຫນູນຮູບແບບ ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ໂດຍສະຫນອງອາຫານຫວ່າງທີ່ມີທາດບໍາລຸງເຊັ່ນ: ຜັກ ແລະ ຫມາກໄມ້ , ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາໄຂມັນ ແລະ ເມັດພືດທັງຫມົດ .

ເດັກນ້ອຍຄວນຈະມີແຜນທີ່ BMI ຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການກວດກາເດັກແຕ່ລະຄົນ, ນອກເຫນືອຈາກການບັນທຶກຈໍານວນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດແລະຈໍານວນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ໃນກິດຈະກໍາທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

11-

ຕັ້ງຄ່າຈໍາກັດຫນ້າຈໍ

ພໍ່ແມ່ມັກຈົ່ມວ່າເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາ ເບິ່ງໂທລະພາບຫຼາຍເກີນໄປ ແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ຫນ້າຈໍ, ທັງຫມົດໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າເຖິງອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍ.

ຄໍາແນະນໍາຂອງ AAP ກ່ຽວກັບຂອບເຂດຫນ້າຈໍຄືແນວໃດ? ໃນຖະແຫຼງການນະໂຍບາຍປີ 2013 ກ່ຽວກັບ "ເດັກນ້ອຍ, ໄວລຸ້ນ, ແລະສື່", AAP ແນະນໍາວ່າ:

• ເດັກນ້ອຍແລະເດັກນ້ອຍທີ່ຕ່ໍາກວ່າເດັກອາຍຸ 2 ປີຄວນໄດ້ຮັບການທໍ້ຖອຍໃຈຈາກເວລາທີ່ມີຫນ້າຈໍໃດໆ
• ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 2 ປີຈະຖືກ ຈໍາກັດ ເວລາຫນ້ອຍກວ່າ 1 ຫາ 2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມບັນເທີງທັງຫມົດ
• ອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກ, ລວມທັງໂທລະພາບຊຸດ, iPad, ຄອມພິວເຕີ, ຫຼື console ເກມວີດີໂອ (Xbox, PlayStation, ຫຼື Wii), ຯ ລະຯ ຄວນເກັບໄວ້ໃນ ຫ້ອງນອນ ຂອງເດັກແລະບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນລະຫວ່າງອາຫານຫຼືຫຼັງຈາກຕອນເຊົ້າ.
• ພໍ່ແມ່ຄວນ ຕິດຕາມກວດກາ ສິ່ງທີ່ເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາກໍາລັງເບິ່ງແລະມັກຫຼີ້ນໃນຫນ້າຈໍຂອງພວກເຂົາ

ເປັນເລື່ອງຫນ້າຢ້ານກົວ, ຍ້ອນວ່າພວກເຮົາຈໍານວນຫນຶ່ງເຮັດວຽກເພື່ອຈໍາກັດການໃຊ້ເວລາໃນຫນ້າຈໍຢູ່ເຮືອນ, ເດັກນ້ອຍເບິ່ງຄືຈະໄດ້ຮັບເວລາໃນໂຮງຮຽນຫລາຍຂຶ້ນ. ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານໄດ້ຮຽນຢູ່ໂຮງຮຽນຫຼາຍປານໃດໃນເວລາທີ່ຈໍສະແດງ? ພວກເຂົາເຮັດຫຍັງຢູ່ໃນຫນ້າຈໍເຫຼົ່ານັ້ນ?

AAP ຍັງສະຫນັບສະຫນູນ:

• ກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະຈໍາກັດການໂຄສະນາອາຫານທີ່ໄວແລະອາຫານຈາກເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍ
• ກົດຫມາຍໃຫມ່ທີ່ຈະຫ້າມການໂຄສະນາຂອງເຫຼົ້າໃນໂທລະພາບ
• ເຮັດໃຫ້ຮູບເງົາບໍ່ສູບຢາ
• ການເພີ່ມເນື້ອຫາສື່ມວນຊົນທາງດ້ານການເມືອງແລະຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອຫາທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນຄວາມຮຸນແຮງແລະລັກສະນະທີ່ດື່ມຫຼືສູບຢາ

ຄອບຄົວຂອງທ່ານຕ້ອງການອາຫານສື່?

12-

Broncholitis ແລະ RSV

ເຖິງແມ່ນວ່າພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບ bronchiolitis, ພວກເຂົາຮູ້ກ່ຽວກັບ RSV, ເຊື້ອໄວຣັສທີ່ເປັນສາເຫດຂອງມັນ.

ບໍ່ເຫມືອນກັບຄວາມເຢັນທົ່ວໄປ, ການຕິດເຊື້ອທາງຍ່າງຫາຍໃຈເທິງ, bronchiolitis ແມ່ນການຕິດເຊື້ອທາງຫາຍໃຈຕ່ໍາ. ມັນແມ່ນເກີດມາໂດຍທົ່ວໄປໂດຍເຊື້ອໄວຣັສ respiratory syncytial (RSV) ແລະການຕິດເຊື້ອໄວຣັດອື່ນໆ, ປົກກະຕິແລ້ວໃນລະດູຫນາວທ້າຍແລະພາກຮຽນ spring ຕົ້ນ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມເຢັນ, ເດັກນ້ອຍທີ່ມີບາດແຜ bronchiolitis ສາມາດມີດັງແລະເຫງືອກ, ແຕ່ພວກເຂົາກໍ່ສາມາດພັດທະນາຫາຍໃຈຍາກແລະຫາຍໃຈຍາກ. ມັນແມ່ນອາການທາງຫາຍໃຈຕ່ໍາແລະອາການຕ່າງໆທີ່ບາງຄັ້ງເຮັດໃຫ້ເດັກທີ່ມີບາດແຜທີ່ຕ້ອງການໂຮງຫມໍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ມີອາຍຸພຽງຫນຶ່ງເດືອນຫຼືສອງເດືອນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າ RSV ແລະ bronchiolitis ເບິ່ງຄືວ່າຈະເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ຢ້ານກົວຫຼາຍ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນຈື່ວ່າຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ, ເດັກເກີດໃຫມ່ແລະເດັກອ່ອນ, ພຽງແຕ່ 3% ກໍ່ຕ້ອງການເຂົ້າໂຮງຫມໍ. ອັດຕາການເຂົ້າໂຮງຫມໍແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍສໍາລັບເດັກທີ່ມີອາຍຸແກ່ແລະເດັກນ້ອຍ.

ຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບບາດແຜ bronchiolitis, AAP ມີຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນເດືອນພະຈິກປີ 2014 ຂອງ Pediatrics , ລວມທັງ:

• ເດັກສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີບາດແຜ bronchiolitis ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງຫຼື xrays. Bronchiolitis ຕາມປົກກະຕິຄວນຈະໄດ້ຮັບການວິນິດໄສໂດຍອີງໃສ່ປະຫວັດຂອງເດັກແລະອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ການທົດສອບຕາມປົກກະຕິເພື່ອເບິ່ງວ່າເດັກມີ RSV ແມ່ນຍັງບໍ່ແນະນໍາ.
• Albuterol ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ແນະນໍາສໍາລັບການ bronchiolitis. ແພດທີ່ໃຊ້ເພື່ອທົດແທນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ albuterol ໃນເດັກທີ່ມີອາການບາດແຜ bronchiolitis ແລະຖ້າມັນເບິ່ງຄືວ່າຊ່ວຍ, ໃຫ້ສືບຕໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາ. ການທົດລອງ albuterol ນີ້ບໍ່ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຫຼືຄິດວ່າຈະເປັນປະໂຫຍດ.
• ການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ມີ epinephrine, saline hypertonic nebulized (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເດັກໄດ້ເຂົ້າໂຮງຫມໍ), steroids, physiotherapy ໃນຫນ້າເອິກ (CPT), ອົກຊີຖ້າຫາກວ່າຄວາມອີ່ມຕົວສູງກວ່າ 90% ຫຼືການໃຊ້ oxxim pulse ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ຄໍາແນະນໍາໃຫມ່ກໍ່ໄດ້ປ່ຽນຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການໃຊ້ Synagis, ການສີດປະຈໍາເດືອນທີ່ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນ RSV ໃນເດັກກ່ອນໄວອັນຄວນ. ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ Synagis ເທົ່ານັ້ນໃນເດັກທີ່ເກີດກ່ອນຫນ້າ 29 ອາທິດ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າພວກເຂົາຍັງມີພະຍາດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອຫຼືພະຍາດຫົວໃຈ.

13-

Iodine ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ໃນຄໍາຖະແຫຼງການນະໂຍບາຍປີ 2014, "ການຂາດສານໄອດີນ, ສານເຄມີທີ່ສານມົນລະພິດ, ແລະ Thyroid: ຂໍ້ມູນໃຫມ່ກ່ຽວກັບບັນຫາເກົ່າ", AAP ແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາແລະ ລູກເຕົ້ານົມ :

• ກິນເສີມດ້ວຍ iodide ພຽງພໍ - ຢ່າງຫນ້ອຍ 150 μgຂອງ iodide
• ຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບໄນໂຕຣເຈນທີ່ເກີນໄປໃນນ້ໍາດື່ມ (ອາດເປັນບັນຫາທີ່ມີນ້ໍາໄດ້ດີ) ແລະຜັກທີ່ມີໄນໂຕຣເຈນສູງຫຼາຍ (ຫຼາຍຜັກໃບແລະຜັກຮາກ) ລວມທັງ celery, lettuce, spinach, carrots, beets, ແລະອື່ນໆ.
• ຫຼີກເວັ້ນການຊູນໂລຫິດຂອງສານພິດໂດຍບໍ່ສູບຢາແລະຫຼີກເວັ້ນການສູບຢາຂອງຄົນອື່ນ, ແລະບໍ່ກິນອາຫານທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຜັກທຽມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ມັນຕົ້ນ, ລວມທັງຜັກກາດ, ຜັກບົ່ວ, broccoli, ຜັກຂ່າ, ແລະອື່ນໆ.
• ໃຊ້ເກືອຕາຕະລາງ iodized

ເຖິງວ່າແມ່ຍິງຖືພາຄວນຈະຮູ້ເຖິງບັນຫານີ້, AAP ກໍ່ໄດ້ກ່າວວ່າ "ຈໍານວນຫນ້ອຍກິນບໍລິໂພກຜັກກາດຜັກ, ຜັກໃບ, ຜັກຫຼືຫມາກຮາກຢ່າງພຽງພໍສໍາລັບແຫຼ່ງຂໍ້ມູນເຫລົ່ານີ້".

ເຖິງແມ່ນວ່າເກືອຕາຕະລາງຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາໄດ້ຮັບການເສີມສ້າງທາດໄອໂອດີນຍາວ (ນັບຕັ້ງແຕ່ 1924), ຫຼາຍຄົນກໍ່ປະຫລາດໃຈທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າ:

• ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເກືອທະເລບໍ່ແມ່ນໄອໂອດີນ (fortified ກັບ iodine)
• ເກືອ Kherher ບໍ່ແມ່ນໄອໂອດີນ
• ຜະລິດຕະພັນທີ່ປຸງແຕ່ງແມ່ນປະຕິບັດໂດຍປົກກະຕິດ້ວຍເກືອທີ່ບໍ່ແມ່ນເວລາ
• ເກືອຕາຕະລາງບໍ່ມີທາດໄອໂອດີນໃນປະເທດທັງຫມົດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເອີຣົບ, ບ່ອນທີ່້ໍານົມ, ນໍ້າຕານ, ແລະເຖິງແມ່ນນ້ໍາມັນປຸງແຕ່ງອາຫານ,

ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານຈໍານວນຫນ້ອຍແມ່ນແຫຼ່ງທໍາມະຊາດທີ່ມີທາດໄອໂອດີ, ແຕ່ອາດປະກອບມີອາຫານທະເລ, ຫອຍ, ແລະຜັກກາດ. ທາດປະສົມໄອໂອດິນຂອງອາຫານແມ່ນຂຶ້ນກັບບ່ອນທີ່ພວກມັນຖືກຈັບຫຼືເຕີບໃຫຍ່, ແຕ່ວ່າເນື້ອໃນຂອງໄອອອນຂອງດິນແລະດິນແຕກຕ່າງກັນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆ. ແຫຼ່ງສະບຽງອາຫານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວຜູ້ທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍກົງດ້ວຍທາດໄອໂອດິນຫຼືທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ອາຫານສັດ iodized (ອາຫານແລະຜະລິດຕະພັນນົມ).

ສະມາຄົມ Thyroid ອາເມລິກາຍັງແນະນໍາວ່າແມ່ຍິງຖືພາແລະແມ່ກໍາລັງກິນອາຫານເສີມດ້ວຍໄອໂອດີພຽງພໍ.

14-

ແຄຊຽມແລະວິຕາມິນ D ສໍາລັບກ້າມສຸຂະພາບ

ລູກຂອງທ່ານເຮັດວຽກເພື່ອສ້າງກະດູກທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນໄວລຸ້ນ?

ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບທາດການຊຽມແລະວິຕາມິນ D ໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາບໍ?

ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດແນວໃດຫຼາຍຢ່າງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກແລະກິດຈະກໍາ?

ພວກເຂົາເຈົ້າມີເງື່ອນໄຂທາງດ້ານການປິ່ນປົວຊໍາເຮື້ອຫຼືໃຊ້ຢາຕ່າງໆທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມະຫາຊົນມີອາການໄຂ້ຫຼຸດລົງໃນເດັກແລະໄວລຸ້ນ?

ບົດລາຍງານທາງການແພດປີ 2014 ຂອງ AAP "ການເພີ່ມປະສິດທິພາບສຸຂະພາບຂອງກະດູກໃນເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ" ແນະນໍາໃຫ້ນັກແພດ:

• ຖາມວ່າເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານກໍາລັງໄດ້ຮັບແຄຊຽມແລະວິຕາມິນ D ຈາກອາຫານ (ນົມແລະແຫຼ່ງນ້ໍານົມ) ຫຼືອາຫານເສີມ, ດື່ມນ້ໍາໂຊດາຫຼາຍເກີນໄປແລະໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງພຽງພໍ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນ 3 ປີ, 9 ປີ,
• ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບທາດການຊຽມແລະວິຕາມິນພຽງພໍທີ່ມີອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາທຸກໆມື້.
• ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເດັກເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກ, ລວມທັງການແລ່ນ, ໂດດແລະເຕັ້ນ, ແລະອື່ນໆ.

• ຢ່າກວດເບິ່ງຂັ້ນຕອນຂອງວິຕາມິນ D ປົກກະຕິຂອງເດັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ຖ້າເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານບໍ່ມັກຫຼືບໍ່ສາມາດດື່ມ້ໍານົມໄດ້, ມັນກໍ່ມີຫລາຍໆແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງແຄຊຽມແລະວິຕາມິນ D ທີ່ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານສ້າງກະດູກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ "ປະມານ 40% ຫາ 60% ຂອງມະຫາຊົນຂອງກະດູກຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້ຖືກເກັບໄວ້ໃນໄລຍະໄວລຸ້ນ," ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ດົນເກີນໄປ.

15-

ວິຕາມິນ D ສໍາລັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ເຖິງແມ່ນວ່າ "ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະນົມຂອງມະນຸດແມ່ນມາດຕະຖານມາດຕະຖານສໍາລັບເດັກ
ການກິນອາຫານແລະໂພຊະນາການ, "AAP ໃນຄໍາຖະແຫຼງທີ່ນະໂຍບາຍຫຼ້າສຸດຂອງພວກເຂົາ (2012 ໃນ" ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການໃຊ້ນົມຂອງມະນຸດ "ກ່າວວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ວ່າ:

ເດັກນ້ອຍທີ່ລ້ຽງລູກນົມທຸກໆຄັ້ງຄວນໄດ້ຮັບການເສີມຂອງວິຕາມິນ D, 400 U ຕໍ່ມື້, ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໂຮງຫມໍ.

ນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຂາດວິຕາມິນ D ແລະ rickets, ຊຶ່ງໄດ້ກາຍເປັນບັນຫາຫຼາຍໃນເມື່ອໄວໆມານີ້ "ຍ້ອນຜົນຂອງການຫຼຸດລົງຂອງແສງແດດ, ການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດ, ນິສັຍການແຕ່ງງານແລະການນໍາໃຊ້ຢາປ້ອງກັນ sunscreen."

ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄໍາແນະນໍາໃຫມ່, ແຕ່ວ່າໃນບົດລາຍງານນະໂຍບາຍຂອງ AAP ປີ 2008, "ການປ້ອງກັນ Rickets ແລະການຂາດແຄນວິຕາມິນ D ໃນເດັກອ່ອນ, ເດັກແລະໄວລຸ້ນ," ກ່າວວ່າ:

ເດັກນ້ອຍເຕົ້ານົມແລະເຕົ້ານົມບາງສ່ວນຄວນໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍ 400 ວິຕາມິນ IU / ວັນເລີ່ມຕົ້ນຂອງວິຕາມິນ D ໃນສອງສາມມື້ທໍາອິດຂອງຊີວິດ.

ກ່ອນນັ້ນ, ຄໍາຖະແຫຼງນະໂຍບາຍປີ 2003, "ການປ້ອງກັນ Rickets ແລະການຂາດແຄນວິຕາມິນ D: ຄໍາແນະນໍາໃຫມ່ສໍາລັບວິຕາມິນ D," ແນະນໍາ 200 IU ຂອງວິຕາມິນ D ຕໍ່ມື້.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເດັກນ້ອຍທີ່ລ້ຽງລູກນ້ອຍຫຼືເດັກນ້ອຍພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການວິຕາມິນດີ.

ເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກທໍາລາຍ, ເດັກອ່ອນແລະໄວລຸ້ນຈໍາເປັນຕ້ອງມີວິຕາມິນ D ເຊັ່ນກັນ.

ເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ແລະເດັກທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າຈະຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບວິຕາມິນ D ຂອງພວກເຂົາຈາກວິຕາມິນ D ທີ່ເສີມຈາກແຫຼ່ງທີ່ເຂັ້ມແຂງເຖິງແມ່ນວ່າ, ລວມທັງສູດແລະວິຕາມິນ D ນົມ fortified. ບັນຫາແມ່ນວ່ານົມນົມບໍ່ແມ່ນແຫຼ່ງດີຂອງວິຕາມິນດີ.

ການເສີມວິຕາມິນ D ສໍາລັບເດັກທີ່ໃຫ້ນົມລູກແລະເດັກນ້ອຍອາດຈະປະກອບມີ:

• Enfamil D-Vi-Sol
• Baby D drops

ຊອກຫາວິຕາມິນ D ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ວິຕາມິນ D ຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງເຖິງ 400 IU ຕໍ່ການດູດຊຶມ, ຈື່ໄວ້ວ່າມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂຶ້ນຫຼາຍ.

16-

ຄໍາແນະນໍາ AAP ກ່ຽວກັບການຂັດຂືນ

ຕໍາແຫນ່ງຂອງ AAP ກ່ຽວກັບການ ຕັດສາຍ ໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍປີຜ່ານມາ:

• ບໍ່ມີຂໍ້ແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບການຕັດສາຍໃນ ໄລຍະເກີດລູກ . (1971)
• ບໍ່ມີຂໍ້ສະແດງທາງດ້ານການແພດຢ່າງແທ້ຈິງສໍາລັບການຕັດຮອບປົກກະຕິຂອງເດັກເກີດໃຫມ່. (1975)
• ການທໍາລາຍລູກເກີດໃຫມ່ມີຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານການແພດທີ່ມີທ່າແຮງແລະຂໍ້ສະດວກເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂໍ້ເສຍແລະຄວາມສ່ຽງ. ໃນເວລາທີ່ການຕັດກໍາລັງຖືກພິຈາລະນາ, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມສ່ຽງຄວນໄດ້ຮັບການອະທິບາຍໃຫ້ພໍ່ແມ່ແລະຄວາມຍິນຍອມທີ່ຮູ້ແຈ້ງ. (1989)
• ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ມີຢູ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ອາດເກີດຂື້ນຂອງການຕັດປາຍຜູ້ຊາຍໃຫມ່; ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະແນະນໍາໃຫ້ຕັດເຊືອກເກີດໃຫມ່ເລື້ອຍໆ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມສ່ຽງທີ່ມີທ່າແຮງ, ແຕ່ຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເດັກໃນປະຈຸບັນ, ພໍ່ແມ່ຄວນຈະກໍານົດສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຄວາມສົນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເດັກ. (1999)
• ການປະເມີນຫຼັກຖານປະຈຸບັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະອະນາໄມຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ເກີດໃຫມ່ເກີດຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າຄວາມສ່ຽງແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ເວລາພຽງພໍກັບການເຂົ້າເຖິງຂັ້ນຕອນນີ້ສໍາລັບຄອບຄົວທີ່ເລືອກມັນ. ຜົນປະໂຫຍດເສພາະທີ່ໄດ້ກໍານົດໄວ້ລວມມີການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທາງທໍ່ນ້ໍາ, ມະເຮັງປາກເປື່ອຍແລະການ ຕິດເຊື້ອ ບາງ ໂຣກຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ , ລວມທັງ HIV. (2012)

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຄໍາຖະແຫຼງການນະໂຍບາຍການຂັດແຍ້ງຫຼ້າສຸດຂອງພວກເຂົາ, AAP ຍັງໄດ້ກ່າວວ່າ "ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບບໍ່ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະແນະນໍາໃຫ້ຕັດສໍາລັບເດັກຜູ້ຊາຍທັງຫມົດ", ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມັກຈະທົນທານຕໍ່ກັບອາການແຊກຊ້ອນບາງໆ.

ພວກເຂົາຮຽກຮ້ອງພໍ່ແມ່ໃຫ້ "ເອົາໃຈໃສ່ຂໍ້ມູນດ້ານການປິ່ນປົວໃນສະພາບການ ເຊື່ອຖືແລະການປະຕິບັດ ທາງສາສະຫນາ, ຈັນຍາບັນ, ແລະວັດທະນະທໍາຂອງຕົນເອງ".

ແລະແນ່ນອນ, AAP "ປະຕິບັດຕໍ່ທຸກເພດແມ່ຍິງທີ່ຕັດ."

17-

ຜັກແລະຜົນລະໄມ້

ລູກຂອງທ່ານກິນ ຫມາກໄມ້ ແລະ ຜັກ ພຽງພໍໃນແຕ່ລະມື້ບໍ?

ທ່ານຍັງຮູ້ຈັກຈໍານວນຫຼາຍທີ່ພວກເຂົາຄວນຈະກິນຢູ່ບໍ?

ໂດຍທົ່ວໄປ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ພຽງພໍ, AAP ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງ MyPlate ແລະເຮັດໃຫ້ຫມາກໄມ້ແລະຜັກຂອງທ່ານປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງ.

ໂດຍສະເພາະແມ່ນ, ອີງຕາມລະດັບກິດຈະກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເດັກນ້ອຍຄວນກິນອາຫານກ່ຽວກັບ:

• 1 ຈອກຫມາກໄມ້ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາມີອາຍຸ 2-3 ປີ
• 1 ຫາ 1 1/2 ຖ້ວຍຫມາກເມື່ອພວກເຂົາມີອາຍຸ 4-8 ປີ
• 1 1/2 ຈອກຫມາກໄມ້ເມື່ອພວກເຂົາມີອາຍຸ 9-13 ປີ
• 1 1/2 ຈອກ (ເດັກຍິງ) ກັບ 2 ຈອກ (ເດັກຊາຍ) ຂອງຫມາກໄມ້ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາມີອາຍຸ 14-18 ປີ

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການກິນອາຫານຜັກແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ, ແລະປະກອບມີເດັກນ້ອຍຄວນກິນ:

• 1 ຈອກຜັກໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາມີອາຍຸ 2-3 ປີ
• 1 1/2 ຈອກຜັກເວລາພວກເຂົາມີອາຍຸ 4-8 ປີ
• 2 ຈອກ (ເດັກຍິງ) ກັບ 2 1/2 ຈອກ (ເດັກຊາຍ) ຂອງຜັກໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາມີອາຍຸ 9-13 ປີ
• 2 1/2 ຈອກ (ເດັກຍິງ) ກັບ 3 ຈອກ (ເດັກຊາຍ) ຂອງຜັກໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາມີອາຍຸ 14-18 ປີ

ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ເດັກນ້ອຍກິນອາຫານປະເພດຜັກຊະນິດຕ່າງໆໃນແຕ່ລະອາທິດ, ລວມທັງຜັກສີຂຽວຊ້ໍາ, ຜັກສີແດງແລະສີສົ້ມ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະຖົ່ວ, ຜັກທາດແປ້ງແລະຜັກອື່ນໆເຊັ່ນ: celery, ແຕງແລະ avocados.

18-

Kids ແລະ Caffeine

ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນອາດຈະບໍ່ຄິດວ່າເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາໄດ້ຮັບ ຄາເຟອີນ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈົນພວກເຂົາຄິດກ່ຽວກັບ ເຄື່ອງດື່ມ ທີ່ ມີຄາເຟອີນ ທີ່ພວກເຂົາອາດຈະໄດ້ຮັບເຊັ່ນ:

• ຊາຫວານ
• ບໍ່ວ່າຈະເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ມີທາດຄາເຟອີນ, ເຊັ່ນ: Root Beer, Sprite, 7-Up ຫຼື Ginger Ale, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂປຼຕີນຂອງພວກເຂົາອາດມີຄາເຟອີນ
• ເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານ - Red Bull, Monster ແລະ Rockstar, ແລະອື່ນໆ.
• caramel Frappuccino ຫຼືເຄື່ອງດື່ມກາເຟອື່ນໆຈາກ Starbucks

ມັນອາດຈະວ່າລູກຂອງທ່ານກໍາລັງໄດ້ຮັບຄາເຟອີນຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດວ່າເປັນສິ່ງທີ່ໂຊກບໍ່ດີເພາະວ່າ AAP ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາວ່າການກິນອາຫານຄາເຟອີນ "ຄວນຈະຖືກທໍ້ຖອຍສໍາລັບເດັກທຸກຄົນ."

ໃນບົດລາຍງານທາງດ້ານຄລີນິກຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບ "ເຄື່ອງດື່ມກິລາແລະເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານສໍາລັບເດັກແລະໄວລຸ້ນ: ພວກເຂົາເຫມາະສົມບໍ?", AAP ເຕືອນສະເພາະວ່າເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານ "ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນແລະບໍ່ຄວນກິນ."

19-

ກິລາເຄື່ອງດື່ມແລະເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານ

ນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານອອກໄປຫຼິ້ນກິລາຫຼືກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທຸກໆມື້, ທ່ານຄິດວ່າເຄື່ອງດື່ມກິລາແມ່ນດີ, ແມ່ນບໍ?

ບໍ່ມີ

ເຄື່ອງດື່ມກິລາ, ດ້ວຍທາດໂປຼຕິນພິເສດແລະພະລັງງານຂອງພວກເຂົາ, ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆ.

ບົດລາຍງານທາງການແພດປີ 2011, "ເຄື່ອງດື່ມກິລາແລະເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານສໍາລັບເດັກແລະໄວລຸ້ນ: ແມ່ນເຫມາະສົມບໍ?" ບອກວ່າພວກມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕໍ່ ໂຊດາ ແລະບໍ່ຈໍາເປັນໃນໄລຍະຫຼືຫຼັງຈາກກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ແຂງແຮງ.

ເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານ, ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຂົາມີຄາເຟອີນ, ມີ "ຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງ" ແລະ "ບໍ່ຄວນກິນ" ໂດຍເດັກຫລືໄວລຸ້ນ.

ແທນທີ່ຈະ, ຫຼັງຈາກ ນ້ໍານົມ ປະລິມານທີ່ແນະນໍາໃນປະຈໍາວັນຂອງພວກເຂົາ, ນ້ໍາຄວນເປັນ "ແຫຼ່ງສໍາຄັນຂອງການດູດຊຶມສໍາລັບເດັກແລະໄວລຸ້ນ."

ເຄື່ອງດື່ມກິລາອາດມີສະຖານທີ່ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນ "ການແຂ່ງຂັນການແຂ່ງຂັນ, ການຫຼິ້ນກິລາຊ້ໍາ," ແຕ່ສໍາລັບເດັກສ່ວນຫຼາຍທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທາງດ້ານການອອກກໍາລັງກາຍແບບປົກກະຕິ, ນ້ໍາອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າ.

20-

Lipid Screening in Childhood

"ການລະບາດໃນປັດຈຸບັນຂອງໂລກອ້ວນໃນເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການຕິດເຊື້ອພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, hypertension, ແລະພະຍາດ cardiovascular ໃນເດັກໄວລຸ້ນແລະຜູ້ໃຫຍ່" ໄດ້ນໍາພາ AAP ໃຫ້ເປັນວິທີການໃຫມ່ໃນ "ການກວດເລືອດແລະໂລກຫົວໃຈໃນເດັກນ້ອຍ" ໃນປີ 2008 ເມື່ອ ພວກເຂົາເລີ່ມແນະນໍາວ່າ:

• ເດັກທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໄຂມັນໃນໄວໆນີ້ "ຫຼັງຈາກອາຍຸ 2 ປີແຕ່ບໍ່ເກີນ 10 ປີ."

ໃນປີ 2011, AAP ໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນ "ບົດລາຍງານຂອງຄະນະຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບຫຼັກການລວມສໍາລັບສຸຂະອະນາໄມຫົວໃຈແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເດັກແລະໄວລຸ້ນ" ຈາກສະຖາບັນແຫ່ງຊາດ, ຫົວໃຈ, ປອດແລະເລືອດ, ແລະພວກເຮົາໄດ້ແນະນໍາໃຫມ່:

• ການກວດເລືອດແບບທົ່ວໄປສໍາລັບ cholesterol ສູງໃນລະຫວ່າງອາຍຸ 9 ຫາ 11 ປີແລະ 17 ຫາ 21 ປີ
• ກໍານົດເປົ້າຫມາຍ lipid ໄວສໍາລັບເດັກນ້ອຍໃນລະຫວ່າງອາຍຸ 2 ຫາ 8 ປີຖ້າພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງສູງ

ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຈະຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງສູງບໍ?

ເດັກນ້ອຍຄວາມສ່ຽງສູງອາດຈະ:

• ມີພໍ່ແມ່ທີ່ມີ cholesterol ສູງ (cholesterol ທັງຫມົດສູງກວ່າ 240)
• ມີຫຼາຍກວ່າ 95% ສໍາລັບ BMI, ມີພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຫຼືສູບຢາສູບ
• ມີພໍ່ແມ່, ພໍ່, ລຸງ, ລຸງຫຼືອ້າຍນ້ອງທີ່ມີບາດແຜຕັບ, ລໍາໄສ້, ອັກເສບ, ແລະ / ຫຼືອັກເສບເສັ້ນປະສາດ coronary (CABG) / stent / angioplasty ກ່ອນ 55 ປີ (ຊາຍ) ເຖິງ 65 ປີ ແມ່ຍິງ) ອາຍຸ

21-

ການຄັດເລືອກສໍາລັບການຕິດເຊື້ອທາງເພດສໍາພັນ (STIs)

ຄໍາຖະແຫຼງນະໂຍບາຍໃນເດືອນກອນກະດາຄົມ 2014 ຈາກ AAP, "ການກວດສໍາລັບການຕິດເຊື້ອທາງເພດສໍາພັນທາງເພດສໍາລັບໄວລຸ້ນແລະໄວຫນຸ່ມ," ແນະນໍາວ່າໄວລຸ້ນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງເພດທີ່ມີການທົດສອບປະຈໍາປີ:

• chlamydia ແລະ gonorrhea - ທຸກເພດຍິງທີ່ມີເພດສໍາພັນ (ເພດຊາຍອາຍຸ 25 ປີ) ແລະຊາຍທີ່ມີເພດສໍາພັນກັບເພດຊາຍ (MSM)
• trichomoniasis - ແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ, ເຊັ່ນວ່າມີຄູ່ຮ່ວມງານຫຼາຍຫຼືປະຫວັດຂອງໂລກເອດສ
• syphylis - ເທົ່ານັ້ນຖ້າມີຄວາມສ່ຽງສູງ (ແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ) ແລະມັກຈະປະກອບມີການທົດສອບ RPR ຫຼື VDRL, ມີການທົດສອບເພີ່ມເຕີມຖ້າມີການຢືນຢັນການບົ່ງມະຕິ - ມັກຈະເປັນການທົດສອບ TP-PA.

ການທົດສອບຫຼືກວດນີ້ແມ່ນສອດຄ່ອງກັບຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການກວດເບິ່ງໂຣກ STD ແລະ HIV ຈາກ CDC ແລະສາມາດຊ່ວຍ "ການກໍານົດແລະປິ່ນປົວຄົນທີ່ມີການຕິດເຊື້ອທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ຫຼຸດຜ່ອນການສົ່ງກັບຜູ້ອື່ນ, ຫລີກລ້ຽງຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຜົນສະທ້ອນໃນໄລຍະຍາວ, ກໍານົດບຸກຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອແລະອາດຈະຕິດເຊື້ອ , ແລະຫຼຸດອັດຕາການຕິດເຊື້ອໃນຊຸມຊົນ. "

ເຊື້ອໂລກເອດສເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທົ່ວໄປແລະບາງຄັ້ງອາດຈະເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ມີອາການໃດໆ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ chlamydia.

ຄໍາຖະແຫຼງການນະໂຍບາຍຍັງແນະນໍາວ່າຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ Chlamydia, Gonorrhea, ຫຼື Trichomoniasis ຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບໃຫມ່ໃນ 3 ເດືອນ.

AAP ຍັງແນະນໍາ (ນັບຕັ້ງແຕ່ປີ 2011) ວ່າ:

• ການກວດຫາເຊື້ອ HIV ປົກກະຕິສໍາລັບໄວລຸ້ນທັງຫມົດໂດຍອາຍຸ 16 ເຖິງ 18 ປີ
• ການກວດເບິ່ງເຊື້ອໄວຣັສແບບປົກກະຕິສໍາລັບໄວລຸ້ນທັງຫມົດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງເພດທີ່ວ່າອັດຕາການຕິດເຊື້ອ HIV ຢູ່ໃນຊຸມຊົນມີຫນ້ອຍ
• ການກວດຄັດຕິດ HIV ໃນຊຸມປີສໍາລັບໄວລຸ້ນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ

ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານມີການຮ່ວມເພດຢ່າງຫ້າວຫັນ?

ພວກເຂົາໄດ້ຖືກຄັດເລືອກສໍາລັບການຕິດເຊື້ອທາງເພດສໍາພັນ?