ຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ສາເຫດ, ແລະຄໍາແນະນໍາເພື່ອໃຫ້ທ່ານຜ່ານ
ການຖອກທ້ອງຢ່າງວ່ອງໄວ, ທີ່ເອີ້ນວ່າຍັງຫຍຸ້ງຫຍຸ້ງຢ່າງວ່ອງໄວ, ແມ່ນການສິ້ນສຸດໄວຂອງການ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ .
ບາງຄັ້ງການ ຫຍາມ ຕ້ອງເກີດຂຶ້ນຢ່າງໄວວາເນື່ອງຈາກສະຖານະການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດທີ່ເກີດຂື້ນຫຼືການສຸກເສີນທາງການແພດ. ໃນຊ່ວງເວລາອື່ນ, ແມ່ອາດຕັດສິນໃຈຢຸດການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້ໂດຍສະເພາະແລະງົວເຢັນ. ແຕ່, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຖືກເລືອກຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້, ການຖອກທ້ອງຢ່າງກະທັນຫັນສາມາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານ, ຮ່າງກາຍແລະລູກຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານອາດຈະຮູ້.
ອ່ອນເພຍແລະອ່ອນເພຍ
ມີການຖອກທ້ອງຢ່າງກະທັນຫັນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະກະກຽມຕົວທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານສໍາລັບການປ່ຽນແປງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈທີ່ທ່ານອາດຈະມີປະສົບການ. ເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະປັບຕົວກັບການປ່ຽນແປງໄວ, ການຖອກທ້ອງອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເຖິງແມ່ນເຈັບປວດ.
ການຍຽວຍົງຢ່າງກະທັນຫັນແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບ ການຍ່ຽວ ໄວ. ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຢຸດການໃຫ້ນົມລູກຄ່ອຍໆ, ມີການປ່ຽນແປງຊ້າຈາກການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໄປຫາ ແຫຼ່ງໂພຊະນາການ ອື່ນ. ຖ້າທ່ານມີທາງເລືອກ, ແນະນໍາໃຫ້ຖີ້ມດ້ວຍວິທີທັນສະໄຫມ. ການປ່ຽນຂື້ນຈາກການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມນ້ອຍແມ່ນງ່າຍກວ່າໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ປະສົບ ບັນຫາ ບາງຢ່າງຂອງ ໂຣກເຕົ້ານົມ ຫຼື ບັນຫາ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການວັກຊີນທີ່ສາມາດພັດທະນາໄດ້.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການຍຽວຢາຄ່ອຍໆກໍ່ຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍ. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃຫ້ໂພຊະນາການ , ແຕ່ຫຼາຍກ່ວາວ່າ ມັນເປັນແຫຼ່ງຂອງຄວາມສະບາຍແລະຄວາມປອດໄພ . ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ເດັກນ້ອຍບາງຄົນສາມາດໃຫ້ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ, ຄົນອື່ນຈະມີເວລາຍາກຫຼາຍໂດຍສະເພາະເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນໄວເກີນໄປ.
ແມ່ຍິງບາງຢ່າງເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງອ່ອນເພຍ?
ມີສະຖານະການທີ່ຕ້ອງການການຖອກທ້ອງຢ່າງກະທັນຫັນ, ເຊັ່ນ: ສຸກເສີນທາງການແພດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນສະຖານະການຈໍານວນຫຼາຍ, ການຖອກທ້ອງຢ່າງກະທັນຫັນສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງຖອນ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຫຼືຜູ້ປຶກສາທາງດ້ານການລ້ຽງດູເພື່ອຊອກຫາວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນແທ້ຫຼືຖ້າມີທາງເລືອກອື່ນ.
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ວ່າແມ່ຍິງຢຸດເຊົາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຢ່າງກະທັນຫັນ:
- ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຢາໃຫມ່: ມີຢາຕາມໃບສັ່ງແພດບາງຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ແຕ່ວ່າ, ຢາປິ່ນປົວຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນປອດໄພສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ຖ້າທ່ານຫມໍບອກຢາໃຫມ່ທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ໃຫ້ຖາມຖ້າມີທາງເລືອກທີ່ປອດໄພ. ແນ່ນອນວ່າຖ້າສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນຂື້ນກັບການກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເຊັ່ນ: ຢາເຄມີບໍາບັດເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງ, ທ່ານຈະບໍ່ມີທາງເລືອກທີ່ຈະເຊົາໃນໄລຍະການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.
- ການເຈັບເປັນ, ການເຂົ້າໂຮງຫມໍ, ຫຼືການຜ່າຕັດ: ຖ້າທ່ານເຈັບປ່ວຍທີ່ມີພະຍາດທົ່ວໄປ, ທ່ານກໍ່ຄວນຈະສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດເຊົາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຖ້າທ່ານມີອາການໄອຫຼືຖອກທ້ອງ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໂຮງຫມໍຫຼືທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ, ທ່ານອາດຈະຢຸດເຊົາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ສັງເກດໃດໆ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າວ່າລູກຂອງທ່ານເຈັບປ່ວຍ ຫຼືຕ້ອງການຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ, ນົມຂອງແມ່ ອາດຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຫຼາຍ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້ໃຫ້ສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກຫຼື ສູບນ້ໍາສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ .
- ການແຍກຈາກເດັກ: ເມື່ອທ່ານຕ້ອງຢູ່ຫ່າງໄກຈາກລູກຂອງທ່ານສໍາລັບໄລຍະເວລາດົນນານ, ອາດຈະເປັນການປະຕິບັດການທະຫານຫຼືເດີນທາງໄກ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເລີ່ມການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງເມື່ອທ່ານກັບຄືນບ້ານ, ທ່ານສາມາດ ປັ໊ມເພື່ອຮັກສານົມແມ່ ໄດ້. ທ່ານກໍ່ສາມາດ ສົ່ງນົມແມ່ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໄປຫາລູກຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານອອກໄປ . ແນ່ນອນ, ນີ້ສາມາດເປັນກິດຈະກໍາທ້າທາຍແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ເພາະສະນັ້ນຈໍານວນແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍເລືອກທີ່ຈະຢຸດການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແທນ.
- ຄວາມກົດດັນ ແລະຄວາມກົດດັນຈາກຄູ່ຮ່ວມງານ, ຄອບຄົວ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ຫຼືຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ສະຫນັບສະຫນູນຫຼືເຂົ້າໃຈເຖິງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຕັດສິນໃຈອ່ອນແອໂດຍສະເພາະຖ້າເດັກນ້ອຍມີອາຍຸນ້ອຍກວ່າ.
- ການຖືພາໃຫມ່: ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດເຊົາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເນື່ອງຈາກການຖືພາໃຫມ່. ແຕ່ຍ້ອນວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຜ່າຕັດ uterine, ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການ ລ່ວງລະເມີດ ຫຼື ເກີດກ່ອນກໍານົດ , ການຖອກນົມແມ່ນທາງເລືອກທີ່ປອດໄພກວ່າ.
ວິທີການຖອກທ້ອງຢ່າງກະທັນຫັນຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງ
Weaning ມີຜົນກະທົບດ້ານຮ່າງກາຍ, ຮໍໂມນແລະອາລົມຕໍ່ແມ່. ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆ, ທ່ານມີການຄວບຄຸມຫຼາຍກວ່າສະຖານະການ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດກຽມພ້ອມແລະປັບຕົວກັບການປ່ຽນແປງໃນໄລຍະເວລາ.
ແຕ່, ໃນເວລາທີ່ກໍາເນີດແມ່ນກະທັນຫັນມັນສາມາດມີຜົນກະທົບຫຼາຍຕໍ່ທ່ານແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
- ການຢຸດໃຫ້ລູກເຕົ້ານົມຢ່າງເດັດຂາດສາມາດນໍາໄປສູ່ ຄວາມເຈັບປວດຂອງແມ່ທີ່ເຈັບປວດ .
- ນົມແຂງ, ນົມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນົມແມ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ການຕິດເຊື້ອໃນເຕົ້ານົມ , ທໍ່ທໍ່້ໍາຕານ , ຫຼືອົກອົມ.
- ການດູດນົມຂອງນົມສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການໄຂ້ນົມ. ອາການໄຂ້ນົມສາມາດເບິ່ງຄືວ່າໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້, ອາການກະທັນຫັນ, ແລະອ່ອນເພຍຂອງກ້າມເນື້ອ. ມັນມັກຈະເປັນເວລາສອງສາມມື້.
- ນົມຂອງທ່ານຈະສືບຕໍ່ເຮັດແລະ ້ໍານົມນົມ ໃນເວລາດຽວກັນ. ມັນອາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນເພື່ອ ແຫ້ງຫມົດ .
- ກັບການສິ້ນສຸດການດູດນົມແລະການປ່ຽນແປງໃນອັດຕາຂອງຮໍໂມນ, ໄລຍະເວລາແລະຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານຈະກັບຄືນມາ . ດ້ວຍນີ້, ຈະມີໂອກາດທີ່ຈະກາຍມາເປັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ອ່ອນເພຍແລະອາການຊຶມເສົ້າ
ໃນເວລາທີ່ weaning ແມ່ນເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືບໍ່ຄາດຝັນ, ມັນສາມາດເປັນຄວາມຜິດຫວັງ. ຖ້າຫາກບໍ່ມີນ້ໍານົມບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເປັນຄວາມລົ້ມເຫຼວແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມໂກດ, ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຖືກຜູກມັດແລະທ່ານກໍາລັງລໍຄອຍການສິ້ນສຸດການດູດນົມ, ທ່ານອາດຈະຕົກຕະລຶງວ່າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຮູ້ສຶກຫນ້ອຍລົງເມື່ອມັນສິ້ນສຸດລົງຢ່າງລວດໄວ . ຄວາມໂສກເສົ້າອາດຈະຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າໃນແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມທຸກທໍລະມານຫຼືບັນຫາທາງຈິດໃຈໃນອະດີດ.
ເຄັດລັບເພື່ອໃຫ້ທ່ານຜ່ານການວ່າງວຸ່ນວາຍຢ່າງກະທັນຫັນ
ໃນຂະນະທີ່ການຖອກທ້ອງຢ່າງກະທັນຫັນສາມາດບໍ່ສະບາຍແລະໂສກເສົ້າ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຜ່ານມັນ:
- ຖອດນົມແມ່ພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອສະດວກສະບາຍ. ຖ້ານົມຂອງທ່ານຂັດຂວາງ, ທ່ານສາມາດ ແຈກຢາຍ ຫຼືບີບນົມໃຫ້ນົມເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. ແຕ່, ທ່ານພຽງແຕ່ຄວນສູບພຽງພໍທີ່ຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານເອົານົມແມ່ຂອງທ່ານອອກຫຼາຍເກີນໄປຫຼືເລື້ອຍໆ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະສືບຕໍ່ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຂື້ນ.
- ໃສ່ bra ວ່າສະຫນັບສະຫນູນແຕ່ບໍ່ແຫນ້ນເກີນໄປ. ຄວາມອ່ອນໂຍນ, ຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບເຕົ້ານົມຂອງທ່ານສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ. ແຕ່ເລືອກເສື້ອຍືດທີ່ແຫນ້ນຫນາເກີນໄປຫຼືພະຍາຍາມຜູກມັດນົມຂອງທ່ານເພື່ອຢຸດການຜະລິດນົມແມ່ອາດເຮັດໃຫ້ມີນໍ້ານົມທີ່ສຽບຫຼືການຕິດເຊື້ອຂອງແມ່.
- ໃຊ້ຜ້າອັດລົມເຢັນຢູ່ໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ໃບກະລໍ່າປີເຢັນຫຼືຊອງກ້ອນສາມາດບັນເທົາການອັກເສບແລະອາການເຈັບຂອງນົມທີ່ມີກ້ອນໃຫຍ່ . ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຜ້າເຢັນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດການຜະລິດນົມໄດ້.
- ໃຫ້ເຕົ້ານົມສະດວກສະບາຍ. ອາການໄຂ້ຈາກການຖອກທ້ອງຢ່າງກະທັນຫັນສາມາດສ້າງຄວາມກົດດັນໃນ ນົມຂອງທ່ານ . ຄວາມກົດດັນດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຮົ່ວໄຫຼໃນເວລາທີ່ສຸ່ມ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນສຽງຮ້ອງໄຫ້ຂອງລູກ. ຈົ່ງກຽມພ້ອມແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງໂດຍການໃສ່ຖົງ ນົມ ໃນ ຖົງມື ຂອງທ່ານເພື່ອດູດນົມນົມທີ່ຮົ່ວໄຫຼ.
- ຢູ່ເທິງສຸດຂອງຄວາມເຈັບປວດ. ການກໍ່ສ້າງຂອງນົມແມ່ສາມາດເຈັບປວດໄດ້. ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການໃຊ້ Motrin ຫຼື Tylenol ເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດ.
- ລອງ້ໍານົມການຫຼຸດຜ່ອນຢາສະຫມຸນໄພບາງ. ແມ່ຍິງບາງຄົນໃຊ້ sage, parsley, ແລະ peppermint ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການສະຫນອງນົມຂອງແມ່ແລະແຫ້ງໄວຂຶ້ນຫຼາຍ.
- ຊອກຫາສະຫນັບສະຫນູນ. ສົນທະນາກັບຄູ່ນອນ, ຄອບຄົວ, ແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານແລະໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງຮູ້ສຶກແນວໃດ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເຂົ້າຮ່ວມກັບກຸ່ມທ້ອງຖິ່ນທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນທ້ອງຖິ່ນຫຼືສາມາດບັນລຸແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນຊຸມຊົນສະຫນັບສະຫນູນອອນໄລນ໌.
- ຖ້າທ່ານໄດ້ປະສົບບັນຫາຊຶມເສົ້າຫຼືບັນຫາທາງຈິດໃຈໃນອະດີດ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານໄດ້ຫລາຍວິທີ, ທ່ານອາດຕ້ອງຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດໃນເວລານີ້.
ວິທີການຖອກທ້ອງຢ່າງໄວວາມີຜົນຕໍ່ເດັກ
ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແບບຄ່ອຍໆຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບແຫຼ່ງອາຫານໃຫມ່ແລະການສູນເສຍຄວາມສະບາຍແລະຄວາມປອດໄພທີ່ໃຫ້ນົມລູກໃຫ້. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອການໃຫ້ນົມລູກສິ້ນສຸດລົງ, ມັນອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໃນຫລາຍວິທີ.
- ນາງອາດຈະປະຕິເສດຂວດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມເອົາມັນໃຫ້ນາງ.
- ນາງອາດຈະມີເວລາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະໃຫ້ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມຕ້ອງຢຸດ. ນາງອາດຈະກັງວົນໃຈ, ໂສກເສົ້າ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງໃຈຮ້າຍທ່ານທີ່ບໍ່ໃຫ້ນົມແມ່ຂອງນາງ.
- ນາງອາດຈະມັກຈະເຈັບປ່ວຍ. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເປັນພະຍາດທົ່ວໆໄປຂອງເດັກນ້ອຍທົ່ວໆໄປເພື່ອການຍ່ອຍຂອງເດັກເກີດໃຫມ່ຫຼືອ່ອນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຫູແລະການຕິດເຊື້ອທາງຍ່າງຫາຍໃຈ.
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບໂດຍໄວໂດຍໄວ
- ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຕໍ່ຕ້ານ ການນໍາໃຊ້ຄວາມສະອາດ , ທ່ານສາມາດສະຫນອງໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທໍາມະຊາດຂອງທ່ານເພື່ອດູດນົມ.
- ເບິ່ງວ່າລູກຂອງທ່ານຢາກເປັນລາຍການຮັກສາຄວາມປອດໄພເຊັ່ນຜ້າຫົ່ມພິເສດຫຼືຫມີຫມີ.
- ຖ້າລູກຂອງທ່ານປະຕິເສດທີ່ຈະເອົາຂວດຈາກທ່ານໃຫ້ຄົນອື່ນໃຫ້ພະຍາຍາມໃຫ້ມັນກັບລາວໂດຍສະເພາະຖ້າລາວບໍ່ເຄີຍກິນອາຫານຂວດກ່ອນ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານໃກ້ຊິດກັບອາຍຸ 6 ເດືອນ, ທ່ານສາມາດຂ້າມຂວດແລະປ່ຽນຊື່ໃຫ້ຖ້ວຍແທນ.
- ຂັດຈັງຫວະເດັກນ້ອຍໃນໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານມັກຈະໃຫ້ນົມລູກແລະເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່. ໃຊ້ເວລາຍ່າງ, ຫຼິ້ນເກມ, ຫຼືສະເຫນີອາຫານວ່າງໃຫຍ່ແລະດື່ມ.
- ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈພິເສດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໃນທາງອື່ນ. ທ່ານສາມາດທົດແທນສະຖານະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທີ່ທ່ານທັງສອງໄດ້ຮັບໃນຊ່ວງເວລາທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງການສະຫນຸກສະຫນານ, ການຮ້ອງເພງ, ອ່ານ, ແລະພຽງແຕ່ຮ່ວມກັນ.
ສິ່ງທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງອົດອາຫານທັນທີ
ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄວແລະຫຍຸ້ງຍາກຢ່າງວ່ອງໄວໃຫ້ເດັກນ້ອຍຈາກການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ທ່ານຈະຕ້ອງພິຈາລະນາແບບຟອມໂພຊະນາການອື່ນ. ຖ້າທ່ານໄດ້ເກັບຮັກສາ ນົມແມ່ໃນຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານ , ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກຂອງທ່ານ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ມີນໍ້ານົມແມ່, ສິ່ງທີ່ທ່ານລ້ຽງລູກຂອງທ່ານຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບອາຍຸຂອງລູກທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີລູກເກີດໃຫມ່ຫຼືເດັກອ່ອນ, ທ່ານຫມໍຂອງລູກທ່ານຈະແນະນໍາສູດອາຫານເດັກ. ເດັກທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 4 ຫາ 6 ເດືອນສາມາດເລີ່ມກິນອາຫານເດັກຢ່າງແຂງແຮງ ພ້ອມກັບສູດເດັກ. ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ອາຫານແຂງພ້ອມດ້ວຍສູດອາຫານສໍາລັບເດັກນ້ອຍຫນຶ່ງປີ.
ຫຼັງຈາກວັນເດືອນປີເກີດຄັ້ງທໍາອິດຂອງລູກທ່ານ, ໂພຊະນາການຂອງນາງຄວນຈະມາຈາກອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງຈາກສູດອາຫານເດັກໄປນົມຂອງງົວ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງເດັກນ້ອຍໃຊ້ສູດເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ແມ່ນນົມຂອງງົວ. ປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ການດູແລສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານກ່ຽວກັບທາງເລືອກອາຫານແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກທ່ານ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> ຫ້ອງການຄະນະກໍາມະການອະນາໄມການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, 2009. ໂປໂຕຄອນທາງການແພດ ABM # 20: ການຂັດຂວາງ.
> Grueger B. Weaning ຈາກເຕົ້ານົມ. Paediatrics & health child. 2013 ເມສາ 1 18 (4): 1.
> Lawrence, Ruth A, MD, Lawrence, Robert M, MD ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຄູ່ມືສໍາລັບອາຊີບການແພດຄັ້ງທີ VII. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J. , and Wambach, K. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການແຜ່ກະຈາຍຂອງມະນຸດສະບັບທີສີ່. Jones ແລະ Bartlett Learning. 2014.
> Ystrom E. ການຢຸດໃຫ້ລູກເຕົ້ານົມແລະອາການຂອງຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ: ການສຶກສາຕາມລໍາດັບຕາມລໍາດັບ. ການຖືພາ BMC ແລະການເກີດລູກ. 2012 ພຶດສະພາ 23 12 (1): 36